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春节过后,糖友饮食莫松懈!
...遍地的时节,稍不留意,就会让血糖“翻山越岭”。春节过后,糖友们是否已经调整好了自己的饮食呢?记住,新的一年,我们的目标是稳住血糖,保持健康!饮食调整是糖尿病管理中的重要一环。春节过后,糖友也要注意控制...……更多
佳节过后 饮食调节不可少
...此时容易把一些慢性疾病暂抛脑后,尽享天伦之乐。节日过后,生活逐渐回归平静,老年人在休息的同时也要控制好饮食,尤其是患有糖尿病、胆固醇高和冠心病的老人,有以下饮食方面的注意事项可供参考:老年糖尿病患者节...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...然保持适当的水分摄入对健康至关重要,但中老年人晚餐过后应避免大量饮水。过多的水分摄入不仅可能增加夜间尿频,影响睡眠质量,还可能对心脏功能造成额外负担,特别是对于那些已经有心脏疾病或肾功能不全的中老年人...……更多
小满过后 老人这样养生
本文转自:京九晚报小满过后,天气由暖变热,降水逐渐增多。在我国北方地区,夏熟作物的籽粒开始成熟。此时节,老年人又该如何养生呢?“小满时节,皮肤病多发,这与湿邪有关。”市第四人民医院中西医结合皮肤科主...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示,自春节小长假过后,有不少糖友因假期的作息不规律、饮食无节制等诱发不适,相继到来就诊。案例一48岁的陈女士(化名)有10余年的2型糖尿病病史,此前遵医嘱使用注射胰岛素的方...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...能逐渐衰退,这些变化增加了老年人患病的风险。0360岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质” 高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险,如果您在60岁后保持血压正常,说明您的血管...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...能会出现一些健康问题。许多人会在晚上脑力和体力工作过后感到非常饥饿,如果不适当地摄入食物或则选择高糖高脂的零食,可能会导致血糖波动和能量不平衡。长期来看,这可能会增加患上一系列慢性疾病的风险,如肥胖、...……更多
“含糖量”很高的3种食物,糖尿病患者尽量少吃
...……一段时间后,儿女把徐奶奶接去医院治疗,各种检查过后,正常人的空腹血糖值在3.9mmol/L~6.9mmol/L, 但显示徐奶奶的空腹血糖值血糖高达8.6mmol/L。诊断为:2型糖尿病,听到诊断结果,儿子与儿媳都很纳闷,一向身体健康的徐...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...慢性疾病。3、蛀牙有很多的患者经常喜欢吃糖,而吃糖过后不及时清理就会容易形成蛀牙。这主要是因为糖里面富含着大量的葡萄糖或者是蔗糖,这些糖类会与细菌反应形成酸性物质,而这些酸性物质就会附着在牙齿表面,使...……更多
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?一文分析下
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?这是目前研究发现的一种可怕的饮食习惯。这种饮食对人体健康造成了很大的危害,因此我们必须警惕!一、高糖饮食的危害高糖饮食会导致肥胖,并且可能影响我们的心血管健康。由于它...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
随着现代饮食结构的改变,人们的饮食偏好逐渐倾向于高糖、高脂、高热量的食物,导致慢性疾病患者日益增多,其中,糖尿病成为一种极为普遍的慢性糖疾尿病病。有人空腹血糖检测出8.5mmol/L的数据,认为是血糖异常升高的...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...、高血压等病史,这引起了医生的关注。在和王先生沟通过后,除开具泌尿系统相关检查,还让王先生抽血检查血糖水平及肝肾功能,结果提示,王先生尿液中白蛋白水平有所升高,尿培养菌落计数显示大肠埃希菌的数目大于等...……更多
3种食物容易堵血管,再爱吃也管住嘴,建议大家注意
...样既能够保证食品的新鲜度,又能够省下不少钱。多年的饮食习惯,却让他最终付出了惨痛的代价。一天,陈老伯突然晕倒在了家里。他的儿子赶紧将他送到了医院。经过检查,医生发现陈老伯患有脑梗,并且情况十分严重。医...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...已经被广泛讨论,从糖代谢异常到心血管疾病,长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢,无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时,人们却往往忽视了一个事实——无糖并不意味着无忧。糖的双刃剑:甜蜜的背后隐...……更多
