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2个缓解失眠建议,教你辩证调理,你还在失眠吗?
不知道大家有没有发现一个有趣的现象:四五岁的小孩子,精神头都特别好,中午可以做到不睡午觉,仍然还很精神,可是,到了晚上睡觉的点,就会立马入睡,倒头就睡,入睡时间甚至可以用秒来计算。可见,身体完全健康...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...三药合用,共奏清心泻火、滋阴潜阳之功,使心火得清,心神潜藏,不致浮越于上,自能安寐;丹参活血凉血,清心安神;栀子、淡豆豉为栀子豉汤,功能清热除烦,善治热扰心神,心中懊憹,虚烦不得眠,为黄连之佐助;甘草...……更多
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
...思维、意识、情感等活动。如果心的功能失调,就会导致心神不宁,心火上炎,心血不足,从而出现各种症状。那么,如何养好我们的心呢?今天,我就给大家介绍一种中医经典的养心安神的药物——天王补心丹。天王补心丹出...……更多
顽固性失眠、爱操心,一个方子,宁心安神、化解失眠
针对顽固性失眠的一个好方,用过的都说好,建议收藏。失眠这个问题,我们已经讨论过很多次了,但每隔一段时间,还是会有人来咨询失眠要如何调理。前几天就来了几位女性,她们都是失眠重症患者,患有顽固性失眠,中...……更多
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
...改善失眠,是相当大部分失眠患者的苦楚,从中医方面来辩证,失眠往往影响的原因是比较很多的。第一是情绪的问题: 如果你情绪不好,就很容易思虑,这样子就很难入睡,用中医辩证,最常见的叫做“肝火扰心”,情绪不...……更多
心火旺盛,失眠、烦躁、心慌,分享4味药,清热泻火、巩固心神
...火旺了。中医认为,心属火,主神志。心火旺盛就会扰乱心神,使神志得不到安宁,所以在睡觉时就会出现各种各样的问题。而心肾相交,心火需要靠肾水的制约才能保持正常。如果肾阴不足,就不能向上制约心火,心火得不到...……更多
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
...、滋养心神,从而让我们心神安定再加上酸枣仁、志远和朱砂等有重镇安神的中药,可以安定心神这些中药搭配在一起,就可以很好的缓解因为心神失养、心血不足,从而出现的失眠情况。不过,导致失眠的原因还有很多,如果...……更多
心神不宁?解锁安神秘籍,让心灵回归宁静
...素、镁等营养素对于缓解焦虑、促进睡眠具有积极作用,建议在日常饮食中适量摄入,以补充身体所需。药物治疗的话也可以选择,天强脑心舒口服液,适用于身体虚弱、心神不安、失眠多梦、神经衰弱、头痛眩晕等症状的人群...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,心神不安可以影响失眠。脾虚的病人,脾虚导致气血化生不足、心脾两虚,气血不能上荣于脑,不能荣养心神,也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡...……更多
睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...消化食物,食物反而堆积在体内就会化火,胃火向上扰乱心神,这时就会失眠,而且这类人平时吃的多,但是饿的快,嘴巴干苦,容易上火,此时就需要清胃火,可以参考清胃散做加减然后,心火。我们知道心主神志,且藏神,...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,当心血充足时,我们的心神得养,睡眠质量也就是安稳的。反之呢,如果心血不足,那心神就会失养,睡眠质量也就下降了,也就出现了失眠睡不着,老...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...整气血,缓解抑郁情绪。例如:若患者属于气虚血瘀型,辩证特点:情绪郁结,气血运行不畅,导致气虚血瘀,治疗原则以益气活血,调畅气机为主,可用当归养血汤、加味逍遥散治疗;若患者属于阴虚阳亢型,辩证特点,阴虚...……更多
睡眠不好,失眠、焦虑、烦躁,分享个中成药,安神除烦、滋阴清热
...回到心肾相交、水火既济的完美状态。最后,靠鸡子黄将心神带回家,心神安定,人自然也就睡着了。只是,中成药坤泰胶囊里是没有鸡子黄的,而是把它换成了熟地和茯苓,用熟地来补肾阴,用茯苓来安心神。所以,整个这样...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...一定要先咨询专业的中医医生,根据自己的具体情况进行辩证分析,确定是否适合使用该方剂。同时,在使用过程中也要注意观察自己的身体反应,如有不适及时停药并就医。总之,柴胡疏肝散是一个千古疏肝第一方,它能够疏...……更多
舌诊分析:翻来覆去睡不着?多是肝气郁结作祟,终于说了大实话!
