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将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...瓜汤。将干贝边和冬瓜这两种食材巧妙搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷,口感十足。不妨在市场上多买一些干贝边,保存方便,轻松烹饪出一盅盅美味滋补的汤品。干贝边冬瓜汤的鲜美制作 干贝边冬瓜汤是一道简单...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...右;食材软烂后,撒上枸杞,加少许盐调味即可。3干贝冬瓜汤食材:冬瓜、瘦肉、虾皮、干贝做法:瘦肉剁成肉沫,干贝碾碎,冬瓜切丁;备好的所有食材一同倒入锅中煮30分钟最后加盐调味即可。4番茄土豆排骨汤食材:番茄、土...……更多
湿气“最怕”的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松
...烦的作用,适用于暑热烦渴、水肿等。【推荐食谱:咸肉冬瓜汤】【材料】:冬瓜500克,干贝15克,咸肉1块,扁尖笋50克,盐少许【做法】:1、冬瓜去皮,去瓤后清洗干净,切成厚薄均匀的小块,干贝用清水加点料酒泡开,咸肉...……更多
干贝酥炒饭
...酥炒饭材料:干贝4粒、蛋清4个、菠菜1棵、白米饭1碗。调味料:盐1/4茶匙、味精、胡椒粉各少许。做法:①干贝放入碗中,加水(需高过干贝)及酒少许,入锅蒸约40分钟,取出干贝搓成丝,并挤干水分。②菠菜择洗净,入开水...……更多
“夏季祛湿第一瓜”,越早吃越好,除湿、控糖、还补水
...葱即可出锅。 冬瓜蒸火腿只需要两种食材,不需要任何调味料也不需要一滴油,只需要把两种食材一起上锅蒸熟即可!厨房小白也能轻松搞定的美味减脂家常菜没错了!食材:冬瓜,火腿做法:1、冬瓜去皮切块码盘,火腿切薄...……更多
春季吃这3道养生食物,温暖一整季
...热后捞出花椒,将热油浇在油菜上。加入适量盐、味精等调味料,拌匀即可食用。香菇油菜食材:小油菜适量、香菇适量、盐、酱油、白糖、水淀粉、味精、香油、葱花。做法:将小油菜洗净控水备用,香菇泡发后去蒂切丁备用...……更多
孩子一次连吃3碗的客家焖饭,出锅太香了,没想到做法还这么简单
...的过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐、生抽等调味料,让焖饭的味道更加丰富。待大米炒至微黄后,将其倒入电饭煲中,加入适量的清水,注意水不要太多,以免煮出来的饭太稀。然后,按下电饭煲的煮饭键,等待焖...……更多
“祛湿解暑第一汤”是啥?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙
...还是需要注意一些事项。烹制过程中不要加入过多的盐和调味料,以免降低冬瓜汤的营养价值。其次,烹制时间不要过长,以免破坏其中的营养成分。最后,建议将冬瓜切成块状后再入锅烹制,这样有利于其保持原有的营养成分...……更多
排骨的三种美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个呢?
冬瓜薏米排骨汤准备食材:冬瓜、排骨、薏仁、干贝、生姜、葱、料酒、盐、葱花;做法:1.冬瓜去皮去瓤,保留冬瓜皮,洗净切块;排骨洗净;薏仁洗净,浸泡半小时以上;干贝洗净;生姜切片,葱切段;2.锅中不放油,放入...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...肉丸汤】 主要食材:冬瓜1小圈,猪肉半斤,猪皮1张。调味料:食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽2勺,胡椒粉1勺,淀粉1勺。操作时长:15分钟左右。操作步骤:第一步,调馅。先把猪皮洗净后,放入锅中,加入食盐...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...制作:1.牛肉片加入少许盐、料酒、生抽、淀粉和姜末等调味料抓均匀后腌制一下;2. 烧热锅放入适量的油, 将准备的冬瓜片进锅煸炒几下,加入1勺酱油翻炒上色;3. 加入少许水炖煮,再加入蚝油进锅继续煮上2分钟;4. 将腌制...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...馅儿中加入适量的盐、生抽和胡椒粉,用手搅拌均匀,使调味料充分渗入羊肉中。4.将饺子皮一张张铺在案板上,将适量的羊肉馅儿放在饺子皮中央。5.将饺子皮对折,用手指将边缘捏紧,然后沿着边缘用手指按压,使其密封。6....……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...,磨成泥备用。 猪肉馅中加入适量的山药泥、葱姜水和调味料,搅拌均匀。取适量肉馅挤成丸子,放入沸水中煮熟捞出。另起锅煮水,将煮熟的丸子放入,加入适量的葱姜和调味料,小火煮10分钟左右。出锅前撒上葱花提香即...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...些调料与鸡丝充分搅拌均匀,直至每一根鸡丝都均匀裹上调味料,便可上桌享用。 【四、蛤蜊冬瓜汤】所需食材:蛤蜊、冬瓜、葱或香菜、食用盐和香油。将蛤蜊彻底洗净以备后用,同时将冬瓜洗净削皮并切成片状备用。接着...……更多
入夏食疗推荐:化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”
...,增强免疫力。- 姜片:增添风味,有助于消暑。- 盐或调味料:根据个人口味适量添加。制作方法:1. 准备材料:将西瓜皮洗净,去除外层硬皮和籽;薏米提前浸泡一晚;红枣洗净备用。2. 烹饪过程:a. 将浸泡好的薏米加入适...……更多
白胡椒基围虾 一品湖蟹汤 银盆河虾 的卖点及专业做法是什么呢
...3分钟即可。卖点——此菜用阳澄湖大闸蟹配金华火腿、干贝、冬瓜球以及新鲜的菜心,翅汤慢炖,汤汁金黄,鲜美无比。原料——阳澄湖大闸蟹3只(约600克),金华火腿、干贝、咸肉、笋片各20克,菜心40克,冬瓜球200克。调料...……更多
