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吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...着软烂有弹性,糯米鲜香入味,每天早上喝一碗,胃功能越来越强、越来越健康呢!接下来我们一起看看猪肚糯米煲到底是如何做的,才没有一点腥味!【食材准备】:猪肚1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜...……更多
天然“胰岛素”被发现了,3种食物每天吃一点,血糖可能慢慢平衡
...身体健康也是息息相关的,但是如果我们身体中的胰岛素越来越少,那么身体也会越来越差,这样我们的体格可能就会越来越差,毕竟糖尿病会影响到我们的身体健康,这是毋庸置疑的。其实现在我们生活中就有一些天然的胰岛...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...秋分的到来,昼夜温差加大,气温逐日下降,气候也变别越来越干燥了,特别是没有风雨的秋分,从早到晚都很干燥。如果我们长期处于干燥的环境中,不仅对肺有刺激,而且皮肤和头发都会越来越粗糙,所以在秋分时节,我们...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
在当今快节奏的生活中,人们越来越注重健康饮食,追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干,这个看似不起眼的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营...……更多
吃山药小米不如吃它,天然“养胃专家”,随手一做,解馋又健康
...多人的健康问题。不少人尝试通过食疗来改善胃部不适,山药和小米常被推荐为养胃食材。而医学界最新研究表明,一种被忽视的食材可能比山药小米更适合养胃,它就是木瓜。木瓜味美可口,更蕴含丰富的营养成分,被誉为天...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...吃点主食或者多喝点汤,这样其实对控糖不利,现在温度越来越低,昼夜温差甚至达到了13度,天气渐冷的时候糖友要注意预防感冒,在饮食上最好有能提供足够热量但又不太升糖的食物。升糖指数低的瓜果蔬菜就是首选。患了...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
导语:在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已...……更多
“寒露不养胃,秋冬百病扰”,10月8日寒露,吃3样做2事,要重视
...应这个季节,保养好身体,尤其是我们的脾胃。随着天气越来越冷,脾胃最是敏感,同时面对深秋的萧瑟之景,人们容易忧郁感伤,也会干扰到脾胃健康,所以深秋是调理脾胃的重要时节。正所谓“寒露不养胃,秋冬百病扰”,...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...现代社会,不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍,特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天,分享三种神奇的食物,它们不仅能养护脾胃,还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得,但它们的作...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
...贵病”的,反之现在一些高血压、高血脂、肥胖等症状却越来越年轻化,其实这些病都是和我们平日里的饮食有直接的关系,吃得太好、太精细也不是好事,还是五谷杂粮、粗茶淡饭最养人,简单的饮食反而让身体更轻松。 生...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...食中不可或缺的健康元素,让您在享受美食的同时,气色越来越红润,容光焕发。1.人参人参是一种传统的中药材,以其强大的补气效果而闻名。它含有丰富的皂苷成分,能够增强体力,提高免疫力。人参不仅有助于增强身体抵...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
干杯吧朋友!随着霜降的到来,温度逐渐下降,冬季也越来越近了。为了在即将来临的寒冷天气中保持充足的能量和营养,我们需要提前储备一些食材。在霜降后,无论男女,碰到以下这四种食材时,别拒绝,要使劲吃哦!每...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...际上可能是健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代,人们越来越重视食疗的力量。你知道吗?有些简单的传统食物,如粥,其实是我们最好的健康伙伴。今天,分享三款特制的粥,它们不仅能温暖你的胃,还能帮你解决便秘的困...……更多
出伏后,建议多吃“入秋三宝”,一祛湿、二润燥、三补气血
...风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”这秋风一吹,空气是越来越干啦。这时来一碗温润的银耳羹,简直是绝绝子!营养学研究发现,银耳富含天然植物性胶质,能牢牢锁住体内水分,让咱告别口干舌燥、皮肤紧绷。而且还能促进...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
