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我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分，它是人身体的解毒器官，人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒，所以由此来看肝脏在人体中的作用可谓是...……更多
2024-07-26 16:09:00医生,肝脏,人们,身体,毒素,解毒
大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？小圈这就带你去了解一下～【本文审核专家】于欢复旦大学附属华山医院神经内科 主任医师01熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调...……更多
2025-04-06 08:11:00身体,小时,免疫,血糖,长时,时间
...思？60岁今后，也便是便是60岁，这次不仅是他们自己的身体，也是他们自己心灵的成熟。孔子说，“六十耳顺”，表面意思是说耳朵能听懂一句话的意义，也便是说这个年纪现已能够知道事例，辩论对错。“两个不碰，两个不...……更多
2024-03-11 10:05:00在理,俗话,意思,身体,两个,时刻
...来明显降温，部分地区或降温超10℃。“断崖式”降温让身体压力很大随着此轮降温，身体也会随着室外的温度发生一些细微的变化，如本身身体存在不适，就可能因此引发疾病。对此，医学专家提醒，要预防心血管疾病和呼吸...……更多
2023-11-08 14:41:00力大,断崖,身体,力大,疾病,滑液
...活中，一定要改变不良的生活习惯和饮食习惯。吃鸭肉对身体有哪些好处？1.增强食欲鸭肉脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低、易于消化，有增加食欲的作用。2.利水消肿
鸭肉具有...……更多
2023-10-11 12:52:00刺激性,癌症,患者,食物,饮食,建议
...苏的季节里，马兰头不仅是餐桌上的一抹绿色，更是我们身体的一剂春日良药。它不张扬，却以其独有的方式，给我们的生活带来了不一样的健康与活力。如果你还未曾品尝过马兰头的美味，那么现在就是一个绝佳的机会。下面...……更多
2024-06-18 06:41:00肝火,身体,马兰,豆腐,清新,鸡蛋
...底去看医生，医生说我是过劳（born out），压力太大导致身体出了状况。我不认同医生的说法，因为我在生活里找不到压力源。工作对我来说构不成压力，当时我在创业，很享受工作的状态。不过，正好碰上德国柏林第二轮新冠...……更多
2024-12-02 14:19:00天都,疼痛,身体,感觉,疲劳,综合征
...嗽不止，根本睡不好觉。这种情况在中医看来，是痰憋在身体里了，虽然抗生素可以把外感发热的症状给控制住，但却无法清除体内的痰，而身体努力的想把这股毒邪给排出体外，所以就会引发咳嗽。而白天不咳，晚上咳的严重...……更多
2024-07-15 06:20:00中医,身体,痰多,益气,经脉,脾胃
...。其实，大家这样就错了！月经结束后过早的放纵自己，身体受到的损害可不少。尤其是在月经结束的三天内，大家都不应该急于做以下这些事情，否则危害健康！一、房事女性在来月经期间要严禁房事，因为源源不断的月经也...……更多
2024-05-11 14:06:00经期,女性,健康,月经,女性,房事
...生长。然而，对于一些人来说，春天也可能是一个容易让身体出现不适的季节。面对春困、容易疲劳、精神不振等问题，很多人也许束手无策。但是，却有一种简单易行的小方法，就是在日常饮食中增加红枣的摄入。红枣是一种...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...是女性在春季要多吃些补气血、养脾胃的食物，对于自身身体及皮肤状况的改善都是非常好的。比如说大枣，对于女性来说就是佳品。
孙思邈在《千金方》中指出，春天饮食应在这些食物中，首推另外由于春天是生发的季节，...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...，体内的血糖含量过高引起的，其实糖尿病本身对我们的身体能够造成的影响相对来说还是比较轻微的，只要能够按时服药，把血糖稳住，几乎跟常人无异，但是如果血糖控制不力，经常私自停药或者经常食用一些含糖量高的食...……更多
2024-01-29 18:44:00许会,糖尿,糖尿病,身体,男女,糖尿
...是歌手又是演员。她在家照顾宝宝的时候，也没忘了锻炼身体。她产后健康，健壮的身材，让韩国的网友们印象可深啦。8月26日，有韩国媒体报道，25日，金允智在自己的Instagram上发文称，我每天在空腹有氧运动做3组，每组15次...……更多
2024-08-26 12:56:00韩国,体力,女星,身体,宝宝,孩子
...，要和大姨妈相伴几十年，很多人在大姨妈光临的时候，身体总是表现出各种各样的不适，所以对于这位总是不请自来的亲戚，许多人都表示非常的厌恶。但其实只要你好好的照顾这位亲戚，它也没有你想象中的那么难以应对。...……更多
2024-11-09 10:57:00月经,不适,女性,时候,姨妈,身体
李大爷是个乐观的人，总是笑呵呵的，他常说自己身体硬朗，连感冒都很少。平时身体有个不对劲，他根本就不会放在心上，也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章，总觉得那些是吓唬人的。一天，李大爷像往常一样在公...……更多
2024-09-12 03:52:00冠心,冠心病,就医,患者,意味,危险
...表现，这一阶段被称为快速眼动睡眠。此时，大脑会阻止身体肌肉运动，避免自我伤害。当人们入睡或醒来时恢复意识，但大脑的这种保护机制又未及时消退，就会发生睡眠瘫痪。目前，睡眠瘫痪没有明确治疗方法。针对其发生...……更多
