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...然的拥抱，还是膝盖的挑战？1.自然环境的益处：心灵与身体的双重奖赏户外跑步不仅是一种身体锻炼，更是一种心灵疗愈。当跑步者在户外环境中运动时，他们不仅在锻炼身体，还在享受大自然的美景和新鲜空气。这种接触自...……更多
2024-02-28 10:04:00跑步机,一文,膝盖,答案,参考,方式
...儿出生后，医护人员会切断脐带，从而形成肚脐。但由于身体汗水和皮屑的不断积累，就会形成很多污垢，人们发现后第一反应就是用手抠，这种行为很容易引起肠胃不适，严重还会诱发脐炎、化脓性分泌物、腹部感染。因此，...……更多
2023-05-19 22:18:00肚脐眼,肚脐,隐患,参考,建议,肚脐
...出现关节疼痛、骨质疏松等症状，越是长期的久坐不动对身体的伤害越大，长时间不动会影响到人体下肢的循环，导致静脉曲张的发生，对于老年人来说要多出门活动，多晒太阳，避免久坐不动影响血液流通。2、 吸烟：吸烟对...……更多
2023-01-30 21:09:00参考,建议,长时,老人,老年人,味道
...以增强体内的肌肉力量，韧性以及平衡能力。让老年人的身体更加的灵活，减少跌倒的发生。但是锻炼也要根据每个老年人的体质进行选择。2、合理的使用药物
在治疗的时候，我们应该合理的使用药物，增加跌倒危险药物的使...……更多
2023-01-30 21:00:00老年人,时刻,参考,建议,老年人,人群
...提高，这是因为这些病破坏了器官和血管的正常功能，使身体内的系统平衡环境产生了变化，这样高血压就很容易发作了。Ⅲ地区发展水平的相关影响因素从南北地区差异来看，南方地区的居民高血压患病率较低，北方反之，不...……更多
2023-02-22 21:07:00高血压,患者,参考,治疗,选择,高血压
...人平时总是问现在是几点了，为什么好像是天黑了，其实身体还保持着健康大脑功能，正常的人就算不看钟表，也能够凭个人的感觉来大致判断现在处于什么时间。当然在外面根据太阳光线日落的方向，也能够...……更多
2022-12-15 11:07老年痴呆,动作,参考,帮助,建议
...性对于宫颈癌的认识和保护很有必要。一：患上宫颈癌，身体会有三大症状宫颈癌，顾名思义，就是宫颈发生病变然后导致癌症，但是知道宫颈是在女性身体何处吗?是在子宫下面的一个比较细窄的部位，它连接着子宫与阴道。...……更多
2022-12-18 14:25宫颈癌,宫颈,防护,参考,建议
...一辈的人群经常告诉我们，每天只有睡够8小时才能够让身体长高。8小时睡眠是一种满足大多数人需求的睡眠时间，确保充足的睡眠可以消除身体内的毒素和废物，身体也会变得更加健康。年龄50岁之后，身体素质大不如前体内...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,周期,睡眠,身体,参考,健康
刘先生今年43岁了，平常非常注重身体保养，也会定期和妻子去做身体体检，可这次体检却发现检测报告单上赫然写着“多发腔隙性脑梗死”。刘先生心里一惊，感觉非常害怕，自己年纪也不大，怎么会得脑梗呢？便急忙来到医...……更多
2023-02-21 22:42:00脑梗塞,参考,建议,脑梗塞,栓子,血管
...这一系列的症状让王先生不免十分惊慌，因为就他自己的身体而言，本身就一直患有高血压，在这种情况下，王先生忍不住怀疑自己是不是出现了脑梗，于是连忙赶往医院进行检查。医院对他进行了一系列的检查，其中包括了CT...……更多
2023-02-21 21:36:00斑块,动脉,高血压,参考,建议,斑块
...确实没错，牛奶的营养价值丰富，每天一杯牛奶是有助于身体健康，并且牛奶中含有一定量的钙元素，对于青少年而言，每天一杯奶，可以促进骨骼的发育。既然如此，为什么圆圆连续喝了两年的牛奶反而影响发育呢?牛奶虽好...……更多
2022-12-18 11:33脾胃,牛奶,不好,参考,时间
...医生同意才能去进行，否则就不是加快骨头愈合，而是让身体出现更多损失，阻止身体更快恢复。刚开始，只需要进行简单的行走，或者是一些动作，来帮助身体恢复，一味的休养，也不会有利改善病情，正确的康复训练，都是...……更多
