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...面，王志敏建议市民可根据自身的体质状况进行选择，如太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、快步走、呼吸操等。其中如太极拳等传统健身运动是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 ……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...结作战，研究生院2021级的陈祉旭同学获得男子甲A组42式太极拳的金牌。研究生院2022级雅旭同学，获得男子甲A组单器械（醉剑）第五名，生命科学学院2020级赵家豪同学获得男子甲A组象形拳第六名，化学化工与材料学院2022级应陈...……更多
2023-10-12 20:33:00国大,国大学,太极,太极拳,套路,锦标赛
...转自：黔西南日报本报讯 （记者 蔡定平） 黔西南州陈式太极拳俱乐部秉持“正宗正源”理念，严格按照陈式太极拳教学模式开展太极拳教学活动，成立至今一年来，已开展公益培训4期，培训太极拳爱好者158人次，让更多热爱...……更多
2023-12-08 05:47:00俱乐,太极,太极拳,俱乐部,公益,培训
...，通过调整呼吸和意念来锻炼身体。站桩有很多种类，如太极拳桩、八卦掌桩、形意拳桩等。这些桩法各具特色，但都有共同的特点，那就是在静止中锻炼身体。二、站桩的好处1.增强肌肉力量和耐力站桩要求练习者在保持特定...……更多
2023-11-07 06:55:00形意拳,八卦掌,形意,太极,太极拳,种类
本文转自：廊坊日报安次区老干部局：开展太极拳健身气功冬训活动本报讯（通讯员 李廷江 杨琼）入冬以来，安次区老体协携手市东岳太极拳研究会、市健身气功协会举办东岳太极拳一路、八段锦等健身气功冬季培训班，对市...……更多
2023-12-28 10:39:00太极,太极拳,气功,健身,活动,安次区
...群众身体素质，山东省济宁市泗水县教育和体育局联合县太极拳协会日前走进社区开展太极拳培训。活动现场，志愿服务人员一边展示陈式太极拳，一边讲解每一式的动作要领，然后逐招逐式进行练习，纠正错误动作、规范动作...……更多
2024-01-31 03:23:00泗水县,泗水,太极,太极拳,山东,社区
...”原则，运动量不宜过大，可选择轻松平缓的项目，如打太极拳、八段锦、慢跑等。秋季气温逐渐下降，早晚温差较大，老年人锻炼身体时要注意保暖，适当增减衣物。要经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...进社区”“国球进公园”活动启动仪式暨“九九重阳节”太极拳展示在淮安盱眙举行，乒乓球世界冠军与500余名健身群众齐聚盱眙县奥体中心，舞动太极，乒出精彩，尽情享受运动的乐趣。本次活动由江苏省体育局、江苏省住房...……更多
2023-10-23 14:39:00国球,盱眙,淮安,太极,江苏省,江苏
...人的实际情况来进行养生和调理身体。比如打五禽戏、打太极拳和八段锦等中医导引之术。另外，预防中风，体育锻炼不可少，锻炼的强度为中等强度即可，包括做家务、快步走、跳舞（社交舞、广场舞等）。健康成年人每周进...……更多
2024-01-07 14:43:00中风,季节,规律,卒中,中风,脑贫血
...为“奋进新征程 运动促健康”，包含健身气功和武术（太极拳）进社区、科学健身进机关、跳绳进校园等多项志愿服务活动，广场舞健身秧歌进农村是其中之一，各项活动于本月陆续展开。 ……更多
2023-11-06 00:04:00省运会获奖项目优秀代表队 六进志愿服务活动启动
...网中新社湖北十堰10月22日电 (马芙蓉 张倩龙)第七届武当太极拳国际联谊大赛22日在湖北十堰武当山开赛，来自中国、美国、英国、法国、泰国、马来西亚等33个国家和地区的1503名运动员以武会友，感受太极文化的博大精深。本...……更多
2023-10-22 14:24:00武当,以武会友,太极,太极拳,联谊,选手
...保健酒业公司主办的“太极不老 武美同行”茅台不老酒太极拳表演赛在海南三亚举行，领导嘉宾、太极名家及百余名太极拳爱好者共聚海滨之城，以朝阳为证，以武美为名，共飨太极拳与茅台不老酒缔结的人文美学盛宴，弘扬...……更多
2024-01-09 06:20:00太极,之美,老酒,茅台,文化,太极
...外低强度活动，例如散步、做广播操、做脊柱牵拉操、打太极拳、跳广场舞等。保持合理通风条件下，室内原地跑、室内拉伸锻炼以及室内传统导引术如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等也是很好的选择。太极拳是以腰部为轴...……更多
2023-01-17 01:45:00轻度,元气,老年人,运动,运动,太极
...巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及近百名太极拳爱好者在线上线下同步参加开幕式。发源于黄河岸边的太极拳，自17世纪中叶在河南省焦作市温县陈家沟村形成以来，世代传承，不断创新，在陈氏太极拳的基础上...……更多
2023-12-17 21:45:00太极,太极拳,传统文化,中国,第三届,传统
...”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动举行10月23日，在太清广场举行了2023年青岛市“九九重阳”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动。崂山区委副书记徐志向...……更多
2023-10-24 11:47:00崂山区,崂山,活动,崂山,崂山区,太极
