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长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
现在人们的生活水平真的是越来越高了,但是在近几年高血压,高血糖,高血脂的发病率也在不断的上升。引起高血压的原因一方面和遗传有关,则另一方面和饮食以及生活习惯是分不开的。高血压也是属于一种慢性疾病,在...……更多
肾好的男性,晨起第一泡尿,通常没有这3种异常,不妨自查下
...液,这可能是肾脏功用受损的信号。深色尿液可能意味着脱水,但继续呈现则需警觉。血尿可能是肾结石或肾炎的迹象。尿液中的泡沫状况:健康人的尿液中一般几乎没有泡沫,或者泡沫很快消失。假如尿液继续呈现大量泡沫,...……更多
人到中年要注意,避开这4种高嘌呤食物,或可稳定尿酸,远离痛风
随着人的年纪越来越大,人体的各个器官功能也会慢慢退化,到了50岁以后,人体的血液循环和新陈代谢能力就会下降。随着年龄的增长,人们的身体会越来越容易出现各种问题,比如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、...……更多
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
...位补充肾脏中的气血,加快血液的循环,帮助肾功能变得越来越强大。2.腰部肾脏处于腰部的两侧,在洗澡时若能够轻轻地按摩腰部,能够对肾脏产生刺激,促进肾脏的血液循环,增强肾功能。对于因为工作或者是生活中的压力...……更多
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
...,因为本身日子和作息不规则,人体内堆积的毒素和废物越来越多。假如排泄不出来,就会呈现在中指上,呈现黑色竖条纹。呈现这种状况,最好去医院查看。 日常日子中咱们怎样养肝护肝?1、防止熬夜主张大家平常22点前睡...……更多
除了泡沫尿之外,这5个小信号也跟肾脏受损有关系
在我国,慢性肾病是一种高发病率和高死亡率的疾病。成年人患上慢性肾病的比例高达一成左右,并且有很多人在中晚期才发现自己患病。为什么?这是与肾脏在耐受能力方面的特性有关。肾脏是一种不辞辛劳的器官,每天都...……更多
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
...显迹象。高血糖会导致体内水分通过尿液大量排出,引起脱水,进而刺激口渴中枢,促使你不断饮水。信号二:尿量增多与夜尿频繁与频繁口渴相伴而来的,常常是尿量的显著增加,特别是夜尿频繁。当血糖水平升高时,体内的...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...,可能会导致胰岛功能下降。高尿酸的人尿酸盐结晶堆积越来越多,还会对胰岛细胞造成影响,这样血糖更容易升高。如果有血糖莫名升高表现,有可能是血糖水平受到高尿酸影响了,应该通过降低尿酸的方式来稳定血糖。洋葱...……更多
不论男女,体内尿酸“过高”,晨起后会有这4种表现,最好别忽视
...愈!随着社会的进步,人们生活水平的日益提高,现如今越来越的人饮食上是极具多样性,这无疑是最大程度上满足了人们的味蕾需求和身体所需的营养,而在这之余,我们也要清楚的一点是食物多种多样的背后,可能也会使得...……更多
“肾透支”的5个信号,你注意了吗?若有2个以上,应提高警惕了
...是否出现肾结石问题。总之,在面对上述几个肾脏透支的信号时,我们也应该保持警惕,并及时采取行动。同时,在平时保持健康的生活方式和良好的自我管理也是维持肾脏健康的重要保证。所以让我们共同努力,一起维护自己...……更多
汗蒸有什么好处和坏处
...的激活功效,让你的细胞活性因子增加自然身体就会变得越来越健康。 ……更多
积极管理血压 减少靶器官损害
...压肾病。人体肾脏满布血管,当血压升高,会导致血管壁越来越厚,血管腔越来越小。随之,肾脏血流减少,体内毒素滤出减少,肾脏可能出现缺血性萎缩,甚至可能进展为尿毒症。高血压损伤眼睛。高血压可损害眼底动脉,造...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...规律进行生活。但是在快节奏的现代生活中,规律的作息越来越少见的,更多人选择熬夜,选择过夜生活晚睡晚起,甚至还有部分晚睡早起。但是熬夜是会影响肾脏的,当人体长期缺乏睡眠的时候,肾脏的负荷就会大大增加,其...……更多
肾“衰”手先知,手上一旦出现这五种丑象,肾脏可能已被“掏空”
...上出现的“丑象”,这些都可能是肾脏已经被“掏空”的信号。1.手掌发黄手掌发黄是一种常见的手部症状,它可能是由于多种原因引起的,其中包括肾脏疾病。中医认为,手掌发黄可能是由于肾脏功能受损,导致体内湿热内蕴...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...们的生活条件不断提高,饮食习惯发生改变,肥胖的患者越来越多,高血脂这种疾病的发生几率呈上升趋势。无论是在中医还是西医,血管堵塞、病变,是发生在微血管的病变诸多疾病的基础,因此,认真养护血管,对保持健康...……更多
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿。心里虽然有点打鼓,但转念一想可能是最近有些疲劳,并没有太在意。接下来的几天,他保...……更多
识别肾病早期信号,按下肾病“暂停键”
