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胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...现在人们的餐桌上,在满足饮食方面享受的同时,人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来,患有高血脂的人群越来越多,而且逐渐趋于年轻化,一旦确诊为高血脂,也并没有完全治愈的手段,只能够通过调整饮食生活习...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...总觉得心跳特别快。觉得可能是近期熬夜加班太频繁了,身体可能出现了问题,所以去医院做了一次检查。检查结果出来之后,医生告诉他:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...动、药物等,所以不能简单地将高血脂与肥胖划等号。02身体有4个异样,说明血脂已经高过“警戒线”1、可能会出现一些神经系统症状,如头晕和头痛等这些症状可能是由于血脂过高导致动脉斑块形成,斑块大小随着时间变化...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...康的饮食和适度的运动也有助于降低胆固醇,维护我们的身体健康。01胆固醇也有“好坏”胆固醇有“好”和“坏”之分。好胆固醇是指高密度脂蛋白胆固醇,它可以将胆固醇从身体的其他部位运回肝脏,进行再利用或者以胆汁...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...高,且好吸收,吸收之后的糖分就会以脂肪的形式囤积在身体,导致肥胖,进而血液中的脂类物质增加,血脂升高!血脂升高之后就会诱发一系列的心脑血管疾病,包括脑血栓。3种食物,是高血脂的“罪魁祸首”,能少吃就少...……更多
鸡蛋是高血脂的发物?提醒:若想保护血管,这3种食物尽量远离
...人体而言真的是有百害而无一利。酒精热量较高,进入到身体中不仅会造成肝脏的损伤,容易引起脂肪肝和酒精肝,并且还会伤及到血管,使得代谢出现的乙醛等物质与血液中的一些脂质结合,而容易形成动脉粥样硬化。3、精...……更多
预防血栓,请大家做好“三个一”
...及时检查,并治疗,或许这次脑梗可以避免。人到中年,身体新陈代谢减慢,如合并有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性病,或有一些不良的生活饮食习惯,就会导致血液变黏稠,流速减慢,容易形成动脉粥样硬化,造成血...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
...。它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康第一,玉米:说起玉米,相信很多人都特别喜欢吃,而且玉米中的玉米胚含有大量的植物脂肪,可以补充身体所需要的营养物质,而且植物脂肪还特别容易消化...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...物,可能导致高血脂。2. 缺乏运动:缺乏体力活动会降低身体消耗脂肪的能力,使脂质在体内积聚,导致血脂升高。3. 遗传因素:某些人天生具有易患高血脂的基因突变,这种情况称为家族性高胆固醇血症(FH)。这种遗传异常...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...重视血脂健康的人群来说。常常食用西红柿,不只能够为身体供给必要的养分,还能在潜移默化中协助调理血脂,让身体愈加健康。纳豆纳豆的制造进程一起,通过特定的发酵工艺,使黄豆中的养分成分得到充分的开释和转化。...……更多
介绍三种食物,即使再想吃也要忍住
...高。长期高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体其他系统造成不良影响。因此,控制高血脂非常重要。然而,有些人可能会对一些看似健康的食物产生误解,比如地瓜。本文将探讨地瓜对高血脂的影响,并提供三种...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...对于控制高血脂来说是十分有必要的。在血脂过高的时候身体都会有哪些症状?1.腿疼,爱抽筋血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常,从而让胆固醇聚集在肌肉中,出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄,血液...……更多
“降脂大户”被发现,吃一口堪比5斤洋葱,敞开吃,血脂不敢“造次”
...它其中的油脂、胆固醇和糖分都非常的高。经常吃会加重身体循环代谢能力,使血液负重循环,易诱发高血脂。2、炸土豆炸土豆是李大姐刷视频时偶然看到的,油炸过的土豆再撒上调料,简直就是人间美味。因此,她也就经常...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
导语:甘油三酯是为身体提供能量的主要脂质物质,对人类身体健康带来的影响作用较大。若身体摄入过多的甘油三酯容易引起高血脂,高血脂也是一种发病率相对较高的慢性疾病。高血脂发生之后会导致身体出现一些并发症...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...果、糕点等高糖食品的摄入,适量食用低糖水果,以满足身体对糖分的需求。除了控制脂肪、增加膳食纤维和控制糖分摄入外,老年人还应适量摄入优质蛋白质。优质蛋白质有助于维持肌肉质量、提高身体免疫力,对老年人来说...……更多
高血压与血脂异常有什么关系?日常应该怎么预防这两种疾病?
