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【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
...翻炒,加盐糖少许,炒匀即可上碟,撒上葱花,即可。03医生点评:鲈鱼、松子仁同为秋冬时令美味。《随息居饮食谱》载松子仁,“甘平。润燥,补气充饥,养液息风,耐饥温胃,通肠辟浊,下气香身,最益老人。果中仙品,...……更多
应对疲劳有五策
...、脱水及对某些食物过敏,都会引发疲劳。对策:看内科医生或营养师,确定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者,睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止,白天感觉疲劳、没精神以及记忆力、注意力...……更多
病人如何减少误诊 2
...的概率呢?这话说出来,我自己作为病人都觉得被冒犯。医生误诊,责任还在我了?其实这里的重点不是谁应当负责,而是如何减少。第一,必要的时候(例如对医生存疑,或者在重大问题上不肯相信诊断),可以考虑所谓的“...……更多
科学饮食守护心血管健康
...统的治疗也逐渐转变为更为现代的保养疗法,尤其是对于饮食的注重。做好饮食方面的护理对患者的心血管功能恢复能起到明显作用。一、为什么要从健康饮食的角度研究保护心血管饮食条件提高一方面让饮食不再成为困扰,想...……更多
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...后吐掉,便能减轻牙齿疼痛的感觉。4.蜂蜜除了可以滋补身体之外,蜂蜜还是治疗牙痛的良药,方法也比较简单,就是取适量的蜂蜜,涂抹在牙痛的位置,等过个三五分钟,便会发现牙痛程度比之前减小了。不过想要达到预期的...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...#百家帮扶计划#今天的分享到这里就结束了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下对症调理,如果有想了解的问题可以在评论区留言 ……更多
白开水放凉后堪比“慢性毒药”?常喝65℃的水会致癌?实验告诉
...为重要,而日常生活中普遍存在的“热饮习惯”却可能对身体造成伤害。研究显示,经常饮用高温饮料的人面临着更高的健康风险。在热水接触口腔时,可能导致口腔溃疡;流经咽部和食管时,由于食管黏膜的最高耐受温度约为...……更多
高铁大桥“肚子”里的“桥梁医生”
...6次,—天下来,已经记不清有多少趟高铁从头顶经过,只是耳朵会整宿嗡嗡作响。”黄国富说。除了在箱梁“大桥肚子”里检查,每到梁端结合处,他们还要从狭小的检查孔中钻出去,检查桥梁支座。支座周边空间狭小,作业...……更多
...称为“休闲病现象”。研究者分析认为,当我们工作时,身体会不断产生肾上腺素等应激激素,帮助我们抵抗各种感染。当积聚体内的压力被彻底释放后,会产生类似“宿醉”的效果,免疫力可能突然降低,疾病趁虚而入。大家...……更多
“看病不找熟人”的科学依据带来哪些启示
本文转自:北京青年报秋实医生应该给熟人看病吗?近日,《英国医学杂志》(The BMJ)发文讨论了这一问题。该文章汇集了四位医学专家对于“医生是否能给熟人看病”这一主题的看法,主要探讨了医生在给熟人看病时可能面...……更多
其实,女人想跟优质男性发展关系,可以去这“三个地方”
...,去健身房吧。在那里锻炼的男人不仅有男子气概,而且身体也更好。伟大的作家高尔基说:书籍是人类进步的阶梯。一个人,如果只懂得修饰他的外表,而不去修炼他的内心,那就是“金玉在外,废在内”。罗翔老师曾建议,...……更多
美年健康集团携手中国妇女发展基金会开展公益体检活动
...以前,总是忙于工作,对自己的健康关注不够,平时即使身体不舒服也没时间去医院。这次通过体检过程中与医生的互动,解开了生活中的一些健康疑问,以后我会更加重视自身健康,定期体检。”参与本次体检的王女士说:“...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
寒冬来临,我们需要做好身体调理,以增强免疫力,对抗寒冷的进攻。在古代,人们通过学习冬眠动物的生活方式,储存食物,穿上厚衣物,减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会,充分利用食物的营养价值也是一种重要的...……更多
集体建言|致公党省委会:做好“签约服务”,加强家庭医生队伍建设
本文转自:广州日报家庭医生签约服务的贯彻落实,是推进实施新时代健康中国战略及深化医药卫生体制改革的重要任务,是推动服务模式以治病为中心转向以健康为中心的必然要求。自2016年以来,广东加快推进家庭医生签约...……更多
一年收入1700万! 雅安\\\
...1700万,这个数字,在一些大医院的日收益面前,恐怕也只是个零头。然而,令人更为震惊的是,这家医院不仅不以此为耻,反而以此为荣。难道他们有什么魔法,能把贫穷变成光荣?天全县的医学传奇:陈怀炯医生的“立”诊...……更多
《再见爱人2》苏诗丁有可能成为下一个郭柯宇
...。他唯独不能忍受陈美玲打麻将。陈美玲是肝病,熬夜对身体的伤害非常大,艾威忍受不了,他提出了如果你再去打麻将就离婚。陈美玲第二天就和没事人一样继续出去打麻将,于是他们就分居了。苏诗丁说,陈美玲打麻将是不...……更多
糖友必看!7个方法,守护你的“心”健康!
