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...度，就会危害你的健康。百病寒为先手脚冷。血液流通到身体末梢需要更长的时间，因此，秋冬季节衣着过于单薄，就容易出现手脚冰凉。长此以往，手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。而且手脚穴位与心脏、肾脏、脾...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...入锅中炒热，放置到40°C左右，装入布袋中，系紧袋口。身体仰坐或平躺，把热敷包放于腹部位置，把内里物料在布袋中整理摊平，热敷15分钟左右，每天1次或隔天1次。注意温度要以个人舒适为度，注意勿烫伤皮肤，后续热敷包...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...，针对不同体质的人群，都要多喝这杯“炒米茶”，帮助身体祛湿降火。学中医的奶奶跟我说，因为夏季空调冷饮不断，不论是是什么体质的人，到了夏天都忍不住吃西瓜、开空调、洗冷水澡，整个夏天下来，身体就会形成外热...……更多
2024-06-08 06:47:00小太阳,奶茶,身体,建议,陈皮,炒米
自古以来，中医讲究食疗养生，认为食物不仅滋养身体，更能调理脏腑，预防疾病。在众多食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
本文转自：太原晚报 随着气温逐渐下降，有人总觉得胃部凉冰冰的，还隐隐作痛，严重时甚至会出现拉肚子的情况。宁夏银川市中医医院脾胃科副主任医师徐娟介绍，这些情况多是因为脾胃虚寒所致，最好的调理方法是及时给...……更多
2023-12-07 07:50:00胃寒,脾胃,脾胃,虚寒,腹部,银川
...有很多意想不到的好处，一起来看看~三伏吃姜配一宝，身体好得不得了1.生姜+红枣：补阳养脾胃、辅治老胃病三伏天本就容易暑湿困脾，使脾胃负担加重，加之很多人偏嗜生冷饮食，损及脾胃阳气，导致阴寒凝滞胃腑。如此一...……更多
2024-06-12 17:51:00一宝,生姜,胃病,生姜,脾胃,紫苏
...，红枣不仅提供了丰富的铁、锌等微量元素，有助于补充身体所需的营养，还为羹汤增添了甜味。制作苹果生姜红枣羹，准备好苹果、生姜、红枣和冰糖。首先将苹果清洗干净，去皮去核，切成大块。然后将生姜洗净，去皮，切...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...时，莲藕还含有大量的维生素C和B群，这些都是维持我们身体健康不可或缺的元素。特别是对于那些需要补血健脾胃的朋友来说，莲藕简直就是一种天然的补品。而且，你有没有发现，经常食用莲藕的人，皮肤看起来特别好，气...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...出现了脾胃虚寒，这个时候可以参考补中益气丸配合附子理中丸，温中健脾。除了上面的三种之外，还有一种也是比较常见的就是肝郁时间久了之后影响了脾，以至于出现脾虚，这类朋友会表现出胸闷心烦，浑身乏力倦怠，容易...……更多
2024-02-01 13:53:00益气,脾脏,问题,益气,脾胃,感觉
六味地黄丸都打着仲景的旗号纵横四海了，附子理中丸却仍然在大众中默默无闻。什么时候附子理中丸能取代六味地黄丸成为大众耳熟能详的保健药了，中国人的身体素质的提高就指日可待了。人参阴中之阳，地黄阴中之阴，...……更多
2024-01-29 06:27:00六味地,黄丸,脾虚,附子,黄丸,理中丸
...汤的人，会有3个好处不请自来夏季，人们出汗比较多，身体会丢失大量的水分、矿物质和维生素，破坏身体内的电解质平衡。绿豆含有丰富的无机盐和维生素，能把身体丢失的营养物质及时补充回来，不仅清热降肝火，还可以...……更多
2024-07-18 13:52:00肝火,绿豆,绿豆,绿豆汤,脾胃,营养
...盖被。三忌一：忌喝冷饮、吃冷食在酷暑气候的影响下，身体的脾胃功能本来就比较虚，立秋后应该及时对脾胃进行调理，因此切勿喝冷饮、吃冷食，避免湿邪致脾虚、冷食致胃寒。
二：忌吃辛辣食物老话说“一年之内，秋不...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...、瘦肉、鱼、蛋类为主，从源头切断油脂，可以让我们的身体进入良性循环。不宜过量，切勿暴饮暴食。中医认为“饱食过度，百病由生”“饮食自倍，肠胃乃伤”，饮食过多则脾胃的负担加重。因此要注意控制饮食总量，做到...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
在我国有14亿人口，患上胃病的就有1.2亿，发病率极高，尤其是肠胃疾病的发病率高达68%。胃不只是用来消化食物的，它还要保存食物，还要排空食物和运输营养。如果不注重胃部健康，将会较大程度影响人们的健康及生活质量...……更多
2024-11-20 12:30:00不好,身体,生姜,面条,胃部,食物
