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节后返工,康复门诊的患者多了!避免运动损伤,医生来支招
...院区)康复治疗科负责人杨加亮医生,又接诊了好几位因运动损伤来做康复的患者。“当时正在下山途中,我突然小腿打颤,一脚踩空……”凡女士平日工作很忙,国庆长假期间想抓紧时间好好运动,就给自己制定了紧密的登山...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制...……更多
【天眼问医】备战巴黎奥运会医疗康复专家团成员聊运动康复
...客“天眼问医”访谈节目,围绕日常运动中如何科学避免运动损伤,发生运动损伤后该怎么处理等运动事项回答网友提问。普通人运动首选激活心肺的简单类型李旭介绍,适当运动对人的身体健康有一定的促进作用。常规运动可...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练改善患者异常的运动模式
...骨折、软组织损伤等患者来说,异常的运动模式可能导致运动损伤、关节僵硬等问题。因此,通过有针对性的康复训练,改善患者的异常运动模式,对于提高康复效果具有重要意义。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动康复...……更多
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
...现各种损伤,如肌肉拉伤、韧带撕裂、关节脱位等,这些运动损伤不仅影响人们的日常生活,还可能对身体健康造成长期影响。面对这种情况,传统单一的治疗方法往往难以满足需求。近年来,中西医结合疗法在运动损伤康复领...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
半月板损伤1度,如何应对专业建议助你加速恢复!
半月板损伤是膝关节常见的一种损伤,严重影响患者的生活质量。半月板分为内侧半月板和外侧半月板,分别位于膝关节的内外侧,缓冲膝关节的压力和运动冲击。半月板损伤分为一度、二度和三度,其中一度损伤是最轻的损伤,但仍...……更多
如何预防上肢运动骨折
...、骨折的原因与预防导致上肢骨折的原因多种多样,包括运动损伤、交通事故、跌倒等。其中,运动损伤是最常见的原因之一。在进行上肢运动时,如打篮球、排球、羽毛球等,由于动作不规范、运动强度过大或防护措施不到位...……更多
通过运动康复训练帮助平衡和协调性功能障碍患者重获生活自信
...协调性对于一个人的日常生活至关重要。然而,因疾病、损伤或年龄原因,许多患者面临着平衡和协调性功能障碍的困扰。针对这类患者,运动康复训练是一种有效的解决方案。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...门诊近年来最常见的则是因膝关节、肩关节、交叉韧带等运动损伤前来求诊的患者,其中不乏打针、理疗、关节穿刺等一般手术治疗后效果不理想的疑难患者。所幸,通过医院重金引进的全套关节镜手术设备,多数手术已不需要...……更多
通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求
...提高患者肌肉协调性和平衡能力,有助于患者预防跌倒和运动损伤。4.改善心肺功能:体操训练可以提高患者心肺功能,增强心肺耐力,有助于患者提高生活质量。二、针对不同伤病的体操训练方法1.针对关节损伤:患者可以进...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...与有效治疗 精确诊断:第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和症状变化。体格检查包...……更多
如何诊断肩袖损伤?
本文转自:海南特区报如何诊断肩袖损伤?中医治疗肩袖损伤的方法有哪些?肩袖损伤是一种常见的肩关节问题,主要指肩部肌腱的损伤或炎症。中医在诊断和治疗肩袖损伤方面有着独特的方法和经验。下面将详细介绍如何诊...……更多
重庆体育科技专家谈|科学健身,理性选择运动方式
...起,越来越多的人参与到各种体育运动中,但与此同时,运动损伤的病例也逐渐增多。为了帮助大家更好地预防运动中膝关节、踝关节等部位的损伤,本期重庆体育科技专家谈,邀请到重庆体育科技专家、重庆医科大学附属第二...……更多
脑外伤术后莫大意,这些事情不能做
... 河池市中医医院大脑是我们人体的“指挥部”,颅脑受损伤后往往“牵一发而动全身”,影响我们整个机体的运作甚至威胁生命。脑外伤手术是一项复杂而敏感的医疗程序,患者在手术后需要特别小心和谨慎,虽然手术后的康...……更多
...沙院区)康复治疗科负责人杨加亮表示,突击锻炼造成的运动损伤,成了新型的“节日病”。假期里,下沙院区就接诊了好几例因为突击锻炼导致晕倒损伤的上班族。连续登山徒步导致踝关节损伤20多岁的小凡刚工作不久,平日...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
...,近年来随着全民体育运动的热情不断高涨,韧带撕裂等运动损伤越来越多见。膝关节韧带撕裂发生后若不积极治疗,可能会导致半月板撕裂、软骨损伤和功能伤残。目前,关节镜下韧带重建术是治疗交叉韧带损伤的主要方法,...……更多
...发生。大脑是人体最为复杂的器官之一,对其造成的任何损伤都可能带来严重的后果,如长期的认知、情感和运动功能障碍。因此,一旦发生脑外伤,及时就医至关重要。本文详细探讨脑外伤的定义、类型,以及为何受伤后需要...……更多
...华社重庆1月9日电(记者伍鲲鹏)9日,重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时,可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍,根据《重庆市体育发展“十四五”规...……更多
髌骨软化是什么?究竟应该怎么办?
