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化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
哈喽,大家早上好,化疗后白细胞低确实是个令人担忧的问题。但别担心,今天芝芝给大家分享6款营养又美味的升白汤,一起来看看吧!🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含蛋白质,豆腐则是优质的...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
化疗后白细胞低,推荐以下三款鱼汤,它们不仅味道鲜美,而且富含营养,有助于提升白细胞数量。下面让我们一起来看看每款汤的具体做法吧:一、鲫鱼豆腐升白汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含优质蛋白质、多...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
肿瘤人群在接受放化疗等治疗过程中,常常会出现白细胞降低的情况。白细胞是人体免疫系统的重要组成部分,白细胞降低会增加患者感染的风险,因此需要及时采取措施升高白细胞。除了药物治疗外,饮食调理也是一种非常...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我们在寒冷的冬日里保持健康和活力。你知道吗?冬季是一个特别需要我们关注饮食健康的季节。随着温度的下降,我...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...简单易学,香气扑鼻,让回家就饭的你也能轻松变身厨艺达人!采买清单:鲫鱼500克、生姜20克、大葱50克、牛油果油30克、料酒20克、生抽30克、老抽10克、冰糖15克、盐5克、清水500毫升步骤:1.将清洗干净的鲫鱼去鳞、去内脏、...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...于维持免疫系统的正常功能非常重要。维生素C可以提高白细胞的活性,并促进肠道黏膜抵御病原体的能力。而锌、铁、硒等微量元素则参与免疫细胞的合成和活性调节,增强免疫系统的功能。因此,经常食用山药可以有效提升...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...法中,汤水无疑是最温暖、最直接的方式。一碗热腾腾、营养丰富的汤不仅能温暖身体,还能有效地调理脾胃,促进消化,增强体质。本文将为您介绍5款特别适合冬季的养胃汤水,它们不仅清热生津、补元气,还能益气祛湿、...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...”那么,究竟有哪些家常菜能够为我们的身体带来全面的营养,满足我们的味蕾,同时又不会让口味感到厌倦呢?在接下来的文章中,我们将为您推荐5道美味的家常菜,它们不仅味道鲜美,而且富含各种营养元素,既能够满足...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...食欲,爱上吃饭!🍲1.香菇鸡肉汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:香菇富含多糖,有助于增强免疫力;鸡肉提供优质蛋白质,补充体力。食材准备:干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程:干香菇提前泡发,洗净切片;...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...不适。以下推荐的五款养胃粥,以其温和的口感和丰富的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
板栗,被誉为“天然降压果”,是一种美味可口、营养丰富的食材,深受人们喜爱。其低钠高钾的特点使其成为心血管健康的理想选择。不仅如此,板栗还具有消积开胃、营养丰富、易于消化吸收等优点,因而被广泛应用于中...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
猪肘子的营养价值冬天是人们需求热量和营养的季节,而猪肘子恰好符合这样的需求。猪肘子是猪腿部的一段肉,富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用,可以帮助人们保持年轻和...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...是为什么医生建议我们在冬天多吃一些能提供充足热量和营养的食物。但这并不意味着我们要吃很多高脂肪或高热量的食物,而是要选择那些既健康又能提供温暖的食材。比如,富含蛋白质的食物可以帮助我们增强体质,抵御寒...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
...食来增强身体的抵抗力和健康水平。此时,常吃一些富含营养的“秋果”尤为重要。这些秋季美食不仅营养丰富,还能帮助身体适应季节变化,保持健康活力。一、红枣酒酿鸡蛋材料:红枣 10颗;酒酿 150克(甜酒酿或米酒酿);...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...,一碗热腾腾的鱼汤,不仅能驱赶寒冷,还能提供丰富的营养。有句老话说,“秋天喝鱼汤,赛过开药方”,这句话虽然有些夸张,但也不无道理。在这个时候,一碗热气腾腾的鱼汤,不仅能滋补身体,还能让人感受到浓浓的温...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...食文化中的一种养生方式,这不仅是因为汤品所含的丰富营养,更因为汤的热量易于被身体吸收,能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年,人们相信,通过饭前喝汤,能够增强身体的免疫力,调理身体各个...……更多
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
...人喜好,可以添加其他配料,如枸杞、红枣等,增加汤的营养价值。 二、黑豆核桃猪骨汤材料:猪骨 500 克;黑豆 100 克;核桃仁 50 克;姜片 3-4 片;料酒 1 汤匙;盐 适量;清水 适量;葱 适量(可选)步骤:1. 准备黑豆:将黑...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...是冬季的经典菜品之一,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中,由于加入了多种香料和调味料,红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...过寒冷的冬季。快来学习吧!鲜美的家常炖鱼鱼是冬季的营养佳品,它富含蛋白质和多种维生素,对增强免疫力和保护身体健康非常有益。炖鱼的做法非常简单,首先将鱼洗净去掉黑膜,然后准备好姜片、葱段、蒜片和辣椒段等...……更多
生牛肉的煮法:家常版鲜嫩多汁的秘诀,让你轻松成为厨房达人!
