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冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...人倍感寒冷。这个时候,选择适宜的食材来补充营养,让身体变得更健康。冬季是我们身体阳气收敛的季节,所以选择一些具有温补作用的“补阳菜”是非常重要的。在这里,我将介绍几种常见的“补阳菜”,它们是羊肉、牛肉...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...之后,应该保持良好的生活习惯,特别是从饮食入手调节身体,这是维持健康比较有效的方法。很多人平时没有在意饮食方面的问题,经常摄入一些对身体影响较大的食物,长时间的刺激影响下会导致疾病发生。因此,在保持健...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
无论男女,每天都应该适当吃肉类食物,吃肉能够让身体获得比较全面的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能是很重要的。羊肉则是我们日常生活中经常吃到的肉类食物之一,羊肉具有温补...……更多
崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
在中医看来,焦虑症就是身体有3把火,把火掐灭了,自然就正常了。那么,这到底是什么呢?下面让我们来了解一下。1、肝火旺,身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,表现为耳鸣耳聋、头晕胀痛、面红目赤、眼睛干涩、或...……更多
光明顶辟谣︱小雪节气到,“秋冻”不可盲目跟风
...不能字面化、绝对化地理解“冻”字。适度“秋冻”是对身体有益的。在秋季向冬季过渡时,不要气温稍一下降就立刻添上过厚的衣物,而是让身体适当接受一些凉爽的刺激,逐步增强身体的耐寒能力,为应对严冬做好准备。闫...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...为许多人难以摆脱的阴影,它像一颗不定时炸弹,埋伏在身体中,随时可能引发各种安康问题,而在这两种人群中,年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长...……更多
早上空腹喝水,等于喝“细菌”?专家揭晓真相,不妨看看
水是我们身体中非常重要的一种物质,保证体内水分充足,更能够维持各部位功能的正常运转。为了呵护身体健康状况,很多人在日常生活中都养成了规律的饮食习惯,可能有些人能够做到早上起床之后喝一杯温水,这是一件...……更多
身体里的铁管家:铁蛋白的小秘密
...本文对这个重要的健康守护者作详细介绍。一、铁蛋白:身体里的智能储铁库如果将我们的身体比作一个精密的工厂,铁元素就是最重要的“原材料”——用来制造血液中的血红蛋白,帮助运输氧气;还能组成肌红蛋白和多种酶...……更多
癌症发生前都会给你预警信号,别再忽视,务必关注!
...运动习惯也没有明显改变,但体重却突然下降,这可能是身体在向你发出危险的信号。突然的体重下降可能是某些癌症的早期症状,如肺癌、胃癌等。因此,一旦发现体重异常下降,应尽快就医检查。二、持续疲劳疲劳是生活中...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
湿气重的人身体常常会出现各种不适症状,如疲倦乏力、肢体困重、食欲不振、大便溏薄等,湿气重还会导致身体出现水肿,影响身体健康。其实,我们可以通过日常饮食来调节体内的湿气,下面就为大家介绍几种具有祛湿消...……更多
周润发身体状况堪忧!身患糖尿病靠零钱生活
10月6日,著名演员周润自曝身患糖尿病,身体状况堪忧。这一消息引起了广大网友的关注和热议。据了解,周润发多年前便被诊断出患有糖尿病,为了控制病情,他不得不逐渐减少演艺圈的工作量。然而,由于病情不断恶化,...……更多
饭量大和饭量小,究竟哪个更利于长寿?专家:控制在这个标准最好
...部分人来说,健康长寿 都是一生追求的目标,常言道“身体是革命的本钱”,只有身体健康,我们才可以享受更丰富的生活,但是决定长寿的因素有很多,而且有很多远远超过了可控范围,比如遗传基因、生活环境等等,但是...……更多
健康科普 | 放疗后疲劳综合征如何缓解 日常护理与生活建议
...这种疲劳感往往比普通的疲倦更为严重,不仅影响患者的身体恢复,还会对日常生活和心理健康造成负面影响。了解其成因并掌握有效的缓解方法,对于提升患者生活质量、促进康复至关重要。认识放疗后疲劳综合征放疗后疲劳...……更多
想要冬天不生病,秋季这7种食物可以多吃!
