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老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
...特别是对于老年朋友来说,一个良好的夜间休息对于保持身体健康和心理福祉至关重要。然而,随着年龄的增长,许多老年人发现自己越来越难以享受一晚安稳的睡眠。为什么会这样呢?让我们一探究竟。生命之钟的重新调校首...……更多
杨柳絮纷飞过敏者增多,常备的氯雷他定一天能吃几次?
...?秦芳:治疗过敏期间,建议患者饮食以清淡为主,此时身体免疫失衡,抵抗力下降,需要增强免疫力,补充一些优质蛋白,比如鸡蛋、淡水鱼等。应急总医院呼吸与危重症医学科副主任医师秦芳。新京报:哪些情况需要及时就...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...、蔬菜和纤维素的摄入亦不利于血糖和血脂控制。3. 缺乏身体活动:长期的久坐和少运动会导致代谢减慢,促进肥胖和血糖升高。4. 超重和肥胖:体重过重尤其是腹部肥胖与三高有密切关系。5. 吸烟和饮酒:吸烟可损害心血管系...……更多
孩子中招肺炎支原体首选啥药?恢复期多久?儿科医生8问8答
...炎支原体感染。(2)尽量让小孩合理饮食、休息,保障身体处于健康状态。保持室内空气流通,减少人群聚集,按需佩戴口罩等。华龙网首席记者 连肖 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...是什么?世界卫生组织关于健康的定义:“健康是一种在身体上、精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这个定义其实也包含了心理健康,一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...,失眠患者应当在专业医生的指导下减停药物,让自己的身体来慢慢适应。 ……更多
国家卫健委:呼吸道疾病进入高发时期 全力保障儿童就医需求
...汗退热的作用。愈后防复方面,用中医药调治可以让孩子身体恢复到最佳状态,减少反复感染。比如咳嗽、痰多,可以用陈皮、罗汉果煮水后服用,可化痰止咳。如果食欲不振、大便不调,可以用小米加山药熬粥食用可以健脾止...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...阳晚报春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?医生提醒:身高由多种因素决定 一味“拔苗助长”有风险春天是孩子生长的黄金期,同时也是家长的“焦虑期”。近期,记者走访沈阳市多家医院发现,在家长的陪同下...……更多
重症肺炎患者康复应注意哪些事项?
...休息和良好的睡眠。休息有助于恢复体力和精神状态,对身体的康复至关重要。2.药物治疗:根据医生的建议,重症肺炎患者可能需要进行药物治疗,如抗生素、抗病毒药物等。患者应严格按照医嘱用药,并定期复诊以确保合理...……更多
...法是不可取。在睡眠中,酒中的有害物质在体内积存,毒害身体,还伤害视网膜,会使身体适应能力下降。 误区四:睡眠障碍不是病。据了解,有8%的人在一生中都有不同程度的睡眠障碍。睡眠不好大多数情况下可能已达到疾病的程度。...……更多
...理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是面对情感冲突而产生痛苦时的一种心理防御应对机制,其结果是将...……更多
济南童康矮小症研究院张彩霞:三个关键点,让家长们科学地帮助孩子提高身高
...食中摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是构建身体组织所必需的重要营养素,维生素和矿物质能够促使骨骼和肌肉正常生长。2.钙和维生素D:钙是构建骨骼所必需的重要矿物质,维生素D有助于促进钙的吸收和利用。...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...视自身健康,积极采取措施来预防和管理高血压,以保障身体健康。 ……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...仅是一个小问题。痰多粘嗓不仅影响日常生活,还可能是身体发出的健康警报。想象一下,您正享受和家人的欢聚时刻,却因为频繁清嗓、咳嗽而感到尴尬。或者,在一个宁静的夜晚,那持续的喉咙不适让您难以入眠。这些状况...……更多
新华视点|多地儿童肺炎支原体感染病例增多,如何更好应对?
...体,如呼吸道合胞病毒、流感病毒等“碰头”,将给孩子身体带来考验。因此,专家建议,在重视预防肺炎支原体的同时,也要尽可能提前接种流感疫苗。由于肺炎支原体感染主要经过直接接触传播和飞沫传播,家长和孩子应尽...……更多
“什么?要给孩子用激素!”一听到激素就色变 是家长反应过度吗
... “感冒发烧都要上激素了吗”“使用激素会不会对孩子身体有副作用”“能不能不用激素啊”……春季时冷时热,呼吸道疾病仍是不消停。有的孩子咳喘不停、有的宝宝一烧起来就到40摄氏度,家长急匆匆把孩子送到医院,一查...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...可以自行缓解,不需要特别处理。但实际上,咳嗽是一种身体对抗病毒和细菌的自我保护反应,不能掉以轻心。尤其是对于孩子来说,他们的免疫系统尚未完全发育,更容易受到病毒和细菌的侵袭,所以一旦出现咳嗽症状,家长...……更多
关于水痘,你知道多少?
