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“雄性激素”较旺盛的男人,一般会有2个变化,占一个也要恭喜你
在日常生活当中,男性朋友们护理自己的身体也是需要去做非常多事情的,其中调理身体内的激素的分泌也是十分重要的,保持身体内雄性激素分泌处于一种旺盛的状态,那么也有非常多的男性朋友们的一个梦想,但是在现实...……更多
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
...的话,健身一旦停下来,那么身上的肌肉就会萎缩,就连身体的其他能力也都会降下来,好不容易减下来的肥肉也可能会长回来,这是不可避免的,不论是你还是我都是逃不开的,真是令人悲伤的事实。肌肉会萎缩就是因为肌肉...……更多
女性体内“荷尔蒙”偏低时,或许会有这4个“丑态”,希望你没中
对于女性来说身体内的荷尔蒙分泌是非常重要的,尤其是对于身体内的雌激素分泌,这是维持女性第二性征的重要激素,同时也关系着女性的外在美和身体的健康状态,一旦女性身体内雌激素偏少时,可能就会导致女性提前衰...……更多
肝脏健康至关重要,养成好习惯并坚持,肝脏会感谢你
...要的,与肝气相比较,肝血更可以滋养你的肝脏,对你的身体产生补充营养的功能,这样你的肝脏才可以更好地工作,但是如果你经常熬夜或者是玩手机,看电视就很有可能会影响到你的肝血,一旦肝血不足,你就会发现自己的...……更多
女性在月经期间能洗头吗?老实说:不建议做的或许是这2件事
...位,仿佛一个神秘的开关,一旦用凉水触碰,便可能触发身体内部的连锁反应。血量的减少、血流的不畅,如同河流受阻,久而久之,便可能淤积在子宫内,引发闭经、痛经等一系列问题。而更为惊悚的是,这些淤血若无法及时...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...,它遭到多种要素的影响,包含年纪、性别、健康状况、身体状况等等。一般来说,正常人的心率范围在60-100次/分钟之间。心率是指心脏每分钟跳动的次数,它反映了心脏的缩短和舒张功用。正常的心率是确保身体各器官正常...……更多
为何卵巢癌患者越来越多?一文揭开真相
...3物1、忌口辛辣食物辛辣的食物刺激性很强,吃了不利于身体恢复,反而给身体带来极大的负担。所以说,卵巢癌患者们,日常应该远离烧烤、麻辣类的菜肴等,应该以清淡饮食为主。想要改善病情的话,建议多吃山楂、蘑菇、...……更多
东城中医医院特聘专家刘昌艺:多动分心别发愁,中医调理有盼头
...不是“故意调皮”中医不说“多动症”,觉得这更像孩子身体“失衡”了。打几个比方你就懂:有的孩子特别爱动、脾气急,一点小事就发火,可能是“心火太旺”——就像心里揣着个小火苗,总忍不住“窜一窜”;有的孩子注...……更多
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
...号后,应通过及时治疗进行控制,以免病情加重。早晨对身体的调节和维持有很大的作用。早上要多注意一些异常表现,除了及时发现疾病,我们还被提醒要时刻注意自己的健康。1、手麻。趴着睡的人都知道,长时间压迫手臂...……更多
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
...华,经不起各种糟蹋,这不是耸人听闻,因为40岁往后,身体就如机器相同,磨合期早已过,身体的各个零件渐渐阑珊,假设在45岁往后,你的身体还有这4个体现,那么你或许是“龟龄”体质,看看你占了几条?1、眉毛长咱们的...……更多
54岁糖友,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...糖”,于是开始尝试这种方法。那么,半年过去了,他的身体发生了哪些变化呢?首先,我们要了解糖尿病的发病原因。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍,导致血糖升高的一种慢性疾病。饮食控制是糖尿病治疗的...……更多
这3件小事,在早起喝水的时候多留心,小心影响身体健康
...来说是一个打击,不仅会影响肠胃的正常功能,还会降低身体的免疫力,更容易患感冒、炎症、感冒等疾病。更有甚者会诱发肠胃炎症和溃疡,给人们带来极大的不便。据研究,20-25℃的水温能更好地适应人体的细胞结构,从而...……更多
高血压的人,长期服用“降压药”,可能有3大“改变”,早知早好
...为降压药中的一些衣服,能使我们的血管扩张这样对我的身体有很大的帮助,我们不容易得血栓。如果我们长期吃降压药的话,我们身体中的水分可能会流出很多,这样我们的尿酸会慢慢的升高,因为我们体内的尿酸是主要来靠...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...提高,患病后除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是其中一种。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣等,补益脾胃,则精血自生...……更多
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
...他现在已经50多了,再过几年也就到了该退休的年纪了,身体还算十分硬朗,但是他还是心理上过不去一道坎,觉得自己随时可以挂了。之所以有这样的感受,也是因为年前的时候,家里周边突然发生了意见让人意想不到的事情...……更多
每体:德容将利用国际比赛日恢复身体状态,他不会入选荷兰队
...将再次得到上场机会,随后他将利用国际比赛日期间恢复身体状态。荷兰队主教练科曼排除了征召德容进入球队阵容的可能性,因此,他将在那段时间按照计划恢复,争取在国际比赛日后恢复100%的状态。在国际比赛日后,巴萨...……更多
涨知识|什么是乳酸门槛跑?专业跑者用它来提高身体极限
...渐进,根据自身的疲劳速度而定。只有这样,才可以避免身体过度负荷造成危险,同时让身体有足够的时间来适应和提高。此外,乳酸门槛跑对身体消耗较大,跑者需要注意合理的营养补充。训练前后适当摄入碳水化合物和蛋白...……更多
...血,自古以来就他人为是滋补养生上品,具备补血补气、身体排毒等功效,合适任何人服用。那麼炒鸭血用绰水吗?下边跟我一起来瞧瞧吧。1、炒鸭血用绰水吗炒鸭血前,能够把猪血绰水后再煮,那样可除掉猪血的臭味。炒鸭血的...……更多
别轻视腹泻!严重腹泻可能引发脱水危机
...果——脱水。看似简单的腹泻,一旦引发脱水,却可能对身体健康造成极大的威胁。正常情况下,人体通过饮食摄入水分和电解质,又通过排尿、出汗、呼吸等方式排出水分,以此维持体内水分和电解质的平衡。当腹泻发生时,...……更多
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力
