• 我的订阅
  • 头条热搜
枸杞和它是天生一对,若连喝3天,肾补满了,肝也干净了!
...形成尿液,在排出体内毒素和垃圾的同时,还能够保留住身体的学费,由此可见肝脏和肾脏对于我们人体的作用是非常大的,但是当肝脏和肾脏都受到损伤的时候,我们身体内的毒素和垃圾也不能够及时的排出,这些毒素和垃圾...……更多
吃什么东西可以丰胸
...有密切的关系。维生素C可以促进乳房发育;维生素A有利于身体激素的分泌;而维生素C可以预防胸部变形。食疗丰胸可以有一定的效果,但是也需要持之以恒。常见的丰胸食物1、木瓜。木瓜有很好的丰胸、美白的功效,可以生食,...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...分融入辣椒中。6.待汤汁浓稠后出锅装盘。麻辣鸡原料:鸡胸肉:1块(约250克);辣椒:适量;蒜:适量;姜:适量;葱:适量;干辣椒:适量;豆瓣酱:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;食...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...调查患者的饮食习惯、评估饮食结构、体脂率测定、内脏脂肪面积测定、骨骼肌量测定、维生素测定等方式全面评估患者的营养状况,制定包括饮食和营养补充的个性化方案。运动方案包括运动能力评估,肌肉力量评估,确定运...……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...力量抬起物品,避免使用腰部和背部的力量,将物品靠近身体,避免扭曲和转动。二、不要久站久坐久站久坐,会使腰椎间盘、小关节和腰背肌长时间保持一定的张力,久而久之,容易引起腰椎退变和腰肌劳损,若是伴有不良站...……更多
点亮心愿,为爱前行!2024年“新年心愿”志愿服务活动启动
...女孩,姐妹两人,只有父亲外出打短工,收入不高。妈妈身体患疾病,无法外出工作。新年心愿:想要一套新衣服(身高136厘米,体重35公斤)。13号心愿:家庭情况:9岁女孩,孩子脑性瘫痪需要长期康复,父母收入不稳定。 ...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...,才能够有效的去解决4个常见问题,并且可以帮助增强身体素质,改善亚健康状态。01车前草的营养价值自从古代以来,车前草就被当成药物来进行相关使用,在《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目》、《本草汇言》、...……更多
手指甲的状况可以告诉我们身体的健康状态,尤其是一些早期的疾病
..."半月痕\",其实是指甲生长过程中的自然现象。指甲作为身体的一部分,备受大家的关注,很多人好奇,为什么有的人指甲有月牙,而有的人却没有月牙,是否能够判断一个人的身体是否健康呢?建议早了解。什么是月牙?对于...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...足的水分对安康至关重要。水是生命之源,它有助于维持身体的正常功用,促进新陈代谢,还有助于排毒养颜。但是,虽然我们都晓得喝水的重要性,但真正可以每天有规律地饮水的人却并不多。许多人只要在感到口渴时才会想...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
保持身体健康的关键在于适度的运动。每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运...……更多
早上一杯温开水养生保健?营养师:这3种水也是不错的选择!
...的水分略微不足,这个时候喝上一杯蜂蜜水,不仅可以给身体补充水分,而且蜂蜜还具有润肠通便的功效,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的代谢废物。 但并不是所有人都适合在早上起来的时候喝蜂蜜水,比如高血压、高血...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
...其中一个关键方面就是控制胆固醇。改善饮食习惯是维持身体健康的关键,建议多吃蔬菜、鱼、牛奶和豆制品,同时减少动物脂肪和糖的摄入,戒烟戒酒,确保摄入足够的钙和纤维素。这些习惯有助于降低心脏疾病等风险。爆炒...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...节,所以非常重要。进补的目的是为了增强免疫力,提高身体的抵抗力,预防疾病的发生。但是,进补并不是简单地大鱼大肉,而是需要选择适当的食物来补充营养。老年人身体虚弱,对食物的消化和吸收能力较差,因此建议他...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
导语:冬天,少吃猪肉多吃它,高蛋白低脂肪,比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。鸡鸭鱼肉是我们常吃的食物,尤其冬天进补,吃猪肉、鸡肉比较多,很容易长胖,还可能给...……更多
什么时间泡脚最好
...肾精气血非常衰弱,这时候如果能用温热的水泡脚,可使身体热量增加,血管扩张,有活血的功效,能够促进血液循环,并且白天工作了一天,在这时泡脚能够使肾脏彻底的放松,还可进行充分的调节。泡脚的注意事项1.忌餐后...……更多
牙膏怎么去黑头
...现黑头后,在饮食上要尽量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高热量的食物,还有那些皮肤敏感的食物也要避开,抽烟喝酒的习惯也要改掉。应该多吃一些水果、蔬菜等,饮食习惯以清淡少油为主。3、深层清洁定期连续使用...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...些低能量食物能占据一部分位置,增加饱腹感有助于减轻体重。研究表明,适度减肥可使2型糖尿病患者胰岛素抵抗减轻,有助于改善血脂和血糖,降低血压。超重或肥胖的糖尿病患者减轻体重是非常重要的治疗措施。饭前喝杯...……更多
身体在停止锻炼后会发生哪些变化?这3点让我不敢放弃
大家好,锻炼身体这件事就跟读书一样,不进则退的原则是不会改变的,当你停止锻炼的行为之后,好像就会飞快的往之前的状态倒退回去,那么身体在停止锻炼后会发生哪些变化?这3点让我不敢放弃。因为我们的生活是由很...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...和社交能力闻名。然而,随着年龄的增长,他开始注意到身体的各种小毛病,特别是每年冬天,都会受到流感和感冒的困扰。王峰非常烦恼,因为这不仅影响了他的工作,也影响了他的社交活动。有一天,他的妻子李娟提议,既...……更多
榛子的营养价值