“明明体检都查出来尿蛋白、肌酐超标了,但自己也没怎么重视!”“血压一直控制不好,如果当初早点治疗干预,现在也不用每周透析了!”提到慢性肾病,“无力”是很多患者的第一印象,不仅身体上容易疲惫乏力,也会...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...衰退,组织器官运作也会出现减缓或者异常情况。因此,越来越多的中老年朋友关注于自身身体健康,寻求各种可以延长寿命,永葆青春的健康方法。曾有一则研究指出:人如果活到50岁,还没有这四种病,有很大的概率可能会活...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...的慢性肾脏病患者,需要根据每天的尿液排出量以及透析脱水量等来计划饮水量,量出为入,并在临床营养师或专科医生的指导下实施低盐膳食,同时需减少摄入含水多的食物,避免加重水肿。7.合理选择食药物质因人制宜:根...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...脏功能和体液平衡系统。首先,长时间不饮水会导致身体脱水,这时候突然大量补水可能会引起体内水和电解质平衡的紊乱。这种急剧的平衡变化会给肾脏带来压力,因为肾脏需要迅速处理大量液体,同时保持体内钠、钾等重要...……更多
男人不想老太快,四种“损阳”之事要少碰,最佳选择是戒掉
...定要做到早睡早起,作息规律。运动的确可以让男性变得越来越迷人,但若是因为运动而破坏了本身的健康,那就真的得不偿失了。因此我们需要掌握正确的运动方式,让运动起到好的效果,免得在无意间损伤自己的肾脏。如果...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...者亲戚朋友聚餐时,酒精成为了餐桌上的常备饮品。可是越来越多人会过度的饮酒,他们因为工作需要应酬,酒精常常是彼此之间的交际方式。但喝酒就会伤身,对身体产生各种各样的危害。 而有些人因为工作生活的压力难以...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...烈运动前应该适量饮水或者补充电解质饮料,以避免身体脱水和其他肾脏问题。3、定期就医体检定期到医院做身体检查可以帮助早期发现肾脏问题,并采取相应的治疗措施。40岁后,每年进行一次尿常规检查和肾功能检查,以及...……更多
男人睡前“两腿分一分”,助你增强“肾动力”,早知道早受益
...于肾脏以及生殖器官都有很好的锻炼作用,你的身体也会越来越强壮。 因为经常做这个动作虽然做起来非常困难,但是如果男性朋友坚持反复做这个动作,对我们的肾脏健康也是非常重要的,因为人体的大腿内侧存在着各个经...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...我国人群平均寿命的增高,生活水平的提高,高血压人群越来越多,但因为高血压疾病在人群中已经越来越普遍,然而突出表现也很隐匿所以不易被患者察觉。又因为平时对于血压控制也不上心,于是由高血压引发的脑卒中疾病...……更多
高血压对人体造成的危害,主要集中在以下几个方面
随着人们的生活条件越来越好,大家对健康的关注度也更高了。尤其是那些上岁数的老年人,为了拥有一个好身体,不仅经常买一些保健品,还会不断地参加体育运动。作为银行的一名退休职工,刘阿姨起初受到高血压的困扰...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...此外,咖啡因还会刺激肾脏,增加尿液的排泄,进而导致脱水。因此,患有高尿酸的人应该适量饮用咖啡,或者选择无咖啡因的饮品。五、高盐食物也应该尽量避免高盐饮食会导致体内钠离子增加,进而影响尿酸的排泄。此外,...……更多
肾脏健康有隐患?身体发出5个信号,补肾妙招都在这!
...惯息息相关,如果肾脏功能出现问题,身体会发出明显的信号。了解这些征兆,有助于早期发现肾脏问题,及时采取措施进行调理和治疗。当肾脏功能不佳时,最明显的一个表现就是浮肿,尤其是在早晨醒来时,脸部、眼睛周围...……更多
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
...体稀释血液浓度,并排出多余的垃圾和毒素,让血液变得越来越干净。水还可以激活细胞,提高身体免疫力,还可能促进身体的新陈代谢,帮助肾脏代谢,生成尿液,并将毒素和垃圾随着尿液排出体外,还能调节体内的水电解质...……更多
当出现这种情况的时候,一定要注意身体损伤,进行有效的治疗
...织水肿。最初可能会出现在眼睑、脸颊等皮肤,随着损伤越来越严重,可能下肢以及脚踝处水肿现象就会比较严重,如果出现了这种现象一定要注意肾损伤。三、频繁起夜肾脏在夜晚的时候仍然在继续工作,但是它有着浓缩的作...……更多
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西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
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水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
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面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
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江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
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