- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
养肝美食推荐春季养生重在养护肝脏，正确的饮食习惯是养生的基础。下面介绍4种有益肝脏的美食，并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候，适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏...……更多
2024-03-17 06:13:00越好,越多,老话,建议,肝脏,口感
...孕前3个月开始，每天补充0.4毫克叶酸。2、叶酸不是越多越好虽然叶酸很重要，但也不是补得越多越好，过量会影响锌吸收，引起锌缺乏。锌缺乏会导致胎儿在妈妈体内发育迟缓，产生低体重儿。市面上出售的叶酸有两种规格，...……更多
2023-01-17 08:49:00越好,叶酸,昆明,越多,错过,黄金
...是满满一大篇，可能我们并不懂，但是这时候就不是越多越好，什么色素、防腐剂、味精等添加，本身就掩盖了酱油的原汁原味，而且吃了会对身体不好，所以看见添加剂酱油一定要慎重。重口味酱油：很多酱油厂商为了哗众取...……更多
2023-12-15 14:34:00酱油,食用,医生,建议,酱油,高糖
...了4个挑芋头的小技巧：1.看外表 芋头上方白色部分越少越好吃，表面最好带一点湿润的泥土，这代表芋头是刚从地里挖出来的，更新鲜。此外，芋头表面有一层毛皮，挑选时应该将毛皮拨开仔细看看表皮有没有斑点、发霉腐烂...……更多
2023-12-04 01:24:00芋头,营养,建议,专家,芋头,荔浦
...病毒和细菌的抵抗力。值得注意的是，硒的摄入并非越多越好。过量的硒摄入可能会引起不良反应。选择富含硒的食物，并按照推荐的量食用，是维持健康的理想选择。例如，某些坚果、海产品和肉类是硒的良好来源。通过均衡...……更多
2024-01-17 11:25:00免疫,效果,研究,系统,坚果,免疫
...，那么啤酒的摄入量就会比较高。啤酒的热量很高，摄入越多的话，那么给身体带来的危害也就会越大，不仅会容易带来肥胖，还会容易带来某一些慢性疾病发生，比如肥胖会容易增加心脑血管疾病，以及高尿酸痛风等问题。其...……更多
2023-10-08 06:15:00病菌,酒会,免疫,身体,系统,啤酒
养肝食谱大揭秘1、芹菜：清脆芹菜吃出滋味芹菜，翠绿欲滴的色泽，清脆的口感，让人爱不释口。不仅如此，它还是一款养肝佳品。推荐一款粉蒸芹菜，将嫩绿的芹菜叶揪下来，清洗后拌上玉米面、盐，再蒸制出一道清爽不腻...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...助肝脏排毒，恢复肝脏的运作能力，常喝它们，肝会越来越好。 ……更多
2023-12-25 15:50:00食物,不好,肝脏,蒲公,玉米须,丁香
...视保护肝脏，以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材，供老年人养肝保肾之用。一、菠菜：养肝护眼，菠菜中富含维生素A和叶酸，能够帮助清除体内自由基，减少眼部损伤，保护视力。此外，菠菜中的草酸...……更多
2024-03-20 13:20:00李兰娟,李兰,肝脏,老年人,保护,黄金
...头胜砒霜”，主要指的就是年头越久，鸡头内所含毒素会越多，这句话本身有一点夸张，但是道理还是有的。这是因为小鸡在觅食的过程中，许多重金属会被吸收，长此以往会造成过多的毒素，因此食用时要小心。三、鸡屁股所...……更多
2023-11-13 06:18:00贩子,毒素,部位,毒素,部位,腺体
...服用维生素C补充剂来补充。不过，补充维生素C并非越多越好。超大量服用维生素C不仅不会提高吸收率，还有可能增加患结石的风险。因此，服用补充剂时要遵医嘱，切勿超量。补充维生素C最好的办法是吃蔬菜水果，只要是新...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...控制用量：三七粉虽然具有一定的保健作用，但并非越多越好。长期大量服用可能增加肝脏负担，导致不良反应。因此，在使用过程中应严格控制用量，避免过量服用。3、注意观察：在服用三七粉期间，应密切观察自身反应。...……更多
