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为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...起,导致了过劳肥的出现。更令人担忧的是,这种状态对身体健康的长期影响。糖代谢异常:隐匿的威胁长期的过劳肥状态会导致身体对胰岛素的反应性降低,从而引发糖代谢异常。这种状态下,血糖水平难以有效控制,增加了...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...肝有关1、调节体温脚,这个小小的部位,却承载着我们身体温度的调控之责,宛如一位隐形的指挥家,调节着我们身体的温度。当我们入眠时,脚部的温度调节功能更是展现得淋漓尽致。在盛夏之夜,将双脚置于被外,就如同...……更多
伤害胃部的原因,除了饮食,可能也跟以下这几件事有关
...生活中很多人应该不注重调理胃部的正常功能,胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官,其实胃部并没有你想象的那么强大,受到某些因素的影响,胃病就可能会找上门。胃是直接与食物接触的器官,因此很多人日常生活中养...……更多
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...人上班一坐就是一天,下班后也懒得动,这样长期下来,身体的气血运行会受到影响,容易出现各种疾病;建议: - 每天至少保持半小时的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等;- 工作间隙做做伸展运动,活动筋骨,促进血液循环...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...一种。”马文彬介绍,甚至一些昼夜节律紊乱,以及夜间身体不适等情况,都属于睡眠障碍。而在睡眠障碍诸多的症状表现中,失眠是占比最大,也是人们最常遇到的睡眠疾病。“首先我们要了解什么是失眠,失眠并不是单纯指...……更多
男人精液越多,身体就会越健康吗?可能和2个原因有关,不妨一看
...下去;充足睡眠:保证每天7-8小时的高质量睡眠,有助于身体恢复和肾精的养护;减少压力:长期的精神压力会影响内分泌,进而影响精液的生成;学会合理调节情绪,释放压力;戒烟限酒:烟酒会直接影响生殖健康,适量减少...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...生活习惯、心理压力、环境因素等。对于中老年人来说,身体的自然变化也可能影响睡眠模式。此外,饮食习惯和营养摄入不当同样会导致睡眠问题。蘑菇与睡眠:科学背后的神秘联系 不仅仅是美味:蘑菇中的睡眠助手在众多...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活的质量,还可能是身体在向我们发出的警报信号,提醒我们有潜在的健康问题悄悄逼近。揭秘疲劳的根源-年龄、生活习惯与心理压力疲劳,作为一种常见的身体感受,通常被忽视,但它可...……更多
吃完饭就困,真不是因为你“懒”!
...状况下的推断。然而,有学者提出,饭后犯困可能预示着身体的疾病。吃完就犯困,有可能是出现了餐后低血压。当进食之后,消化系统开始运作,会产生饱腹感,此时胃部膨胀充血,血流量增加,而其他部位的血流相对地会减...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...许多人无法得到充分的休息和恢复。这不仅影响了他们的身体健康,更对他们的心理健康造成了不可忽视的影响。生活中若睡眠充足,我们能有哪些好处?充足的睡眠能够提高我们的免疫力。当我们进入深度睡眠时,身体会释放...……更多
头痛、眼睛痛是什么原因引起的
...睡眠不足:若睡眠质量较差或长期熬夜,使得睡眠不足,身体未得到充分休息,就可能引起头痛、眼睛痛。需要确保充足的睡眠,避免熬夜。2、用眼过度:如果眼睛长时间看手机、电脑,可能会使眼睛疲劳,就会有疼痛、酸胀...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力,以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短,或者是身体畏寒、四肢发凉等现象,而且患有各种疾病的概率会特别的高。所以在出现气血不足现象的时候,很...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...可避免的年龄增长。然而,这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时,它是身体在传递某种信号,提示着潜藏于日常生活方式之下的深层问题。本文将探讨这一常见症状背后可能隐藏的两个关键因素:体...……更多
怎样防治失眠
...受到失眠的困扰,失眠不仅影响工作和学习,还严重威胁身体的健康。失眠问题在现代社会越来越普遍,与工作压力、生活紧张、技术发展等因素密切相关。随着生活节奏的加快,现在有很多人有严重的失眠症状,让患者们痛苦...……更多
中医认为:手脚冰凉与4个原因有关,建议了解下