...言,血压应低于130/80毫米汞柱。3.每天做适量的运动每天身体至少活动30分钟,比如散步、瑜伽等4.定期检查血脂糖友至少一年查一次血脂。5.控制好血糖控制血糖水平是预防并发症的重要基石。糖友要按时按量服药,将血糖控制...……更多
《守“胃”健康,“肠”治久安》商丘市中心医院健康大讲堂第五期开讲
...、少糖,多吃蔬果、奶类、大豆,健康合理饮食,吃出好身体。“生活中肠胃不适的情况很常见,一些人经常会出现上腹部疼痛,吃冷的辣的拉肚子等情况。”王鑫通过PPT,一幅幅动画深入浅出地讲解胃的消化过程,告诫大家要...……更多
头发怎么长得快
...,依赖于毛细血管供血。毛细血管供血效率依赖于肝脏和身体血脂比例。血脂低,血液含有的营养增加,血流迅速,微循环好,头发和皮肤自然会变好。可以适当减脂减重,平时喝些红花茶等改善微循环。5、心态好:头发问题...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...的时令蔬菜富含营养,不仅口感鲜美,还能帮助人们调节身体,增强抵抗力,预防春季多发病。例如,春季的菠菜、韭菜、莴苣、春笋等都是很好的选择,它们富含维生素和矿物质,有助于补充冬季体内营养的消耗,促进新陈代...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...保持室内空气流通,避免长时间待在封闭的房间里,影响身体健康。另外,还要适当增加运动量,促进身体的新陈代谢,增强身体免疫力,有助于抵御“秋老虎”对身体的影响,调节生理机能,保障健康度秋,享受健康秋天。秋...……更多
“美德信用+医疗”赋能张村群众健康生活新场景
...们老百姓的心坎儿里。”莱海社区诚信志愿者王女士近期身体不适,与家庭医生沈大夫联系后,为其预约了前来坐诊的医疗专家。王女士说:“家庭医生知道是通过美德信用积分兑换的诚信志愿者后非常热情,信用积分匹配基层...……更多
中家庭家庭医生口腔:全智能亲水种植牙,少种多修复,经济之选
...能上来看,都是老年人缺牙修复的第一选择。中家医家庭医生口腔专家介绍到,种植牙有独立牙根,既不用像烤瓷牙依靠邻牙,也不用像活动假牙依靠卡环固位,而是通过牙槽骨中植入与人体骨质兼容性高的纯钛金属牙根,再戴...……更多
以为是普通感冒,却差点心脏停跳!最近气温波动,这类人群当心中招
...发热的症状,还伴随头部和左侧颈部肌肉疼痛。因为平时身体健朗,基本不到医院看病,所以这次徐先生自己吃了感冒药。吃药后,虽然颈部肌肉疼痛有所缓解,但仍然发热,而且还出现了腹泻症状。在家人的不断催促下“不情...……更多
真正的自律源于热爱
...其实就是上瘾了,不是有多自律,也不是有多勤奋,就是身体爱上了那种跑到流汗的感觉。”这种爱上跑步的感觉,仿佛与生俱来,让人心驰神往!然而,所有能够坚持的跑步爱好者,并非天生都热爱跑步;所有坚持吃苹果的人...……更多
健康生活方式构筑慢性病的“零级预防”,第三届中国健康生活方式医学大会召开
...中西方医学、哲学思想,遵循循证医学体系,包括营养、身体活动、压力管理、社交支持和环境接触等方面。现有大量证据表明,健康生活方式可降低部分慢性疾病的发生,对于慢性疾病的治疗和逆转也有积极的作用。2020年9月...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...人体的第二心脏,它分布着众多穴位,而这些穴位与我们身体各个脏器相连,而这其中便包括肝脏。大家好!我是你们的老朋友(王医生),就在前不久我收到一位读者朋友的留言,想问我在日常生活中如何才能知道自己的肝功...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...时候可以多吃这3种蔬菜,应季而食,减少肠胃负担,让身体更健康,喜欢的朋友可以试试!第一种——韭菜吃韭菜最讲究季节,虽说韭菜一年四季都有,但春日的韭菜最为鲜嫩,因此民间有“春食则香,夏食则臭”的说法。初...……更多
...了一套喂养操作规程,每天定时给它测量体温,观察它的身体状况和进食习性,并严格记录下采食量,保证它能茁壮成长。狮子的成长分为幼体、亚成体和成体三个阶段,而幼体的界限是0到6个月。梁华清介绍说,“果篦儿”现...……更多
又香又脆!营养专家说,这类食物要少吃
...量过剩。此外,经过反复高温油炸会产生有害物质,危害身体健康,应减少食用。 要控制动物油脂和饱和脂肪酸摄入动物油脂富含饱和脂肪酸,应特别注意限制加工零食和油炸香脆食品摄入。很多朋友可能会问,怎么知道哪些...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00