2023-02-01 22:40:00骨骼,康复,参考,建议,骨骼,情况
...后，女性的容颜会有什么变化?女性不同于男性，女性的身体因为具有生育的能力就多了卵巢和子宫两个器官。月经的形成自然就是依靠这两个器官。卵巢每天都会分泌雌性激素，雌性激素会刺激子宫内膜增生，等到了一个月左...……更多
2022-12-16 20:56雌激素,参考,女性,方法
...觉。相信大家都知道，失眠是一件非常痛苦的事情，即使身体非常疲惫，但躺在床上之后，仍然会辗转难眠。长期失眠会对我们的生活、工作造成影响，还有可能影响我们的身体健康。提到失眠的原因，可能很多人会想到压力、...……更多
2022-12-20 21:49睡眠,食物,调整,参考,影响
...员，每天辛苦的工作使得他并没有太多的时间关注自己的身体健康。终于，长期不规律的饮食，使得小吴患上了慢性肠胃炎。一旦发作起来，腹痛难忍，非常痛苦。但是小吴的工作实在是太忙了，并没有太多的时间去医院进行诊...……更多
2023-02-04 20:08:00胃病,花生,半年,参考,建议,小吴
随着年龄的增长，我们的身体会经历各种变化，而45岁往往是一个健康的分水岭；如果你在这个年龄段还能轻松完成以下几件事，那么你的身体状况可能比同龄人要好得多；作为一名中医科普博主，我今天就来聊聊这个话题，并...……更多
2024-05-07 10:36:00身体,状态,健康,健康,身体,建议
...高血糖等病况的话，请根据病情形势合理饮用，以免伤及身体。2.豆类食物大豆又被称为植物肉，是植物类群中蛋白质含量最为丰富的品种之一，而且钙质含量也相对较高，有补钙需求的的朋友可以适当多吃。不过，大豆在加工...……更多
2023-05-16 07:40:00补钙,昂贵,保健品,参考,建议,保健
...作的环节中会添加大批量的食用盐和油，更容易造成我们身体内的血糖值出现大幅度的变化。3.加工食物火腿肠香肠等加工类的食物，虽然吃起来非常美味，但是糖尿病患者要少吃，因为吃多了会导致血糖上升，这是因为其中含...……更多
2023-02-15 21:51:00糖尿,血糖,有利,糖尿病,患者,参考
...甚至是绝食、节食等，虽然是会让自己“看着瘦”，其实身体早就被折磨的千疮百孔，和健康相比，身材的胖瘦就这么重要。况且有些人明明不胖，非要把自己束缚在一个框里，与自己心目中的“好身材”做对比，不达目的誓不...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
导语：胃部是身体非常重要的器官之一，俗话说病从口入，所以说饮食的好坏会直接影响胃的健康，对于胃不好的人来说，会觉得吃水果不利于胃部健康，但是有些水果也是不能乱吃的。吃水果能够为身体补充营养，但如果长...……更多
2023-03-14 20:13:00七分,胃病,参考,胃部,胃酸,胃病
...，每天尝试运动。因为过了45岁，就会慢慢进入更年期，身体代谢变慢，只有通过运动，加快新陈代谢，才能够加速把体内的毒素废物排出去，在此基础上，肌肤就能够保持光滑紧致，气血畅通，看起来人的精气神也会更好，更...……更多
2022-12-19 19:24水果,身体,参考,女性,健康
...持服药，多年来血压控制的挺理想。但他很怕长期吃药给身体带来副作用，于是各种搜罗降血压的偏方。在一次偶然的机会下，他得知邻居在服用洋葱汁降血压，且效果不错。于是他也效仿停掉了降压药，每天用洋葱榨汁喝。结...……更多
2023-02-06 20:54:00血压,参考,洋葱,血压,高血压,食物
...筋暴起”，有的人几乎看不到青筋，哪种更健康呢？1、身体较瘦有一些身材较瘦的女性，由于皮下脂肪比较少，肤色白皙且皮质较薄，手上的静脉更容易显露，所以会导致手上的青筋比较明显一些。2、从事重体力劳动一般来说...……更多
2023-01-06 20:38:00青筋,参考,情况,建议,青筋,血管
...所导致的。医生告诉他，食用过期或长期冷藏的肉类会对身体造成极大的伤害，可能会导致许多健康问题，如肠胃不适、恶心、呕吐、腹泻和肝脏损伤等等。随着生活水平的提高，人们对食品安全和营养健康越来越关注。然而，...……更多
