• 我的订阅
  • 头条热搜
伏天吃五白,湿毒全跑开,三伏吃哪五白?怎么吃?
...食?这是一个很好的机会!三伏天是一天之中温度最高,湿气最重的时候,再加上吹空调,吃冷饮,很容易让暑湿乘虚而入,中医说:\"暑湿为百病之首\",人体内湿度过高,各种疾病就会找上门来。所以,在炎热的日子里,我...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...胃火上升,应谨慎食用。咸食。过多的咸食可能导致体内湿气重,影响肺部健康,应限制咸食的摄入。油腻食物。高脂肪和油腻食物可能导致湿气重,应避免过多摄入。五、结语中医药食疗是一种有益于呼吸系统健康的自然方法...……更多
回南天的湿度管理专家,这两款德业除湿机给你干爽地板
...湿的空气不再进来,避免潮湿度升高,但是这么做屋里的湿气也散不出去;第二步就是多拖地,墙壁上的小水珠也用拖把刮下来。这两步下来,虽说能清除大部分湿气,但是费时费力,而且最根本的潮湿空气问题还是没有解决。...……更多
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康。那么,为什么夏天肛门周围会瘙痒呢?又该如何解决这一困扰...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...高人体的消化功能,有效预防中暑。“小满后雨水较多,湿气重,湿邪最易伤脾胃,容易引起消化不良、食欲不振、腹泻等不适。”赵鲁卿介绍,中医认为,脾是后天之本,主运化水湿,只有脾功能好了,身体内的湿气才能代谢...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...睡早起,不可熬夜、通宵,平时没事的时候可以经常按摩涌泉穴,多进行腰部活动或者跑步、游泳、打球等有氧运动,以此来提高自身免疫力和抵抗疾病的能力,争取早日改善肾脏问题,使肾虚问题得到改善。3、中医理疗调理...……更多
都是蚕豆惹的祸——你不知道的蚕豆病
...上得到广泛认可。只需要在宝宝出生2-3天,采集宝宝几滴足底血就可以检测。女性携带者G6PD酶活性程度可正常也可降低,这种情况可通过基因检测明确诊断。5.防患于未然:蚕豆病的预防与管理蚕豆病虽无法治愈,但通过有效预...……更多
沿河甘溪镇:东莞40万元爱心物资情暖山村孩子
...金钱上的援助,更在于精神上的鼓舞和鞭策。滴水之恩当涌泉相报,我会好好学习,努力成为一个优秀的人,像他们一样去为祖国做贡献。”甘溪镇中心完小学生王佳怡说。据悉,此次活动由黄江新阶联联同东莞市礼仁外国语学...……更多
梁朝伟刘嘉玲桃花树下合照曝光
...是希望观众缘旺盛。网友说,奢华大气的豪宅就是没有烟火气。照片中梁朝伟头发花白、老态尽显,梁朝伟比刘德华还小一岁,但看起来真的有点老,刘嘉玲看起来年轻多了,夫妻两人成功诠释了皮肤保养和不保养的差异,两个...……更多
守护解放西的夜
...琅满目的小吃夹杂着喧闹动感的音乐,让解放西充满了烟火气。每当入夜,管辖解放西区域的长沙市公安局天心分局坡子街派出所便迎来了“高峰时刻”。22时05分,值班民警熊斌接到警情提示,有小吃摊位阻挡消防通道。熊斌...……更多
腊肠到底是蒸还是煮?原来一直都做错了,难怪又咸又硬,还不香
...川味腊肠川味腊肠起源于四川,因为四川属于盆地,当地湿气重、雨水多,所以它们会吃一些辛辣味重的食物,排出体内的湿气。在四川很多地方,都是将灌好的香肠风干两头,然后再把它放入到柏桠火下熏,大概熏6个小时,...……更多
如何减少体内寒湿,缓解腰疼屁股疼?不妨参考下
...澡,或者洗完头后直接湿发就入睡了,这容易加重体内的湿气。在饮食方面也有共性,平时比较喜欢吃冰凉的食物,而经常这么吃,会影响到脾胃健康。从中医上讲,脾主运化,其功能下降了,体内水运就会受到影响,这也就是...……更多
...大伤延误治疗的情况。在运动损伤预防方面,医院将采用足底压力系统配合红外摄像建立三维生物力学模型,分析运动员的发力模式及技术动作以及相关的运动力学数据,从而分析运动损伤的风险,有针对性地提出预防方案。如...……更多
【乡村行·看振兴】余庆县构皮滩镇:田间“问诊”送技忙
...工作,来年增收才有保障。“现在主要围绕清理杂草、施足底肥、合理修剪、药剂封园等措施,把越冬病虫进行清理一遍,降低来年茶园病虫害,提升春茶品质及产量。”毛胜表示,根据茶企、茶农实际需求,开展“点对点”“...……更多
虚火旺怎么办
...糙暗沉等。5、容易疲劳虚火旺,会影响内体的津液量,火气高导致津液变少,体内养分不足,出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏...……更多
一个化瘀散结的妙方!专克包块、囊肿、结节!六大用处请记牢!
