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...辈以此为生。“顶着风浪去撒网，破篷漏船钻浪窝，老婆孩子海头望。”从那时流传的顺口溜可以想见早期渔民的艰辛。“近海小取，远洋捕捞。8艘远洋船结对出海，20天一个来回，捕获鱼虾效益就能达100万元。”上世纪八九十...……更多
2024-09-18 09:26:00紫菜,连云,养殖,村民,连云港,村里
...素和纤维素等营养丰富的食品，要结构合理、摄入均衡。食物多样化，粗细搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配和咸甜搭配等，吃时令蔬菜、水果，避免油炸、油腻、质硬或刺激性强的食品，纯能量（食糖等）以及油脂量高...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
...用降糖药物以外，还会特别注重日常的饮食，生活中很多食物都不敢随意的摄入，怕食用不当引起血糖的波动。其实糖尿病的患者严格控制日常的饮食是对的，但不是所有的食物都不能吃，生活中有些食物对于稳定血糖还是很有...……更多
2024-06-21 11:44:00糖尿,糖尿病人,血糖,药物,病人,规律
...生长激素更好地“工作”。再次，要吃得好。孩子摄入的食物要多样且足量。蛋白质对于儿童的生长发育尤为重要，应确保孩子的饮食中包含足够的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼类和豆制品等。这些食物不仅提供必需的氨基酸，...……更多
2024-04-19 01:58:00焦虑,身高,科学,方法,孩子,生长激素
...为啪嗒长期和秋瓷炫生活在韩国，普通话不是很标准，但孩子小聪明学习能力很强，秋瓷炫不懂的中文，啪嗒都已经掌握。回国读书，估计中文进步更快。秋瓷炫和公婆住在一起，还能够照顾他们，婆婆曾经生过病，记忆有点缺...……更多
2024-10-14 16:57:00包饭,紫菜,晓光,包饭,紫菜,北京
...的焦点。今天，我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物，医生建议你试试。燕麦燕麦是一种低糖、高纤维的食物，能有效降低餐后血糖。燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用，有助于糖尿病患者控制血糖。每天早餐来一...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...时补钾。春季的时候适量的补钾有好处，但是您知道哪些食物含钾高吗?推荐3种食材，它的含钾量是香蕉的20倍，而且其它营养也很丰富，做法简单不失美味，一起看看是哪3样食材吧!“春季多补钾，一年病不沾”，这3种食物含...……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期，免疫系统不健全的儿童患病几率明显增加。罗武政介绍，中医认为小儿“稚...……更多
2024-11-07 18:17:00流感,过后,中医,儿童,时间,孩子
...表现，更直接影响慢性并发症的风险。因此，选择合适的食物，对于控制和管理血糖水平至关重要。糖尿病并不是一个简单的疾病，它是由多种因素引起的代谢紊乱状态，影响着数百万人的生活质量。在现代医学的帮助下，许多...……更多
2024-06-05 11:16:00糖尿,帮手,食用,糖尿病,患者,食物
...此我们可以多食用而不必忌口，对不对？实际上，这三种食物都含有大量的嘌呤。第1种是芦笋芦笋是一种很常见的食物，它的营养价值很高，并且富含维生素B和硒。多吃芦笋，可以提高人体的免疫力，延缓衰老。但是你知道么...……更多
2024-11-24 09:38:00罪魁,祸首,痛风,食物,嘌呤,尿酸
孩子们开学啦，又要开始努力学习啦！春天这个时候，孩子们长身体特别快，营养得跟上才行。我今天就来给大家介绍几道简单又好吃的家常菜，荤素搭配得刚刚好，吃了能增强抵抗力，让孩子们身体棒棒的！第一道菜，番茄...……更多
2024-05-17 13:49:00看吧,食物,营养,孩子,切成,放进
...这三个长高黄金期。01.学龄前4-7岁的孩子需要多吃含钙的食物，如牛奶、虾皮、肉类等，这有助于孩子在骨骼中储存钙，如果孩子厌食偏食，要及时纠正，避免缺钙，影响长高。02.学龄期7-12岁的孩子身高增高快，需要补充全面...……更多
2023-12-25 10:56:00身高,错过,家长,三个,黄金,孩子
...糖尿病的手段之一，平时医生也会叮嘱患者多吃些降糖的食物，饮但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。那么血糖高适合吃什么食物呢？一起来看看吧。血糖高适合吃什么食物...……更多
2024-04-15 20:32:00高适,血糖,食物,血糖,西红,多糖
...到来，我们在立冬时节，一定要多吃一些营养价值丰富的食物，比如在农村，老人总会说“4样不上桌，福气不进门”，4样指的是啥？该如何吃？只要尊重传统去饮食，在接下来的日子里，我们才会更加顺利、健康。接下来我就...……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
...故、个人极端、校园欺凌、性侵、暴力伤害、网络诈骗、食物中毒、自然灾害、火灾等常识；要关心孩子身体健康、心理健康，及时排解疏导学生心理问题。与会家长认真聆听，明确了作为家长的责任，并表示将一如既往地支持...……更多
2024-01-29 16:16:00家长会,家长,黄金,学校,安全,主题