...改道7点睡觉,就是睡不着,这就不能说是失眠,因为你身体的生物钟还没有到。就算你依然是在10点睡觉,但是你睡觉前2小时喝咖啡了,导致入睡困难,这其实也不叫做失眠。什么是真正的“失眠”?其实失眠的表现不止“睡不...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...采取有效的措施来改善睡眠质量。失眠不仅会影响我们的身体健康,还会对我们的工作和生活造成极大的影响,我们需要从多个方面入手来提高我们的睡眠质量,从而更好地享受生活和工作。充足且高质量的睡眠对身体有多重要...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...面。最可怕的是,自己觉得无所谓,可压力却已经深入到身体和精神中。半夜惊醒,就是压力太大的最好表现。4、饮食问题睡前喜欢喝咖啡、浓茶、饮酒,或者吃太多、吃太少,这些饮食方面的问题,也会对睡眠造成一定影响...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
在我们的日常生活中,常有这样的困惑:为什么总感觉身体不轻松,时常觉得疲倦或浑身沉重?中医学,这一古老的智慧,为我们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...状态,是不需要进行干预的。还有些人则认为这种情况是身体出现了问题,需要及时进行检查和治疗。那么睡觉流口水,到底是怎样一回事呢?其实偶尔出现几次都是正常现象,如果是长期性的、经常性的睡觉流口水可能是一种...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...火旺盛”。肝火旺盛不仅仅是一个短语,它关联着一系列身体和心理上的问题。不仅仅是脾气变坏,它还可能导致睡眠问题、头痛、眼睛干涩等多种症状。这些迹象,可能是身体在试图传达某种信息。肝火旺,何以知?——揭秘...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...慢性、恶性病,其实,癌症先兆症状,有时候会先表现在身体上,有言道:“体内有癌,手脚先知”。大多数的癌症由于早期症状不明显,所以很容易被忽视。所以,学习癌症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!想要养肝护肝,记住6句话就够了肝脏作为我们体内的重要器官,负责着许多重要的生理功能,如解毒、代谢、合成等。然而,由于现代生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人的肝...……更多
影响减脂的不只是饮食与运动,不妨多了解下
...如何抵消我们的努力,从而让减脂行为无效的呢?第一:身体会阻止我们变瘦在减脂过程中,想要让自己的努力有效,就要让日常热量摄入达到<消耗的状态,否则减脂就无从谈起。但是,在我们努力的过程中,我们的身体也会...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...法是指一天当中的睡眠时间达到8个小时才更有助于维持身体健康,8小时占到了一天中1/3的时间,换算到人的一生中,大家可以认为是人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度过。由此可见,优质睡眠对于人的身体健康是至关...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...的事儿。\'但她从未想过,这种看似平常的症状,可能是身体发出的警报信号。\"在我们的生活中,像张阿姨这样经常性头痛的人并不罕见。很多时候,我们倾向于将头痛视为一种小病小痛,随意忽略它的潜在严重性。然而,持...……更多
夜问丨年轻人身体越来越不如老一辈?哪些事会加速身体衰老?
...络,还是现实生活,很多人不由感慨一句“感觉年轻人的身体不如老一辈了”。 最新的研究也证实了这一感受:4月7日,2024年美国癌症研究协会(AACR)年会上发布了一项研究显示:年轻人或正在加速衰老,并且加速衰老与癌症...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
当身体和精神状况未达到病态却又不属于完全健康,这一模糊地带常被称作亚健康。岁月流转,体验过生命的丰富多彩后,人体也开始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛,或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
您是否曾经注意到,有时候即使身体健康,心情却出奇地低落,或是突然感到莫名的疲惫?这并非您独有的体验,而可能是男性的“生理期”在悄然发生。是的,您没有听错。虽然一提到“生理期”,我们通常会立刻联想到女...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...便、粪便打嗝放屁的方式排出的。人们能够在进食时弥补身体所需的营养物质,以坚持日子活动的安稳运转。排便和放屁能够使身体及时排出代谢物和体内的有害垃圾,减轻身体的担负。人体需要保证充足的睡眠足的歇息,这是...……更多
年过是不是总感觉自己没精力,看看平常你有没有做这三件事
...熬夜,并在工作中适时休息,放松身心。饮食和运动对于身体的能量供给和消耗至关重要。如果饮食不均衡或摄入营养不足,会导致营养不良和能量不足,进而引起全身乏力。建议保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和...……更多
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王静医生:小儿生长发育缓慢的原因是什么?
