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...一些具有清热解毒、止咳润肺功效的食材，不仅可以改善身体状况，还能为呼吸系统提供有益支持。以下是在流感高发期，咳嗽有痰时值得多食的五种食材。一、芹菜：芹菜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...热呕吐，不适宜用于寒性咳嗽、胃寒作呕者。枇杷核：在医生指导下使用枇杷核是枇杷果的果仁，晒干后可入药。枇杷核性平微寒，味苦，归肺、肝经，具有化痰止咳、疏肝行气、利水消肿功效，常用于咳嗽痰多、瘰疬、疝气、...……更多
2024-05-14 06:42:00时令,枇杷,浑身,水果,枇杷,止咳
人在生病后，身体虚弱，加上病症的折磨必然会有一点症状，虽然痛苦，但从另一个角度看这也是好事，可以让你知道你的病情到哪一步了，也有助于医生通过症状诊断你是什么病，好对症下药。感染新冠已经“阳康”了还咳...……更多
2023-01-24 13:28:00一文,答案,呼吸道,止咳,身体,症状
...健康养生的人称作是一种养生水果，平常吃不仅可以增强孩子体质，重要的是它还有润肺止咳的功效，不仅可以益气养胃，还可以润肺止咳。在秋冬季节，宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果，而且做法也很简单，只需要把苹果去...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...啡的上班族，上午享用一杯肉桂咖啡，能助升阳气，增添身体活力；桂花性味辛温，能散寒化痰止咳，调配一款桂花咖啡也是冬日不错的选择。 ……更多
2023-12-15 11:39:00雪天,保健,红茶,阳气,桂花,肉桂
...迹象，那么你也可以服用桔梗汤，以排出一身毒素，保持身体健康。
我是中医柯医生，我曾经用桔梗汤治疗过很多咳嗽患者，都取得了很好的疗效。有一位姓张的女士，她今年45岁，是一名中学教师。她平时工作压力很大，经...……更多
2024-06-03 10:44:00桔梗,止咳,益气,宣肺,同用,解毒
...用。一个月后再吃口感最好，汤汁还可以泡水喝，一样对身体有益。【橄榄生姜】具体做法：1、把橄榄洗净后晾干表面水分或者用厨房纸巾擦干，保证不要有生水即可，要不容易变质，保存时间很短。接下来把橄榄一个个拍裂...……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
...那么就可能是体内痰湿过多的表现。痰湿过多不仅会影响身体的正常代谢和免疫功能，还会导致各种疾病的发生，如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、哮喘、慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿等。那么，如何去除体内痰湿，止咳化痰...……更多
2024-06-03 10:51:00止咳,毒素,中药,一身,桔梗,陈皮
...6口熬糖的锅，忙得汗流浃背。校长杨昕珠说：“为了让孩子们都能吃上美味的冰糖葫芦，即便是在寒冷的冬天，大家也都忙得汗流浃背，脱手套时才发现里面满是汗水。看到2000多个孩子开心的笑容时，更加觉得一个上午的忙碌...……更多
2024-01-15 12:19:00冰糖葫芦,冰糖,杭州,人手,葫芦,多名
...御这冰冷的寒冬，一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在这个天然的止咳汤中，蕴含了冬季的丰富滋补之宝。新鲜的水果梨和白萝卜等食材，煮成一碗暖暖的汤，既是对寒冷的抵抗，更是一份对呼吸系统的温柔呵...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来，这种物质本身对身体并无害处，可用于保鲜。小贴士：在挑选水果时，可用手或餐巾纸擦拭水果表面，如能擦下一层淡淡的红色，很可能是工业蜡。另外，对于本地当季水果无需保鲜剂处...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...舒适。结语在繁忙的生活中，我们应该更多地关注自己的身体健康。油柑果作为一种具有多重功效的水果，不仅美味可口，而且能够为我们的健康带来很多好处。不妨在冬天的时候，多吃一些油柑果，让它的神奇功效为我们的身...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...在日常饮食中，一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中，水果中，雪梨才是润肺利咽的食材，其实馋猫今天给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材...……更多
2023-11-18 15:27:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,食盐
...状况。罗汉果的长期益处秋季干燥时节，罗汉果作为滋养身体、缓解燥热的上佳食材，尤为瞩目。与它相辅相成的养生食材搭配，如秋梨膏或苹果红枣山楂煮水，既简便易行，又具有显著疗效。这些良方不仅助力消除肺部痰液、...……更多
2024-09-26 14:06:00罗汉果,止咳,罗汉,佳品,养生,天然
...想而知的高。秋日的气息越浓，也意味着天气越加干燥，身体的皮肤、唇部、肺部、肠道这些地方也就更容易受到影响，会冒出许多惹人烦的小毛病，精气神也会不佳，再间接耽误了工作和生活。所以，做好“四润”工作是非常...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...这是解决孩子咳嗽的唯一方法吗？咳嗽，作为一种常见的身体反应，通常是身体对喉咙或气管刺激的自然反应。对于孩子来说，咳嗽可能是多种原因的表现。但止咳药真的是每次都需要的吗？有没有更安全、更有效的方法来应对...……更多
2023-12-28 12:57:00止咳,应急,做法,马上,孩子,家庭
...春夏交替的时节，许多人因为气候变话引发咳嗽时，去看医生，基本上都会开一些枇杷止咳糖浆。这是因为枇杷中含有一种叫苦杏仁甙的物质，能够有效的润肺、止咳和祛痰。或许是因为今年春天的雨水太多，这2次买的枇杷都...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
