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...，多发，还很顽固，很多人都是一身几十个脂肪瘤，而且越长越多，就算手术摘掉了也还会长新的。如果存在脂肪瘤越长越大，术后短时间复发这种情况，那么身体里的痰湿，肯定是没有清除干净的，而亏虚的脾胃，也没有给扶...……更多
2024-07-15 06:25:00越长,脂肪瘤,越多,脂肪,中医,怎么办
现代医学将人体所需的营养素进行了科学归类，包括“三大”营养素，分别是指蛋白质、脂肪与糖类；三大营养素是构成组织细胞的基础物质，并为人体生命活动提供能量。此外，还有维生素、无机盐（矿物质）、纤维素（膳...……更多
2024-06-10 13:34:00蔬菜汁,流失,蔬菜,营养,正在,维生素
...常重要的。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，对身体健康非常重要。建议每天吃五种不同颜色的蔬菜，2-3份水果。这样可以确保身体摄入足够的营养素，维持正常的生理功能。适量摄入优质蛋白质也是必要的...……更多
2024-08-30 10:43:00大爷,花生,医生,养生,花生,身体
...地保留水果的营养成分。温度和储存时间对水果中的各类营养素有着很大影响。温度越高、储存时间越长，维生素的流失越严重。冷冻可以让水果内部细胞的代谢和呼吸停止，从而遏制营养素的消耗和流失。4.冷冻后有新的口感...……更多
2024-06-23 03:40:00西瓜,健康,西瓜,水果,冷冻,果糖
...质和蛋白质，而山药中则含有大量的碳水化合物。这两种营养素在一起可能会干扰彼此的吸收，甚至可能产生一些不利于健康的化学反应。因此，为了更好地吸收这两种食物中的营养，建议分开食用。山药与海带不宜同食海带含...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
...黄素、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素等多种微量元素和营养素，这些成分共同为身体提供全面的营养支持。说到这，您可能已经对鸡脚有了新的认识。原来这个看似不起眼的食材，竟然藏着这么多好处！其实，生活中的很多食...……更多
2024-05-12 11:39:00营养,吃货,价值,身体,营养,维生素
...制定个性化的营养支持方案，包括提供合适的饮食、补充营养素等。这有助于促进患者的术后恢复，减少并发症的发生，提高患者的生活质量。三、总结麻醉在ERAS中发挥着至关重要的作用，为患者提供了安全、舒适和无痛的医...……更多
2024-01-15 10:09:00麻醉,麻醉,患者,医生,电解质,电解
...如何科学合理地安排饮食。导致可能过于依赖某种食物或营养素，而忽略了其他营养物质的摄入。这种不均衡的饮食结构会导致营养不良的发生。那么，如何避免糖尿病导致的营养不良呢？合理控制饮食：在保证营养均衡的前提...……更多
2024-06-19 10:32:00糖尿,营养不良,糖尿病,得了,营养,原因
...状态，提高工作效率。芹菜富含B族维生素、叶酸等多种营养素，可以缓解焦虑、疲劳等情绪，增强免疫力。另外，芹菜中的纤维素含量高，可以促进肠道蠕动，预防便秘，并可清除体内的垃圾和有害物质，有助于保持肠道健康...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...老李问。小慧解释说，维生素B12是一种对人体非常重要的营养素，尤其对于老年人来说，它有助于改善记忆力，而且，对你脸上的皱纹也有帮助呢。
听了女儿的解释，老李决定尝试补充维生素B12。在接下来的几个月中，老李在...……更多
2024-02-04 18:58:00效果显著,维生素,老人,医生,效果,老李
...高脂肪食物的摄入，有助于维持健康体重。
一些特定的营养素对于维护关节健康和减轻炎症非常重要。例如，硫酸软骨素和氨基葡萄糖可以帮助我们保护关节软骨，这些营养素可以通过食物或补充剂来摄取。氨糖一般建议通过...……更多
2024-05-22 13:36:00大越,骨关节炎,骨关节,年龄,饮食,医生
...完全等同于补肾。尽管生蚝富含锌和B族维生素，但这些营养素在人体内的储存量是有限的，过量摄入并不能带来额外的滋补效果。此外，生蚝中胆固醇含量较高，过量食用可能对心血管健康产生不良影响。如果出现肾虚的症状...……更多
2024-10-23 18:34:00佳品,医生,建议,肾脏,健康,营养
...大学附属医院和四川大学华西医院联合发表在国际期刊《营养素》上的一项研究也显示，常吃豆腐有助于降低心血管疾病风险。研究人员对29项涉及166万名受试者的研究进行了2.5-24年的随访，结果发现相较于低摄入豆制品的受试...……更多
2024-07-17 09:54:00糖尿,越多,血糖,糖尿病,豆制,糖尿
...降血压效果会更加明显，另外，炒制时间不宜太久，以免营养素被破坏，达不到降血压的效果。
5.控制血糖芹菜中的膳食纤维有助于减缓食物在肠道的消化速度，从而降低餐后血糖的上升速度。此外，芹菜中的一些化合物还具...……更多
2024-08-12 09:48:00芹菜,损伤,身体,医生,最好,芹菜
...出现维生素C摄入过量的现象。所以，即便是身体必需的营养素，但过量或过少都是不合适的。维生素C的自然来源包括各种水果和蔬菜，如苹果、橘子、橙子、柠檬、草莓、西红柿和菠菜等。一只中等大小的橙子就几乎包含了成...……更多