...,行气健脾,最后补充肾阳。可以参考越鞠丸+四神丸来辩证加减。今天的分享就到这里了,我们下期再见。 ……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...下,心主血而藏神。如果心血不足,血不养神,就会导致心神不安而失眠。这种失眠,往往伴随着头晕目眩、舌头淡白,脉象也比较细弱,这都是血虚的见证。而实证,主要是因为有火。不管是心火也好、肝火也好,都会扰乱心...……更多
陈士铎治疗健忘呆病经验探析
...参、白术、茯神、半夏、白芥子、附子、白薇、菟丝子、朱砂)时说:“此方之妙,妙在大补心脾。以茯神为君,使痰在心者尽祛之而出,其余消痰之药,又得附子引之,无经不入,将遍身上下之痰,尽行祛入膀胱之中,而消化...……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
...片刻,但尽量不要超过30分钟。养“脾”1、吃苦菜 医生建议,夏季气温高、湿度大,此时吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味菜有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。2、喝薏米粥 医生推荐夏季饮薏米粥,取粳...……更多
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...为病,肾阴不足则上济心阳不利,心失濡养,心火偏亢,心神浮动,为肾病及心;思虑过多则君火易动,煎熬阴液,暗耗肾阴,肾封藏失司,为心病及肾。正如张锡纯在《医学衷中参西录》所言:“肾虚则水精不能上输以镇心,...……更多
肝郁化火、上热下寒,难怪会时间短、战斗力下降!
...泄、遗精等问题。 最后对于这位患者的症状总结来说,建议先疏肝健脾,理气和胃,打通中焦,然后去交通心肾,三焦皆通,问题自然也就解决了。今天的分享就到这里了,我们下期再见。 ……更多
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
...好不容易睡着了,做梦又不断。这个时候,可以参考一个朱砂安神丸,安神助眠。最后一个,心脏不好的人,双脚通常都是冰冷的。中医认为:心与小肠相表里,心脏不断搏动产生的热量会下移至小肠,然后传到手脚。所以,一...……更多
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
...志、当归、五味子、麦门冬、天门冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄等多种中药组成。这些中药具有滋阴清热、养血安神的功效。接下来,让我们来详细了解一下天王补心丹的功效。1.滋阴清热:天王补心丹中的生地黄、玄参、麦门...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...能会出现眼干眼涩,目赤红肿等情况,肝火向上影响到了心神,还容易出现半夜醒,心情烦躁的情况,那对于中医辨证后,诊断为肝火旺的情况,可以参考个龙胆泻肝丸。第三种说一下心火旺心开窍于舌,如果你心火旺盛,灼烧...……更多
立夏将至,宜养心调神
...。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火、补心血。常见的赤色食物有红薯、大枣、番茄、胡萝卜、红豆、山楂等。常见的味苦食物有莲子、苦瓜、苦...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
...神定志丸就是个不错的选择。全方由茯苓、党参、远志、朱砂、石菖蒲五味药组成。方中茯苓健脾益气、宁心安神;党参可以补中益气;远志安神益智、平复心神;朱砂清心镇惊、养心安神;石菖蒲开窍醒神,可以重镇安神。这...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...ewsimg/890/897/bdf7259b4c19335e568b7a5abe154129cf8176cb.jpeg\"/>03建议:常吃4物,或有助于睡眠 酸枣仁从中医的角度上来讲,酸枣仁可以入心、肝、胆三经,能够带来养心益肝,补血安神的效果。……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...脾、肾关系密切。心如思虑、劳倦伤及诸脏,精血内耗,心神失养,神不内守,阳不入阴,每致顽固性不寐,或多梦。暴受惊恐可导致心虚胆怯,神魂不安,夜不能寐。喜笑无度,心神激动,神魂不安而不寐。或由五志过极,心...……更多
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
...蒸河南一位年轻的宝妈,坐月子刚刚结束就听信了朋友的建议天天去汗蒸,说是可以排出怀孕时积累的毒素。大冬天的,每天去汗蒸,每天汗如雨下,开始的时候觉得挺舒服,后来慢慢觉得自己的心脏越来越不好了,心里慌慌的...……更多
木通的作用与功效
...火气,一般可用于治疗口舌生疮、心烦气躁等症状,它与生地黄、生甘草等搭配使用,可提高治疗效果;木通具有通经络的作用,可用于治疗月经不调;木通对于疾杆菌有良好的抑制作用,可用来治疗急性细菌性疟疾,它可与黄...……更多
长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。东汉末年张仲景...……更多
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春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
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【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
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湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
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宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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