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女性在月经期间也不要接触火龙果,火龙果容易导致宫寒
...常吃火龙果有美容养颜的作用,男性常吃火龙果能够促进身体的新陈代谢,起到养肾补肝的作用,火龙果的营养价值非常高,经常吃能够起到杀菌消炎,清热降火的作用,火龙果能够有效的保护好胃粘膜,火龙果当中含有的花青...……更多
仙津饮料新品“和初苏打水”上市,瞄准健康化新刚需
...,“轻盈自在,平和如初”,主打纯粹轻负担。随着全民健康意识不断觉醒,人们对于健康的需求也加速向食饮场景渗透。据《2023中国健康生活趋势洞察报告》,我国已有六成以上消费者关注食品是否满足无添加/少添加等健康...……更多
睡觉磨牙是缺什么元素
...的咀嚼,或者牙齿不是很齐就会导致牙齿咬不吻合,这样身体会通过磨牙来完善咬合的状态。这种情况在小孩子身上很常见,因为咬合关系不协调会让牙齿有更多亲密接触的行为,在晚上睡着之后这种行为就会变成磨牙。5、肠...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...度的尿酸也会析出尿酸盐结晶,从而诱发痛风严重影响到身体的正常运转也会增加患关节疾病的风险。以下这些高嘌呤食物希望你能少吃或不吃,以免尿酸失控海鲜海鲜是最典型的高嘌呤食物,对于那些高尿酸患者而言,如果日...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
...和肌肉的生长发育起到重要的作用,对于增强体质、强壮身体具有一定的帮助。此外,佛手瓜还含有丰富的膳食纤维,对于促进肠道蠕动、预防便秘和降低胆固醇有着积极的作用。它的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人...……更多
诊疗服务能力持续提升,滨医附院多个学科跻身“国家队”
...8月一天的凌晨,在滨州某企业上班的王某(化名)突感身体不适,胸痛胸闷,并伴有濒死感。6时34分,其同事开车带他赶往滨医附院急诊科。护士通过症状初步判断王某高危胸痛可能,立即将他送入抢救室做心电图检查。2分钟...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...,进而导致“结而不合”,中医药创新不足。•中医药的健康文化创新的新动能是守正创新,即传统与现代融合、中西医融合、多学科融合。•基于文化建构主义的中西医共识的健康文化需要与当代居民的生活方式相结合,通过...……更多
有子宫肌瘤的女人,常吃这3物,助你活血化瘀,消肌瘤
...会慢慢缩小或消失。子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤,对身体的危害不大,若长期不理,还是对身体有一些影响,这些影响你都了解吗?一起来看看。子宫肌瘤会造成女性贫血随着子宫肌瘤的长大,对子宫内膜会造成伤害,女性...……更多
鸡眼是扎刺还是病毒?去鸡眼真要在脚底挖洞吗?听医生讲
...眼,因为这可能会导致感染或其他并发症。此外,有特定健康问题(如糖尿病或血液循环不良)的人在进行任何自我治疗前应先咨询医生。四、预防鸡眼:日常保健建议预防鸡眼的最有效方法是减少足部的压力和摩擦。穿着合脚...……更多
排头兵申花外援马莱莱伤停 斯卢茨基如何应对?
...业球员,在场上不断与对方的防守队员肉搏,进行激烈的身体对抗,这使得职业球员脱臼后的康复期就会相对较长,需要等肩膀的韧带紧回去之后才能复出。否则一旦肩膀受到撞击,就可能引发习惯性脱臼,甚至影响职业生涯。...……更多
白衣天使用行动温暖灾区群众
...场旁边设置的诊室。坐诊的医生给小孩测量体温,检查完身体后,拿来了布洛芬混悬液给孩子服下。另一名护士给孩子母亲倒了一杯开水,让她缓解一下紧张的情绪。民和中兴医院院长张海录正在全院住院区、诊疗区、临时药品...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...年病不沾”,意思是在霜降时节,常吃“一鲜”,有益于身体健康。那么,这里的“一鲜”具体指哪种食材?该怎么吃呢?其实,这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”。在民间,白菜被誉为“百菜之首”,它的营...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...群常受此症困扰。腱鞘炎的主要表现是局部疼痛、压痛,关节活动受限,严重影响我们正常的生活和工作。想要及早摆脱这个困境,来给大家分享一下腱鞘炎快速止痛方法用什么好。得了腱鞘炎快用这些药腱鞘炎疼痛明显,想要...……更多
左肩扭伤致无法抬胳膊,原来是巨大肩袖撕裂
...能的同时保证了修复效果。62岁的王女士一年前出现左肩关节疼痛症状,近日,王女士不慎扭伤了左肩,这下不仅疼,连抬起的动作也做不了了。以为“扭了筋儿”,王女士在家休息贴膏药,几天都不见效,便来到青岛市中心医...……更多
短短几小时肠坏死40厘米,别拿腹痛不当回事!看看吧
...痛,究竟是什么原因家住摄山的陈老先生今年69岁,平时身体健康,傍晚吃晚饭后突觉肚子疼痛,自己和家人都没当回事儿,陈老先生还想坚持把碗刷掉:“我这身体好得很呢,这么多年就没进过医院”,但疼痛感使他几乎无法...……更多
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!
