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美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟适度饮酒与运动相比,哪一个更益于长寿呢?最近,一项由美国大学进行的研究为我们揭晓了答案。一、研究的背景和目的健...……更多
有一种饮料,它可能是伤害肝脏最狠的
...酒精的消耗对我们的肝脏造成了极大的伤害。肝脏是我们身体中的过滤器,它负责代谢和清除毒素。然而,过量饮酒会对肝脏造成严重的损害,最终导致脂肪肝、肝纤维化和肝硬化等严重疾病。除了直接伤害肝脏,酒精还会对身...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...酒好还是白酒好呢?二者有何区别?让我们一同揭开这个身体与美好生活的谜底。黄酒和白酒的基础认识黄酒:黄酒,又称为黄酒酿造的一种传统发酵酒。它通常采用稻米、糯米、小麦等为原料,经过多道工序发酵而成。黄酒的...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
...元凶——酒,喝酒有百害而无一利,都应该戒掉。毕竟,身体健康才是一切的根本,否则的话,拥有再多的财富和名利,身体垮了,这可不是一桩好的“买卖”呦! ……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...天已经来临,天气变得干燥,我们越来越需要喝水来保持身体的水分,其实,水不仅在秋天,而且在任何时候都是身体所需要的,因为水被称为“天然长寿药”、“代谢主力军”、“免疫好帮手”、“体温平衡器”。适量饮水对...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...牢记白酒“三不喝”,注意选择优质酒,避免喝劣质酒对身体造成的危害。年纪大的酒友在喝酒时需要特别注意,因为现在市场上有很多劣质白酒,对于年纪大的人来说喝上一次可能会给身体带来严重危害。所以,年过50岁的酒...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...者管理病情的重要手段。医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的...……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...我安慰,短时间内喝点小酒不碍事,但实际上,喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视。广州医科大学附属第三医院消化内科主任李明松表示,短期内大量饮酒首先会对消化道造成严重伤害,包括食管、胃和肠道。高浓...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...为是适度饮酒。 适度饮酒的好处很多人坚信适度饮酒对身体好,不少人睡前都喝点葡萄酒。当然,有没有好处还得研究,从临床数据来看,西班牙研究人员在对2,683名男性和2,822名年龄在55至80岁之间的女性进行的研究中发现,...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...硬化,那此时戒酒预后较差,因为戒酒宜早不宜晚。三、身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了社交活动中总是不缺“酒”这个媒介,然而长期饮酒却会带来不少健康问题。有很多酒友肝脏受损了才需要戒酒,却不知道,身体出现...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...,进入胃内的酒精会很快被吸收,进入血液到达肝脏,对身体很不利。高中德介绍说,酒精与浓茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合二为一,会增加对心脏的刺激。酒精大部分在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,并进一步分解...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...乙醇也就是酒精,目前已经明确把它定位一个致癌物,对身体的影响非常大! 乙醇是脂溶性物质,它很容易被吸收,脂类物质越多,越容易吸附乙醇。而我们的肝脏,神经系统中的脂类比较多,则更容易堆积乙醇。乙醇在进入...……更多
...啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩,中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。同时,冷刺激也可影响消化液的分泌,降低免疫力。大量喝冰冷的啤酒,还会造成胃溃疡和十二指肠溃疡等消化系统疾病。所以有胃溃...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...针对这一话题好好跟大家聊聊,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?一、长期少量喝酒相当于“慢性自杀”晚上一两白酒,是否对身体有益,一直是备受争议的话题。有人认为适量的饮酒反而能够延年益寿,中国工程院...……更多
如何降低喝酒对身体造成的伤害?做到以下几点
...红,自己照镜子都被吓到了,还以为是酒精过敏,又怕对身体有什么损害。后面几次喝酒也是一样,张先生的脸还是很红,同事跟他说喝酒上脸的人酒量都好,而且身体代谢快,相比不脸红的人,对身体造成的伤害更小,张先生...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...实际上,酒精和某些海鲜中的蛋白质混合后,可能会激发身体过敏反应,导致皮疹、瘙痒乃至严重的过敏性休克。简单来说,酒精可能使人体对海鲜中的蛋白原更加敏感,造成不必要的健康风险。肉类大餐:酒后的“重负”烤肉...……更多
长期喝酒对身体也会有压力,偶尔小酌也是可以的
...个时候最放松惬意。老刘叔向来都感觉,每天小酌一口对身体有好处的。能够促进血液循环,并且还能够很快入睡,对于白天忙碌工作的人来说,晚上一杯小酒解乏无疑是十分舒畅的。但是也有人认为,晚上喝酒对身体健康不好...……更多
戒不掉酒的人,做好以下这几点,或能降低危害
...类致癌物,所以日常生活中如果喝酒无度的话,很容易给身体造成较大的负担和影响。还有的人觉得经常喝酒没有关系,只要控制住量就完全没有问题,其实对于那些每天少量喝酒的人而言,患相关疾病的概率也比普通人要高出...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...。咳嗽、胸闷、气短,这些中年初现的症状渐渐侵袭他的身体,但他却漠不关心。 最终,一场无情的诊断将李先生引向现实。医生宣告他患上了肝硬化,曾经的烟酒狂欢如今转变成了生命的代价。曾短暂的享乐留下了深重的烙...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...食的总体摄入量,尽量选择低热量、健康的食物,以免给身体带来不必要的负担。四、喝酒时要适量饮水酒精具有利尿作用,会加速体内水分的排出。如果在喝酒时不适量饮水,就容易导致脱水,引发口渴、头晕、乏力等不适症...……更多
酒瘾,烟瘾,色瘾到底要戒哪一个?
...么样的事情,只要上瘾过后都容易影响人的正常生活,对身体健康产生危害。男性人到中年,身体状况肯定是不如年轻的时候,但是这个时期的男性往往有三大瘾,烟瘾,酒瘾,色瘾,这几乎是男性一生很难割舍掉的事情。很多...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...些方法虽然在一定程度上有效,但并不能真正解决酒精对身体的伤害。那么,有没有一种既简单又有效的方法呢?答案是肯定的。 这个神奇的解酒妙招就是——姜。生姜或老姜都可以,因为它们都含有丰富的解酒酶。这种酶可...……更多
喝酒人须知:快速解酒的4个小妙招,常应酬的人都来看看
...可少“调和剂”。但有大量科学研究证据证明,饮酒对于身体多个组织器官具有多重危害,由于乙醇进入体内很快就被乙醇脱氢酶代谢为乙醛,而乙醛则是一种毒性物质,因此,可以说喝酒无异于饮鸩。尤其是长期饮酒的人,若...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数(pMM),瘦体质量指数(pLM)和脂肪质量指数(pFM)。最后,在研究中使用5个变量(性别、年龄、身高、体重和腰围)及其相关系...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...乃至乔迁大寿、红事白事都少不了酒的身影。虽说喝酒对身体不好,但其特殊的文化意义却还是不能忽视。因此,如何喝对酒、喝好酒就成了一门必修课。善于喝酒的人并非“千杯不醉”,而是懂得“点到为止”,对身体没有过...……更多
男人喝啤酒会造成对精子质量的影响吗
...值比较高,其中含有丰富的优质蛋白,具有非常好的滋补身体的作用,男人经常吃鸡蛋也可以帮助改善精子质量,可以增强性功能。2、枸杞子可以增强机体的免疫力,可以提高人体的免疫功能,降低血液中胆固醇的含量,可以...……更多
住院男子为过酒瘾,去超市盗窃11次!糖尿病能喝酒吗