生牛肉的煮法是一门艺术,它涉及到对火候的精准掌握、调料的选择与搭配,以及烹饪技巧的运用。下面,我们将详细介绍一种常见的生牛肉煮法,并在此基础上,探讨一些独特的观点和见解,让您的烹饪之旅更加丰富多彩。...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...的名字听起来与菜蔬有关,但茨菇更像是一位隐形的营养达人。茨菇富含多种维生素、矿物质和蛋白质,尤其以维生素D和维生素B2的含量颇为显著。维生素D对于钙的吸收至关重要,有助于骨骼健康。而维生素B2则是维持我们身体...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
...味的滋补食物,它们不仅能够温暖身体,还能提供必要的营养,让您和家人在寒冷的冬季里精神百倍。在进补的过程中,食物的选择至关重要。下面这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体,是冬季进补的理想之选。红...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
亲爱的读者们,豆腐是一种营养丰富、口感嫩滑的食材,它不仅健康,而且非常容易搭配各种食材,可以制作出多种美味的菜肴。今天,我将为大家介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩!一、家常豆腐这道菜是...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高蛋白,易消化俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉质细嫩,富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下,鸽子肉的脂肪含量...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...谷”,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分,具有补肾益气、养血润燥的功效。材料:黑芝麻200克、糯米100克、冰糖适量、清水适量。步骤:1、将黑芝麻和糯米分别淘洗干净,沥干水分。2、将黑芝麻和糯米...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...气渐渐暖和,万物开始生长,我们的宝贝们也需要更多的营养来支持他们的成长。春季,正是给孩子补充营养,促进消化,帮助孩子猛长个的好时机。在这个季节,一碗温暖的汤不仅能暖身,更能提供孩子们成长所需的各种营养...……更多
四款清炖猪蹄汤做法详解,让你的餐桌充满美味与营养
...这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的胶原蛋白和多种营养成分,尤其适合四季滋补。清炖猪蹄汤不仅味道醇厚,而且能滋润肌肤,增强体质。学习以下四种不同的清炖猪蹄汤做法,让你在家也能轻松做出美味汤品。一、经典...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...免疫力。那么,冬季进补吃什么呢?我为大家推荐了四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时,也能获得滋补的营养,我们为您精选了五款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美,更是富含各种营养元素,为您的身体提供全方位的滋养,是寒冷季节的美...……更多
天然“护肝王”被发现,三伏天要常吃,3天吃1次,养肝更护肝
...美、枸杞的滋补与红枣的甘甜,不仅能够补充身体所需的营养,还能有效促进肝脏的排毒与修复功能,是三伏天里不可多得的养肝佳肴。绿豆百合粥:清凉解暑,养肝安神材料:绿豆50克、干百合10克、大米100克、冰糖适量、清...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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2024-12-25 17:25:00