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糖尿病病人的健康教育
本文转自：海南特区报
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，随着生活方式的改变和老龄化进程的加速，我国糖尿病的患病率正在呈快速上升趋势，成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的另一个严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。
1.什么是糖尿病？ 糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群，是因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪与蛋白质代谢紊乱。主要临床表现是“三多一少”（多食、多饮、多尿与体重减轻）为主。
2.如何做好患者饮食指导？ 饮食调控是糖尿病的基础治疗方法。在给患者以足够而且均衡的营养的基础上，使血糖达到或接近正常水平，纠正代谢紊乱，维持良好的健康与活动能力。通过对饮食结构的调整达到辅助加强治疗效果，减轻糖尿病患者对药物的依赖性。
3.运动指导 运动后，避免出现低血糖，依照患者身体情况选择运动种类如：步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等，必须坚持循序渐进，持之以恒的原则，运动最好选择在餐后1小时进行。
4.用药指导 正确掌握用药的时间、用法及用量。如：降糖药饭前、饭后服用的不同类型，用药要准确，凡在联合用药时要小心谨慎，不要过量或重复使用。胰岛素在饭前半小时注射，注射后按时就餐。
5.预防并发症的指导
1）定期去医院进行血糖、尿糖监测，全面了解用药水平与控制水平。经常测血压，查血脂，定期检查眼底、眼压、防止视网膜病变等视力严重损害。
2）鞋袜要合脚，卫生，透气，不用热水烫脚及使用电热毯，热水袋等以免烫伤。
3） 出现心慌出汗、恶心呕吐以及有明显的饥饿感等低血糖情况应立即喝糖水，防止低血糖的发生。诱发酮症酸中毒时，出现倦怠、食欲不振甚至昏迷，应立即送医院进行救治。
糖尿病健康教育对象不仅仅是糖尿病患者，还应包括普通人群，高危人群，患者家属。糖尿病健康教育可显著降低糖尿病并发症的发生，保证患者得到个体化、终身的、科学的治疗，保证治疗的经济合理。这些关于糖尿病的知识您记住了吗？
（海南成美医院 姜蓓）
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快照生成时间：2023-10-19 06:45:02
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