...瘢痕,病后可获得终身免疫。对于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说,恢复期可能更长,需要更多的休息和护理。五、水痘的治疗方法水痘的治疗措施主要包括以下三个方面:一般治疗:患者应隔离至全部疱疹变成干结痂...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
...长至关重要首先,确保摄入足够的蛋白质,因为蛋白质是身体生长所必需的营养物质;其次,确保摄入足够的维生素和矿物质,特别是维生素D、钙和锌对骨骼的发育和生长非常重要;此外,多吃新鲜蔬菜和水果,以提供身体所...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...明很困,躺在床上却翻来覆去睡不着。孟繁强表示,有时身体上感觉比较困,但大脑其实还是有些活跃的,还没有达到一个该睡的状态,不一定马上就能睡着,可以再给自己一些时间。他指出,白天的过度刺激,睡前经常使用电...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...平时没事的时候就喜欢运动,想要通过运动来提升自己的身体素质,加强自身的免疫力,让身体保持健康的状态。对于大多数人来说,运动的时候都喜欢选择跑步,跑步是成本最低,相对最安全最有效的运动项目之一,很多人的...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...富多样的。具有很强的滋补效果,补充多种氨基酸,对于身体合成免疫球蛋白,也比较有好处。对于提高免疫力功能也是很有效果。除此之外,之所以多吃鸡蛋能够长高的,因为鸡蛋中的铁剂主要存在于蛋黄中,能够促进小孩的...……更多
15岁男孩夜间梦游从6楼坠落多处爆裂骨折,如何保护梦游的孩子?
...传统的手术方式,该技术能够在术中实现精确定位,协助医生在患儿受伤的椎体精准置钉,从而减少内固定相关并发症,尽可能地避免椎体的疏松和不稳定,降低患儿二次损伤的几率,并大幅缩减手术时间。 患儿正在手术中手...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...白质是完全可以通过正常饮食来满足的。如何保持健康的身体?1.积极调整饮食饮食是我们每天必须做的事情之一。人们吃东西的原因是身体需要从食物中获取营养,以确保身体中有足够的营养,从而维持身体各部位的功能运转...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...神,更有效率地工作。但是最近几个月,老王发现自己的身体出了些问题。经常觉得头晕、心慌、胸闷,有时候还会出冷汗。他以为自己是工作压力太大,或者是气候变化的原因,就没有太在意。直到有一天中午,他刚刚躺下来...……更多
怕老年患上骨骼疏松,就要在小孩时期注意这些事情
...骼生长和发展。在孩子青少年期,骨骼的健康对于长期的身体健康至关重要。家长应该充分意识到骨骼健康的重要性,并积极地参与到孩子的生活中,为他们提供良好的环境和指导,帮助他们养成良好的生活习惯。通过这样的努...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...等神经功能缺失的症候。1. 神经功能障碍:由于大脑控制身体的所有功能,脑梗死可能导致广泛的神经功能损害,具体表现取决于受影响的脑区。可能出现的症状包括:言语和理解能力障碍、记忆力减退、注意力和认知功能障碍...……更多
经常凌晨睡觉?医生:当心这些危害慢慢找上门,补再多觉都没用!
...,甚至在凌晨才开始睡觉。那么,经常23:00后睡觉,会对身体产生哪些危害呢?经常23:00以后睡觉对身体会有哪些危害?一、影响大脑思维如果经常在23:00以后睡觉,那么大脑神经就会一直处于兴奋状态,这对于大脑神经的损伤是...……更多
“再甜不能甜孩子”——警惕妊娠糖尿病
...晚期,女性也应当每天进行一些体育运动,不仅能够提升身体素质,还能够提高胰岛素敏感性,降低妊娠期糖尿病风险。孕妇可以通过快步走、瑜伽等运动方式,保持健康的体魄。(四)定期产检。定期产前检查是早期发现妊娠期...……更多
甲流还未消,乙流又“抬头”
...时候,本身心理压力也很大,而心理压力也会影响到孩子的身体,休息好是最好的药物,不要熬夜、规律作息,这对于预防流感能起到很重要的作用。”据澎湃新闻 ……更多
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
2024-07-10 14:47:00
研学无忧,暑湿不惧:乐药师藿香正气口服液守护暑假研学
高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
无川不成方,中药跨国香
本文转自:人民网-四川频道无川不成方,中药跨国香——法国“中医粉”来到成都学中医人民网成都7月10日电 中医流芳,四海共赏
2024-07-10 15:18:00
蚌埠市蚌山区燕山乡大力发展大球盖菇种植产业项目
本文转自:人民网-安徽频道为持续做好巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接,蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村以市场为导向,积极流转土地
2024-07-10 15:37:00
东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00