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中医如何看待和治疗踝关节扭伤?
本文转自:海南特区报踝关节扭伤是一种常见的运动损伤,中医认为其属于“跌打损伤”范畴。本文将详细介绍中医对踝关节扭伤的看法和治疗方法,帮助读者更好地了解和处理这一问题。一、中医诊断:中医通过望、闻、问...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
...型主要有扭伤、挫伤和骨折。扭伤多发生在关节部位,如踝关节、膝关节等,由于突然的外力作用,导致关节周围的韧带过度拉伸或撕裂。挫伤则是软组织受到直接或间接暴力打击,造成局部肿胀、疼痛、淤血等症状。而骨折则...……更多
知足常乐 关踝备至
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道:千里之行,始于足下。人的脚一旦受伤,别说“诗和远方”,可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...石症、体位性低血压)。13.急性关节、韧带损伤(腕关节、踝关节、膝关节、肩关节、肘关节、 髋关节等关节疼痛及关节韧带软组织损伤 )。14.痿病(脊髓前角损伤,格林-巴利综合征,脊髓炎侧索硬化症,以及周围神经损伤引起肢...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会得,甚至十几岁的孩子也会得滑膜炎...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...整个下肢肌肉用力后再放松,但不一定使膝关节屈曲。5.踝关节骨折:可作足趾屈伸动作,骨折手术固定稳定,也要早期活动踝关节。(二)第二阶段(伤后3~4周)为骨痂形成期1.形式:逐步活动骨折附近的关节。2.上肢骨折:除...……更多
...解风寒湿痹法以酒精(兑水)或白酒少许,外擦膝关节、踝关节及肩、颈、肘关节,或僵硬酸痛部位,并以手掌搓患处至发热,可有效预防风寒湿诸病。白酒兑水洗擦身体防止各类皮肤病。笔者曾带队参加四川汶川“5.12”抗震...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...、太溪,共按摩10分钟,按摩完成之后,按照从膝关节到踝关节的顺序,轻捋小腿腓肠肌约5~10分钟。每日治疗2~3次,每次15~20分钟。4情志护理患者的心理状态对疾病进展有一定影响,因此医生、患者家属应当多加注意病人的心理...……更多
足踝治疗技术跻身国内先进水平
...洪都中医院足踝外一科独立成功完成江西省首例infinity全踝关节置换手术,解除患者病痛的同时,恢复了踝关节的运动功能。此次手术的完成,填补了省内在该领域医疗技术的空白,标志着该院足踝治疗技术跻身国内先进水平。...……更多
薛城区中医院:点赞康复科!三面感谢锦旗,赞誉满满
...迟来的锦旗,时间回到2023年10月,患者王某因跟腱断裂、踝关节骨折于术后两月来薛城区中医院康复科治疗,经过综合评估,患者无法踝背伸及屈曲,佩戴下肢支具两足根无法并拢,无法正常站立。康复科团队为其制定了周密的...……更多
扭了脚脖子怎么还得做核磁?
...影视剧中,常会见到这样一种场景:某人不小心扭伤到了踝关节,被郎中一拉、一牵、一顶,即刻恢复了正常。那在现实生活中,真的有那么神奇吗?其实,正骨推拿治疗急性踝关节扭伤确实有非常好的疗效,但单纯整复一次,...……更多
山东省首家!泰安市中医医院肌肉科门诊挂牌
...痛:颈椎病、网球肘、腰椎间盘突出症、慢性膝关节痛、踝关节扭伤、头痛、前列腺炎、漏尿、呃逆、失眠抑郁、慢性咳嗽、习惯性便秘等;肌肉前病痛(由其他疾病导致的肌肉病痛):强直性脊柱炎、类风湿关节炎、哮喘、痛...……更多
清热除湿化瘀汤
...祛风通络,化瘀止痛。主治:急性痛风性关节炎之下肢膝踝关节、跗跖关节、跖趾关节、趾骨间关节等红、肿、热、痛。下肢痿软沉重,口干口苦,舌红苔黄厚腻。脉弦滑数。用法:水煎服,每日1剂,分3次温服。方解:本方是...……更多
...育运动中来,大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤,人们总觉得这是小毛病,没有及时、正规治疗,渐渐地变成踝关节的反复扭伤,尤其走不平的路甚至踩到一个小石头子都会引起扭伤,他们会吐槽“真倒霉,...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...五六全天擅长治疗:颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、腕踝关节损伤、退行性膝关节炎、各类软组织损伤、急慢性腰扭伤、腰肌劳损等。秋季冷空气逐渐占据上风,早晚温差大,风寒易侵袭人体,造成血脉不畅,引起颈椎病、腰...……更多
日照市中医医院中医正骨巧复位
