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多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...依然保持健康和活力。立冬时节,大自然进入了一个新的季节。在寒冷干燥的冬天里,人们不禁开始注重保养身体,寻求一些滋补的方法。而红枣作为一种传统的滋补食材,正好满足了人们的需求。文章中介绍了四种以红枣为主...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...焖大虾和清蒸大闸蟹。二宝:豆类秋天是各种豆子丰收的季节,有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子,它都含有丰富的膳食纤维,可以促进消化,还含有丰富的蛋白质,比牛肉中的蛋白质都多,卵磷脂的含...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...是其他受试者的四倍。二、癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶上榜?网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...的饮食习惯可以帮助我们改善睡眠质量,轻松入睡。一、牛奶牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,具有镇静安神的作用。牛奶中的色氨酸有助于合成脑内的5-羟色胺,这是一种具有抗抑郁和镇静作用的神经递质。临睡前喝一杯温牛奶...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...方面,南瓜中的营养成分有助于肌肤养颜。在这个寒冷的季节,南瓜为我们带来滋养,不仅舒解身体寒意,更为味蕾带来一场温暖的盛宴。下文中,将为您呈现四道家常南瓜美食,不仅美味可口,更是冬日暖心的营养大餐。让我...……更多
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
...生姿,散发着清新的气息。采摘香椿成了一种乐事,清晨踏青采摘,享受着大自然的馈赠,收获满满的幸福。小时候,香椿是盐腌酸爽的咸菜,如今,却成了美味饺子的馅料,为春天增添了一抹鲜美。扩写:香椿独特的清香,仿...……更多
想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好
...很足,再搭配可口的咸菜,就好似吃一餐简单的饭菜。 牛奶我们在早餐中准备一杯牛奶,一方面可以让我们的早餐变得丰富,另一方面牛奶中含有一些物质可以提高我们的精神,让我们能从刚睡醒的状态中脱离出来,而且牛奶...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...餐方案,让您每天都能开启健康活力的一天。周一:燕麦牛奶果仁麦片杯材料:燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果(如苹果、香蕉等)做法:将燕麦片和牛奶混合,加入果仁麦片,搅拌均匀。将新鲜水果切成小块,加入杯中,...……更多
莲藕是一种根茎类蔬菜,外表洁白,质地细腻
秋冬季节的蔬菜营养秋冬季节,气候的变化导致人们的身体健康容易受到影响,因此我们需要注意补充营养来增强免疫力。而在这个丰收的季节,有一些蔬菜成为了人们的首选,如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢...……更多
春节生鲜消费呈现新趋势
...的相关人士坦言。另外,在传统生鲜年货品类外,一些反季节食品成为“春节档”的销售亮点。比如,冰淇淋便列于名单之中。相关消费调查数据显示,七成以上消费者表示冬季也吃冰淇淋,另有15%以上消费者表示不以季节决定...……更多
秋冬季遇到这水果别手软,味道甜滋滋,多买一些放冰箱
...含丰富的营养成分,对于人体健康有着很多好处。在秋冬季节,冬枣是不可或缺的美味水果。本文将为您介绍冬枣的营养价值、如何挑选冬枣以及冬枣可以制作的美食。让我们一起来了解一下吧!一、冬枣的营养价值冬枣是一种...……更多
福建百年红糖村:古法榨糖代代传 “甜蜜事业”助力乡村振兴
本文转自:中国新闻网眼下,又到了红糖上市的季节,在福建省南平市建阳区小湖镇的祝中村,随处可见热气腾腾的景象,这个时节也是当地村民忙碌且甜蜜的时光。祝中村位于建阳区小湖镇北部,临南浦溪畔,富硒沙壤土盛...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
本文转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布四月健康提示踏青时节 花粉过敏者要做好防护近日,甘肃省疾控中心发布四月健康提示:随着气温逐渐攀升,4月正是外出踏青的好时节。花粉过敏的朋友一定要提前做好防护。同时,省...……更多
中产最爱的水牛奶,真的更有营养吗