...病,秋季的饮食可是关键!这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物,这样到了冬天,咱们就能少受点罪,健健康康地过冬!今天,就给大家介绍7种秋季可以多吃的食物,让你们在享受美食的同时,也能养好...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...伴随着痛苦和不适感。青筋的出现不只影响了美观,更是身体健康的警示。在中医理论中,青筋与气血不畅、脏腑功用失调等问题有关,因此,调理身体、促进气血流转是缓解青筋的重要办法。为何有人手臂“青筋暴起”,有人...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...,体积虽小却非常重要,它分泌出的甲状腺激素对于我们身体代谢以及生长发育都会有影响。但是近些年,甲状腺疾病是越来越常见,甲状腺结节便是之一,虽说多数患者均为良性,并不是特别严重,但也需要加以重视。平时想...……更多
夏天必备“火龙果”,常吃它,也许给我们身体带来一些好处
女性朋友现在越来越注意自己的身体,越来越注重保养了,那这个时候怎么少的了火龙果呢,也许广大女朋友不知道我们常吃火龙果对我们的身体是有好处的。那么火龙果有什么样的好处呢?因为我们常吃的火龙果中花青素、...……更多
胃切除后会影响寿命长短吗?还能不能再长出来,影响吃饭吗?
...,不过,总有意外发生,胃难免会被影响,需要把胃切掉身体才会健康。所以,人们很想知道胃被切除后,寿命会不好受到影响?切掉的胃还能不能长出来?身体能正常运作需要胃分解食物提供养分,胃被切除后食物就没有可以...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
...持清醒,提高人们的工作效率,而且喝咖啡还有助于提高身体的代谢能力,加速体内毒素和垃圾废物的排出,而且很多人年轻人还认为,早上起来喝一杯黑咖啡或对于减肥也具有一定的功效。但是也有很多人表示,虽然喝咖啡能...……更多
生娃后腰粗,腿粗?千万别着急瘦身,这件事一定要做好!
...材的方法。然而,随着时间的推移,不仅期望落空,她的身体和心理健康也开始出现问题。她感到疲惫不堪,情绪波动,甚至发现她的奶水质量受到影响。在一次偶然的机会下,李娜参加了一个由妇产科医生和营养师组织的产后...……更多
手指甲“月牙”多了好?还是少了好?一次性说清楚,让你不再纠结
...手指甲上的“白色月牙”,那时候总感觉它的出现是因为身体的缺钙,后来长大一些的时候,听人说“月牙”越大越健康,反正不管怎么说,肯定是和身体的健康情况有关系,让我们来解决这个疑惑,让朋友们不在为这个问题再...……更多
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
...人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的,那么当我们在用户去进行泡水喝的时候,或者直接吃枸杞对于我们身体来说是有副作用的吗?枸杞应该...……更多
少吃多餐有利于身体健康?提醒:这5类人的确适合这种饮食方法!
...较差或存在血糖过高烦恼的来说,少吃多餐确实是有利于身体健康的。但对于健康人士来说,则没有少吃多餐的必要。下面就来给大家详细介绍一下,到底哪几类人群比较适合少吃多餐。1、孕妇对于经常消化不良或孕吐反应比...……更多
普通健康人群,还有必要额外补充维生素C吗?这3类人群,反而需要
...生活中有很多老年人都喜欢吃“补药”,殊不知如果不顾身体情况乱吃“补药”,反而会给身体健康造成很大的伤害。维生素是一种身体必需的营养元素,平时在饮食中就可以摄入大量的维生素、对于身体健康的人群来讲,如果...……更多
气血固本:探寻健康之源
...灯,为我们指引着方向。气血,乃是生命之根本,关乎着身体的方方面面。气血,是中医理论中的重要概念。气,推动着身体的各项机能,赋予我们活力与力量;血,则滋养着脏腑、经络、筋骨,是生命的物质基础。当气血充盈...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
生活中相信很多人都十分关注自己身体健康,非常害怕身体出现任何异样。其中癌症是让人们最为害怕担心的事情之一,其患病原因广泛,对于身体的危害极大,因此被视为人类健康的杀手之一。但专家提醒,当患者体内有癌...……更多
...造血干细胞捐献志愿者。他说:“我就是一个平凡的人,身体挺好的,做点力所能及的事儿,献点血,没准能帮上谁。”今年,得知自己与一名血液病患者配型成功时,陈老师毫不犹豫地答应捐献造血干细胞。由于陈老师的年龄...……更多
吃大蒜能防癌?坚持吃3个月,身体会有什么变化?