...者不在少数,摔倒后最易骨折的三个部位是腕部、髋部和踝关节,其中,手腕骨折患者一般占雪后骨折患者的60%以上,骨折在通过中医正骨治疗后并小夹板外固定,可得到良好的康复。“中医小夹板固定治疗的优势在于小夹板固...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...。“之前有个16岁的男孩,体重200斤,来我门诊的时候,踝关节肿痛急性发作,尿酸高达800多,肝功能也不好,肝酶100多。后来经过吃药和减肥,指标都好起来了。”32岁男子痛风拖了10年走路一瘸一拐,伴随严重腰痛今年32岁的...……更多
宁阳县第一人民医院中医康复技术为患者“重启”新生活
...坐骨神经痛、膝骨性关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对颅脑损伤、脊髓损伤等中枢...……更多
医德为人民 银针暖我心----南阳市第八人民医院收到节后首面锦旗
...也要过不好……”黄阿姨感激地说。春节前,黄阿姨右侧踝关节肿胀、疼痛难忍,活动时疼痛加重。经输液治疗后,效果差,肿胀疼痛症状反而加重,为生活带来很多不便。1月23日,经邻里介绍,黄阿姨来到南阳市第八人民医院...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...考虑骨关节炎,单侧优先。跖趾关节(大脚趾后面)或内外踝关节突然肿胀和疼痛,往往表明痛风、腕、肘、肩、膝关节疼痛和活动受限,也是类风湿性关节炎的常见症状。2、早晨或久坐后出现背痛、僵硬是强直性脊柱炎的症状。...……更多
【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
...上发作,最常影响大脚趾(第一跖趾关节),但也会影响踝关节、膝关节、腕关节、手指关节等,患者可能因为疼痛而无法行走或无法使用受影响的关节。痛风发作时疼痛感强烈,让不少患者谈“痛”色变。余谦提示,痛风的发...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...瘀紧,是出血性皮肤损害的一种表现,多见于下肢远端,踝关节周围密集,其次见于臀部,其他部位如上肢、面部、外阴部也可出现;关节症状表现为关节及关节周围肿胀、疼痛及触痛;约2/3的患儿出现消化道症状,腹痛是最常...……更多
20 多天了,尚未痊愈!高龄老人痛风为何“难”治?
...师表示。经过仔细辨证,杨科朋主任中医师认为李爷爷左踝关节红肿热痛,伴有口干口苦,小便黄,大便黏,舌质红,苔黄腻,脉弦滑等症状,可辨证为湿热痹阻,采用清热利湿、通痹止痛的治法治则。经过一个月的治疗,疼痛...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
...痛、膝关节炎、腰肌劳损、肩周炎、顽固性头痛、网球肘踝关节扭伤。苏氏经筋平衡法缘起何处?治疗颈椎 所谓经筋平衡疗法:经为传统中医经络,筋为苏医生个人定义的肌腱韧带肌筋膜软组织的统称。苏式经筋平衡疗法源自...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科: “腰疼别忍,中医有妙招”
...椎疼痛,各种疑难筋膜炎、韧带炎、肩周炎、膝关节炎、踝关节炎、足跟跟骨骨刺症,足底肌腱筋膜炎、网球肘、腕关节损伤、手足肌腱炎、髋关节炎。出诊时间:周二、四、五、六全天脊柱,人们俗称它“脊梁骨”,它上连颅...……更多
...育项目中常见的几种损伤类型,陈贺给出防治建议。一、踝关节扭伤怎么办?踝关节扭伤是体育运动中最常见的关节韧带损伤之一,严重时可并发骨折,多发生在跑步、篮球、跳高、跳远等运动项目。主要因运动前未做好充分热...……更多
多学科专家联合 中西医结合诊疗 一站式为患者解除病痛
...服秋水仙碱片或双氯芬酸钠改善症状,两个月前双足趾及踝关节肿痛再次复发,因合并胃胀、不欲饮食,寻求治疗。结合患者症状表现,西安市第五医院痛风联合门诊王颖主任叮嘱患者痛风饮食和生活管理的重要性,基于此项管...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...短时间就明显舒缓。人体的颈椎、胸椎、腰椎、髋关节、踝关节是最容易出现疼痛或者病变的部位。一、脖子疼、头疼颈椎出问题压迫神经,会导致脖子疼、头疼、头晕……这是因为无论是从解剖学的观点还是从中医经络学来说...……更多
泰安市第一人民医院:康复理疗,助力颈椎病患者摆脱病痛
...腰痛及骶髂关节疼痛,各种运动导致的肩关节、膝关节、踝关节等关节的疼痛,泰安市第一人民医院康复理疗科开展针灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、穴位贴敷、小儿推拿、耳穴综合疗法、刺络放血、中药熏洗、小针刀、督灸、...……更多
三亚市人民医院:“小”针刀能解“大”问题
...针刀治疗有个特点——头痛医脚,也就是说,即便是有人踝关节损伤,小针刀处理的地方却是腰部。对此,邱胜卫解释称,中医讲“经脉所过、主所及”,意思是经络所经过的地方,是治疗时需要主要考虑的地方,如在任意一条...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00