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湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...比如一些蔬菜苦瓜、芹菜、豆腐、茄子、胡萝卜、洋葱、冬瓜、香菇、南瓜、番茄等，降血压的水果有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等，从各种营养功效推荐的食物里面我们看到常见的食物有菠菜、芹菜、苹果、番茄，...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...腺所分泌的激素，对人体来说是十分重要的，不仅能够给身体提供能量，对骨骼的生长发育也有一定的影响。随着人们工作压力的变大，生活节奏的加快，不少人也养成了不良的生活及饮食习惯，从而甲状腺并发率逐年上涨，严...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...药理论与食物相结合的一种传统治疗方法。它强调食物对身体健康的调养作用，认为食物不仅是满足身体能量需求的来源，还可以调整体内的阴阳平衡，增强免疫力，促进康复。以下是一些中医药食疗的基本理念：辨证施治。中...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...糖尿病，如果不加以控制，很可能会引发各种并发症，对身体的健康是非常不利的。血糖偏高的人，做到“饮2水、食3瓜”，糖尿病可能“悄悄远离”你血糖升高时，做到“饮2水、食3瓜”，糖尿病可能与你“无缘”！饮2水蒲公...……更多
2024-02-01 16:13:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,胰岛,糖尿
...胰岛素分泌不足，不能充分利用摄入的葡萄糖。为了满足身体的需要，只能消耗体内的蛋白质与脂肪。久而久之，体重可明显下降，身材也变得十分消瘦。5.伤口愈合慢糖尿病患者血液黏稠度增加，血液循环不畅，导致伤口愈合...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...诗词文化为主题的特色爆点，推介一批以把子肉为主题的美食产品。“N”即N个济阳特色品牌，包括黄河岸边3万公顷的林地绵延悠长，能够感受“九曲黄河万顷绿”的独特景观；包括爽脆多汁的曲堤黄瓜、吹弹可破的富硒西瓜、...……更多
2024-04-13 21:05:00济阳,看吧,美景,一来,理由,美食
...、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋、蒲公英等，这些菜可刺激食欲、帮助消化，还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质等，可提神醒脑、消除疲劳。 ……更多
2023-01-07 21:43:00火锅,好处,火锅,食欲,蒲公,人体
...呢？这里给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90％...……更多
2023-01-10 21:55:00度夏,武器,空调,蔬菜,肠道疾病,青蒜
...整盐和调味料。11.关火，装入汤碗中，即可享用。皮蛋拌黄瓜材料：黄瓜：1根；皮蛋：2个；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；蒜末：适量；香菜
制作步骤：1.准备工作：将黄瓜洗净去皮，切成薄片或丝状备用。...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...在这个季节，体力的消耗比平日更大，因此，适当的保养身体尤为重要。所以在三伏天里，男人要懂得合理饮食，增强体质，才能精力充沛地迎接生活中的每一天。三伏天要忌嘴，建议男人：少吃韭菜和枸杞，多吃4样，伏天不...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...不管年龄多大，爱美的心都是一样的，再说了，太胖了对身体也不好。根据这几年的经验，这次依然是运动结合饮食，必须自律，管住嘴迈开腿。尤其是下面这6道家常菜，对减肥帮助很大，但是不建议瘦子吃，我怕你越吃越瘦...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...还可以通过食物来调理。多吃一些能祛湿驱寒的食物，对身体很有好处。你知道吗，中医说紫苏是个好东西，它能“主下气，除寒中”。所以，在三伏天，如果碰到紫苏叶子，千万别错过。它的营养价值很高，还很适合这个季节...……更多
2024-04-12 12:44:00苏子,省事,冰箱,错过,紫苏,紫苏叶
...者相比，脑力劳动者更受手脚发凉症的“青睐”。相对于身体健康的年轻男性朋友而言，怕冷、手脚发凉常常对女性朋友“情有独钟”。在冬季备受怕冷、手脚发凉困扰的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外，还应注意多吃一...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
...瓜汤制作完成了，喜欢的可以在家尝试一下哦。做法三：黄瓜汤一根新鲜的黄瓜，切掉头尾后斜着刀切成黄瓜块，再把黄瓜立起来切成菱形片。全部切好之后装入盘中，西红柿，先给它切成稍微厚一点的片，切成丁状大小一样，...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...选，鱼肉等海鲜类也是重要的蛋白质来源，它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...淄政创新发展有限公司共同举办。采摘节期间,举办特色美食节、最美黄瓜擂台赛、美容贴黄瓜比赛、吃西瓜比赛、掼牌比赛、乐享春秋·孙武不夜城蓝莓展销、“莓好时光,香约淄角”文旅摄影暨抖音短视频征集大赛等一系列活...……更多
