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...当太极九式比赛正式开赛。上午，在汉江师范学院，千人太极拳的比赛气势恢宏，选手们一招一式，无不展示太极拳的柔和与轻灵。现场评委通过现场打分对参赛集体进行评判。武当太极拳是中国太极拳流派中的一种，具有鲜明...……更多
2023-10-26 12:53:00十堰市,武当,十堰,太极,运动会,比赛
...讯 （记者 韩云玲 通讯员 韩志遥）为进一步推动通辽市太极拳（剑）和健身气功运动的普及，不断提高训练与竞技水平， 11月27日，2023年冬季太极拳（剑）、健身气功专项技能培训班在通辽市老年体协隆重开班。来自市直各活...……更多
2023-11-29 06:27:00太极,培训班,太极拳,气功,专项,技能
...康脂肪。适度运动：进行适合身体状况的活动，如散步、太极拳等，有助于提高免疫功能。充足睡眠：保持规律的睡眠时间和质量，有助于促进免疫系统的恢复。接种疫苗：及时接种适当的疫苗，如流感疫苗和肺炎疫苗，以预防...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员，27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年，共...……更多
2023-12-25 00:04:00运动,太极,资阳区,资阳,太极拳,运动
...助用房，可满足举办国际性赛事和国家运动队转训。国家太极拳研究院、太极阁、民乐广场、云武楼与文体馆连为一体，系统性构成集科研、赛事、旅游、全民健身于一体的武术传习基地。据了解，无锡市传统武术公开赛，由江...……更多
2024-03-02 14:37:00无锡市,传统武术,无锡,公开赛,武术,传统
...的有氧运动，比如走路、跑步、骑车、游泳、爬楼梯、打太极拳等，可以诱导骨骼肌释放鸢尾素，对心肌产生保护作用，同时患者的代谢增强、产热增多，可以促进体液的消耗，减轻水肿症状。但为了保证安全，建议心衰患者经...……更多
2024-01-06 03:55:00心衰,患者,管理,心衰,患者,心脏
...于武术世家的徐斌，从5岁开始练武，形意拳，八段锦，太极拳、刀、剑，他样样精通。2008年，徐斌正式签下传承帖，成为杨氏太极拳第七代传人；2012年，他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节，拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
...023年10月26日 第 07 版）位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区，武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群，吸引游人纷至沓来。10月22日至25日，世界武当...……更多
2023-10-26 04:06:00武当,十堰,太极,湖北,大会,世界
...但他的身体依然硬朗，每天清晨都会在小区的公园里练习太极拳，而他的下午则常常在照料自己的小花园中度过。他的生活简单而有规律，看似平静无波。然而，最近几个月，李老伯开始注意到自己的一些不寻常的变化。开始时...……更多
2024-01-23 12:32:00糖尿,糖尿病,前期,请看,症状,老伯
...应清理家中存在的障碍物，避免撞倒或滑倒，造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化，已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活，动作轻缓，男女皆宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目，武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作，成为了一股清流，也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓，可做起来却没那么容易...……更多
2023-10-05 07:44:00步如,老年人,动作,项目,太极,太极拳
...阳“武术之乡”名片。2015年，高阳县选手获河北省老年太极拳交流活动（沧州赛区）优胜奖；2021年，获第十四届全运会群众组太极拳决赛季军；2023年，获河北省青少年武术套路锦标赛女子甲组自选太极拳、自选太极剑（全能）...……更多
2024-03-14 07:55:00武乡,名片,活力,高阳,高阳县,武术
...（腊月二十一至腊月二十九）。共享太极·共享健康叶县太极拳节目展演。在县文化广场展演太极拳，由县体育运动协会组织太极拳爱好者展示二十四式简化太极拳、三十六式太极刀、莲花太极扇、陈氏太极拳老架二路、三十二...……更多
2024-01-13 01:18:00叶县,文化活动,群众,活动,文化,叶县
...南市全民健身运动会（县市区组)“华山论剑西凤酒杯”太极拳比赛在华阴市华山客栈举行。来自9支代表队的近100名太极拳选手参加了比赛。 本次比赛由渭南市人民政府主办，渭南市体育局、华阴市人民政府和渭南市太极拳协会...……更多
2023-12-07 00:39:00华阴,太极,太极拳,比赛,华阴市,代表队
