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...特别是中老年人，他们很有可能就会认为这是年龄大了，身体老化了，才可能会出现的一种现象，这样想的话可能就会错了，尿毒症早期是肾炎，是有尿频尿急的一个症状的，各位一定要去引起重视了，不要再去忽视了。看到什...……更多
2023-11-19 12:56:00尿毒症,前期,情况,尿毒症,身体,肾脏
要想提高身体免疫力，就要多吃优质蛋白的食物，因为蛋白质参与细胞合成，有效促进健康细胞生长，抑制病毒细胞繁殖。下面这三种优质蛋白食物，建议大家常吃，有效提高自身免疫力，抵抗病毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...开心。不要和别人比财产的多少，子女的孝顺，只要你的身体健健康康的，对你来说就是莫大的福气了。比来比去只会苦了你自己，让你整天焦虑不已，影响你的生活，日子过得不安稳。2、不多管闲事 不瞎操心
都到这个年龄...……更多
2024-10-17 00:22:00余生,生命,身体,事情,健康,生活
...，因为在跑步的过程当中，我们人身上流的汗大多数都是身体的水分，而且只有跑步快半个小时的时候才会开始逐渐的消耗身体内的脂肪和热量所以说若是把跑步的时间分开了，对于减肥来说也是没有任何效果的。误区二：跑步...……更多
2024-06-30 21:50:00误区,体重,减肥,小时,减肥,身体
长期步行的益处步行是一种简单而方便的运动方式，对身体有着多方面的益处。首先，步行可以护关节。与其他高冲击运动相比，步行对关节的损伤较小，有助于减轻关节负担。坚持每天走路可以促进关节液充盈，减少软骨之...……更多
2023-11-26 13:04:00软骨,关节,摩擦,之间,运动,身体
...作用，能够帮助促进毒素排除，维持人体机能运转，保护身体健康。但是，由于很多人日常饮食和作息的不规律，导致肝细胞受损，肝功能下降，从而诱发肝脏疾病，危害身体健康。像肝硬化就是常见的一种，而且，当肝硬化来...……更多
2024-08-01 14:17:00肝硬化,解毒,高手,肝脏,肝硬化,身体
...乏运动，很容易导致体重超标。而肥胖不仅会影响我们的身体健康，还会增加患高尿酸血症的风险。因为肥胖者通常存在胰岛素抵抗，这会导致肾脏对尿酸的重吸收增加，从而降低尿酸的排泄效率。所以，保持健康的体重，对于...……更多
2024-07-27 19:26:00尿酸,尿酸,血症,身体,中老年,嘌呤
...控制好食用量，过度食用有可能造成上火等不适症状，对身体健康不利。2、做好保暖工作一部分女性朋友患上宫寒症状和平时不注意保暖有很大的关系，比如冬天穿得单薄，夏天空调的温度调太低等这些行为都有可能导致寒气...……更多
2024-04-19 16:33:00女性,身体,运动,保暖,症状,现象
...了，大概就是最常用的借口了。年龄的增长可能会加重你身体关节的负担，但这些情况其实可以通过对核心肌肉的锻炼得以改善。身体是革命的本钱，不光为了踢球，为了自己的健康我们也得保持每天30-40分钟的日常锻炼。02.养...……更多
2024-12-27 23:10:00球员,生涯,足球,身体,增长,肯定
...人层面就是找到体质扣分项，拿到运动处方及时干预，为身体健康加分。而国家层面，通过大量数据分析，评估全民健身计划效果，制定、完善政策，让大家动得更科学。”贵州省体育科学研究所国民体质监测研究室负责人谢鹏...……更多
2025-05-13 09:36:00贵州省,贵州,体质,监测,国民,运动
...降火、养阴。然而，这种饮食习惯在一定程度上可能会对身体造成负面影响。清淡饮食的弊端过度偏爱清淡饮食，往往导致了营养摄入的不足。蔬菜水果中所含的维生素、矿物质等营养元素不能得到充分补充，长此以往，可能引...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
...？”“我都这么大年龄了，戒烟肯定会出现很多的反应，身体会更不健康的。”王叔的儿子也劝不了他，想要带他去医院做一下身体检查，让他具体知道自己的身体是什么样的状态，看看能不能听医生的话。现在有很多的过了60...……更多
2024-05-17 10:29:00戒烟,关键点,要不,老人,医生,关键
...气虚、血虚，因为气血不足，血液流动速度没有那么快，身体的热量就跟不上。其次可能是因为新陈代谢慢，新陈代谢比较慢的时候，身体里的毒素就得不到排放，体内的血液流动速度也会跟着变慢，人体就会变得很怕冷。而怕...……更多
2024-04-02 11:34:00老是,回事,食物,身体,保暖,血液
...统观点正遭受挑战。比如，广为流传的观念认为，出汗是身体排毒的有效途径。然而，这一点真的准确无误吗？或许事实并非看起来那么简单。探索排毒的真实意义排毒，这个在健康领域被广泛讨论的概念，往往被误解和简化。...……更多
2024-02-25 12:56:00骗局,中医,方法,中医,身体,肝脏
...福，远离疾病和灾难。圆滚滚的鸡蛋不仅营养丰富，有益身体健康和提高免疫力的作用，同时也代表团圆和生活的圆满。因此，在端午节的时候，家人们一起品尝鸡蛋，象征家庭团聚在一起，享受幸福美满的生活。今天小爆老师...……更多
2024-06-04 16:28:00血管,鸡蛋,身体,病毒,洋葱,鸡蛋
...钱，这个时候多吃榆钱，对于我们每个人来说，都是一种身体与心灵的滋养。特别是对女性朋友们来说，榆钱不仅是一种美味的食材，更是一种养生的佳品。它含有丰富的营养元素，能够帮助调节身体，改善气色，让女性在这个...……更多
