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...趣爱好，结识志同道合的伙伴。感到孤独时不妨出门锻炼身体，借助运动提升自己的积极情绪。当与他人比较，发现自己不如对方时，产生嫉妒心态，这时要寻找自己的优点，不要因看到别人的优点而自我怀疑，进而产生嫉妒。...……更多
2024-05-24 02:57:00我爱,心理,心理健康,健康,青少年,情绪
...的初心和使命，倾情投入工作之中。医者仁心 保障群众身体健康从医以来，王晓英一直致力于疼痛性疾病的研究和治疗，她带领团队将市第一人民医院疼痛科从一桌一椅一诊室的“新生”科室发展成为如今赣北地区最大的疼痛...……更多
2024-05-09 07:55:00热血,使命,晓英,疼痛,代表,九江
...后又回到老样子。现在准备要二胎了，想要综合调理一下身体，尤其解决一下乳腺结节。一诊、二诊调月经、治结节M女士首诊症状：月经推迟，多数是37天一个周期，偶尔有40天至50天来一次月经，月经周期37天-50天，月经一般5-7...……更多
2024-04-09 15:15:00结节,乳腺,医师,中医,结节,乳腺
...音、强光，或者是温度没有调整好，那么在睡眠的时候，身体会因此受到刺激而醒来。如果是这些因素导致，只要要注意做好睡眠时间以及睡眠环境的调整，半夜总是醒来的情况很快就会缓解。二、不良情绪导致对于现在大多数...……更多
2024-02-08 10:30:00部位,回事,问题,睡眠,醒来,肝脏
...何添加剂，纯手工发酵，经常食用有活血化瘀的功效，对身体有很好的保健作用……”在快手直播间，祁连高氏传统醋开发有限公司负责人高少先仔细讲解着传统醋的作用，来自全国各地的网友耐心观看并详细询问，高少先耐心...……更多
2023-12-14 16:52:00祁连,大山,青海,传统,青稞,祁连
...体内水量调节机制又与肾脏有关。体内缺水后，大脑会对身体释放“喝水信号”，与此同时，也会通知肾脏，减少水的排出，加大回收量。肾脏本身对于水分，或者说血液，大体主要有两个功能。一个是过滤，一个是回收。过滤...……更多
2023-10-27 17:12:00越来,脱水,信号,越来越,人体,肾脏
...颈炎女性是很容易遭受高危型HPV病毒攻击的。HPV病毒攻击身体以后，最易在宫颈这个部位生存下来，并产生持续的炎症。所以，慢性宫颈炎、宫颈糜烂是困扰很多女性的一种疾病，时间长了，还会进一步转化为宫颈癌。远离炎症...……更多
2023-10-27 06:02:00炎症,癌症,炎症,胃炎,胰腺,慢性胃炎
...年轻的时候，我们总觉得疾病离我们很遥远，总觉得自己身体很好，总觉得有些资本可以挥霍，所以我们熬夜，叫外卖，吃到很晚，从来不知道我们爱自己，但我们的身体总是优秀的。到了50岁，各种疾病来找我们，我们开始觉...……更多
2023-10-20 16:31:00恐惧,年龄,孩子,收入,健康,人愿
...时间开车载父子俩赶往附近医院。因抢救及时，小丁目前身体已无大碍。七旬老丁突遭儿子意外老丁父子是今年刚入住小区的居民，因儿子残疾缺乏自理能力，老丁多年来陪在他身边照顾起居。一日早晨，小丁同往常一样在走廊...……更多
2023-10-12 11:17:00闵行,血流,栏杆,合力,头部,保安
...东西。所以所谓的内家拳转腰功，其本质就是内家拳对与身体核心的一种训练法门。转的时候，整个核心一起转动，这也是内家拳身劲的奥秘。单纯的只转胯，单纯的只转腰，其实都是错误的。古人说腰马合一，其实就是骑马的...……更多
2023-01-29 09:00:00内家,内家,现代人,古代人,关节,腰椎
...体，它的作用至关重要，而一旦血管发生堵塞，就会造成身体各器官组织出现供血不足等问题。然而我们的患病率确实一直增加，这也是对我们很大的打击，这也是我们在生活中应该注意的。如果说要找出血管健康的标准是什么...……更多
2023-01-04 20:21:00核桃,清道夫,血管,不好,核桃,营养
...物尽量咀嚼20-30次，这样不仅有助于食物的消化，还能让身体有足够的时间感知饱腹感，避免过度进食。细嚼慢咽可以使食物与唾液充分混合，唾液中的淀粉酶开始对碳水化合物进行初步分解，减轻肠胃负担，同时也有助于控制...……更多
2025-04-05 10:44:00妙招,血糖,成本,怎么办,血糖,妙招
步入 60 岁，身体就像一台运转多年的老机器，机能逐渐衰退，运动能力也大不如前。不少老人因为运动时的酸痛、疲惫，选择了“少动”甚至“不动”。可大家知道吗？长期不运动，带来的危害超乎想象，尤其是对心血管健康...……更多
2025-04-08 11:22:00心血管,侵蚀,心血,健康,冠心,速效救心丸
...微重力，刺激眼部周围的神经和血管，促进血液循环，使身体放松，从而帮助人体分泌更多的褪黑素，“这种激素对于调节睡眠节律、促进睡眠具有重要作用。”从这个角度来看，重力眼罩确实具有一定的科学依据和实际效果，...……更多
2025-01-16 11:04:00眼罩,重力,压力,眼罩,重力,正华
...起得晚，吃早餐的时间也比较晚。吃的过早和过晚，对于身体健康都有影响。如果吃得过早会扰乱肠胃的作息，还会因为太早起床而影响胃口，吃的不多，午餐没到来就感觉到饥饿了，影响工作。如果吃得过晚，营养吸收就会出...……更多
2024-12-04 09:19:00早餐,误区,健康,早餐,健康,主食
...，要注意药物之间的相互作用，避免产生不良反应。关注身体反应：在服药期间，要密切关注身体反应，一旦出现不适，应及时就医。世颐堂提醒：西药降糖药虽好，但副作用需警惕。糖友们在用药过程中，要遵医嘱、定期监测...……更多
