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打小老人就跟我们说生命在于运动没毛病啊运动让我们神清气爽运动让我们身体健康运动给我们的生活增添了无尽的色彩让我们有更饱满的热情来面对未知的挑战但是并不是所有的运动方式都可以给我们带来好处想要达到运动...……更多
2024-03-24 13:18:00运动,益处,生命,方式,健康,运动
本文转自：运城日报“花式”运动进校园 引领快乐体育张修昌攀岩、荡桨、轮滑……原本是出现在街头、公园和水上的体育运动，却成为丰富校园文化的新花样，使学生们体验到不一样的运动项目。不可思议的“花式”校园运...……更多
2024-06-14 06:14:00运动,校园,快乐,体育,运动,体育
相对于节食和减肥药等减肥方式来说，运动这种减肥方式是比较科学和健康的。但是很多人都会出现这样一个问题，明明已经坚持运动了，但是减肥效果却不像想象中那样明显，付出和努力不成正比。其实运动减肥也是有技巧...……更多
2023-10-16 06:05:00运动减肥,减肥,技巧,运动,运动,减肥
在家做有氧运动如何合理安排热身与拉伸？热身和拉伸对运动效果有何影响？在家做有氧运动时，热身与拉伸是两个不可忽视的环节。它们不仅能够帮助我们更好地进入运动状态，还能有效预防运动伤害，提升运动效果。热身...……更多
2024-06-02 06:47:00何影,有氧运动,热身,身体,运动,运动
华龙网讯 说起药方，想必大家都不陌生，但您见过“运动处方”吗？其实早在20世纪50年代，美国生理学家卡波维奇就提出了“运动处方”的概念。可以说，作为一种个性化的医疗实践，运动处方在科学合理预防和治疗各种慢性...……更多
2023-12-08 12:05:00运动,重庆市,重庆,首届,培训,运动
...报道美国《华盛顿邮报》网站近日刊发一篇文章，题为《运动如何增加脑容量，以及如何延缓记忆衰退》，作者是格蕾琴·雷诺兹。文章摘编如下：随着年龄的增长，每周运动25分钟，或者每天运动不到4分钟，有助于增加我们的...……更多
2024-02-23 14:24:00容量,记忆,运动,运动,大脑,拉吉
本文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
说起运动相机，相信不少运动爱好者都有了解过，也听说过一些品牌，例如GoPro和大疆等，但这些品牌的运动相机普遍价格不菲，都是两三千元以上，劝退了很多想入手运动相机的新玩家。那么有没有一款售价低于1000元，体验...……更多
2023-11-04 00:49:00运动,过程,相机,运动,相机,机身
“运动有益健康”，但很多人难以长期坚持。日前一位35岁医生做了一次尝试，坚持运动4个月后，高血压恢复正常。医生运动4个月后高血压恢复正常5月24日，据都市视频，35岁的李大威是河南驻马店市中心医院的消化科医生，...……更多
2024-06-12 09:50:00运动,高血压,医生,运动,汞柱,血压
...赛事一举吸引2000多人次参赛，在全国并不多见——水上运动能否成融合发展“新风口”□ 本报记者 姚依依随着气温逐步回升，户外运动迎来高峰期，除了露营、登山、马拉松等，赛艇、龙舟、桨板、皮划艇等小众水上运动人气...……更多
2024-04-23 05:17:00水上运动,风口,运动,发展,水上运动,南京
...单的习惯，真的是长寿和健康的秘诀吗？还是我们对饭后运动的理解存在着某些误区？揭秘饭后运动，好处多还是隐患大？当传统智慧遇上现代医学，饭后百步走的真相究竟如何？许多人认为饭后立即运动是健康的保障，但这背...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...简单却被广泛推崇的解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...健身呀！”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下，运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时，一些人因运动不当导致的损伤，却与强身健体的初衷背道而驰。在全民健身与全民健康深度融合的今天，不仅要勤健身、常...……更多
2024-01-09 15:45:00运动,运动,刘辉,健身,身体,方式
近年来，在因不科学运动造成的身体损伤病例中，膝关节损伤患者占了相当大的比例。作为全身最大、组成结构最复杂的关节，膝关节为什么容易受到运动损伤，运动爱好者又该如何保护膝关节呢？听听首都医科大学附属北京...……更多
2024-06-05 09:38:00运动,膝盖,膝关节,运动,损伤,关节
说到运动能够预防癌症，大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统，让你的免疫力始终处于最佳状态，众所周知，良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重，让你远离肥胖的困扰，众所周知，肥胖...……更多
2023-12-06 06:29:00北京协和医院,协和,长寿,发病率,北京,癌症
...化至慢跑，再进而迈向登山，渐渐地，他深深爱上了健身运动。他瞒着家人报名参加了自己的首场半程马拉松赛事，并以两小时十七分钟完成了比赛。赛事结束后他前往医院检查身体，结果毫无异常，这使他更大自信的担起驰骋...……更多
2023-10-28 06:27:00注意事项,事项,三个,运动,运动,有氧运动
本文转自：吉林日报本报评论员冰雪运动与冰雪经济相伴相生、互为支撑。作为冰雪资源大省，吉林冰雪运动不断深入发展，为冰雪产业持续聚势赋能；冰雪产业的蓬勃发展，进一步推动冰雪体育不断升温。推动冰雪运动推广...……更多
