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...瓜汤。将干贝边和冬瓜这两种食材巧妙搭配，配上适量的调味料，这道汤回味无穷，口感十足。不妨在市场上多买一些干贝边，保存方便，轻松烹饪出一盅盅美味滋补的汤品。干贝边冬瓜汤的鲜美制作
干贝边冬瓜汤是一道简单...……更多
2024-03-31 10:34:00边和,调味料,干贝,冬瓜,干贝,冬瓜汤
...肉丸汤】
主要食材：冬瓜1小圈，猪肉半斤，猪皮1张。调味料：食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，生抽2勺，胡椒粉1勺，淀粉1勺。操作时长：15分钟左右。操作步骤：第一步，调馅。先把猪皮洗净后，放入锅中，加入食盐...……更多
2023-10-05 10:05:00不用,医生,冬瓜,肉丸,猪皮,料酒
...馅儿中加入适量的盐、生抽和胡椒粉，用手搅拌均匀，使调味料充分渗入羊肉中。4.将饺子皮一张张铺在案板上，将适量的羊肉馅儿放在饺子皮中央。5.将饺子皮对折，用手指将边缘捏紧，然后沿着边缘用手指按压，使其密封。6....……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...，磨成泥备用。
猪肉馅中加入适量的山药泥、葱姜水和调味料，搅拌均匀。取适量肉馅挤成丸子，放入沸水中煮熟捞出。另起锅煮水，将煮熟的丸子放入，加入适量的葱姜和调味料，小火煮10分钟左右。出锅前撒上葱花提香即...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...些调料与鸡丝充分搅拌均匀，直至每一根鸡丝都均匀裹上调味料，便可上桌享用。
【四、蛤蜊冬瓜汤】所需食材：蛤蜊、冬瓜、葱或香菜、食用盐和香油。将蛤蜊彻底洗净以备后用，同时将冬瓜洗净削皮并切成片状备用。接着...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...3分钟即可。卖点——此菜用阳澄湖大闸蟹配金华火腿、干贝、冬瓜球以及新鲜的菜心，翅汤慢炖，汤汁金黄，鲜美无比。原料——阳澄湖大闸蟹3只（约600克），金华火腿、干贝、咸肉、笋片各20克，菜心40克，冬瓜球200克。调料...……更多
2024-02-24 06:41:00基围虾,胡椒,卖点,做法,专业,基围虾
...对我们的身体健康大有裨益；制作蒸菜时，可以加入一些调味料，如蒜末、姜末、芝麻油等，这样可以增加菜肴的口感和营养；同时，我们还可以搭配一些粗粮，如红薯、玉米等，这样可以让我们的饮食更加均衡；总之，夏天吃...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...炒至表面焦黄。3、加入花椒、食盐、米酒、酱油、白糖调味料调味料翻炒均匀。4、加入芋头块和水大火煮沸。5、转小火煮至汁浓味香即可出锅。粉圆子烧肉食材：五花肉、红薯淀粉、蒜苗、盐、酱油、八角、桂皮、香叶、葱、...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...紧试试吧！海参小米粥By静静～
配料：海参2只、水2升、干贝12只、香菇2只、料酒12克、小葱2克、姜6克、精盐5克烹饪步骤：1.备好所需食材。2.干贝我是提前泡发好的直接加入2克姜丝蒸15分钟，蒸好的干贝取出姜丝，剩余的水和...……更多
2024-02-08 16:05:00嫩肤,滋补,衰老,营养,身体,女人
...切成薄片，带有麝香混合潮湿泥土的腥甜，在煎得微黄的干贝上加入威士忌，瞬间迸发出的汁液的声响。意面在口腔里充满柔情，享受每一次唇齿翻动后的回味。我喜欢看你享受这一切，一起卷入情感的浪潮。视频来自：情食返...……更多
2023-01-15 05:00:00干贝,唇齿,柔情,面的,味道,黑松
...质摄入从而达到强筋健骨的功效。今天来为大家推荐一道干贝虾皮胚芽米粥，营养丰富好吸收，老少皆宜，早餐来一碗再合适不过！干贝虾皮胚芽米粥By心在乌云上2013
配料：胚芽米100克、干贝20克、虾皮10克、芹菜3根、精盐少...……更多
2023-12-27 11:23:00补钙,大堆,身体,孩子,虾皮,干贝
...肾气，肾脏更健康。2、海虾益肾粥：准备海虾、大米、干贝、食用油、葱、盐等食材，将海虾处理干净，扒出虾仁切成小块备用，大米和干贝洗净（干贝提前泡一会），葱切成葱花，把大米和干贝放入锅中，加入适当清水煮至...……更多
2023-11-19 06:09:00肾气,肾脏,健康,干贝,肾脏,海虾
...可口，还具有多种养生保健功效，深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温，还能为身体补充水分和营养，冬瓜还有降脂减肥的功效，能够帮助人们控制体重，塑造健康身材。同时，冬瓜还具有美容养颜的作用...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...用的季节，一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤，品种繁多，汤汁鲜美，令我们一家子怎么吃都吃不腻！36年前，我患上了糖尿病，长期要服药。俗话说，凡药三分毒。婚后，老伴知道我的情况以...……更多
2024-04-08 01:17:00冬瓜汤,老伴,冬瓜,冬瓜汤,冬瓜,老伴
冬瓜汤，一道简单却富含营养的家常菜，以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天，我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法，并分享一些个人见解，希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一：冬瓜薏米排...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
...段、蒜瓣等调料食材。4.糖、酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味料。二、制作高汤1.将准备好的肉类食材洗净，切成小块，放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。2.将焯水后的肉类食材放入锅中，加入足够的水，放入姜片、大葱段、...……更多
2023-11-17 12:15:00魅力,体验,家庭,菇类,蒜苗,备用