...掉母牦牛日泌乳量的70%。另外,牦牛产奶量还有很明显的季节性特征。牦牛以天然草地放牧饲养模式为主,随着牧草不同生长期的产草量和营养水平的变化,牦牛呈现出“夏壮、秋肥、冬瘦、春乏”的状态。因此每年6~9月份牦...……更多
古法+新技 揭秘琼中这家山兰酒庄如何酿造山兰美酒
...。记者 李芳 摄据悉,每年11月份,是海南山兰稻丰收的季节,经过收割、去壳、晒干后,12月份,山兰稻陆续走上被酿制成山兰美酒的路途。来年3月,气温转暖,正是米酒发酵的好季节。3月中旬的一天,该酒庄的酿酒车间里热...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...鲜嫩艾叶,先安排上一盘最简单的艾叶煎鸡蛋,就是这个季节里大自然最美妙的馈赠,既尝鲜又有一定的养生效果,一举两得。推荐菜谱:艾叶煎鸡蛋食材清单:艾叶200克,土鸡蛋4个,生姜,盐和橄榄油。做法与步骤:1.艾草挑...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
秋天,是一个食欲旺盛的季节。天高云淡,微风拂面,正是一年中美食丰盛的时刻。在这个时节,有一句俗语:“秋吃豆,胜过肉”!秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效,让我们一起来了解3种秋天应...……更多
...报春天是过敏性皮肤病高发季痒痒痒!外出游玩要提防“踏青病” ■本报记者 唐闻佳清明时节,万物复苏,人们外出踏青日益频繁,但对有些人来说,也可能遭遇“花劫”,因为春天是过敏性皮肤病的高发季,医生俗称此...……更多
春分已至!请查收来自武当山的养生提示
...与美好。户外活动,强身健体春分时节,气候宜人,正是踏青出游的好时节。建议您选择适合自己的户外活动,如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体,提高心肺功能,还能让您在运动中感受大...……更多
琼中古法种植山兰稻助力乡村振兴
...下去。”据了解,这一批山兰稻是琼中上安乡政府作为反季节种植的试验田,预计今年农历五月中下旬可收成。试验田产量达标后,将按照全年种植两季规模推广。上安乡今年计划种植千余亩山兰稻,其中500亩作为山兰稻景观示...……更多
美食汇聚    潮味飘香
...调味香料,都是来自地道的原产地,这些配料会根据不同季节来调节味道,比如春季口感就淡一点,到了冬天就浓一点。新风貌打造汕头美食打卡地据了解,小公园镇邦美食街长约120米,汇聚了26家潮汕特色餐饮品牌,目前基本...……更多
“国潮”餐饮正流行 吃出消费新滋味
...虽说汉堡是典型的西式快餐,但这家店将西式汉堡与中式美食相结合,非常独特。以一款烤鸭汉堡为例,现烤的面包里面夹着甜面酱、黄瓜丝和烤鸭,味道醇香。糖醋里脊汉堡、宫保鸡丁汉堡、麻婆豆腐汉堡、梅菜扣肉汉堡,几...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...和消化功能较弱的人来说,可能会引发胃肠道不适。2:牛奶、面包。加糖牛奶中的糖分含量较高,过量摄入甜食不仅可能导致血糖波动大,增加胰岛素抵抗的风险,长期下来可能引发肥胖、糖尿病等代谢性疾病。而且,早晨空...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
在这个春意盎然的季节里,有一种被誉为“淡水鲍鱼”的美味佳肴,它就是田螺。这个小小的生物,可能在你眼中只是河里的普通一员,但你知道吗?田螺不仅味道鲜美,营养价值更是惊人,钙含量竟是牛奶的13倍之多!在补钙...……更多
清明将至,海南交警发布安全出行提示
...网3月30日消息(记者王燕珍)清明将至,祭祖扫墓、外出踏青增多,我省将迎来出行高峰。3月30日,海南交警发布“两公布一提示”信息,请广大交通参与者合理选择出行时间、出行路线和出行方式,避开出行高峰、易堵路段,...……更多
...,货架上整齐有序地摆满了极具代表性的非遗产品和特色美食,有晋祠大米、晋祠桂花元宵、晋阳糍粑、晋源猪血灌肠以及由晋祠大米加工而成的晋祠米油、米醋、米酒等。除此之外,还有老陈醋、杂粮面食、藜麦牛奶、怀山药...……更多
眼睛干涩,发炎、红肿?春季护眼正当时
...杞泡水喝能清肝明目。同时,还可多进行户外活动。春游踏青,登高望远,是消除眼疲劳的好方法。可以选择放风筝,将视线引导到高远的地方,自然调节眼肌,帮助放松,但不要站在开花树木旁和逆风面,避免眼睛飞入花粉从...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...体素质。而制作牡蛎汤、炒瓜子、红烧牛肉和核桃面包等美食,则是享受这些高锌食物的美味方式。希望中年男性能够在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体健康! ……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...地回春,我们迎来了一年之中最充满生机的时刻。在这个季节,大自然似乎也打开了它的宝藏,赠予我们无数的绿色礼物。而在这些春天的馈赠中,有一种默默无闻却又珍贵无比的绿色宝藏——荠菜,正静静地等待着被发现。每...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
