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喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...喝?实测34个水样的结果出来了!》老爸测评[4] 《【科普营养】喝水有没有最佳时间?10个喝水的问题》临床 营养网个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅食...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...脾胃阳气,导致消化系统问题,长期如此还会影响身体的营养吸收和生长发育。缺乏运动运动能够调动身体阳气,促进气血流通,长期缺乏运动会导致身体阳气不足,出现乏力、怕冷等症状,还可能引发肥胖、糖尿病等疾病。情...……更多
浙江象山白鹅开启新年“首飞” 走南闯北助农共富
...至全国面上发散,“走南闯北”的象山白鹅可谓是“出差达人”。象山白鹅养殖场景。象山县畜牧兽医总站供图近日,6250只象山白鹅开启了2024年的“首飞”,在象山县畜牧兽医总站技术人员的带领下来到了海南澄迈,为两地白...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...芹菜,虽然芹菜没有治疗甲状腺结节的作用,但它其他的营养价值,也同样值得重视。甲状腺结节患者,可以在生活当中多吃以下3种食物1.丝瓜丝瓜是常见的蔬菜,因为比较特殊的口感跟香味,深受很多女性的喜欢,大部分私发...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...律、过度劳累累积的结果。以消化不良为例,它不仅影响营养吸收,还可能引起肠胃功能紊乱,长此以往,体内的代谢循环会大受影响。这不仅仅是关于腹部的不适,更是一个深远影响到整体健康的问题。脾功能下降,免疫力也...……更多
春季尝鲜,内行人最爱喝“该汤”,营养又美味,顺利度过春天
...过,气温逐渐回升,草木吐翠,鸟语花香,正是人们充实营养、调理身体的好时机。蛤蜊韭菜鸡蛋粉丝汤作为一道家常美食,汤汁清香,口感鲜美,是春季尝鲜的绝佳选择。今日我们将分享这款适合春季食用的汤品制作方法,让...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...放心就餐”四个方面有序考察,确保孩子们在学校的饮食营养到位、卫生到位、监管到位,使食堂成为学生、家长和教职工信任、放心、满意的阳光厨房和清廉之窗。膳食委员会成员在食堂安全员刘老师的带领下走进食堂,认真...……更多
羊为什么会吃土?土对羊的作用有哪些?养羊人必看
...我们将探讨羊为什么会吃土以及土对羊的作用。一、补充营养土壤中含有一些羊体内所需的矿物质,例如盐、钙、磷等。当草料中或精料中缺乏这些矿物质时,羊就会通过吃土来补充这些营养物质。同时,我们还可以在羊的饲料...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
鸡蛋的营养价值是大家有目共睹的,现在许多家庭越来越注重这一点,所以许多人早上必吃一个鸡蛋,鸡蛋傍边含有优质蛋白,吸收率高达99%以上,又被称之为最理想的营养品。在平常鸡蛋的烹饪方法也是有许多的,比如水煮...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...着更为广泛的现实价值和意义。食育不仅蕴含了生命学、营养学等知识,促进了人与自然和谐共处,更能提高队员们选择健康食物的能力、味觉识别能力,帮助队员们熟悉不同食材的生长环境和烹调方式。青少年正处于成长发育...……更多
生育力下降就很难要孩子,哪些日常习惯能提高生育力呢?
...证我们的体重处于生育的一个标准。习惯二:补充叶酸、营养维生素备孕期补充叶酸,可以预防胎儿发育过程中,神经管畸形的一种B族维生素,所以备孕期的叶酸是必须要吃的。还有备孕期的其它的补充营养素应各取所需,适...……更多
健康我最棒,体检来护航!潍坊市奎文区南苑幼儿园开展体检活动
...2.充足睡眠:让孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠。3.营养膳食:营养均衡,不偏食、不挑食。用心呵护 美丽“视”界视力检测是儿童保健非常重要的项目。儿童的视力处于一个动态发育的过程中,通过视力检查来了解幼儿视...……更多
链接上下游稳固奶源 拓宽产品线增加销路
...达到51%;生鲜乳质量安全例行监测抽检合格率100%,主要营养卫生指标达到发达国家水平。“但经历过疫情时期的波动,行业也迎来阶段性阵痛期。去年以来,行业面临乳制品消费下降、养殖成本上升、增产不增收等问题。”卫...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...多的碱性食物中,豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物,特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白,对维持身体的正常功能和提高免疫力都有很大的帮助。此外,豆类还富含膳食纤维,能够促...……更多
老年人吃什么营养品对身体好?换季期全安素满足老人全面营养所需
...的要求。因此,在探望家中的老人或长辈时,不少人都会将营养品作为礼物首选。但面对市面上众多的营养品种类和产品,很多人都不知道该怎么选,也不知道老年人吃什么营养品对身体好。实际上,蛋白粉、老年奶粉这些产品大多营...……更多
红斑狼疮患者在结婚生子前,还需要注意以下几个方面
...病情对胎儿的影响以及孕期的承受能力。同时,注意补充营养,增强体质。饮食上应当健康均衡,多摄入富含维生素、蛋白质等营养成分的食物。此外,还要保持良好的心态,避免情绪波动和精神压力。3.孕期管理:红斑狼疮患...……更多
...自律作用,中国连锁经营协会、中国教育后勤协会、中国营养保健食品协会联合发布“坚守校园食品安全 高质量提升管理服务能力倡议书”。倡议号召学校食堂、学校食堂承包经营企业、食材供应商等单位,认真落实校园食品...……更多
癌症患者冬天死亡率高?容易复发?如何帮助病人顺利度过寒冬?
