• 我的订阅
  • 头条热搜
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
大家好,今天我们要聊的是如何通过常吃10种水果让皮肤越来越白,提高颜值。想知道有哪些水果能让我们变得更加美丽吗?接下来就让我们一探究竟吧!首先,让我们来看看西瓜。西瓜是一种富含维生素C和维生素A的水果,这...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
在现代快节奏的生活中,抗氧化成为越来越多人关注的健康话题。而在日常饮食中,选择具有抗氧化功效的食物也成为了一种健康生活方式。为了满足大家对于美味与健康的双重需求,我特别设计了六款美味可口的抗氧化奶昔...……更多
经常起鸡皮疙瘩是什么原因
...好的症状,一旦那般,自身的皮肤毫无疑问会遭受伤害,越来越十分的那麼不好看,而起鸡皮疙瘩便是在其中的一种。那麼,起鸡皮疙瘩是啥原因呢?方式一般而言,起鸡皮疙瘩是由于外部的自然环境刺激性立毛肌,由于每根体...……更多
...束的吃,由于她们担忧鸡脯肉吃多了,会造成自身皮肤病越来越比较严重。患有皮肤病是一件十分让人痛楚的事儿,不但影响自身皮肤的美观大方,并且一旦引起发痒一时半会是难以缓解的,并且得了皮肤病之后以便人体可以尽...……更多
...黄皮肤不仅能增加它的保存期,还能让它的健康保健作用越来越更加优异。那麼盐泡黄皮肤有什么实际的作用呢?想掌握就快随网编一起去看一下吧。盐泡黄皮的功效功效1、有利排尿消肿黄皮肤不可是一种新鲜水果還是一种中...……更多
肝癌为啥越来越多?一文看完涨知识了
...这就是为什么肝癌一发现,就是晚期的原因。01肝癌为啥越来越多?这几个习惯或是元凶1.长时间熬夜熬夜对身体健康带来很大的威胁,23点到凌晨1点是肝脏排毒的最佳时间段,若还没有入睡的话会影响肝脏的解毒和肝细胞的修...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
随着网络的不断发展,人们获取知识的途径,也是越来越多。即便是回归家庭的女性,也能在网络上,看到最新的养生知识。相信90%的女性都知道,想要皮肤红润,身体健康,就要多补充气血。对于女性来说,气血就是她们的...……更多
早上起来脸特别油是什么原因
...。二、导致脸部多油的坏习惯:1、常常洁面,洗的频次越来越减油。很多人来到夏季会常常洁面,期待将油分洗去。实际上,洁面仅仅将面部表层的植物油脂临时清除掉。假如皮肤的植物油脂和水分代谢依然处在失调情况无法...……更多
肤色不均匀是什么原因
...,特别是运动量大时,皮肤中油脂分泌旺盛,角质层堆得越来越厚而引起皮肤暗淡。此时需做好皮肤清洁工作,每天早晚各洗脸一次,根据肤质选择合适的洗面奶,能去除角质上的死皮。清洁后做好皮肤补水保湿工作,这样能控...……更多
这6种“水果”趁早停止食用,分享给大家
...中我们要保护好眼睛,随着电子产品的普及,即使的人群越来越多,想要明目的话,可以适当多吃点水果,有助于为身体补充营养物质,还可以避免视力下降。保养皮肤爱美的女性非常注重保养皮肤,会通过各种方法来养护肌肤...……更多
...,可以合理的协助体细胞具有非常好的滋养功效,让皮肤越来越更为嫩白,有延展性,针对中年妇女而言,还可以降低脸上皱纹,避免在夏天出現起痘的状况。十个月的小宝宝是能够小量吃水果的,理应吃应季的甜瓜,在气温还...……更多
女人吃猪蹄,补充胶原蛋白?或许真正防衰老、美容的是这“3物”
...原蛋白会流失,特别是女人过了三十岁以后,胶原蛋白会越来越少,皮肤会失去原有的弹性,这时候很多女人听说吃猪蹄能够补充胶原蛋白,就纷纷模仿。经医学研究表明,人体吃进去80%蛋白质都要经过肾脏的代谢,而且人体对...……更多
脸上的皱纹不再是问题——坚持食用这些食物你就赢了!
岁月不饶人,随着年龄的增长,脸上的皱纹也越来越明显。除了保养皮肤,健康的饮食也是减少皱纹的重要方法之一。事实上,很多食物都能够帮助我们减少皱纹,只要我们坚持适当地食用,就能够让我们的肌肤充满活力。以...……更多
会催老的6种食物,专家:禁止食用,小心未老先衰
...,他们的食道会因为受损而对温度不再敏感,之后只会吃越来越烫的食物,食管情况越来越不好。所以,建议大家以后不要再吃烫的食物了。另外,也尽量少吃酸性和辣的食物,这两种食物同样会有损黏膜。 ……更多
身体缺乏维生素,又不喜欢吃水果,喝果汁能代替吗?一文解答
...先,我们体内维生素A含量不够时,会让我们的皮肤变得越来越粗糙和干燥;维生素D含量不够时,成年人的话会容易导致骨软化的出现,而对于小孩来说,则具体表现为佝偻病;如果长期缺乏维生素E会导致失明痴呆还有心律不齐...……更多
手脱皮缺乏是哪种维生素
...鱼等这种含有维生素D的食材,防止我们手脚蜕皮的状况越来越严重。维生素E我们的手蜕皮许多状况出来说成人体缺乏维生素导致的,因此我们倡导多吃一些含这种维他命的食材。或是每日在洗好手以后能够擦抹一点润肤霜,还...……更多
女性衰老的5大标志,有2个以上,别不承认,你可能老了!