...等，治疗原则： 祛痰健脾，清理心神，常用药物以升麻理中丸、加味清心脾胃汤为主。其次，针灸疗法。针灸可以用于舒缓情绪，促进气血流通，改善抑郁症状具体的针灸点和疗程通常由执业中医师根据患者的情况确定，主要...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...季节里，人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷，保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里，茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”，其口感鲜嫩，滋味独特，而且价格亲民，一般在5块钱左右，并且这菜比较轻，5块钱可以买小...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...，反而更在意就地取材，尽量用最平常的食材，达到补养身体的效果，也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...疗功效可以说是丰富多样。在冬天享用萝卜不仅可以增加身体的营养摄入，还能够调理身体的健康。不过，对于特定人群来说，还是需要慎重选择和食用。希望大家在冬天多多品尝萝卜美食，享受健康的生活！让我们来看一下萝...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...器官，具有多种关键作用，一旦肠胃出现问题，就会影响身体其他器官的正常运转。所以保护好自己的胃至关重要，比如平时多加注意上述的这四点。除此外，平时还应学会自我释放压力，毕竟压力过大时，也会对胃造成负面影...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...生的指导下使用散寒除湿的药物，比如人参归脾丸、附子理中丸、木香顺气丸等。排寒湿气身体是什么感觉1、肩背酸痛当人体受到外界寒湿侵袭或内生寒湿时，体内寒气与湿气会相互交织。在排出这些寒湿时，它们可能通过膀...……更多
2024-04-19 16:31:00湿气,寒气,阳气,身体,药物,患者
...学说，通过意念、呼吸以及运动的协调配合，来达到锻炼身体、强健体魄的作用，常见的有八段锦、五禽戏等，都对脾胃有调节作用。 ……更多
2024-06-02 15:54:00胃病,中医,主任,方法,脾胃,中医
...水水。那么，中伏该喝什么汤好呢？中伏多喝3碗肉汤，身体好得不得了！1.老鸭薏仁冬瓜汤俗话说，夏季无病三分虚。而根据中医理论，“虚则补之”。因而三伏天适当进补，时间把握得刚刚好。不过，伏天进补，不能大补特补...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...舌质红，舌苔黄腻，这个时候就可以参考。第四种，附子理中丸。它具有温中健脾的作用。所以，如果你总感觉脾胃虚寒，不能吃凉的，喜欢吃热的，一吃准会拉肚子，平时比较怕冷，手脚冰凉，这次感染病毒更是不能幸免，一...……更多
2024-07-19 10:51:00成药,葛根,黄连,藿香,就是,理中丸
...，作为发汗解表药的辅佐，能增强发汗力。适量吃生姜对身体有什么优点？1.促进胃口吃姜能开胃健脾，促进胃口。姜有助于刺激唾液.胃液和消化液的分泌，刺激胃肠活动，增进胃口。尤其是夏天，人体唾液天气炎热.胃液分泌...……更多
2024-05-17 11:31:00数人,生姜,要不,生姜,伤风,效果
...调理；今天，咱们就来好好聊聊这个话题，看看怎么能让身体暖和起来；首先，咱们得搞清楚啥是宫寒；宫寒，按中医的说法，就是子宫里的温度偏低，血液循环不畅；这可不是小事儿，宫寒可能会导致月经不调、痛经等问题；...……更多
2024-05-07 10:32:00带脉,胃寒,辩证法,辩证,中医,最好
...：红枣不仅提供了丰富的铁、锌等微量元素，有助于补充身体所需的营养，还为羹汤增添了甜味。推荐食谱：【苹果生姜红枣羹】准备食材：苹果、生姜、 红枣、冰糖做法如下：1. 将苹果清洗干净，去皮，去核，切成大块；生...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...的茶是不一样的，所以即使爱喝茶也别盲目，不妨结合自身体质选择适合的茶饮，看看六类茶，哪种才是最适合你的！1、绿茶特色：经过杀青、整形、烘干等工艺所制成，口感清香爽口，具有清热解暑、提神醒脑等功效。适宜...……更多
2024-04-27 12:49:00体质,人群,体质,禁忌,功效,特色
...好转，舌质淡，舌苔薄白，脉细弱。因患者脾胃素虚，嘱理中丸善后调理1个月。（甘肃省通渭县中医医院 刘菲菲整理） ……更多
2024-05-27 10:10:00胃脘,甘肃省,中焦,嗳气,中医,柴胡
大家好我是大强，孩子健康，身体好，全靠脾胃养的好，俗话说“脾胃为后天之本，气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题，所以大家平时一定要注意，有的食物养脾胃，有的食物伤脾胃...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...尽量别吃黄精。2、黄精性滋补且油腻，大量服用易导致身体出现湿邪淤积。3、咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者，不要服用黄精。 ……更多
2024-04-02 11:35:00功效,脾胃,作用,降血糖,动脉,精血
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