老祖宗传下来的“灭火汤”每周喝一次,给身体洗澡,舒坦度过夏天
...两个,薏米60克左右,陈皮12克,温水少许,冷水适量,干贝80克左右,新鲜猪骨半斤,枸杞子一小把,适量料酒,食盐若干,一小勺胡椒粉,其他调味品。正确制作顺序: 步骤1:提前准备好鲍鱼,猪骨,冬瓜和其他食材,先把...……更多
兰考吴令闯:痛风患者,哪些食物要多吃
...然后连同冬瓜切片和红枣一起放 入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。痛风患者在治疗期间要多吃。4、西红柿:对于痛风的饮食,大家可以试试这些方法。碱化尿液,溶解更多的尿酸,西红柿中含有食物纤维,果胶,柠檬酸,...……更多
这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...对我们的身体健康大有裨益;制作蒸菜时,可以加入一些调味料,如蒜末、姜末、芝麻油等,这样可以增加菜肴的口感和营养;同时,我们还可以搭配一些粗粮,如红薯、玉米等,这样可以让我们的饮食更加均衡;总之,夏天吃...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...炒至表面焦黄。3、加入花椒、食盐、米酒、酱油、白糖调味料调味料翻炒均匀。4、加入芋头块和水大火煮沸。5、转小火煮至汁浓味香即可出锅。粉圆子烧肉食材:五花肉、红薯淀粉、蒜苗、盐、酱油、八角、桂皮、香叶、葱、...……更多
女人每天早上喝1碗,营养好吸收,滋补嫩肤延衰老,好身体吃出来
...紧试试吧!海参小米粥By静静~ 配料:海参2只、水2升、干贝12只、香菇2只、料酒12克、小葱2克、姜6克、精盐5克烹饪步骤:1.备好所需食材。2.干贝我是提前泡发好的直接加入2克姜丝蒸15分钟,蒸好的干贝取出姜丝,剩余的水和...……更多
品味干贝意面的柔情,享受每一次唇齿翻动后的味道
...切成薄片,带有麝香混合潮湿泥土的腥甜,在煎得微黄的干贝上加入威士忌,瞬间迸发出的汁液的声响。意面在口腔里充满柔情,享受每一次唇齿翻动后的回味。我喜欢看你享受这一切,一起卷入情感的浪潮。视频来自:情食返...……更多
给孩子补钙用它最牛了!5块钱买一大堆,蹭蹭长个,身体更强壮!
...质摄入从而达到强筋健骨的功效。今天来为大家推荐一道干贝虾皮胚芽米粥,营养丰富好吸收,老少皆宜,早餐来一碗再合适不过!干贝虾皮胚芽米粥By心在乌云上2013 配料:胚芽米100克、干贝20克、虾皮10克、芹菜3根、精盐少...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...肾气,肾脏更健康。2、海虾益肾粥:准备海虾、大米、干贝、食用油、葱、盐等食材,将海虾处理干净,扒出虾仁切成小块备用,大米和干贝洗净(干贝提前泡一会),葱切成葱花,把大米和干贝放入锅中,加入适当清水煮至...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降脂减肥的功效,能够帮助人们控制体重,塑造健康身材。同时,冬瓜还具有美容养颜的作用...……更多
老伴的冬瓜汤
...用的季节,一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤,品种繁多,汤汁鲜美,令我们一家子怎么吃都吃不腻!36年前,我患上了糖尿病,长期要服药。俗话说,凡药三分毒。婚后,老伴知道我的情况以...……更多
冬瓜汤的家常做法分享,搭配瘦肉小火慢炖,汤汁鲜美营养丰富
冬瓜汤,简单又美味,是夏日里消暑解渴的佳品。下面,就让我来详细介绍一下这道家常冬瓜汤的制作过程。首先,我们要准备好冬瓜、瘦肉、姜片、葱段以及适量的盐、鸡精等调料。冬瓜最好选择表皮光滑、肉质饱满的新鲜...……更多
现在才知道,冬瓜也不是人人都能吃,尤其这5类人要注意
...致血糖大幅波动。4、对于需要补血养颜的女性红枣枸杞冬瓜汤是理想之选,红枣和枸杞都是补血佳品,与冬瓜同煮,既能补充铁质,又有美容养颜的效果。购买冬瓜时,应选择表皮光滑、颜色鲜绿、重量适中的瓜,这样的冬瓜...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
冬瓜汤,一道简单却富含营养的家常菜,以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法,并分享一些个人见解,希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
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在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
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本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
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近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
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导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
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希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
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主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
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