...方法也多不胜数,但随着年纪的增长,我们的皮肤会变得越来越不健康,会变得松弛暗淡,相信很多人不希望自己衰老,但如果你好好的保养皮肤,是可以做到延缓皮肤衰老的。40岁之后出现哪些症状是衰老的表现呢? 1、眼睛...……更多
女人衰老前的5个表现,如果全有,说明自己真的不年轻了
...全有,说明自己真的不年轻了。 女人衰老的6个表现脾气越来越暴躁都说女人是水做的,脾气变的暴躁,说明身体内的雌激素减少,而雌激素水平的低下,会引发脾气变坏,而变坏的脾气,又加速了衰老,由于生气时大量的血液...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...避免不必要的危害产生。5.糖类食物如今甜品在生活当中越来越多,许多人吃了之后会让你的心情立马变得愉悦。但是这食物当中含有糖分过多,吸入身体之后,它会转化成脂肪,使人越来越肥胖。当你体身体越来越肥胖之后,...……更多
...皮脂腺代谢增加,皮肤油腻感,另外毛细血管扩大,皮肤越来越比较敏感。大经期最好是不必吃冰凉的食材女士在大姨妈期间食生冷食物的东西,一则妨碍消化吸收,二则易伤身体气血,造成内寒造成,寒凉郁滞,可使月经运作...……更多
医生直言:做好4事,或可有效改善老年斑
...产生。随着年龄的增长,老年人身上长老年斑的现象变得越来越普遍。这主要是由于皮肤在老化过程中所发生的一系列生理和生化变化。首先,皮肤中的胶原蛋白逐渐减少,弹性纤维受损,导致皮肤屏障能力下降。其次,长期紫...……更多
...老伴儿让他涂了些润肤乳,但症状并没有缓解,红疹反而越来越多了。“咋回事?过敏了吗?”他赶紧到医院就诊。“这是维生素C缺乏症,跟您最近饮食不均衡有关。”市东方人民医院(河科大三附院)皮肤科主治医师闫会昌说,...……更多
中医护肤秘籍,让你轻松拥有水润美肌
...得更好。快来试试这些中医护肤秘籍吧,相信你的皮肤会越来越水润、越来越美! ……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
...毒!果蔬现摘别先吃,贪新鲜,要后悔随着现代大棚技术越来越成熟,已经成为了一种体验式消费产业,很多人会在有空的时候直接去大棚中现摘蔬菜和水果。比如最近的草莓和樱桃,吸引了许多消费者去亲自采摘。这种现摘的...……更多
皮肤干燥如蛇皮是怎么回事?不想“蜕皮”,或许可以试试这些方法
随着天气逐渐变凉,气候也随之越来越干燥,许多人身上也都十分缺水变得干燥,严重者还会脱皮,这其中不乏有些人腿上脱皮脱得跟蛇皮似的。我们都想让我们的皮肤细腻光滑有弹性,特别是一些爱美的女性朋友,那么,皮...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...就能形成一道保护屏障,减少病毒的侵袭和伤害。所以,越来越多人注重提高免疫力,想让自己真正变得“强大”起来。说到提高免疫力,很多人想到了运动。俗话说“生名在于运动”,就算身体特别虚弱也没有关系,只要坚持...……更多
肤色暗黄怎么办?坚持8件事,轻松养出好皮肤!
...放压力随着现在生活节奏加快,工作和学习中的压力也会越来越大。要知道精神压力会影响到你的血糖、免疫系统、身体代谢,进而会影响到包括皮下的一些神经通路在内的微状态,最终在皮肤上表现出来。·戒烟要知道烟中的...……更多
膳食纤维素益生元功效有什么呢
...维素益生元,能协助他们加速基础代谢,让阻塞的毛细管越来越更顺畅,进而迅速代谢危害内毒素,让女士的皮肤越来越莹润紧实。因此追求美丽的你,能够多喝一些膳食纤维素益生元。人类饮食中的甲基纤维素关键含于蔬菜水...……更多
脚上长了红色的小点点很痒怎么办
...痒,该类小红疙瘩一般在挠了以后那一块地区会凸起来并越来越有点硬,病毒性感染皮肤病的医治可以用金达克宁开展擦抹一般能够治愈,或是本地的门诊所开展医治。遗传油性肌肤遗传油性肌肤造成腿上皮腺代谢过盛,大多数...……更多
女性在日常生活中可以坚持做好这4点,轻松养出无斑的好肌肤
...肤的胶原蛋白合成,为肌肤及时的补充水分,让皮肤状态越来越好,减少斑点形成。3、坚持护肤在日常生活中长期护肤可以让身体变得更好,长期的护肤,每天坚持护肤,每天定时的进行敷面膜,这样可以及时的为皮肤补充水...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00