...活中保持合理的生活活习惯和饮食习惯，并且有很多抗癌食物也是在我们身边经常吃这种食物就可以提高我们身体的抵抗力，并且有很好的抗癌防癌效果。 ……更多
2023-11-19 11:23:00紫菜,身体,帮助,健康,紫菜,抗癌
...可真的不能被各种美食勾引，必须要忌口，尤其下面几种食物！这到了冬天，东北有道名菜就叫做小鸡炖蘑菇，而且这蘑菇更是鲜美。但是如果您有痛风，吃蘑菇就要注意了。每100克蘑菇含有嘌呤28.4毫克，但是值得注意的是蘑...……更多
2023-11-30 09:55:00痛风,寒风,患者,食物,尿酸,嘌呤
...需要的钾元素是非常有必要的，如果想要补钾以下这几种食物推荐给你，请别错过。三伏天排汗多，5种高钾食物不妨勤吃，或许有助清热解暑紫菜是一种海产品，其营养价值相对比较高，而且口感也非常不错，我们平时吃紫菜...……更多
2024-06-05 11:46:00食物,元素,身体,食物,紫菜,营养
...统，才能使我们更健康的过完整个秋天。一不吃：辛辣的食物进入到秋天后，大家是不是会感觉到皮肤特别的干燥，这是因为秋天雨水少、温度高、风大，导致空气的湿度比较小，人体会感觉异常干燥，此时如果我们再吃过多的...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
...都将成为空谈，三伏天易“出汗缺钾”，建议：多吃3样食物，都是实打实的高钾菜，含钾高，解暑又营养，热天正当吃。1.土豆，每100克土豆约含钾元素342毫克。土豆的营养丰富，适量食用对健康有益。推荐食谱：凉拌土豆丝首...……更多
2023-10-25 12:41:00食物,营养,紫菜,土豆丝,切成,土豆
...康和寿命。尿酸偏高是因为摄入的嘌呤物质过多，而肉类食物当中含有的嘌呤比较高，需要管住嘴，那么蔬菜嘌呤低，高尿酸患者可以敞开吃吗？答案是：不可以。蔬菜嘌呤低，痛风者能敞开吃？非也，四类食物再馋也要管住嘴...……更多
2024-08-02 13:56:00嘌呤,痛风,蔬菜,食物,尿酸,嘌呤
...羹、小食、冷盘、热菜均可见其身影，若少了它，绝对是食物界的巨大损失。平日里，海边人家不时拿出两个鸡蛋，一把海蜒，或海蜒煎蛋，或海蜒蒸蛋。前者为经典下酒菜，后者滴上麻油，嫩滑清淡，既营养又可口，怪不得连...……更多
2024-11-25 06:03:00海蜒,美味,海蜒,冬瓜,汤羹,小菜
...瘦肉、鱼、虾、蟹、蛋类、豆腐、牛奶等脂肪含量适中的食物以及酸奶、奶酪、深色叶菜等含有丰富优质蛋白的食物，尽量避免饼干、蛋糕、糖果、薯片等能量密度高但缺乏营养素的加工食品。日常生活中，孩子每天可摄入250至...……更多
2024-03-29 09:59:00黄金,孩子,孩子,生长发育,生长激素,运动
...展，前后径增加，导致近视或助长近视程度的加深。护眼食物2.经过一个学期紧张的学习，孩子们的视力一定会受到影响，如果不及时进行视觉训练，对眼睛进行保健，这种影响会一直积累下去，不利于孩子的视觉发育。3.暑假...……更多
2024-06-29 06:47:00视力,黄金,视力,孩子,近视,时间
...进孩子身高的增长。家长们平时尽量不要给小孩喂食生冷食物，也不要大量进食水果、饮料。生长激素在儿童深度睡眠下分泌才能达到高峰，想要孩子长得高，家长们就要多注意孩子的睡眠时间和质量。子时（23-1时）是阳气始...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸，含精氨酸高的食物还有冻豆腐，豆腐皮，花生米，核桃，芝麻，紫菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分。从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。对于男人吃什么补精子的问题，还有...……更多
2024-05-31 16:32:00食物,时候,精子,少精,食物,蛋白
...因此控制血糖水平至关重要。在饮食调理中，选择合适的食物对于稳定血糖起着关键作用。以下是五种食物，它们被认为是高血糖患者的“禁区”，因为它们可以促进胰岛素分泌，帮助稳定血糖，对高血糖患者具有重要的辅助治...……更多
2024-03-21 13:15:00胰岛,高血糖,胰岛素,血糖,食物,桑叶
...丰富的锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克，并且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。3.坚果比如核桃、花生、杏仁、松子...……更多
2024-04-19 16:32:00时候,时候,坚果,杏仁,食物,营养
...确保孩子的早餐吃得好、吃得饱。春天，是孩子们成长的黄金时期，对营养的需求也更高，因此，早餐一定要重视。这6道美味营养的早餐，不仅能够满足孩子的味蕾，更能为他们提供充足的营养，让他们在春天这个“猛涨个”...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
美餐过后，有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适，比如腹胀、腹痛、食欲不振等，这些往往是积食的表现。那么，儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述：“脾肺虚寒冠者宜之，若素有痰...……更多
2024-07-01 16:28:00儿童,孩子,四磨汤,儿童,舌苔,小儿
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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