...,酒量越来越大;第二种情况是一旦不喝酒了,就会感觉身体明显不舒服,比如烦躁、紧张、焦虑、容易发脾气,还有身体上会出现不舒服的感觉,比如震颤、出汗、手抖;还有一种情况,他为了喝酒可以不顾一切,经常会偷偷...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...是不可缺少的存在。提到饮酒,人们大多首先会想到它对身体带来的危害,喝酒容易引发肝脏疾病,出现脂肪肝等症状,还会麻痹人的神经系统。所谓小酌怡情,大饮伤身,偶尔喝一点酒,对身体也有一定的好处,比如可以平衡...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...酬和社交,而这些就离不开要喝酒,但是经常喝酒其实对身体的伤害是特别大的,尤其是对肝脏,虽然知道只要不喝酒就不会对身体造成伤害,但是道理大家都懂,能做到的却没几个,所以很多人就会想知道,怎么样喝酒才能够...……更多
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人活多久,看腿就知道?寿命长的人,腿一般有这6个特征
总是感到双腿麻木,以为自己是中风了,到医院检查却发现头部没有问题,医生说,导致患者双腿麻木的罪魁祸首,其实是糖尿病周围神经病变
2024-09-19 14:01:00
心理咨询:“看见”之旅
心理咨询不是为了改变谁。心理咨询师也不会试图去改变来访。心理咨询师会尊重来访改变的需求,并因为自己具有相应的胜任力而与来访者一起进入咨访关系中
2024-09-19 14:02:00
阿斯伯格综合征,一个更易被忽视的“孤独星人”
阿斯伯格综合征,属于广泛性发育障碍中的一种综合征,已被归入自闭症谱系障碍的范畴中。与自闭症不同之处在于,患有阿斯伯格综合征的人没有明显的语言和认知能力障碍
2024-09-19 14:02:00
8个正常人潜入精神病院,结局意外反转,无一人能证明自己是装疯
在正式阅读这篇文章前,笔者想先问大家一个问题:“当你被强行送到精神病院后,应该如何证明自己是正常人,并被释放?”是选择心平气和地告诉医生你没病
2024-09-19 14:02:00
经常有这 5 种想法,表明你正在自己消耗自己!请立刻停止
你有没有想过,为什么有时候自己会一时冲动做出某些令人懊悔的决定?为什么有时候自己会莫名其妙地执着于某个想法,总是要经人提醒才发现自己钻了牛角尖
2024-09-19 14:03:00
秋分前后,有钱没钱,多给家人喝这汤,补血安神,不懂吃可惜了
进入金秋九月,经历过一场秋雨以后,寒意更加浓郁了,马上就要迎来秋分节气,秋分要迎来秋季的第四个节气,昼长夜短,气温开始慢慢降低
2024-09-19 14:03:00
秋季渐冻症饮食误区大揭秘:这样吃,可能让你越吃越弱!
渐冻症在秋季这个特殊的季节里,却存在着一些容易被忽视的饮食误区,可能会让患者的病情雪上加霜。今天邀请到在渐冻症治疗方面有着丰富经验的谢华医师
2024-09-19 14:04:00
颈椎病喜欢盯上3类人,都与枕头有关,若想避开颈椎病,尽快避开
现如今,患颈椎病的人越来越多,而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机,因为现在几乎人手一部手机,“低头族”越来越多
2024-09-19 14:05:00
无法治愈!终身携带!生殖器疱疹的10个常见诱因,你知道多少?
生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒(HSV)感染引起的一种性传播疾病。目前还没有治愈的方法。换言之,一旦患者感染了生殖器疱疹
2024-09-19 14:05:00
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的,而对中老年女性而言,也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6
2024-09-19 14:06:00
肠炎是健康的隐形 “敌手”
肠炎是健康的隐形“敌手”在我们追求健康与美好生活的道路上,肠炎就像一个隐藏在暗处的“敌手”,时刻威胁着我们的身体。肠炎
2024-09-19 14:30:00
冠心病作为全球重大公共卫生问题,以其高致死率给社会和家庭带来沉重的经济负担。在2020年12月发布的联合国世界卫生组织《全球疾病负担研究报告》中显示
2024-09-19 14:45:00
咽喉的困扰与应对之策
咽喉的困扰与应对之策在日常生活中,咽炎如同一个不请自来的“不速之客”,给许多人的生活带来了诸多烦恼。咽炎,是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症
2024-09-19 15:33:00
肾脏健康有隐患?身体发出5个信号,补肾妙招都在这!
肾脏是人体的重要器官,主要负责排泄代谢废物、调节水电解质平衡以及分泌多种激素,对身体的内环境稳定至关重要。然而,很多人并不知道自己的肾脏健康状况
2024-09-19 15:34:00
问止中医|受委屈后,儿童每天呃逆100多次
小朋友今年10岁,体格健壮,每次面诊都是与妈妈一起。第一次就诊是在2020年11月6日,小朋友有点紧张,不舒服的症状是由妈妈代诉
2024-09-19 15:38:00