2023-11-24 10:07:00焦虑,睡眠,醒来,情绪,身体,有关
...”线，为健康“站岗”，为生命“守岁”，全力守护群众身体健康。在播州区人民医院的抢救室内，医护人员们争分夺秒地对每一位患者进行救治，为患者争取宝贵的生命时间，他们的努力和付出，让无数患者转危为安，重新焕...……更多
2025-02-05 18:36:00播州,全力,群众,身体,健康,医护
...综合素质。宁德路小学太阳二班研学活动珍爱生命，爱护身体眼睛、耳朵，牙齿对参加研学的学生们来说既熟悉又陌生，随着研学的深入进行，学生们认识到了不同器官的作用，做到了真正的熟识，懂得了如何保护它们，明白了...……更多
2023-12-02 13:27:00密码,生命,科学,世界,生命,青岛大学
...关益处：1.促进血液循环：艾灸可以加快血液循环，改善身体微循环，使氧气和营养物质更好地供应到各个组织器官，加速代谢产物的排除，维持身体健康。2.缓解肌肉酸痛：冬季容易出现肌肉酸痛的情况。艾灸的温热效果可以...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...人惊喜的健康益处。"每天早餐一个水煮蛋，坚持2个月，身体会有哪些好处？" 这个问题可能听起来有点夸张，但实际上，它引领我们探索日常饮食习惯对健康的深远影响。水煮蛋，营养密集的早餐选择水煮蛋作为一种高效的营...……更多
2023-12-17 16:25:00早餐,好处,面的,身体,选择,维生素
...休息1.睡眠的生理作用：睡眠不仅是一种休息状态，它是身体和大脑修复、恢复和强化的关键时期。在睡眠期间，大脑会清除代谢废物，巩固记忆，而身体则在这段时间内修复组织，调节激素水平。特别是深度睡眠阶段，它对身...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...动。看着别人解锁各种花样姿势，再看看自己“僵硬”的身体，你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性？然而，从运动医学的角度来说，能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作，也并不完全是好事——这类人可能存...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...节，是养生关键期，也是一个重要节点。伏天将至，养护身体，能够平安度过夏季，还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑，养生谨记：“吃三果”“做四事”，少生病、更健康小暑来临，伏天将至！“吃三果”“做四...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...走路，不仅能促进全身的血液循环，如同涓涓细流滋养着身体的每一个角落，更能提升身体的新陈代谢，让生命之树焕发勃勃生机。它有助于强化心肺功能，让我们的身体更加健康，更有活力。对于许多糖尿病患者而言，走路仿...……更多
2024-05-25 17:02:00运动,糖尿,血糖,身体,糖尿病,胰岛
...酒或更多。研究人员发现，轻度饮酒者在戒酒一个月后，身体健康状况有了显著改善。肝脏指标如血清谷丙转氨酶（ALT）和γ-谷氨酰转肽酶（GGT）的水平降低，显示肝脏功能恢复的迹象。此外，他们的体重和体脂肪含量下降，心...……更多
2023-12-20 19:19:00部位,疼痛,身体,饮酒,饮酒者,肝脏
...为药材使用。其含有丰富的营养物质，食用的话会给人的身体带来很多益处，因而它也受到了广大民众的亲睐。那么经常吃山药究竟会给人带来哪些福利呢？吃山药时又有什么注意事项呢？下面，我们就来了解一下。经常吃山药...……更多
2024-06-20 11:08:00自来,山药,好处,山药,食用,身体
...已经开始穿短袖，吃西瓜和冰棒，天气炎热会让人难受，身体非常虚弱，气色会特别差，需要平常注意调理身体，别忘记多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤，简单炖一锅，汤品特别鲜美...……更多
2024-06-14 11:19:00度夏,安稳,身体,营养,党参,黄芪
...上熬夜加班，白天又要早起继续干活。但是长期这样下去身体会严重的透支身体的精气，导致我们失去对疾病的抵抗能力，也让癌细胞有了可乘之机。每天保证7到8个小时的睡眠时间是必须的，如果有条件的话，中午也要加一个...……更多
2024-01-31 14:27:00李开复,淋巴癌,抗癌,淋巴,肿瘤,李开复
...身到了年纪，出现老态也无可厚非。但如果还没到年纪，身体就出现种种老化的迹象，则谨防卵巢早衰问题，趁着年轻，及时调理，或还能及时止损。01卵巢早衰，身体早有信号提示，希望你没有女性的月经主要是受到卵巢分泌...……更多
2023-12-12 06:23:00卵巢,信号,身体,提示,卵巢,衰老
...子们年龄小、抵抗力低，每年这个时节，都会为孩子们的身体健康带来一定的挑战。“把孩子们的健康放在心上”是本月工作重点之一。为了把工作想在前，走在先，从十一国庆节返园的当周起，历下一幼集团就聚焦“幼儿健康...……更多
2025-10-30 14:03:00历下,济南,身体,儿童,健康,孩子
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酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机
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“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN）
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