...比平时更快,或紧张等,不归因于任何特定疾病。人们的身体告诉有异常,这可能与血液动力学有关,也可能与高血压的风险有关。大多数患有血脂异常和高血压的患者通常无法识别该疾病的外在症状。因此,当它们长期一起出...……更多
血脂高不高,看脚部情况?脚部若出现这4个现象,需注意
...多疾病跟血管有着密切的关系。体内血脂水平过高,对于身体来说有着很大的影响,血脂水平过高,很容易出现血管堵塞。大家平时对于高血脂了解不是很多,也不知道怎么来判断自己是否得了高血脂。其实,有一个方法比较直...……更多
发现皮肤有了这四种症状,快检查你的血脂含量
...导致大脑中风等重大疾病,但是如果血脂升高的话皮肤是身体第一个能够感觉到的,会有类似对应的现象发生,所以我们可以一起来看一下你的皮肤是否有这些症状。一、发现皮肤有了这四种症状,快检查你的血脂含量,应该降...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...定期监测血脂,同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适,就没有坚持治疗,还经常吃油腻的食物,平时也很少锻炼。最近一个月,李先生出现了心悸、胸闷、胸痛等症状,活动时还感觉四肢发麻,生活质量明显...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...敢盲目购买,所以拒绝了他为老板的宣传。01血脂升高,身体会出现哪些信号?1、肥胖是血脂升高常见的信号,肥胖人群不仅会增加体内脂肪组织,还会增加血脂,特别是胆固醇,甘油三酯和游离脂肪酸的水平。2、失眠,头晕...……更多
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
...还是感到非常的困,吃过早餐后,会稍有一些改善。肥胖身体肥胖容易引起高血脂,因为身体肥胖自身的脂肪会增加,而且血液内的脂质也会明显地升高。尤其是甘油三酯和胆固醇的水平比正常人都高得多。多走路能降血脂吗?...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
...一种水果,具有很高的营养价值,人们常吃猕猴桃,会对身体带来很多的益处。下面我们就来详细了解猕猴桃功效与作用营养价值。猕猴桃功效与作用1.增强体质猕猴桃是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促...……更多
甘油三酯高不能吃“核桃”?医生:控血脂,4物建议少吃或不吃
....6%,这不仅仅是冰冷的数据堆砌,而是化作1.6亿颗心灵与身体共舞于降脂征途上的沉重注脚。在这片广袤的数字之海中,高胆固醇血症、高甘油三酯血症与低高密度脂蛋白血症,如同三位无形的伴侣,紧紧相随,让无数人在健康...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...。 胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素C,能够补充身体所需的营养,而胡萝卜含有的钾元素还可以帮助分化体内多余的油脂,起到一个清理作用,所以常吃胡萝卜能够降低胆固醇,预防高血脂的作用。芦笋含有丰富的磷和...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...,弯曲变形能力下降,使得血液粘稠度增大。血液粘稠若身体出现4种表现,可能是血液粘稠度偏高了!有些中老年人的视力本身就差,若经常出现暂时性的视力模糊,甚至突然看不清东西,别忽视,可能是血液粘稠度偏高,使...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...他的降血压降血脂等功能。尤其是王大爷对自己的最高的身体指标血脂特别重视,由于三酰甘油和总胆固醇高,才逐渐开始认识到这些指标是怎么形成的了,平时要怎么做才能预防。一、有三类脂肪酸对心脑血管的危害极大在王...……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...是不是不合胃口。赵大叔摇摇头,一脸可惜地说:戒了,身体不允许。众人一番询问,赵大叔才透露,前阵子自己的心血管出了大问题,进了医院,差点没抢救回来。后来经过一番治疗,身体终于稳定下来,但是医生告诉他,不...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...素共同作用。不过,一项调查发现,那些能够长寿的人,身体通常有3处比较“软”,这是怎么回事呢?让我们一起来看看。第一处“软”:血管血管是身体的“生命线”,主要负责将氧气和营养素输送至身体的各大部位。随着...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...本文将介绍血脂高的5个明显征兆,提醒大家注意自己的身体状况,并转告家人一起关注健康。征兆一:头晕、头痛高血脂会使血液变得粘稠,流动不畅,导致大脑供血不足,出现头晕、头痛等症状。特别是在久坐或卧床后突然...……更多
低密度胆固醇高,身体会有4个症状提醒,自测下
...的监测,各医院化验指标会有不同。02低密度胆固醇高,身体会有4个症状提醒1.胸部疼痛生活中有的人偶尔会出现胸口疼痛的情况,比如生气的时候,或者是压力大的时候,其实即使不是这些情况,在一个人低密度脂蛋白偏高、...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
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“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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