...些运动项目？1.最轻强度运动：散步、购物、做家务、打太极拳，持续30分钟，可消耗90千卡热量；2.轻度运动：跳交谊舞、做体操、平地骑车、打桌球，持续20分钟，可消耗90千卡热量；3.中度运动：爬山、平地慢跑、打羽毛球、...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...源：极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早，在全国几乎每一个城市的公园、广场上，都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳，...……更多
2023-10-28 19:37:00太极,太极拳,新书,尝试,原理,答案
...服务送到群众心坎上。此次活动共分为三个项目，分别是太极拳、太极刀、太极扇健身活动。在音乐的伴奏下，参加健身展示的老年朋友们一招一式、整齐划一。他们充满韵律的精彩表演，不时赢得在场观众的热烈掌声。老年队...……更多
2023-11-03 20:37:00泰山区,东村,泰安市,北河,泰安,泰山
...应该怎样做？首先，他们应该坚持适度的运动，如漫步、太极拳等，这有助于加强心肺功用、促进血液循环，并坚持肌肉和关节的灵敏性。此外，平衡的饮食也是至关重要的。老年人应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物以及富含蛋...……更多
2024-02-27 10:25:00心率,血压,标准,心率,血压,老年人
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
...活动走进基层。
本报记者 冯 蕾随着2023年河南省老年人太极拳教练员、裁判员暨社会体育指导员培训班日前在河南信阳举办，由河南省老年人体育协会和河南省全民健身中心联合举办的35期骨干培训历经3个月时间，圆满完成年...……更多
2024-01-15 02:25:00河南,基层,体育,工作,河南,培训
...夏津县举办全民太极大会千人展演活动，1000多名来自县太极拳协会、各健身站点的太极拳爱好者参加。作为创建特色体育名城的重要一环，板式网球、篮球、太极拳、自行车、马拉松、青年体操、攀岩等丰富多彩的赛事在德州...……更多
2024-03-27 10:25:00德州,名片,活力,体育,德州,体育
...好不要做损伤膝盖的运动，如上下楼梯、爬山、跳舞、打太极拳、站桩等动作，日常也要注意保暖，适当按摩，多吃富含钙质的食物。声明：发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者...……更多
2024-01-11 13:50:00膝关节,膝盖,关爱,疼痛,医生,健康
...然就可能会有运动劳损的风险。因此，平常散散步、打打太极拳可能就是较为理想的选择了，老年朋友请多留心。4.做好体重控制肥胖与超重不仅会让个人形象受损，还可能会成为血管病症与代谢综合征的直接诱因。尤其是中年...……更多
2023-11-11 06:19:00血管疾病,老年人,血管,疾病,血管,内壁
...部年终联谊赛暨颁奖晚会14.“庆元旦迎新年”第三届潍坊太极拳联赛15.2023年潍坊“钓王杯”钓鱼比赛全民健身系列活动高新区1.高新区“鸢翔杯”乒乓球团体赛选拔赛（一）2.高新区“鸢翔杯”青少年乒乓球积分赛选拔赛（一）3...……更多
2023-12-04 11:27:00潍坊,全民健身,全民,健身,活动,庆元
...广电讯（全媒体记者 王逸雯 喻波）10月23日，第七届武当太极拳国际联谊大赛太极拳项目比赛如火如荼进行，1503名中外运动员齐聚武当，以武会友、切磋技艺。10月23日下午，在武当山特区武当国际武术交流中心，21岁的巴基斯...……更多
2023-10-24 18:13:00武当,以武会友,技艺,运动员,运动,武当
...，在运动方式的选择上，患者也可以采取慢跑、快步走、太极拳等相对平和的方式，这样既能够舒缓身心健康，也能够避免运动量过大而诱发一系列不适症状。 ……更多
2024-02-08 10:40:00降血脂,血脂,小事,早点,科学,生活
本文转自：十堰日报参加第七届武当太极拳国际联谊大赛的各国运动员陆续到达高手云集 武当“论剑”本报讯记者李平张婧特约记者汪伟报道：10月20日，参加第七届武当太极拳国际联谊大赛的各国运动员陆续到达报到点，运动...……更多
2023-10-21 08:13:00武当,高手,武当,运动员,运动,太极
...，同时还可以增强体质，对病情的恢复有一定的好处。4.太极拳太极拳动作舒缓，是一种有效的养生运动，太极拳有利于机体心肺功能的增强，而且还能使乙肝患者提高机体免疫力，有利于病情的恢复。
注意事项1.在选择运动方...……更多
2024-03-14 17:39:00有氧运动,肝病,强度,患者,运动,运动
...（秋篇·都匀站）在都匀水上体育中心举行，健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛，丰富多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐，增强身体素质和健康水平，绘就出了一幅全民...……更多
2023-11-05 15:46:00黔南州,都匀,黔南,系列赛,全民健身,市集
...者身体情况选择运动种类如：步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等，必须坚持循序渐进，持之以恒的原则，运动最好选择在餐后1小时进行。4.用药指导 正确掌握用药的时间、用法及用量。如：降糖药饭前、...……更多
2023-10-19 01:12:00糖尿,健康教育,糖尿病,病人,健康,教育
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