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菏泽华厦眼科专家王春营受邀为市实小学生进行近视防控科普
通讯员 任兆潘
本周一、周二的下午，菏泽华厦眼科医院斜弱视及小儿眼科主任王春营接连受邀为市实验小学多个班级的同学进行近视防控科普讲座。
“在近视防控主题班会上，我欣喜的发现越来越多的社会力量都在对孩子的视力发育表示关注，我也趁此机会在讲堂上将孩子的视力发育规律、近视的成因、如何预防及近视了如何控制等内容给同学们做了阐述，期望在今后的学习生活中给与孩子们一些有益的帮助。”王春营表示。
对于近视的成因，王春营表示：长时间近距离用眼是诱导近视形成的关键因素，儿童青少年要养成良好用眼习惯。一是读写做到“三个一”，即“一 尺一拳一寸”，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸，不可平躺、侧躺或趴在床上看书，不可边走边看书，或者在移动的车厢内看书。二是坚持“20—20—20”原则，即近距离用眼 20 分钟，向 20 英尺外（约 6 米）远眺 20 秒以上。三是保持光线适度，白天充分利用自然光线进行照明，同时要避免阳光直射；晚上除开启台灯照明外，室内还应使用适当的背景光源。
另外保持充足睡眠、均衡营养、坚持做眼保健操等行为也对护眼有益，对于发现孩子视力有异常，王春营建议：家长观察到孩子有视物凑近、眯眼等异常情况或筛查发现视力变差，应及时到医疗机构进行眼科检查。散瞳验光是使用睫状肌麻痹剂放松眼部调节作用后进行医学验光，为诊断近视的“金标准”。
最后，王春营表示防控儿童青少年近视需要政府、学校、家庭、儿童和医疗卫生机构等各方面共同努力，需要全社会共同行动，营造爱眼护眼的视觉友好环境，合力共筑近视“防护墙”，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
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快照生成时间：2023-12-07 15:45:09
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