高糖饮食的危害主要表现在以下几个方面,了解下
对于很多人来说,高糖饮食是一种非常危险的食物。这种饮食会让我们摄入大量的糖分,从而导致体重增加、皮肤暗沉和精神不振等问题出现在身上。一、高糖饮食的危害高糖饮食的危害主要表现在以下几个方面:首先,长期...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护我们的视力。一、碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.影响血糖水平碳酸饮料和高糖零食中的糖分较高,容易导致血糖波动。长期高血糖可能损伤眼底毛细...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...以管理,可能会对母婴健康产生不良影响。因此,合理的饮食调控至关重要。妊娠期糖尿病是一种孕期特有的代谢状况,在怀孕期间由于胰岛素作用不足引起的高血糖状态,大约影响5%-10%的准妈妈。它通常在孕中期通过糖耐量测...……更多
保护心脏,一定要做到以下5点
阳得时候或阳过后,一定要保护心脏阳过以后,对心脏的影响,不仅仅是大家从网上看到的可能发生爆发性心肌炎,危及生命的。对于本身有三高或心血管疾病,阳的时候,或阳过以后,如果不注意保护,那么心脏也可能会突...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...病这一常见的慢性疾病时,患者和护理者往往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理,作为糖尿病综合治疗计划的重要一环,需要我们对此类疑问给予科学而明确的回答...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...餐桌上的常客,占领着不可替代的位置。它们是人们日常饮食中的重要组成局部,无论在中国的哪个角落,都能见到它们的身影。但是,由于地域和个人的差别,人们对这三兄弟的爱好也各不相同。北方人可能更偏爱馒头,那种...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...化地增加糖尿病的风险。曾有一位普通职员,每日忙碌,饮食无序,健康警告频频出现却被忽视。终于有一天,身体发出了无法忽视的警告信号——糖尿病的到来。这个普遍的故事不禁令人深思:在现代快节奏生活中,如何避免...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...量来实现的,血糖值的测定结果受到很多因素的影响,如饮食、运动、情绪等,因此,血糖值的测定结果也会有所不同。一般情况下,正常人血糖值应在之间。血糖升高时,人体会出现4大症状:1、多饮:血糖升高会导致身体组...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...,甜蜜又解压,但是这种廉价的快乐并不持久,长期高糖饮食危害极大,会悄悄毁掉人们的健康。尤其是正值生长发育时期的孩子,如果放任孩子“撒开肚子吃”,会带来很多健康危害。济南市疾控中心提醒广大家长朋友们,一...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...功能受损的唯一原因。为了保持血糖稳定,我们应该注意饮食的均衡与多样性,尽量少碰上述4种食物。同时,养成良好的生活习惯、加强锻炼、定期体检也是保持胰岛功能和血糖稳定的重要措施。对于已经出现胰岛功能受损或...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...中,我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择,即使再喜爱也别碰。1.谷类食品:许多谷类食品,如麦片、面包和饼干,虽然不甜,但其中通常添加了大量的糖分。这些隐藏的糖分会迅速提高血糖水平...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写照。我们常听到的建议似乎总是围绕着“少吃点”、“那个不能吃”,但在我们追求健康的同时,是否真的需要将美食视为敌人...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...响我们的生活质量。揭秘主食的健康密码主食,作为日常饮食的基石,承载着能量供给和营养均衡的重要职责。在不同的饮食文化中,主食的形式多样,从亚洲常见的米饭到西方流行的面包,每一种都有其独特的营养价值和健康...……更多
解析这关键的“八小时”,助您更好地稳定血糖
...后的两小时是血糖稳定的又一个关键时期。晚餐时应保持饮食均衡,尽量选择清淡的食物,避免高糖、高脂肪和高盐的食物。此外,晚餐后可以进行适度的有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于消耗多余的糖分,促进血糖的稳定。...……更多
糖尿病患者吃鸡蛋会导致血糖升高吗?一文揭晓答案
...导致血液中的脂肪含量显著增高。经研究发现,脂肪水解过后生成的甘油在甘油激酶的催化下生成甘油三磷酸,在通过脱氢酶成成磷酸二羟丙酮,经由EMP途径转化为糖。由此可见,摄入大量的高脂食物也会导致血液中的血糖含量...……更多