2024-03-30 06:17:00榆钱,凉菜,清爽,食用,豆腐,一道
...及时到医院检查，避免加重病情。(二)肢体麻木大脑会对身体中各个中枢进行控制，如果出现脑梗死的症状，一定会影响到肢体。脑梗死会对神经造成损伤，患者经常会出现肢体麻木、肢体僵硬或腿部抽筋等情况。在日常生活中...……更多
2024-05-10 08:53:00症状,患者,症状,身体,卒中,生活
...放，它承载着我国千百年来的医学才智，凝聚着祖先们对身体健康的追求和探索。拔火罐的过程，既是一门艺术，又是一种享用。医师手法娴熟，将一个个细巧的玻璃罐置于火焰中稍稍加热，然后迅速扣在患者的身体上。跟着罐...……更多
2024-05-24 18:24:00火罐,毒素,火罐,拔罐,许会,皮肤
...程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...的调理。这样做有两个好处：一是能好好保护脾胃，赶走身体里的邪气，还不伤害身体本身；二是用“虚了就补源头”的办法，以调摄脾胃为本，滋养肺金，让人身体的抵抗力变强，少生病。去年春天，一名28岁女性，因为鼻子...……更多
2024-07-01 12:51:00之人,脾胃,鼻炎,鼻涕,虚弱,方法
...其是出现以下现象时，若不是因为疾病导致的，就要考虑身体是否缺乏蛋白质，需要遵医嘱及时干预。那么，这些现象都是什么，大家日常该如何补充蛋白质呢？5个现象判断蛋白质缺乏1.指甲病态：指甲的主要成分是蛋白质，若...……更多
2024-05-22 00:11:00蛋白质,蛋白,现象,身体,蛋白质,蛋白
...实落细各项重点工作 最大程度保护人民群众生命安全和身体健康本报讯（铜仁日报融媒体记者 刘怡珉） 1月5日至6日，市人大常委会主任陈康到碧江区调研督导疫情防控工作。他强调，要认真落实中央和省、市决策部署，全力以...……更多
2023-01-08 09:14:00程度,群众,身体,重点,生命,保护
...越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养生的秘诀。一、饭后不宜...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...意做了这3件事1.饮水量明显比之前多常喝水能够促进我们身体的血液循环，所以爱喝水的人，相对来说减肥就比较快，因为常喝水能够促进我们身体的新陈代谢，从而将体内的毒素和垃圾排出体外，也能够加快减肥的速度。所以...……更多
2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重
...饭一起吃。但是有相关研究表明，长期不吃早饭会容易给身体健康带来特别多的危害，比如低血糖风险、胆结石风险、心脑血管疾病风险等，还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关？日本有相关研究发现早...……更多
2023-12-17 06:54:00身体,提示,老年痴呆,大脑,早餐,参与者
...化，虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲，也可以让身体获得比较全面的营养物质，但是却出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品，因为这些食物的确吃起来非常美味，所以也让人爱不释手。经常...……更多
2023-01-15 22:10:00泡面,垃圾,食品,泡面,食品,垃圾
...种状况的跑者。事实上，在完赛马拉松的那一刻，跑者的身体消耗已经到达极限，糖原储备几近枯竭，肌肉纤维遍布微损伤，电解质平衡被打破。赛后除了放松身体和注意睡眠，其实饮食补给也是帮助身体恢复的一个重要手段，...……更多
2025-03-24 18:29:00马拉松赛,马拉松,运动,健康,蛋白质,蛋白
...，怎么预测寿命的长短呢？这4个指标会告诉你，早了解身体会早受益！1.心率生命学家说，长寿的秘诀就是让心脏尽可能跳得从容些。正常成年人的心跳次数每分钟在60-100次以内是属于正常的，如果过快或者过慢都是不利于身体...……更多
2024-02-20 17:31:00长短,寿命,指标,心率,寿命,身体
...一些机能出现运作异常的问题，影响到我们的身心健康。身体若无这3个表现，或许肝硬化离你比较远，恭喜了身体若有这3种信号，可能是出现肝硬化了，这几种食物尽量少吃我们说在平时看一个人的气色，就要判断他的脸色是...……更多
2024-02-10 06:37:00肝硬化,信号,食物,身体,肝脏,肝硬化
...好时机，特别是体质虚弱的人，在寒冬进行冬补，可以让身体积蓄更多能量，在开春后，身体才会更好。而一说起滋补，大家就会想到牛羊肉，其实冬天“第一大补”，不是牛羊肉，而是口蘑”，因为吃一口口蘑能补充18种氨基...……更多
2023-12-25 06:11:00口蘑,一口,氨基,氨基酸,免疫,身体
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酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机
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“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN）
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2026-01-16 17:10:00