...与作用,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
梭子蟹的体重最重,肉质最饱满,味道最鲜美
...,维护皮肤健康,还含有丰富的锌、铁、硒等矿物质,对身体健康有益。俗话说:“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,梭子蟹最肥美的季节通常在每年的秋季,尤其是农历八月至十一月。这个时候,梭子蟹的体重最重,肉质...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...很多的饮食事项需要注意,否则很可能会伤害子宫,损害身体健康。但很多人不知道的是,其实只要在月经后三天喝三种汤就可以帮助女性很好的保养子宫,不妨看看!1、生姜红糖水生姜红糖水有很好的暖胃、暖宫功效,对于...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...么,或许很多人都想要健康,这的确说的是没错,健康的身体是我们每个人都追求的目标,从古至今大家都没有改变过这种想法。大家都想要获得健康,在各个方面都要多加注意,特别是一些细节方面的问题,虽然饮食看起来和...……更多
乙肝100%的会发展成肝癌吗?一文揭开答案
...尿病不仅造成糖代谢紊乱,而且影响肝糖原合成,易造成脂肪代谢紊乱,产生胰岛素抵抗,使得肝脏出现氧化应激反应,从而损害肝组织,使得乙肝病情进一步恶化。只要科学规范治疗,做好生活调理,那么就能减轻肝细胞炎症...……更多
弱精三大高发的主要原因,饮食失衡压力过大易导致弱精症
...领一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食,饮食很不均衡。事实上,饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不良,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白...……更多
仅一瓶水重的“巴掌宝宝”142天闯关出院
...宝。姐姐出生时体重为1030克,妹妹希希体重仅有550克,身体只有成人巴掌大小,手臂仅有成人手指粗细,全身皮肤薄嫩呈胶冻状,血管隐约可见。随后,姐妹俩被送进了新生儿重症监护室,开始了“人生第一场历险”。早产儿...……更多
上了年纪的人,晚上体内缺水会出现血栓的情况,要注意喝点水
...体每天都需要有一定量的水分摄入,如果长期不喝水,对身体健康是有影响的,所以养成常喝水的习惯还是很有必要的。喝水对身体是很好的,人体本来就有很多的水分,因此你一天都不喝水是没有问题的。但是身体每天都会进...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...谢的重要器官,与消化系统也息息相关。肝脏健康的人,身体的排毒和代谢能力也比较强。到了冬季,天气寒冷,空气干燥,加之工作繁忙压力大,应酬多等原因,多多少少会出现一些肝脏方面的问题。即使肝脏健康的人,此时...……更多
红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!
...养价值特别高,拿它来做粥喝,或者是煮着吃,可以帮助身体补充气血,提供大量的营养物质,对于排毒养颜,保养肌肤,都有非常好的功效,如果再加上这些食材,营养价值可能会翻倍,我们一起来了解一下吧,红豆和它是“...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...人体造成很大的伤害。那么问题来了,长时间上夜班的人身体会变成什么样子呢?一起来了解一下。白天睡觉和晚上睡觉有什么差别?实际上,白天睡得再多,所享有的睡眠质量是不等于夜间睡眠的。深圳市中医院脑病与心理病...……更多
更多关于健康的资讯:
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
中医对肺炎的独特治疗方法
肺炎,这一由多样病原体侵袭所致的疾患,其病原体涵盖了细菌、病毒、真菌及寄生虫等,它们往往通过呼吸道,尤其上呼吸道,潜入人体并引发感染
2025-02-15 05:29:00
胎儿生长受限:母体的“营养密码”
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而,在妊娠期间,一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现,给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤,你的急救方法对了吗?
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术的护理方法
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式,能够有效缓解患者髋关节疼痛,恢复关节功能,极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
带状疱疹神经痛的中医护理
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的皮肤病,其特征表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱,且常常伴随或遗留下明显的神经痛
2025-02-15 05:29:00
“拨开迷雾”:守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝?慢性乙型肝炎,简称慢乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上,导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
做好直肠癌早期筛查,关键时刻可以救命!
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率逐年上升。根据统计数据,早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高,但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00
“肝”了一个春节,肝脏不堪重负? 这份养肝指南请收好!
春节的喜庆氛围还未完全消散,不少人却已经在节后陷入了身体的小困扰中。在春节期间,家家户户餐桌上摆满了山珍海味、大鱼大肉
2025-02-15 06:54:00
立春虽过但非入春,雨水“登场”脱衣勿早 乍暖还寒时,身体这些部位要“捂”好
“雨水”节气即将到来,杭城的雨水也十分应景地多了起来。最近昼夜温差较大,早晚时段寒意犹存。民间常常流传着“二月休把棉衣撇
2025-02-15 06:54:00