...膝痠软:关注健康,重焕活力在岁月的长河中,老年人的身体逐渐出现各种变化,其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题。随着年龄的增长,人体的生理机能逐渐衰退,脾肾的功能也不例外。脾乃后天之本,...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...大的痛苦和困扰。但是,许多人在脑梗产生前的几个月,身体或许会呈现一些“暗示”,这些暗示往往被忽视,导致了脑梗的产生。为了提醒我们,以下是三个不容忽视的脑梗先兆体现。剖析脑梗的成因脑梗的成因首要包括高血...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...食用咸菜,但高血压的发病率并未显著增高。01吃咸菜对身体到底是好是坏?咸菜,一种以蔬菜为原料经过腌制而成的风味食品。它的制作方法主要有三种:一是利用醋酸菌进行发酵,这种方式的咸菜具有浓郁的酸味;二是利用...……更多
怎样跑步更科学和健康?这里有你关心的5个问题
...只有良好的体能储备,才能更大效率地发挥运动带给我们身体的健康收益。我经常会打个比喻,体能训练就好比向我们的身体银行“存钱”,而每一次跑步、打网球或打篮球,都相当于从身体银行中“取钱”。体能训练中的“存...……更多
男人不想老太快,四种“损阳”之事要少碰,最佳选择是戒掉
...一根针就能治大病,而中药大多都是天然的草本植物,对身体的副作用很小,同时中药有很好的保养作用,特别是对于身体器官的保养来说。男性的肾脏是十分脆弱的,特别是在当今社会,大多数男性都因为肾脏不好而面临着各...……更多
韩国知名女星,透露自己不怎么运动,想进行户外活动,来锻炼身体
...代泰妍,透露自己不怎么运动,想进行户外活动,来锻炼身体。6月4日,在泰妍频道“泰妍官方”上,公开了标题为“泰妍广告拍摄背后”的视频。这一天,泰妍带着森林仙子的气息走进了广告工作室,泰妍在拍摄过程中努力工...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
...来有些夸大,但它的确在暗示我们洗澡的方式和频率关于身体安康的重要性。在这篇文章中,我们将深化讨论哪些“三澡”不能洗,以防止对身体安康形成负面影响。一、冷水澡我们来理解一下冷水澡。在酷热的天气里,一些人...……更多
从肺里咳出的痰脏不脏?再咽下去对身体有没有害
...许多人对于从肺里咳出的痰是否脏,以及再咽下去是否对身体有害存在困惑。接下来,将从多个方面进行分析。痰正常是我们的自然反应痰是呼吸系统中分泌出来的液体,主要由黏液、细菌、灰尘、病毒以及其他呼吸道的分泌物...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...,科学家们可以修复这些基因突变,推迟衰老进程,改善身体机能,使自己保持更长时间的健康状态。同时,基因编辑技术还可以增强科学家的智力和记忆力等认知功能,提高工作效率。 基因编辑技术的运用也存在一些伦理和...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...过程当中,可以吸收其中的微量元素,激活细胞组织,对身体健康具有一定的好处。女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官,维持着我们正常的生理活动和生命健康。在...……更多
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这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
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肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
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新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
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盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
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现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
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扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
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早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
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月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
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帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
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在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
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酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
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孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
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原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
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“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
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大皖新闻讯 1月16日,安徽大部继续暖如阳春三月。不过,冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报:受强冷空气影响,1月18-20日全省平均气温将下降13~15℃
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