寒冷的冬日，随着气温的降低，寻找一些有助于温暖身体的食材成为我们关注的焦点。在冬季养生中，有一组被称为“三白五黑”的食材，被认为是理想的选择，能够润肺止咳、清肺润燥，助您度过一个舒适而健康的冬天。这...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...季，又到了流感高发期，发烧、咳嗽是最常见的，尤其是孩子咳嗽，家长是最操心的，晚上睡觉都睡不好。除了要做好保暖，及时吃药打针，平时的饮食也要注意，多吃些润肺食物，可以化痰止咳、清热解毒，帮助快速恢复。今...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...不好。2、无花果是一种机酸类干果，冬天适量吃一些对身体有极大好处。3、煲汤时间久一点，让雪梨和无花果内的营养及甜度能够充分煮出来，增加口感及营养。天气越来越冷，家里可以常备雪梨和无花果干，平时既能吃点解...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...最后加点盐调味。这道汤不仅美味，还能滋润肺部，增强身体抵抗力。最后，马蹄百合雪梨汤也是一个不错的选择。将马蹄洗净去皮捣烂，雪梨切碎，百合也要清洗干净。将这三种材料混合后加水煮沸，最后加入适量冰糖，煮至...……更多
2024-08-25 10:08:00止咳,呵护,雪梨,小火,枇杷,银耳
...5、适量食用百香果，每天2-3个为宜，过量食用可能会对身体造成不良影响。总结百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果，不仅仅是味蕾的享受，更是身体健康的守护神。通过制作百香果柠檬茶和百香果皮干，我们不仅可以尝到美...……更多
2024-03-18 06:32:00药王,抗病毒,抗病,免疫,柠檬,辅助
...补的佳品，常食用可以补充津液、润肺止咳，有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效：（一）滋阴润燥：马蹄性味甘润，入肺、脾、胃经，有滋阴润燥、生津止渴的功效，适合春季气候变化时因肺燥而出现的咳嗽、干咽等...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...康复人群增加，如何避免二次感染，怎么防治、怎么养护身体等问题引发市民关注。1月9日，九江市第三人民医院肺一科主治医师张羽接受本报记者采访，就市民关心的系列问题进行了答疑。问：转阴了，还一直咳嗽怎么办？吃...……更多
2023-01-13 07:23:00怎么办,九江,九江市,第三人,民医院,主治医师
...。今天小编就要教大家一个止咳食疗方——冰糖柠檬膏，孩子大人都适合，润肺少咳嗽，不用吃药也好很多。老冰糖和柠檬都有润肺止咳的作用，酸酸甜甜的味道让孩子愿意喝水，所以咳嗽自然减轻了。而且电饭煲做真的很方便...……更多
2024-02-24 17:20:00冰糖,嗓子,柠檬,干燥,柠檬,冰糖
...维生素A、钾、纤维等多种营养成分，这些成分对于维护身体健康至关重要。而且，苹果中含有丰富的天然果糖，为人体提供能量的同时，也具有补充体力的作用。在冬季，苹果不仅是一种美味的水果，还可以与其他食材搭配，...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
冰糖雪梨水是一种简单易学、实用的保健饮料,具有止咳平喘、润肺止咳降火的功效,但多数人食用冰糖”雪梨”水的时候,多数人吃雪梨的水都是有疑问的,到底是冰糖雪梨水吃梨还是喝粥呢?你一接就过来回答你。冰糖雪梨水可以...……更多
2023-01-31 20:24:00雪梨,冰糖,还是,止咳,冰糖,雪梨
...饮食调理，可以有效地滋养肺部，预防呼吸道疾病，提高身体免疫力。二、5款润肺养生食谱推荐
银耳莲子汤材料：干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法：将银耳泡发后洗净，与莲子、红枣一起放入锅中，加入适量清水煮至熟...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤，不仅滋补身体，还美味可口。让我们在秋季养生中，为孩子们提供这三碗汤，润肺清火，让他们茁壮成长，少生病，健康快乐地度过秋天。 ……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
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秋天一到，新鲜的核桃就上市了，它们既有坚果的香味，又有水果的甜味。很多人爱吃核桃，因为觉得它能补脑。有新研究指出，适量吃核桃能降低得心脏病的风险
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陈大爷是个棋艺爱好者，平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超，常常一坐就是几个小时，乐此不疲。最近
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本文转自：人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 15 版）重阳节是传统佳节
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本文转自：人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 16 版）在四川省广安市华蓥山旅游区
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本文转自：人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来，湖南零陵区大力发展油茶种植，一株株油茶树绿了山头
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
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