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜，而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富，它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素，具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
寒冷冬天，冬瓜汤的美味与营养冬季的到来，寒冷的天气让人们更加渴望温暖舒适的食物。而冬瓜作为一种常见的冬季食材，不仅受到人们的喜爱，还有着丰富的营养价值。冬瓜中含有多种维生素和微量元素，这些对人体的健...……更多
2024-01-13 10:31:00人人,不用,冬瓜,排骨,冬瓜汤,排骨汤
...挺好吃的，只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬瓜汤的或多或少也有几个，但每次味道都不尽如人意。很多人认为炖汤很简单，所以可以很随意地准备，只需将其放入锅中即可开始炖。炖汤最忌讳的就是直接在水里煮...……更多
2023-11-04 13:40:00排骨汤,冬瓜,排骨,错误,关键,冬瓜
...葱花即可起锅食用。
【胡师傅有话说】：1、建议大家做冬瓜汤时，冬瓜千万不要削皮，因为冬瓜皮具有非常好的清热解暑的作用，用它炖的汤，解暑的效果更好，如果您不喜欢吃冬瓜皮，吃带皮的冬瓜时，只吃肉就可以了。2...……更多
2023-10-21 19:46:00暑气,肉丸,湿气,冬瓜,就是,肉丸
...汤水香气四溢，看似汤清如水，往里一捞，肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上，让人垂涎欲滴。“冬瓜盅”，又名“冬瓜钟”，名字想必和菜肴的形状有关，厦门老一辈文化专家杨纪波先生有这样的记载：“用圆形，三、四斤重...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
...种新的制作方法，你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅，味道清新爽口。原料：冬瓜250克；辅料：猪脊骨500克...……更多
2023-11-03 06:29:00冬瓜,营养,冬瓜,指数,火腿,冬瓜汤
...食了吧！那么在这个炎炎夏日，怎么可以少得了一碗清炖冬瓜汤呢？今天就让我教你们如何用最简单的步骤来制作这道美味又清爽的汤品吧！【选购清新食材】首先，制作冬瓜汤的第一步是选择优质的食材。新鲜的冬瓜外表应该...……更多
2023-11-18 13:15:00圣品,冬瓜,功效,冬瓜汤,冬瓜,制作
...冬瓜。冬瓜蛋花汤，既养胃液健脾气，又消暑清热。这道冬瓜汤里，还有一个不能忽略的小配角—冬菇。皆因冬菇对胆固醇过高引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、糖尿病均有辅助治疗作用，美味又养生！材料：冬瓜（500g...……更多
2023-01-09 22:01:00冬瓜,夏日,冬瓜,冬菇,切成,虾米
...苓等，不仅口感好，对养肝护肝有着非常大的帮助。四、干贝春笋汤材料：干贝 25克、马蹄6个、猪腱肉适量、春笋适量、食盐1小勺。
做法步骤：1、新鲜的春笋剥皮，切滚刀块，放开水加点盐和几滴油，焯烫3-5分钟，再浸入凉...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...“雄性激素”，男人平时常吃点，让你越来越有男人味！干贝对于男性朋友来说，在平时的时候可以吃点干贝，干贝也属于海产品中的一种，它具有很高的营养价值，如果男人体内肾气不足，吃点干贝，能够帮助男性补充肾气，...……更多
2023-12-03 19:25:00男人,越来,雄性,男人味,激素,越来越
...分离的状态，吃这类食物时会把那些用来调味的油、盐等调味料一同吃进胃里，这就导致吃进身体的食物必然是高盐、高油、高糖、高能量。当然，如果麻辣烫做得比较清淡，盖浇饭里油盐糖不多，那也可以适当吃。2.西式快餐...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...又简单易做，适合全家人一起品尝。快试试这道美味吧！干贝鲜虾粥今天分享一道简单又美味的家常粥食谱——干贝鲜虾粥！这道粥清淡可口，滋补又营养，适合全家人一起享用。快跟着小红书一起动起来，为自己和家人煮一碗...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...。特别适合患有慢性肾炎的朋友多食用。下面是一道海鲜冬瓜汤的制作方法。首先将冬瓜去皮和瓜瓤，再将大虾剥出虾仁，午餐肉切成小丁，大葱、大蒜和姜切成适量。在热锅中加入橄榄油，倒入葱姜蒜爆香后加入冬瓜炒出汁液...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...圾毒素。
2.冬瓜经常吃冬瓜的人都知道吃了冬瓜、喝了冬瓜汤之后非常喜欢上厕所，这就是因为冬瓜非常具有良好的利尿功效，如果经常吃冬瓜，可以帮助体内肾脏的代谢，排除蓄积在体内的尿酸以及其他的有害物质。另外冬...……更多
2023-12-04 17:22:00尿酸,妙用,痛风,东西,尿酸,冬瓜
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
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2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
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到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
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人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
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2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
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