2024-04-30 07:56:00旅游业,深度,农业,发展,旅游,淄角镇
...食物如果应用得当，就能够发挥药物无法企及的疗效。当身体机能出现问题时，有时会出现尿液无法正常排出体外的情况，所以经常需要利尿消肿。下面就为大家介绍吃什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维...……更多
2024-04-14 04:01:00芹菜,红豆,身体,薏米,水分,成分
...强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有较多的维生素C，能够起到很好的润肠通便，减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
2024-02-07 18:01:00强效,蔬菜汁,蔬菜,减肥,苦瓜,西红
...鲜果蔬，如草莓、梨、苦瓜、苹果、黄瓜、竹笋、芹菜、冬瓜、萝卜、白菜等，不仅能补充人体所需要的营养素，还能起到生津止渴、润喉去燥等功效。保持规律生活。如果工作压力较大或长时间熬夜，会使人体生理机能紊乱，...……更多
2024-02-25 04:42:00妙招,情绪,人体,阳气,中医学,中医
...法，通常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用，如果存在血糖高的问题，则建议及时就医治疗。具体分析如下：1、苦瓜苦瓜含有一种称为苦瓜苷的成分，具有降低...……更多
2024-04-15 20:30:00降血糖,食物,血糖,西红,燕麦,碳水化合物
...内热是中医中常见的一种体质类型，其特点是阴液不足，身体内部出现多种热症状，如口渴、烦躁、潮热等。饮食方面，我们可以通过选用一些汁液丰富的时令果蔬来进行调理。本文将介绍五种具有润燥作用的时令果蔬，它们可...……更多
2023-10-14 06:32:00平衡阴阳,内热,汁液,时令,果蔬,阴阳
...菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒。建议你每顿都吃200克做熟了盛到七英寸的盘里，刚好是一盘。这不仅仅是因为他们本身的能量更低...……更多
2024-02-11 06:29:00青菜,一不小心,青菜,能量,蔬菜,盖菜
...轻松地减肥。来源：科普时报作者：谷传玲首都保健营养美食学会理事注册营养师 ……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...初秋，没肉没海鲜，这样炒一盘照样够香够味！应季而食身体好目目妈妈2022-08-1923:50广东今天想着该交份作业了，不知怎的就选了这三样食材炒了一盘，没肉没海鲜，却是又香又脆又软又省油，也不失为一道挑动味蕾的下饭好菜...……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
...，种植品种为豇豆、四季豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒、黄秋葵、西瓜、哈密瓜等适宜三亚冬春季种植、经济效益良好的品种。 ……更多
2024-01-17 02:27:00补贴,三亚,补贴,三亚,种植户,哈密
...，许多人会手脚冰凉。中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...含卵磷脂和纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，有助于排除身体中的多余脂肪，同时降低胆固醇，对身体很有益处。推荐食谱：水煮玉米玉米选择玉米粒比较饱满，吃起来的口感也好，全部挑选好之后，直接放到大盆里面，接下来...……更多
2023-10-25 11:39:00越多,脂肪,食物,玉米,生菜,切成
...，科学地吃，吃什么、吃多少量都有讲究。面对春节期间美食诱惑，糖尿病患者不可暴饮暴食。要注意控制饮食总热量，严格控制糖分和脂肪摄入量，吃饭定时定量，每餐饮食按照计划分量进食，不可任意增减。“糖尿病患者要...……更多
2023-01-14 19:31:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,糖尿,糖尿病
...的减肥方法，定期适量摄入，减肥效果很明显，还有利于身体健康。
食用方法：生苦瓜去蒂去瓤，取半个洗净切成小块，沥干放入榨汁机中，杯中倒入25度左右的温开水300-500毫升，然后加入1、2勺蜂蜜，搅拌均匀倒入榨汁机中...……更多
2024-02-24 15:59:00苦瓜,减肥,还是,苦瓜,减肥,吃货
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钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中，我们常常用到消炎药，如嗓子疼吃点消炎药，肚子疼吃点消炎药。那么，什么是消炎药？可以自己随便吃吗
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▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际，贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
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卵巢早衰，就是卵巢提早衰老，也叫早发性卵巢功能不全，指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
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有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
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