2024-04-03 01:01:00冰雪运动,冰雪,落地,运动,更多,校园
...家奥体中心智慧健身园锻炼。 刘昕彤摄 春天是适合户外运动的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大，还经常伴随大风、冷热交替等多变天气，而且刚刚经历冬季，身体各方面的防御机制比较弱，无法适...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康；让我们一探究竟，看看运动是如何在孩子们的大脑中留下印记的；首先...……更多
2024-07-07 12:43:00孩子,运动,大脑,变化,运动,孩子
本文转自：南宁晚报学青会运动员村做好食宿保障工作宿舍干净整洁设施一应俱全 运动员不出村尽享各地美食富有南宁特色的志愿者之家干净整洁的运动员宿舍
运动员村欢迎中心 本版图片由本报记者 冯源 摄扫码看温馨家...……更多
2023-10-17 07:15:00干净整洁,运动员,宿舍,设施,美食,运动
...日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下，越来越多的人热衷于运动健身，运动带来的损伤也随之增加，稍不注意，“跑步膝”“网球肘”就找上门来。那么，怎样科...……更多
2023-11-07 07:27:00不容忽视,运动,运动,损伤,膝关节,刘晓
卫衣和运动裤的搭配已经成为今年秋季最火的穿搭法则之一。这样的搭配不仅时尚有型，还可以让身材看起来更苗条。运动衫是一种百搭单品，几乎可以与任何其他服装完美搭配。运动裤有遮盖身材缺陷的作用，瞬间让人看起...……更多
2023-10-26 00:19:00魅力,运动,方法,运动,运动衫,选择
导语：面对生命到底是在于运动还是在于静止，很多人都感觉这个问题，简直就是明知故问，毕竟“生命在于运动”这句名言已经成为了大家人尽皆知的格言。也是大家心中不容置疑的一种实践结论，以至于缺乏运动，也成为...……更多
2023-10-06 13:03:00游泳,还是,运动,健康,运动,游泳
随着健康意识的提高，越来越多的老年人开始关注运动健身。鳄鱼爬作为一种较为新颖的运动方式，近年来在老年人群中逐渐流行起来。然而，关于鳄鱼爬运动对老年人腰椎和关节的影响，人们众说纷纭。首先，我们来了解一...……更多
2024-07-12 11:34:00鳄鱼,腰椎,老年人,关节,公园,运动
...当尽量降低或拒绝食用高嘌呤食物，除此之外也应当予以运动辅助。适当的运动，能够使尿酸通过汗液排出体外，从而降低患者体内的尿酸水平。一、痛风患者应做哪些运动？对于痛风患者来说，想要降低自身尿酸水平，并不是...……更多
2024-08-12 17:31:00尿酸,汗液,运动,运动,痛风,尿酸
本文转自：大理日报多策并举 共话未来2023中国户外运动产业大会举行“苍山论剑”高端对话本报讯（记者 杨一薇） 碧水映三塔，腾飞新起点。10月28日下午，2023中国户外运动产业大会“苍山论剑”高端对话在大理三塔倒影公...……更多
2023-10-30 00:54:00苍山,户外运动,中国,高端,对话,大会
...天到了，对于饮料的需求似乎一下子大了起来，特别是在运动后，大量出汗，人体需要补充水分，此时习惯选择喝上一瓶甜甜的运动型饮料，既能快速续命，口感又好。问题来了，运动后喝运动饮料真的更好吗？运动饮料的口感...……更多
2024-07-05 11:56:00运动,饮料,孩子,健康,饮料,运动
众所周知，运动是普通女人最有效的“变美”捷径，它不仅能让我们形体变得更加挺拔优雅，还能让我们的五官变得精致立体。但对于中老年女性来说，运动时选择合适的穿搭十分重要。一、毛坯房的运动，精装的“朋友圈”&g...……更多
2024-06-19 21:42:00健身房,健身,女性,运动,选择,紧身
...在第33届奥运会上作出重要贡献个人的决定》，给予射击运动员盛李豪、游泳运动员张雨霏、羽毛球运动员何冰娇等11名运动员，姚烨等2名教练员记大功奖励。此外，游泳运动员董志豪、羽毛球运动员石宇奇、排球运动员张常宁...……更多
2024-08-24 00:16:00雨霏,江苏省委,健儿,大功,江苏,省政府
...我们楼下邻居李大爷今年六十三岁，一直坚信“生命在于运动”的理念，每天早晨天刚蒙蒙亮，他就出门跑步，这个年纪还能保持这个习惯，真的很厉害！但是几年的时间过去，李大爷的体检状况不太乐观，高血压的问题逐渐严...……更多
2024-09-08 23:49:00长寿,运动,健康,运动,低血压,大爷
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
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本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
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大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
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本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
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本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00