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...暑容易让人抵抗力降低，因此，夏季高温易致猝死。警惕身体发出的这六种信号信号一，胸痛。胸骨后或心前区突发的、剧烈的压榨性疼痛短时间内，一般在10分钟-20分钟不能缓解。由于心梗引起的胸部疼痛属于内脏性疼痛，一...……更多
2024-07-02 07:06:00浙江籍,浙江,求救,选手,天才,信号
...新阶段。对很多女性来说，这段时期既是挑战也是转变，身体的种种微妙变化时常让人措手不及。有时候，你可能会发现自己突然间变得容易累，或是晚上辗转反侧难以入睡，甚至是情绪起伏比以往更加明显。在这样的时刻，除...……更多
2024-06-07 10:29:00卵巢,睡眠,医生,建议,女人,女性
...看来大爷平时是个热爱传统的人啊。但其实，有些粗粮对身体并不适合。”老伴听了医生的话，眼泪顿时止住，好奇地看着医生，问道：“医生，你说的是真的吗？为什么粗粮不好？”医生微笑着解释道：嗯，你听着啊，比如说...……更多
2024-04-24 09:50:00心衰,粗粮,老伴,大爷,就是,老伴
...倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要。钾是一种对人体健康至关重要的矿物质，它能够帮助调节体内的水盐平衡，维持神经和肌肉的正常功能，尤其对心脏、...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,猛将,中老年,身体,建议,黄豆
...多年龄比较大的中老年人看起来并不像是老年人，他们的身体状况和皮肤状态都是一个处于年轻态的样子。那么依照现如今的情况来看，多少岁才会被视为是老年人呢？大家可以根据自己的情况进行划分，或许你根本就不算老。...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...响，从而很容易使人患上这种肠胃性的疾病，对于我们的身体来说是非常不利的，而且是减肥并不意味不吃晚饭。如果能做到这3点的话，或许会让你肚子上的赘肉悄悄溜走
晚饭不吃能变瘦吗？记住这3点，肚子上的赘肉或许和...……更多
2024-07-26 09:34:00赘肉,晚饭,长时,赘肉,减肥,身体
...为“垃圾食品”，避之不及。那么，适量吃腐乳，究竟对身体有哪些好处？又为何会有人对它持有负面看法呢？让我们来一探究竟！腐乳的3种健康好处1、丰富的微生物活性物质腐乳的制作过程，其实是一场微生物发酵的奇妙旅...……更多
2024-05-08 11:16:00腐乳,好处,说是,垃圾,身体,食品
...再贵也要吃的。我们并不是单纯为了满足味蕾，而是为了身体的健康着想，尤其是60岁以后，更应该注意这些水果的摄入。先来聊聊夏季的高温。炎热的天气会使人体内的水分大量流失，导致体液平衡紊乱，进而引发一系列健康...……更多
2024-08-08 06:56:00夏日,水果,身体,蓝莓,火龙果,水果
...人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险。因此，保持积极的心态，学会有效管理压力，是延长寿命的关键。为了培养心理韧性，我们可以尝...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...蛋、皮肤，但是我们一定要运动，加强自己的体魄。毕竟身体属于自己，拥有一个健康的身体，是每个人用金钱都换不来的。在《明年更年轻》这本书中写到过：“运动可以持续大脑向身体发出成长的信号，是一种逆生物时钟的...……更多
2023-01-10 13:18:00外界,气质,国王,读书人,事情,身体
...说法一直在我们身边流传，那就是“每天都吃维生素C对身体有害”。这个说法是真的吗？乍一看确实有几分道理，毕竟是药三分毒，任何东西吃过量都是会产生毒副作用的。但这个量究竟是多少呢？接下来，我们就来了解一下...……更多
2023-02-03 20:45:00一文,科普,禁忌,维生素,维生素,船员
...有小的中年人，因为这个时候大家才开始有了健康意识，身体的各项指标变得不正常，于是把跑步当作救命稻草，去让身体维持一个最佳的状态。如果是合理的跑步，那么这没有问题，怕的是有些人的控制不住，当跑马拉松速度...……更多
2025-04-22 07:44:00拉松,误区,速度,安全,拉松,马拉松
1、不健康的饮食是肥胖的根本原因健康的身体是需要我们维持营养均衡摄入的，不能只根据个人口味而不断摄入热量极高的食物，必须对蛋白质类，蔬菜类，碳水类均衡摄入。这样才能使身体更加健康，可以避免很多疾病。除...……更多
2024-11-20 10:12:00肥胖,体重,行为,影响,健康,运动
...运动后的饮食如此重要。在健身房进行高强度的训练后，身体需要补充能量以帮助肌肉恢复和生长。同时，为了避免摄入过多的热量导致体重增加，选择合适的食物变得尤为重要。苹果因其低热量和高纤维的特性而脱颖而出。我...……更多
2024-10-11 10:45:00健身房,热量,纤维,健身,苹果,理想
...的。因为从某种意义上来说，长寿就等于健康，而健康的身体没人不想拥有。在大众的认知中，想要长寿就应该多运动，但其实这很片面。而有这样一位102岁的老人，看起来却并不像102岁，反而像80多岁。经过检查，老人的血管...……更多
2022-12-16 12:43:00好坏,血管,参考,标准
...就开始走下坡路，皮肤开始无光泽，胶原蛋白开始减少，身体器官是从40岁往后开始衰老。首先是骨骼钙元素开始流失，女性到这个年龄以后，注重一下钙的补充，平时多吃一些含钙量高的食品和富含各种维生素的水果。女性需...……更多