...论是吸烟还是从不吸烟,人们都应该知道,随着空气污染越来越严重,许多有害物质不断腐蚀咱们的肺部。蜜柚富含维生素,能够协助人体排出肺部的有害物质,有效防备肺部疾病。所以主张常常吃蜜柚,有助于滋补肺部。吸烟...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...。不仅是一道美食,更是一份对自己的温柔关怀,让气色越来越好,活力倍增。在这繁忙的生活中,不妨用一碗红薯山药汤,给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是...……更多
大量上市!秋天抓紧吃,润肺养胃,健脾助消化,2元1斤,别不懂
...,不仅营养满满,还超级美味。多吃山药豆,让你的身体越来越健康。 ……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...病情。希望大家可以对此并更加重视并且积极预防,活的越来越长寿! ……更多
秋天大量上市,1元1斤买10斤,随手一蒸保存,软糯甘甜,润肺养胃还养颜
...用大火来烧,锅里的水分会快速蒸发,内部的气泡会变得越来越小,一直到糖的颜色变为焦黄色,出现密集的小气泡。这时候在锅里边倒入2克白醋,它的加入更容易起霜,在后边的制作中更容易成功。4、白醋倒进去之后,继续...……更多
天然“祛湿王”找到了,三伏天常吃点,排出湿气,甩掉赘肉一身轻
...人们更乐意呆在空调房里工作、生活,因而湿气重的人也越来越多,湿气重最显著的危害就是肥胖了,因为人的体内湿气过重,人的皮下组织就更容易积蓄过多的脂肪,且这种脂肪在一般情况下很难被人体利用,因此湿气过重所...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...抵抗寒冷。长期饮用,不仅能提升身体健康,还能让肌肤越来越好,真正做到了美丽加分。二:乌鸡汤接下来说说乌鸡汤,这可是滋补圣品中的佼佼者。乌鸡比起普通鸡肉来说,其营养价值要高得多,尤其是对女性来说,它的补...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...承了古代人们对于饮食养生的智慧。随着进入深秋,气温越来越低,空气的水分也越来越少,天气越来越干燥。在添衣保暖的同时,我们还要特别注意调节饮食,多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康。那么,...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
胃部疾病在日常生活当中变得越来越常见了,而我们国家也可以算得上是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中,肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右,并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在...……更多
免疫力低隐患大,专家提醒:这5件事破坏免疫力,病毒更易入侵
...力下降。熬夜伤害肝肾,肝肾不能更好的代谢排毒,皮肤越来越差,也越来越容易上火,容易导致感冒,咽喉发炎、黑眼圈、便秘等等。如果不是因为熬出问题,很多人仍然抱有侥幸心理,熬夜乐此不疲,为了免疫力不再下降,...……更多
俗话说“5月吃四白,一年病不来”,隔三岔五吃一次,健康好身体
...后,撒上少许葱花增添风味,即可上桌。随着夏天的脚步越来越近,适时享用这些滋养汤水,不仅能满足你的味蕾,更能为你的健康加分。轻松烹饪,愉快享用,让我们一起迎接一个健康活力的夏天吧! ……更多
大树集团:没有“利益法则” 只有食品的健康快乐原则
...重了!”李玉岭说。这时候,距离牡丹花开的时节,也是越来越近了。责任编辑:吴英兰 ……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...会引发脾脏受损,内分泌发生紊乱,脾虚的情况也会变得越来越严重。熬夜也是损伤脾胃的元凶之一。脾虚的人舌苔很容易发白,并且比较厚腻,这时候也会影响肠胃的健康,使消化能力下降,体内毒素垃圾无法及时的排出,甚...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...一些平日里不注意的饮食小习惯可能就会导致你的胃变得越来越糟,越来越不健康。想要保护好我们的胃,其实可以通过多吃一些食物来实现,多吃这3种食物,可以有效地起到保养肠胃的作用:很多小孩子从小就开始喝牛奶,...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...,恐怕大多数人都会感同身受,因为现在患有胃病的人是越来越多,我们常说:“十人九胃病”,说的就是这个情况。@上医说健康通过对大量临床病例的分析,我们总结出:肠胃不好的人,他的核心在于两点:第一,没有好的...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
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花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
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