儿童生长发育迟缓的原因相对比较多,主要有以下几方面:1、生理性因素。部分儿童家庭成员中生长发育相对比较迟缓,而且部分儿童可能是早产儿
2024-08-07 00:52:00
高温天气持续 警惕食物中毒 炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多 2024-08-06 22:05:00 [文明城市] 太原日报 魏薇、许子诺 2024-08-06 [文明城市]
炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多。严重的食物中毒不仅会引发腹泻,还可能引发脱水
2024-08-07 00:57:00
辅酶Q10,不是万能,不是所有人都能吃
关于辅酶Q10,我国公众的认知确实存在一些极端。一方面,有人过度神化它的功效,认为它无所不能;另一方面,也有人对它一无所知
2024-08-07 06:01:00
脸上一个变化,就知道你血脂高不高
其实,我们医生通过观察和临床经验,有时就能初步诊断某些疾病,比如通过一个人脸上有没有睑黄瘤,就知道他血脂高不高。睑黄瘤是一种因脂肪代谢异常引起的疾病
2024-08-07 06:01:00
食蟹季将至,叮咚买菜新建三大梭子蟹基地,缩短直供链路
8月1日中午,江苏吕四港迎来了“开海第一网”梭子蟹,通过全程冷链运输,最快6小时送达上海。为了让用户更快享用到新鲜梭子蟹和区域特色鲜货
2024-08-07 06:03:00
大伯被海蟹刺伤进了重症监护室
品尝美味时千万注意这件事杭州日报讯“尝个鲜,没想到险些送了命!”近日,东海部分开渔,沈大伯在菜场买了海蟹。清洗螃蟹时,大伯的左手背不小心被蟹脚刺到
2024-08-07 06:29:00
搜狐医药 | 肿瘤治疗已进入个体化治疗时代,安全性和有效性的平衡成为关键
图说 / 浙江大学医学院附属邵逸夫医院肿瘤内科方勇教授出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠7月20日,中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲在浙江绍兴举行
2024-08-07 06:34:00
减肥的人早上称体重会比较轻,这是事实吗?从这几方面帮你解析
体重,是很多人都在意的一个数值,多数女性都希望自己的体重越轻越好。在夏天还能够秀出完美的身材,吸引更多羡慕的目光。肥胖的人也是暗下决心去减肥
2024-08-07 06:35:00
长期吃黑芝麻的人,能治好白发吗?
从古至今,中国老百姓就对“以形补形、以色补色”的说法深信不疑。尤其是当头发发生转变后,由原先的黑色变成了白色,还会大量吃黑色食品
2024-08-07 06:35:00
搜狐名医 | 沈琳:抗肿瘤研发“卷起来”对患者有利的一面
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月消化肿瘤已经成为严重威胁我国居民健康的公共卫生问题,而癌症创新疗法的不断迭代更新又给患者生存带来更多希望
2024-08-07 06:35:00
狐大医 | 包皮术后疼痛难忍、排尿困难?顺利度过恢复期需注意8个要点
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院泌尿外科 莫志强编辑 | 刘家碧包皮手术后的护理直接关系到恢复的速度和效果。顺义妇儿医院泌尿外科莫志强介绍
2024-08-07 06:35:00
炎症是百病之源,已被证实:抗炎期间多吃4类食物,有效缓解痛苦
无论对于多大年龄的人,一旦有炎症,便会被它体无完肤。炎症是百病之源。不仅会侵害大脑、四肢,还会诱发头晕头痛、乏力、发烧
2024-08-07 06:36:00
常吃胡萝卜对眼睛特别好,但要注意:很多人的吃法不正确
在我们的日常饮食中,有一种常见食物有“小人参”的称号,这种食物就是胡萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、花青素、胡萝卜素
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内伤脾胃,百病由生!6种明显特征或说明你的脾胃太虚寒
有句话叫做“内伤脾胃,百病由生”,在我国传统医学理论中,脾胃是“后天之本”,如果脾胃出现问题的话,身体的各个部位都容易出现相应的症状
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一个苹果含200毫克多酚,据传苹果多酚能抗衰老?4种说法无依
每天吃苹果医生远离我?苹果在多种水果中并不稀奇,不过,恰恰是因为它一年四季都能吃到,极其接地气,生吃熟吃都有好处。尤其是苹果中的果胶
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