2024-10-29 10:41:00西药,副作用,用药,安全,药物,反应
...量极小，患者术后第4天出院。54岁的患者庞燕（化名）因身体不适去医院检查，被确诊为子宫内膜复杂性非典型增生，局部病灶癌变。入院治疗，蚌医大一附院妇瘤科、麻醉科及手术室团队对患者病情进行了详细的手术评估和周...……更多
2024-08-15 18:17:00达芬奇,达芬,内膜,子宫,机器人,机器
...些都会加重体内湿气。三伏天，脾虚湿气重，会让人感到身体不适、皮肤油腻、精神疲惫、动则出汗、食欲下降等不适症状，因此伏天我们不仅要注意清热避暑，还要注重给身体祛除湿气，平时不妨多吃些祛湿才，帮助身体祛湿...……更多
2024-07-30 10:59:00老少,黄瓜,而是,营养,茭白,生抽
在现代健康饮食的理念中，高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分，还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢，从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...动，最好是多踮脚后跟，这样可以让体内被击碎的碎石在身体重力的作用下，顺应尿路将其尽快排出体外。过程中一定要注意不要偷懒，最好是在正常吃饭、睡觉时间除外，其他的时间都尽可能的多踮脚后跟。4、按时服用药物...……更多
2024-07-01 17:40:00冲击波,碎石,冲击,事项,碎石,结石
...若不辨寒热、无病进补，不但不能有益健康，反而会加重身体负担，对老年人的健康形成“反作用力”。此外，患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人，需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理，切勿自作主张。许...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...对维护皮肤弹性和骨骼健康至关重要。随着年龄的增长，身体自然产生的胶原蛋白会逐渐减少，食用猪脚可以在一定程度上补充这一不足。除了胶原蛋白，猪脚还含有大量矿物质，如钙、磷和镁。这些矿物质对于维持骨密度和预...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...教授引导，孩子们能够准确说出包括生殖器官在内的一些身体部位名称，知道了如何表达自己的身体感受，老师们也逐渐掌握了性教育的教学技能。
除去收获，刘文利还体会到了来自老师和家长的困惑，“如果相关部门能出台...……更多
2022-12-18 12:42:00学龄,性教育,深度,只是,孩子
...题。睡眠不足和消化不良已经成为很多人生活的常态，给身体带来了一系列的健康问题。这时，我们急需找到一种简单而有效的方法来改善这些状况。现代生活中，越来越多的人面临着睡眠不好、消化差、便秘等问题。在这样的...……更多
2024-02-08 06:11:00大王,香蕉,而是,五花,五花肉,香脆
...南瓜的黄金季节，不妨多尝试一些南瓜叶的美味吃法，为身体注入秋天的营养和活力。随着秋天的到来，天气逐渐转凉，人体的新陈代谢也会有所变化。南瓜叶正是秋天时节的宝藏，因为它们具有清肝排毒的功效，秋天是吃南瓜...……更多
2023-12-24 06:26:00美味可口,南瓜,意料,美味,叶子,营养
...病，如心绞痛发作，甚至发生心肌梗死，严重危害人们的身体健康和生命安全。12月12日，记者采访了市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋，请他为大家分享防治心血管疾病的方法，更好地守护您和家人的健康...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...：虽然鱼腥草具有一定的健康益处，但过量食用也可能对身体造成负担。建议每天食用量不要超过100克。关注个体差异：虽然大多数人可以安全食用鱼腥草，但个体差异是存在的。如果您有肾功能不全或其他慢性疾病，建议在食...……更多
2023-12-09 11:58:00鱼腥草,食用,鱼腥草,马兜铃,食用,健康
...”。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。一顶帽子：护好头“小寒大寒，滴水成冰。”在寒冷时，如果只是穿得很暖而不戴帽子，体热会迅速从头部散去。冬天在室外即使戴一...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...凉水冲洗或用凉毛巾湿敷（如果烫伤面积较大，可将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中）。
②固定用干净的布轻轻盖住伤口，固定好。（注意：烫伤不能冰敷，这样会损伤已破损皮肤，导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留...……更多
2024-05-24 10:24:00急救知识,急救,人人,家庭,知识,鱼刺
...，随着一声令下，五匹马朝着不同方向飞奔，这时犯人的身体韧性会到达极限，最终被马分成五块，该刑罚最残忍的地方，就是被拉扯的过程，那种疼痛感真的难以想象，早在春秋战国时期，车裂就已经存在，历史名人商鞅就死...……更多
2023-01-30 13:14:00刑罚,犯人,盘点,残酷,刑罚,犯人
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