2023-12-19 11:41:00维生素,变化,身体,维生素,坏血病,保健品
...食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或特定疾病状态人群对营养素或膳食的特殊需要，专门加工配制而成的配方食品。简而言之，特医食品是定制化的“病人专用食品”。医生在为病人定制食谱。图源：视觉中国截至今年8月，我...……更多
2024-10-12 18:26:00食疗,智商,还是,食品,食品,苯丙
...。维生素B6的作用机制和特点维生素B6是人体必需的一种营养素，它在人体内发挥着许多重要的生理作用。维生素B6的作用机制主要涉及到蛋白质代谢、神经系统功能和免疫系统等多个方面。首先，维生素B6对于蛋白质代谢有重要...……更多
2024-05-27 14:56:00叶酸,维生素,医生,叶酸,维生素,神经
...花生含有蛋白质、健康脂肪、维生素E以及镁和铁等重要营养素，这些营养素对于保持身体健康至关重要。在当前人们饮食可能不平衡的情况下，身体可能通过对这些食物的渴求来指示对特定营养成分的需求。然而，这种渴求可...……更多
2024-04-08 06:55:00瓜子,预警,大意,花生,身体,医生
...智慧。那么，在减少食物的总量时，如何确保不牺牲必需营养素的摄入？要重视营养密度，即每卡路里所提供的营养价值。在选择食物时，优先考虑那些营养密度高的食品，比如深绿色蔬菜、丰富的豆类、鲜艳的浆果和坚果。这...……更多
2024-05-26 22:26:00长寿,饭量,老人,医生,有关,食物
...的肠内营养支持可维持肠道屏障功能，提供充足的能量和营养素，也可维持肠道微生态平衡，从而促进患者康复和恢复。 ……更多
2024-02-03 04:39:00重症,护理,患者,营养,知识,营养
...身体无力应对。这可能是由于身体缺乏某种或者多种关键营养素导致的。那么，究竟是缺了什么，又该如何补充呢？下面将为大家一一解答，不妨和我一起来看看吧！首先，身体缺乏什么营养素，可能会导致做啥都容易没力气1...……更多
2024-04-27 13:58:00力气,身体,身体,疲劳,维生素,营养
...是一个对健康非常关注的人，经常通过各种途径摄取各种营养素，包括维生素A。三个月前，她听说维生素A有助于保护视力，因此这位近视人士立刻去药店购买了维生素A补充剂，专门补充这种维生素。尽管药品说明书上建议每天...……更多
2023-10-09 09:25:00维生素,食物,最好,方法,维生素,补充剂
...轻鼻塞和喉咙痛。鸡汤中含有多种维生素和矿物质，这些营养素对提升身体的免疫力有积极作用。特别是在感冒期间，适量摄入这些营养素可以帮助身体更好地抵抗病毒。一项研究指出，鸡汤中的一些成分可能对抗炎症有助益。...……更多
2024-05-28 17:48:00鸡汤,一无,感冒,医生,鸡汤,感冒
...态的维持需要消耗能量，而能量的来源是食物。食物中的营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，都对人体的健康和寿命有影响。一般来说，适度的饮食和营养均衡有利于延长寿命，而过度的饮食和营养不良...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...春季选择新鲜的鱼类食用，不仅能够满足身体对蛋白质和营养素的需求，还能够为味蕾带来不同的美味享受。推荐做法：清蒸鲈鱼材料：鲈鱼：1条（约500克）、姜：适量、葱：适量、料酒：适量、盐：适量、生抽：适量、蚝油...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
...子的饮食中含有足够的蛋白质、钙、维生素D和其他必需营养素。医生或营养师可以帮助制定适合孩子的饮食计划。3.促进适量运动：适度的体育活动，特别是那些能够促进骨骼生长和强化肌肉的运动，如跳跃、游泳和篮球，有助...……更多
2024-07-06 06:54:00迟缓,发育,身高,怎么办,儿童,专家
...避免使用油炸或过多的调味料，这样不仅能保留蔬菜中的营养素，还可以避免不必要的热量摄入。虽然蔬菜是健康饮食的重要组成部分，但过量摄入高纤维蔬菜可能导致胃肠道不适，尤其是对于消化功能已经有所减弱的老年人。...……更多
2024-06-26 18:07:00韭菜,老年人,蔬菜,身体,医生,最好
...能增添风味，却可能增加不健康脂肪的摄入，并破坏某些营养素。此外，合理控制食用分量和频率也是安全食用鱼类的关键。一般建议每周食用2至3次鱼肉，每次约100到150克。这样的分量既能满足身体对Omega-3脂肪酸等营养成分的...……更多
2024-02-26 06:26:00鱼头,毒药,解答,医生,鱼类,鱼肉
...质、胡萝卜素、维生素等营养成分，使其成为补血的优良营养素。尤其是钴、锌、铁等微量元素，对红血球的正常运作和成熟红血球的功能，都有极大的帮助。5、黑米黑米，在水稻界享有极高的声誉，其丰富的铁元素和维生素...……更多
2024-08-16 17:55:00红糖,红枣,食物,医生,贫血,红枣
...维护眼睛鸡蛋中含有丰厚的胡萝卜素和玉米黄素，这两种营养素可以起到维护眼睛的作用，上班族由于工作的缘由也就离不开电脑、手机，老年人为了便当生活更是人手一部智能手机、老年机。经常运用电子产品不只有损安康，...……更多
2023-12-20 10:58:00香油,开水,好处,鸡蛋,医生,建议
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