...的努力付之东流。俗话说“白露到,竹竿摇”。每年秋季过后,香喷喷的新货山核桃,是很多杭州乃至浙江人的心头好。不过,曹星月却提醒,山核桃仁油脂和热量的含量非常高,富含大量脂肪和蛋白质,每份核桃仁都有食物成...……更多
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鲁网6月3日讯6月1日上午,晋冀鲁豫(四省五市)中医院联盟成立大会在邯郸市中医院召开。河北省中医药管理局党组书记、局长张凯
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近日,郑州市第七人民医院心内科团队成功为一名在“天使之旅——先心病患儿筛查救助行动”中筛查出的新疆肥厚型梗阻性心肌病患儿阿山实施了Liwen手术
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严重眼外伤,眼内容物脱出!医护团队接力救治眼外伤患者
眼睛是我们感知世界的重要器官,眼睛只要一出事,世界就得大变样,但在生活中难免就会碰到一些紧急情况,对眼睛造成伤害,5月19日
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尿频尿急尿不尽,前列腺闹脾气别大意!这项指标异常可能是肿瘤
记者 王小蒙 济南报道尿频、尿急、尿不尽?这些常见的“男”言之隐,往往是前列腺在作祟。作为男性生殖器附属腺中最大实质性器官
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师徒两代的承诺:“不让病人走弯路”
“我还需要看一下眼周边的毛细血管扩张,这里所有的片子都没有拍照到我需要的周边。”“病人携带的外院检查材料里面广角的荧光造影调出来的这个角度不够
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控糖的果茶,叫喜茶
6月3日,喜茶发布果茶控糖宣言《健康也好喝,科学可持续》,宣布将持续展开果茶控糖行动。喜茶表示,将从原料到配方、从摄入到吸收
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全国首个!聚焦糖尿病人群的心理陪伴热线上线啦
“你好,这里是甜蜜热线。”6月3日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺)联合三诺糖尿病公益基金会共同发起的全国首个聚焦糖尿病人群的心理陪伴热线——“甜蜜热线”
2024-06-03 17:18:00
成都民生福音耳鼻喉专科医院:小儿耳鼻喉常见病,家长“碰上”不要慌,这样处理是关键!
孩子的耳鼻喉是他们感知世界的重要窗口,也是与外界环境直接接触的敏感区域。因此,家长更应当给予足够的关注和呵护。孩子老说耳朵疼你该注意是不是以下问题
2024-06-03 17:19:00
腿部是心梗的“放大镜”?忠告:腿部出现这几种表现,需尽快就医
而到了王奶奶退休后,开始对健康保健知识进行了研究,社区举办的健康交流会可以说是一次不落。令所有人没有想到的是,王奶奶平日里学的这些东西
2024-06-03 18:04:00
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
陈大爷是一位特别活泼开朗的退休老人,每天早上都会在小区里晨练,做完运动就会跟小伙伴一起谈天说地,聊一下养生小知识。他刚练完太极拳准备休息一下
2024-06-03 18:04:00
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
前不久,刘大哥的家里发生了“意外”,自己那一直注重养生的父亲刘大爷竟然因为肾衰竭去世了。据刘大哥的回忆,已经62岁的刘大爷一直都是十分注重养生
2024-06-03 18:06:00
震惊:试管婴儿正在被滥用,至少八成不孕患者根本无需做试管!
小林风与小李是一对普通的年轻夫妻,近日他们内心十分激动,两人结婚多年却一直没有孩子,在好友的建议之下终于来到了生殖中心
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血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
胆固醇的增高会给人带来很大的痛苦,最直接带来的伤害就是人会变胖。人要是胖起来体型就会臃肿,不管是穿衣服还是打扮都会显得非常不协调
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一家三口长期吃自制馄饨,全都确诊胰腺癌?妻子痛哭:是我错了
凌阿姨是一位家庭主妇,为了家人的健康,饮食上面非常的用心,坚持自己动手。然而,好心办坏事,她自制的馄饨成了三口之家的健康隐患
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血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
21世纪的今天生活节奏的加快,就会打乱人们正常的作息时间和生活规律。在很多人看来,患高血压的人基本上都是上了岁数的人,尤其是50—60岁的人
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