...宫肌瘤、卵巢囊肿等结节问题的妇科“圣方”,如再配合艾灸,双管齐下,见效更快。桂枝茯苓丸,化瘀散结方说到桂枝茯苓丸,可能很多朋友都知道或用过,因为它是经典的中医方剂,最早见于医圣张仲景的《金匮要略》:“...……更多
...从小就教导她:人要自力更生,艰苦奋斗;滴水之恩,当涌泉相报。这些话时常挂在耳边,铭记心中,让她受益一生。自2015年开始,他们夫妇每年元旦都会为孟堡村200余名70周岁以上的老人、贫困户、残疾人和印刷厂困难职工等...……更多
异乡拨雾共月明
...上画个勾,妈妈很快就会回来了。”异乡邀明月,千里共婵娟。10月1日,农历八月十七,国庆节恰逢周日休息,晚上队员们决定动手做顿团圆饭。大伙剁馅的剁馅,包饺子的包饺子,热热闹闹过个节。“中秋不能和家人团圆,国...……更多
...上来公园休闲健身的群众较多,测血压、健康知识普及、艾灸等特别受欢迎。”馆陶县中医医院护理部主任李琳说,该院在“健康夜市”设置了成人中医诊查区、儿童中医诊查区、心肺服务实操体验区等6个功能区。据介绍,馆...……更多
安徽池州:中医药文化进“夜市” 呵护群众健康
...“赴约”的群众把脉问诊、答疑解惑,通过推拿、拔罐、艾灸、刮痧等多种中医诊疗项目为群众提供免费健康诊疗服务。活动现场还设有中草药展示区、中医特色体验区、中医文化表演区、中医设备体验区。此次活动由安徽省池...……更多
...、右归丸等调养身体。自我保健的外治法也有很多,比如艾灸肺腧、肾腧、足三里、三阴交等穴位。还可以临睡前端坐在椅上,两膝自然分开,双手放在大腿上,正身闭目;家人用手掌从背部脊柱两侧由下至上轻拍10分钟。夏季...……更多
2022-12-21 18:08时机
中医夜市人气旺
...夜市摊主”,现场展示针灸、拔罐、推拿、刮痧、耳贴、艾灸、葫芦灸等传统技艺,免费为群众提供健康咨询和诊疗服务。活动吸引了众多市民前来体验。 大江网视觉江西袁荣生摄 ……更多
中医如何改善儿童近视(中医养生)
...低眼疾恶化风险。中医在防治儿童近视方面的方法,包括艾灸治疗、推拿治疗、耳穴压丸、食疗等。例如,在中医理论指导下精准搭配食物,利用食物的特性来有效调节机体功能和视力。改善儿童近视,需要养成良好的用眼习惯...……更多
...通过中医技术,如刮痧、刺络放血等可清肺排毒祛邪气,艾灸可补虚泻实补正气。多年来,市中医医院将中医护理技术运用到眩晕、头痛、胃脘痛、乳痈、便秘、失眠、颈肩腰腿痛以及体质偏颇等亚健康人群调理。其中,耳穴贴...……更多
...其调整到阴阳平衡,让正气逐渐恢复。除了汤剂,针灸、艾灸、拔罐、穴位贴敷等,都是不错的康复疗法。康复期间,感染者要保持平和心态,建议主食先从易消化的粥、面条等开始,然后过渡到米饭、馒头等,等胃肠功能基本...……更多
...到明显的辅助作用,如果在怀孕之后有不规则的出血,在艾灸之后可以起到行气通络,扶阳固脱的现象,如果孕妇的扁桃体出现炎症,再通过艾叶泡水喝之后也可以有效的起到,消炎止痛还有咽喉瘙痒的症状,也可能营养孕妇的...……更多
新春走基层丨河北唐山:发挥中医药优势守护百姓健康
...,河北省唐山市丰南区坚持中西医结合、中西药并用,将艾灸、拔罐、穴位贴敷等应用到治疗中,完善中医师的巡诊坐诊服务,充分发挥中医药特色优势。新华社记者 牟宇 摄1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 >>| ……更多
...中医院康复理疗科,居民群众正在免费进行针灸、推拿、艾灸等中医理疗项目。该院连续六天开展“庆新春送健康,中医康复来帮忙”义诊活动,为广大居民进行中医康复诊疗,受到居民群众连连点赞。在义诊活动现场,医护人...……更多
...医院中医科,笔者看到,返乡大学生曾奕斌在用中药进行艾灸、热敷。他就读于江西南昌医学院针灸推拿专业,看到岑溪市共青团招募医学类返乡大学生,就利用这个难得的机会和平台锻炼自己,把在学校学习到的理论知识应用...……更多
...视为镇静及恢复神智的要穴,其可以按摩、指压,也可以艾灸。早上起床头昏脑涨、无精打采,不妨在床上按按大敦穴,可使头脑清晰,神清气爽。用力按住此穴位,同时拉扯大脚趾10秒钟,缓缓吐气。(摘自《快乐老人报》) ……更多
更多关于健康的资讯:
女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00