...会引起疼痛、肿胀等症状。二、髌骨软化的原因有哪些?运动损伤:像小张这样的运动爱好者,在运动中如果动作不规范、过度用力或长时间重复某个动作,都可能导致髌骨软化。年龄因素:随着年龄的增长,关节软骨会逐渐退...……更多
...市第一人民医院后,经过系统的检查,诊断徐先生为脊髓损伤、颈椎骨折、颈椎椎弓骨折、颈椎横突骨折、腰椎骨折、肋骨骨折、高血压病2级(高危)。骨二科针对患者病情多次进行会诊,认为患者存在双上肢肢体截瘫症状,...……更多
颅脑损伤在临床中很常见,近年我国患病人数也在不断增多。由于此病会对患者的脑部功能造成严重损伤,如抢救不及时还会面临生命威胁,其死亡率和致残率始终很高。颅脑损伤之后,要注意什么?一起深入了解下。什么是...……更多
骨折康复护理全攻略:加速骨骼愈合,恢复活动能力
...中心医院骨折是指骨的连续性和完整性被破坏的一种常见损伤。骨折不仅会给患者带来剧烈的疼痛,还会严重影响患者的日常生活活动能力。因此,科学合理的康复护理对于加速骨骼愈合和恢复活动能力至关重要。下面是一份详...……更多
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
...血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤,甚至危及生命。因此,了解并掌握正确的卒中急救知识,对于挽救患者生命、减少脑损伤具有重要意义。本文从卒中的识别、急救措施、预防策略等方面进行详细阐...……更多
韧带损伤后多久能恢复?伤筋动骨一百天的说法有没有道理?
...维性结构,其主要功能是稳定关节并防止过度运动。韧带损伤通常是由于关节受到过度扭转或冲击而导致的。常见的韧带损伤包括脚踝扭伤、膝关节损伤等。“伤筋动骨一百天”是一个常见的中医理论,意思是指人体的筋骨受伤...……更多
智能化设备为患者康复管理提供新思路
...展,脑卒中重症患者存活率不断提高,但严重的神经功能损伤、机械通气、长期卧床和深度镇静状态等因素易导致患者出现躯体、认知、精神等方面的问题。诸多研究及指南已经建议脑卒中重症患者在生命体征平稳的状态下,应...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
...脆响 打篮球小伙儿膝关节韧带断裂 为何膝关节更易发生运动损伤? 选择保守治疗还是手术治疗?骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿小李非常喜爱打篮球,一次在抢篮板落地时,膝盖扭了一下,当时仿佛听到“啪”的一...……更多
专家支招运动损伤后如何科学康复
运动损伤是人们在进行体育活动过程中,由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中,膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型,给患者带来了极大的痛苦和不便。近年来,随着人们生活水平的提高和对健康的重视,参与...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...穿着不合适的鞋子或在不平整的地面上行走或运动;三是运动损伤——参加高风险运动,如篮球、足球或滑板等。2.脚踝扭伤的类型脚踝扭伤可分为不同的类型,根据损伤的严重程度而定。轻微扭伤(第一度扭伤):这种类型的扭伤通...……更多
介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复
...塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复目前在国外慢性运动损伤的介入治疗是这两年新兴的一个治疗手段,最早运用在膝关节与骨性关节炎治疗上,现在已经可以拓展到全身各个部位,比如说冰冻肩、网球肘包括运动员的慢性...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
梧州:推进医防融合“一体化” 提升居民健康水平
本文转自:人民网-广西频道近日,梧州市卫生健康委召开新闻发布会,介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况,并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
2025-01-07 16:40:00
射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
2025-01-07 16:40:00
柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
本文转自:人民网-广西频道2024年以来,广西柳州市柳江区百朋镇以开展企业服务深化行动、风险防范化解行动、重大项目提质行动
2025-01-07 16:41:00