...症的兴趣。那么,吃大蒜真的能防癌吗?坚持吃3个月,身体又会有什么样的变化呢?下面不妨从大蒜的作用具体聊聊!大蒜与癌症预防1、抗氧化作用大蒜中的活性成分,尤其是硫化物,具有强大的抗氧化作用。而抗氧化物质有...……更多
“阳气”不足怎么办?多注意这4个习惯,也许阳气不会再“走丢”
其实我们在平时常说阳气不足,很容易使得我们的身体抵抗力和免疫力下降,需要尽早的调理,不然还会引起一些不好的疾病出现。但是也有一些人会非常好奇,阳气不足到底是什么原因?什么又是洋气呢?它对于我们的身体...……更多
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
...西,而是通过喝水,吃些中药来补下气血,吃些西药保护身体,另外通过其它一些方法,提高身体对脂肪的代谢能力。禁食减肥法的减肥效果还是比较显著的,这不这位肥胖的中年男子老张,靠着禁食减肥法,已经减掉了80多斤...……更多
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足不出户,轻松购药!烟台毓璜顶医院中药代茶饮可以线上购买啦!
鲁网2月2日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)亲爱的市民朋友们,好消息来了!烟台毓璜顶医院互联网医院院内中药代茶饮自助开方功能正式上线啦
2026-02-02 16:38:00
麦富迪奶弗羊奶鲜肉主食冻干:猫爱吃,更放心
以前总听人说“主食冻干好”,但好在哪,一直模模糊糊。直到自己给猫慢慢试过几种,才深有体会,好的主食冻干,会直接反馈在猫猫身上
2026-02-02 17:10:00
中国消费者报南宁讯(唐上景 记者顾艳伟)近日,《拟微球藻油》团体标准在广西壮族自治区防城港市落地实施,标志着这一国家新食品原料在标准化发展
2026-02-02 18:28:00
京东七鲜超市北京荟聚店开业首日超3.5万人涌入
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)1月30日,京东七鲜超市北京新店正式亮相大兴荟聚购物中心,超4000平方米的卖场从清晨便被前来“抢鲜”的市民挤满
2026-02-02 18:28:00
济宁市任城区李营街道苗营社区开展“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
鲁网2月2日讯立春将至,为助居民顺应天时、调养身心,济宁市任城区李营街道苗营社区举办“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
2026-02-02 14:16:00
热题新答案 华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会召开
2026年1月31日,成都,四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专委会、四川大学华西医院乳腺疾病中心承办的“华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会”召开
2026-02-02 14:16:00
科普创作如何少走弯路?四川省第六届乳腺健康科普大赛启动会告诉你
2026年1月30日,由四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专业委员会、四川大学华西医院乳腺疾病中心共同承办的“四川省第六届乳腺健康科普大赛”启动会在成都举行
2026-02-02 14:18:00
江南时报讯 众所周知,午睡有不少好处,放松身心、减少疲劳、增强免疫系统、降低心血管疾病风险……但餐后立马就睡,容易导致消化不良
2026-02-02 15:59:00
中慧生物再下一城!全人群三价流感病毒亚单位获批 持续领跑高端疫苗赛道
在全球流感防控策略加速转型的关键节点,我国疫苗创新领域再传捷报。近日,国家药品监督管理局正式批准江苏中慧元通生物科技股份有限公司(以下简称“中慧生物”)自主研发的三价流感病毒亚单位疫苗—慧尔康欣3上市
2026-02-02 11:56:00
告别经期emo+腰酸!达龄Reju28专家教你3步养出好状态
每个月那几天,你是不是也情绪低落、腰酸背痛、手脚冰凉?明明没做错什么,却莫名烦躁想哭;明明只是来月经,却像经历一场“小型生病”
2026-02-02 11:57:00
复发转移肿瘤伴基础病 四川友谊医院石辉兵微创介入术破诊疗困境
在肿瘤诊疗领域,复发转移及合并基础疾病是影响患者预后与生活质量的两大难题。尤其对于肝癌合并肝硬化的患者,由于肝脏储备功能下降
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“精液检查没找到精子,是不是就彻底不能生育了?”“传统睾丸活检又疼又有创伤,有没有更安全的检查方式?”在临床诊疗中,很多无精症患者都会陷入这样的焦虑与困惑
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头颈部肿瘤放疗过程中,Ⅲ级及以上口腔黏膜炎是临床常见的治疗相关并发症——黏膜广泛破溃、疼痛剧烈,常导致患者吞咽困难、营养摄入不足
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回家团圆年,带上步长安宫牛黄丸,既是孝心也更安心!
你陪我长大,我陪你变老,父母是我们最大的依靠。那么今年过年,你想好怎么报答父母了吗?想好送些什么礼物了吗?钱?保暖的衣服
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胆囊内惊现388颗结石!四川患者来贵阳结石病医院成功“保胆”
近日,记者获悉,贵阳市临床重点专科建设项目——贵阳结石病医院肝胆外科副主任张智勇通过微创保胆取石手术,从一位63岁四川患者胆囊内取出了388颗黑色结石
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