...好,也被称作“代参汤”。两种利好的食材组合,对人类身体有一定的滋补作用,非常的有益健康,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!你喜欢喝小米红薯粥吗? ……更多
《素问·四气调神大论》选段诗译文赏析
...,此时寒冰大地裂,早睡晚起要记住。神志藏内莫操劳,阳气莫被轻易扰,安静自若要隐秘,严守不让神外逃。好像东西刚刚得,深藏暗处留秘钥,躲避寒冷求温暖,肌肤开泄伤阳气,适应冬季保养法,闭藏机能要记牢。如若违...……更多
香烟里的尼古丁根本不致癌,二手烟比抽烟的患癌率高?一文说清
...医的基本理念中医认为人体内部环境的平衡与稳定是保持健康的关键。它强调“天人合一”,即人与自然的和谐共生。中医通过望、闻、问、切四诊合参的方法,全面了解患者的病情,并根据个体差异制定治疗方案。其治疗原则...……更多
高血压跟熬夜有关系吗?说实话,危害不输烟酒
...有一些人想要知道高血压跟熬夜有关系吗,到底熬夜会对身体造成哪些危害呢?一个人如果处于长时间心情紧张以及焦虑的现象之下,大脑皮质兴奋抑制的平衡性就会被打破,这样就会导致全身小动脉痉挛,除此以外,外周的阻...……更多
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现5种表现,或提示你血管堵了
...什么?当然是血栓了!血栓,通俗点来说就是血管堵了,身体任何一个部位出现血栓,都是一件很危险的事情,想想看,大脑里、心脏里、肾脏里、肠系膜血管里、下肢血管里等等,任何一个地方出现血栓,都可能导致生命危险...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...兼有所致。要是患有糖尿病患者,不及时治疗,可能有会身体各个组织造成损伤,尤其是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。表现一:低血糖血糖高会出现低血糖症状。在早期时,身体的胰岛素分泌过程缓慢,当...……更多
酵素产品真的有宣传中的那么神奇吗?
...购过一些非常抢手的日本排毒减肥酵素,吃了小半年后,身体一点感觉和变化都没有,就果断放弃了。酵素产品真的有宣传中的那么神奇吗?首先我们来了解一下什么是酵素,酵素在过去被称作酶。即使一些蔬菜水果在发酵过程...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...综合征”。“腕管综合征,是一种常见的、易被误诊的骨关节疾病,是由于正中神经在腕管中受压,导致神经功能下降,进而引起的以手指麻木、刺痛、乏力为主的神经卡压性疾病。”谢林说,腕管综合征和颈椎病常表现出一些...……更多
提出三点建议,有助于保护、爱护牙齿
...所吸收利用。但是,如果我们平日不重视爱护保护牙齿的健康,就很容易让牙齿患上疾病,甚至失去牙齿。如平日不注意口腔卫生,有了牙病并不及时治疗,睡前爱吃东西,特别是甜食,并且还不刷牙漱口,常吃坚硬的食物等不...……更多
女生为起床戴特殊闹钟,睡12小时没叫醒却被……
...短期刺激应对自如的反应机制,会出现各种激素变化,让身体为应对刺激做好准备。比如出现闹钟“刺激”后,人体就会分泌肾上腺素和皮质醇,以打断睡眠周期、唤醒身体。有研究表明,声音较大的刺激性闹铃容易使人受到惊...……更多
《热辣滚烫》热映,拳击私教课运动需谨慎
...最常见的运动损伤之一。“手腕是拳击运动中非常重要的关节之一,它承受着拳击手大部分的力量。”由于拳击手在出拳时需要承受较大的冲击力,如果手腕的稳定性不够或者力量不足,就容易出现腕部扭伤、三角纤维软骨复合...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
导语:为了保证个人的身体营养,我们平时除了要注意日常饮食以外,也需要额外补充一些营养物质。而牛奶和豆浆这两种饮品是日常生活当中非常常见的两种营养饮品,营养又好喝。很多人都习惯在早餐时喝上一杯豆浆或者...……更多
贾玲这身材是真的吗?一般人根本不明白这里面的道道儿
...单位的热量就可以维持一天的工作和生活,但到了冬季,身体需要更多的脂肪来保持体温。所以,减少运动就是让消耗的热量减少,吃的多就是让摄入的热量增多,多出的热量盈余就会转化成脂肪储存。但这是正常范围内的自然...……更多
...少,所以夏季里还是要多活动,多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量,调节体温。饮食起居要“五味淡薄,令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字,早是晚饭要早吃,夜不滞积食物...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...轻抬起,头部后仰,腰背部肌肉收缩,尽量让胸腹部支撑身体,持续5~10秒后回归原位,放松肌肉,休息5秒再重复做数次。 ……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00