...液循环,帮助药物更有效地发挥作用。饮食方面,应重视营养均衡,特别是增加富含维生素D和抗氧化剂的食物的摄入。这些营养素有助于增强免疫力和减少炎症。例如,富含Omega-3脂肪酸的食物(如深海鱼类)和丰富的蔬菜和水...……更多
慢跑让我们获得好处,也带给我们苦恼,跑步伤膝盖到底该怎么办?
...不小的难题,但是大家不要太过紧张,今天作为一个跑步达人,我就来给大家讲一讲这个问题吧!1.限制强度 我们的身体是有一定的承受能力的,但是如果压力过大,我们的身体也会崩溃!跑步也是这样的,过大的跑步强度会...……更多
为了变瘦,山东一女子坚持5年过午不食,她的现状,值得大家反思
...律。午餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了能量和营养,保证了身体的正常运转。而这位女子长期过午不食,无疑是在剥夺自己的身体所需,给身体带来了巨大的负担。长期以往,她的身体会出现各种问题,如营养不良、...……更多
核桃被称为“血管清道夫”?为何有的人说吃核桃不好,了解下
...家都知道,人体血管遍布全身的各个角落。血液作为运输营养物质和氧气的主要载体,它的作用至关重要,而一旦血管发生堵塞,就会造成身体各器官组织出现供血不足等问题。然而我们的患病率确实一直增加,这也是对我们很...……更多
胃烧心吃什么能缓解
...的情况。3.蜂蜜蜂蜜是很好的养胃食物,不仅美味,而且营养丰富,最重要的是它也可以缓解烧心现象,饭前一小时喝一杯蜂蜜水,能很好调理胃部不适。4.花生生花生中的油脂进入胃中,经胃酸分解后,花生中的油脂会附着在...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...食。饮食是生命的基础,为我们的身体提供所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我们还应保持饮食的均衡...……更多
母乳喂养多长时间最好
...宝宝的胃肠道和味觉开始发育,辅食是给宝宝补充其它的营养物质,并锻炼宝宝的味觉等能力;随着宝宝增大,辅食喂养量会逐渐的增多,母乳会逐渐减少,到了一岁多,可以考虑断奶了。母乳喂养多长时间最好如果家里有条件...……更多
美乐家:全方位富足开启企业发展新纪元
...国市场,专业从事销售家庭清洁、身体保养、化妆护肤及营养食品。截至目前,美乐家全球拥有超过400款优质产品,在中国大陆地区拥有29家健康生活馆、2个呼叫中心、4个配送中心,并在上海市奉贤区、江苏省南通市设有两大...……更多
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛湿是关键。第1招:喝碗薏米红豆汤祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外,还可多吃点有祛湿效果的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝...……更多
陈嘉佳暴瘦110斤皮松肉垮!手臂赘皮拉丝极震撼,脸却比贾玲紧致
...目惊心。减重成功之后,近日,陈嘉佳趁热打铁直播带货健康类产品,这也是她首次以吊带装扮展示成果。陈嘉佳从圆脸蜕变成鹅蛋脸,身形纤瘦成直筒,大肚完全消失,效果喜人,但她和贾玲一样,也没能逃过减肥带来的后遗...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...的骨骼发育。在孩子的成长过程中,家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医生们经常提醒家长注意孩子饮食中的营养成分,特别是那些可能对孩子身高产生负面影响的食品添加剂或调料。实际上,有三...……更多
对话跨界达人复旦大学教授严锋:尊重天性,拒绝“爹味”
...“不必读书单”的复旦大学中文系教授严锋,是一位跨界达人,兴趣爱好广泛,喜欢文学、音乐、艺术、游戏、科幻、虚拟现实,不仅写跨界研究文章,还在生活中付诸实践,爱一行学一行。比如自学英语,后来直接用英语在芝...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...接休息饮食早餐可以选择自己喜欢的食物,但要注意均衡营养的摄入。上午小吃可以选择一些健康的小食如坚果或水果。午餐可以选择家庭聚餐式食物或外出用餐,注意控制热量摄入和食物选择。下午小吃可以选择一些健康的小...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00