2023-04-21 20:30:00冰箱,答案,医生,参考,肉类,冷冻
...、微量营养素摄入不足，产生消瘦、贫血等问题，并降低身体的抵抗力，增加罹患疾病的风险。“合理的膳食营养有助于维护老年人身体功能，保持身心健康状态。因此，有必要全面、深入地认识老年期的各种变化，为老年人提...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...子有多难熬。可这一切，并非女性本身的错，而是正常的身体变化。如何才能让自己轻松且无虑的度过更年轻呢？相信很多正在饱受折磨的更年期女性，已经迫切的想要知道答案。其实，除了自我的情绪调节，和运动调节之外，...……更多
2023-01-07 21:22:00水果,参考,建议,红石,女性,成分
...食物吃起来能够让我们的味蕾得到享受，但是吃了之后对身体会造成比较大的负担，在这个特殊阶段，建议大家少吃辛辣刺激的食物。寒性的食物经常吃过于寒性的食物会导致脾胃受损，甚至还会危害到肠胃的健康，在这个甲流...……更多
2023-03-17 21:50:00一文,参考,还是,食物,身体,症状
...关键的作用。合理饮食，足量饮奶只要孩子精神状态好、身体健康，身高在每个阶段都是正常的增长速率，就算是正确合理的饮食。饮食建议：● 0～6 月龄：坚持 6 月龄内纯母乳喂养，顺应喂养，出生后数日开始坚持补充维生...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
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当脚部皮肤出现干裂与硬皮现象时，这背后可能隐藏着诸多诱因。只有了解清楚脚底干裂起硬皮的原因，才能对症治疗。有些网友想来咨询一下脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
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本文转自：人民日报客户端廖望眼下，正是辣椒移栽的好时节，在江西省九江市德安县邹桥乡杨坊村辣椒基地，十栋塑料大棚中随处可见忙碌的身影
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本文转自：人民日报客户端张可硕立夏已至，江西省德安县邹桥乡邹桥村120亩的油菜相继成熟，处处菜籽飘香。以前，当地村民通过人工的方式来收菜籽
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本文转自：江淮晨报“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业“这个五一假期，奔赴乡村，携家人一起品农家土菜、赏田园风光
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本文转自：海南特区报随着中风病（脑卒中）发病率的逐年递增，脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因，“中风沾，床上瘫”。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键
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本文转自：昭通日报本报讯 （通讯员 夏 蕾） 五月的风，带着泥土的芬芳，吹拂着中和镇广袤的田野。五月，正是小米椒移栽的关键时期
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本文转自：驻马店日报王玲深入确山县调研时强调及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治本报讯（记者 殷瑞杰）5月9日，市委副书记
2024-05-10 00:15:00