...，注意循序渐进。比较提倡的是中国的传统保健功法，如太极拳、八段锦、易筋经等运动，同时也可结合个人的生活习性、爱好选择运动方式。五、已经发现肝功能异常，如何治疗？ 一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断...……更多
2023-11-13 01:25:00脂肪肝,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪,肝功
来源：极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展，太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能，深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中，其发展过程中受哲学、...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
...唯一。近年来，温县陈家沟景区依托特色文化资源，发挥太极拳国际影响力和知名度优势，将太极拳文化与旅游、武术赛事、康养等进行深度融合，助力打造“世界太极城·中国养生地”，推动了老年康养旅游产业发展，并在培...……更多
2023-12-04 06:48:00温县,太极,典型案例,典型,案例,运动
...员 熊 佳 周星亮）11月4日，岳阳县“亚泰杯”第三届职工太极拳运动大赛在厚德广场隆重开赛，来自全县15支代表队的太极拳爱好者和裁判员共500余人参加比赛。比赛现场，随着悠扬悦耳的古典音乐响起，只见运动员身穿各式太...……更多
2023-11-07 08:23:00岳阳县,岳阳,太极,太极拳,第三届,职工
...世界武术锦标赛开幕式展演环节，陈思坦带领130多名美国太极拳爱好者表演了二十四式太极拳，受到现场热烈欢迎，这位中国第一位世界武术锦标赛男子太极拳冠军，再次进入人们视野。成名已久的陈思坦，出身武术世家。1990...……更多
2023-11-20 16:52:00武术,世锦,陈思,太极,太极拳,中国
...旅游目的地也将起着积极的助推作用。东莞市清溪镇志强太极拳馆长吴志强表示，《“两拳一械”竞赛套路》教材对太极拳爱好者有很大的帮助，对初学者的练习比较规范，有利于推广。武当武术协会南京工业大学浦江学院分会...……更多
2023-10-21 19:07:00武当,太极,太极拳,套路,联谊,竞赛
... 赛事组委会金秋十月，共舞太极！10月10日晚，2023年全国太极拳公开赛（南部赛区）暨中国（长寿）太极拳公开赛开幕式，在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市...……更多
2023-10-10 22:25:00太极,长寿,强区,太极拳,公开赛,征程
...，心跳和呼吸加快但不急促）的有氧运动。包括健步走、太极拳、 骑车、乒乓球、羽毛球和高尔夫球等。3.坚持每周2-3天抗阻运动，隔天进行。每天8-10个动作，每个动作做3组，每组重复8-15次。（2）规律用药，定期复查有高血...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...本次家门口运动会以全民健身项目为主，设置了健身操、太极拳、太极扇、舞蹈等多种类型的比赛项目。活动现场，各类项目轮番上演，健身操以优美的舞姿传递着最美的祝福，太极拳以整齐划一、刚柔并进的动作展示了中华民...……更多
2023-11-01 17:34:00新泰市,新泰,青云,村村,好戏,运动会
...解压力，改善心情，对患者的心理健康也有积极的影响。太极拳太极拳是一种低强度、低冲击力的传统武术运动，能够调节呼吸、促进血液循环，缓解压力，对身体健康具有积极的作用。太极拳还具有较高的趣味性，能够让患者...……更多
2023-10-07 15:15:00糖尿,大意,糖尿病,患者,运动,运动
...者 张武杰）2023年12月29日，由市健身气功协会、市老年人太极拳专委会主办的2023年安阳市“道简杯”太极拳比赛在安阳市职工文体中心三楼举行。太极拳刚柔相济，是中华武术的瑰宝，是当今世界参与人数较多的体育运动项目...……更多
2024-01-04 08:03:00技艺,风采,太极,太极拳,安阳,安阳市
...南的多个体育文化与体育旅游项目闪亮本届“两博会”，太极拳、风筝表演引得众多参观者驻足观赏。博览会期间，举办了多场论坛，河南经验在“体育局长论坛”进行交流，河南省体育局获评优秀组织奖。今年省体育局持续搭...……更多
2023-12-29 11:58:00河南,体育,新闻,河南,体育,河南省
...择快步走或慢跑的方式，每周运动150分钟左右。八段锦、太极拳、瑜伽等均可起到调身、调心的作用，能够调畅气机，理气解郁，对改善焦虑有一定作用。（来源于《甘肃日报》） ……更多
2024-03-17 01:24:00焦虑,焦虑,可通,状态,肝郁,外治法
...、青少年趣味足球赛、焦作市迎新春非物质文化遗产项目太极拳展示交流活动等多种多样的文体活动，让广大市民朋友在锻炼健身的同时，感受到浓浓的年味儿。为做好疫情防控工作，市体育场馆管理中心呼吁前来游玩健身的市...……更多
2023-01-18 06:43:00体育场馆,场馆,部分,开放,体育,体育中心
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，太极功夫扇（本文又称：新编中华武术功夫扇）是民族传统的体育项目，是在太极拳的基础上，取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
2024-03-15 14:57:00太极,整版,养生,功夫,运动,太极
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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