春风草木,骨骼生机。作为养生的黄金季节,春季正是调养身体、强健骨骼的好时机。除了传统的牛奶,我们还可以多吃一些在春季特别适合的蔬菜,如菠菜、芹菜、蘑菇和豆腐等,它们富含钙质、维生素D等元素,可以帮助我...……更多
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肢体麻木反复发作?或许是这些原因在作祟
肢体麻木是一种常见症状,表现为手脚的刺痛、麻痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况,尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显
2024-11-26 15:50:00
小区电梯突发故障致业主受伤 物业与维保公司共同赔偿 2024-11-26
中国消费者报报道(记者孙蔚)小区电梯维修后突发故障,导致乘梯人受伤,这种情况下乘梯人该找谁维权?物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
2024-11-26 16:02:00
塔斯汀中国汉堡:传递爱心,共筑社区欢乐
近日,武汉市江汉区香江新村社区迎来了一场特别的庆祝活动。“长江日报社区行共同缔造办实事”系列活动携手塔斯汀中国汉堡等爱心企业
2024-11-26 16:11:00
2岁孩童高烧、脓血便,美食背后隐藏“健康刺客”
鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌,号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染,起病很猛很急。近日,青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
2024-11-26 16:16:00
NMN排名那个牌子最好,性价比最高的十大品牌排行榜!
在快节奏的现代生活中,许多人由于时间紧张、工作繁忙,难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动,身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
2024-11-26 16:19:00
有一种不孕叫“肥胖不孕”……
你想过没有,一直怀不上宝宝的原因,可能就是因为......太胖了!医学界最新研究显示,肥胖成为导致不孕不育的又一重大因素
2024-11-26 16:28:00
潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她
2024-11-26 16:44:00
冬季如何预防呼吸道疾病?潍坊专家为您支招
大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来,呼吸道疾病的发病率显著上升,导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
2024-11-26 16:52:00
中医药呼吸健康发展共同体成立白云山和黄中药等7家药企率先加入
呼吸健康是人体健康的关键组成部分,而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来,中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
2024-11-26 17:04:00
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师、教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年,曾经担任北京中医医院儿科主任
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题匾清和元:霜华时节赶头脑
太原人所熟知的清和元以及享誉300多年的头脑,跟傅山关系密切,流传着一段生动的故事。在太原南仓巷的中段西侧,有一家经营杂割的小店
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烟台业达医院荣获“县域医共体榜样医院”和 “县域医共体药事中心建设创新奖”两个团体奖项
2024年11月22日至24日,“第十二届健康界医院管理大会暨全民健康管理(海口)大会、县域医共体高质量发展大会”在海南省海口市召开
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11月15日,金水区新联会兰考张庄学习联谊活动圆满举行。此次活动的宗旨在于深化全区新阶层代表人士对兰考焦裕禄精神的学习和领悟
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当发现孩子语言发育迟缓时,一定要重视,早发现及早正确干预,济南童康儿童医院蔡西萍在接受很多家长咨询的过程中,发现很多家长引导孩子说话的过程中
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