2024-10-23 18:41:00女性,排名榜,加速器,衰老,衰老,女性
...场浴见——做自己的中国成分我觉得浴见，不仅仅是一个身体护理品牌。2015年，从浴见诞⽣的时刻起，他们就在关注「身体」和「内心」的连接。他们坚持以东方树木的油脂养育肌肤、以东方树木的香氛舒缓情绪。这么有情怀...……更多
2024-01-26 22:16:00百元,繁花,红松,身体,刷子,皮肤
...咱们来谈谈刮胡子频率与寿数的联系。幻想一下，咱们的身体就像一座巨大而复杂的“城市”，各个器官和体系就好像城市中的不同部门，一起协作维持着城市的正常运转。而刮胡子频率，更像是城市中的一个不太起眼的“小细...……更多
2024-07-15 19:00:00胡子,寿命,频率,男性,有关,胡子
每个月都有那几天，很多女性可能会感到身体的不适和情绪的波动，是的，我们说的是那几天——月经来临。在月经期间，身体不仅会失去一定量的血液，同时也会流失大量重要的营养素，尤其是铁。这种营养的流失会导致体...……更多
2024-06-08 12:16:00姨妈,时期,皮肤,建议,女人,红豆
...，被用于制作面食。然而，使用所谓老味发面旺可能会对身体产生一些不良影响。本文将探讨发面旺对身体可能存在的健康风险。1、食品添加剂的风险发面旺通常含有食品添加剂，如防腐剂、增稠剂等。这些添加剂在规定的使...……更多
2023-12-15 15:29:00发酵,杀手,背后,健康,发面,酵母粉
我们都知道吸烟有害身体健康，但是一般的人西安的时候打开一包，然后就会直接的写，其实吸烟也是有讲究的，吸烟本身就是对身体不利，如果再加上一些不良的抽烟习惯，可能就会加重抽烟对身体的伤害，所以如果实在戒...……更多
2023-11-04 19:52:00肺部,浑浊,效果,肺部,身体,烟瘾
...蛋中含有非常丰富的蛋白质元素，常吃鸡蛋可以加强我们身体的新陈代谢能力，对身体有着很大的益处。黑橄榄黑橄榄含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体...……更多
2024-12-08 08:49:00美容养颜,延缓衰老,中年人,衰老,好处,食物
...繁在空调室内与室外高温之间转换，巨大的温差容易导致身体调节失衡，从而引发感冒。代谢加速与免疫力下降。高温容易加快机体新陈代谢，出汗增多，若不及时补充水分和电解质，加上睡眠不足和食欲不振，可能会导致机体...……更多
2025-06-10 12:01:00元凶,夏日,感冒,感冒,长时,调节
...似健康的粗粮吃法，不仅达不到健康目的，反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢？又有哪些人常吃容易受到伤害呢？
这些粗粮吃法要不得相信很多人都喜欢喝粗粮糊，觉得把粗粮打成粉，口感细腻...……更多
2024-07-26 13:38:00粗粮,身体,常见,医生,建议,粗粮
...了肺在人体中的尊贵地位，如同一座雄伟的宫殿，矗立在身体的核心，掌管着体内外的气体交流，为身体筑起一道坚实的健康屏障。然而，肺这个精致的器官，如同瓷器般脆弱，稍有不慎，便会受到外界环境多变和各种潜在威胁...……更多
2024-05-03 06:39:00先知,肺部,病变,喉咙,医生,建议
...么就做什么，没有人干涉自己。活得开心又潇洒。2、好身体 身体健康，晚年的生活才有质量。若你有退休金，没有一个好的身体，整天病殃殃的，不是这里不舒服，就是那里不舒服，活着也难受。试想一下，你有高额退休金，...……更多
2025-01-05 20:59:00养老金,养老,而是,东西,退休金,老宅
...群的“隐形流行病”。每个夜晚，无数人在心理的压力和身体的不适中挣扎，寻求一夜安宁。然而，大自然赋予我们的疗愈力量，往往被忽视。今天，我们将探索一种全天然的“减压药”——一种简单却强效的方法，可以在睡前...……更多
2024-02-29 06:37:00全天然,降压药,一杯,全天,焦虑,宁静
...根源。饮食失衡：健康的隐形杀手长期饮食不当不仅影响身体机能，还可能潜藏多种疾病风险。例如，过量摄入高糖食物容易导致血糖升高，长此以往，可能发展为糖尿病。据统计，糖尿病患者中，有超过60%的人是由于长期不良...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...中有像“肉”一样的血块？很多女性在月经期间如果出现身体的不适，会感觉到非常担心害怕，比如：是不是患上了宫颈癌或者妇科疾病，女性月经来临的时候，身体流出像血一样的血块属于正常的表现。所以大家不要害怕，因...……更多
2023-10-11 11:55:00食物,生冷,甜食,油性,月经,女性
...约已经超出了几十年的时光。如果没有办法及时把放置在身体里的节育环给取出，这就会容易使节育环长到肉力，并且会容易增加某一些妇科问题出现，所以取不取节育环也成为了很多人的问题和麻烦。很多人心生疑惑，如果长...……更多
2023-10-07 16:01:00节育,避孕,效果,节育,女性,长时
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来，肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗，人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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