2024-01-23 13:38:00肝脏,警示,有害,人群,医生,还是
本文转自：解放日报“春捂”并非穿得越多越好任翀最近上海乍暖还寒，晴雨相间，早晚温差不小。这个时候，很多人遵循“春捂秋冻”的“老法”，裹紧冬衣，“捂一捂”。“春捂”确实有一定的道理，但一味地“捂”，也...……更多
2024-03-19 07:24:00越好,越多,保暖,建议,越好,越多
在春天，气候渐暖，大自然万物复苏，然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论，春季养肝护肝至关重要，因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符，而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此，春季是肝脏...……更多
2024-03-22 06:12:00道菜,中医,黄金,建议,小白,小白菜
高春之时，气温回升，大地回春，春风拂面，滋润大地，满园生机，宛如画卷般展开。春天是个充满生机和活力的季节，但在这个时节里，我们却要小心翼翼地呵护自己的身体，特别是肝脏。温差大的春季易伤阴、伤阳，食用...……更多
2024-03-17 06:11:00肝脏,家常,蔬菜,建议,肝脏,一口
在我们日常饮食中，选择适当的食材对肝脏健康至关重要。养肝不仅关乎身体的健康，更是对生命的呵护。以下四种蔬菜被视为养肝的佳品，它们富含各种营养成分，有助于排毒养肝，增强体质，是我们在日常饮食中值得常吃...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...重养生的人平时非常注意养肝，但是却发现肝脏没有越来越好，反而受到损伤了，但自己也没有喝酒，为什么肝脏会变不好呢？其实盲目乱吃药也会导致肝脏受损。01我国很多人出现药物肝损伤生活中出现药物肝损伤并不少见，...……更多
2023-11-15 13:26:00中药,医生,药物,损伤,肝脏,乌头
...在当时是一道不可多得的小零食，如今随着物质条件越来越好，吃的人变少了，但记忆里那一抹脆香至今难以忘怀。（记者 王可 通讯员 秦倩）来源：姑苏晚报 ……更多
2024-01-16 14:30:00猪油,苏州,猪油,板油,苏州,油渣
...，有助于排出多余的尿酸，有利于尿酸的稳定，那么喝水越多，排出的尿酸越多吗？不妨一起来了解一下。01高尿酸的4大诱发因素，注意避免1.饮酒过多在过量饮酒的情况下会导致自身的神经出现麻痹，从而出现各种异常情况，...……更多
2023-01-05 21:50:00痛风,饮水,误区,患者,医生,尿酸
...食物1、日常饮食参考膳食宝塔进行平衡，食物种类越多越好，一天12种以上，一周25种以上。尽量选择天然食物，营养素丰富，还能相互促进。
2、鸡蛋的蛋白质跟人体氨基酸模式最为接近，吸收利用率非常高，一天要保证有一...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...平衡和多样性。另外，如有肝脏相关的严重疾病或症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。 ……更多
2023-12-04 11:51:00肝脏,情绪,帮助,肝脏,西蓝花,西蓝
...议。2、适量服用：虽然逍遥丸是中药制剂，但并非越多越好。过量服用可能会导致身体不适，甚至产生副作用。因此，一定要按照医生的建议适量服用。3、注意观察：在服用逍遥丸的过程中，要密切观察身体反应。如果出现不...……更多
2024-03-08 08:36:00功效,功效,症状,药物,作用,身体
...终是选择更重要一些。3、严格注意用量总有人觉得越多越好，一次性准备很多进补的食材。说真的，进补是为了调理身体，顺便提高和增强身体的免疫力。老话说“过犹不及”，若是进补的食材太多，或者一次性食用过量，其...……更多
2023-11-09 17:27:00细节,身体,体质,燕窝,滋补,情况
...，这是多少人心中的暖意与回忆。可是，你知道吗？这句老话“白菜五不吃，吃了冬难安”，并不是空穴来风，而是前人对于生活的智慧总结。在寒冷的冬季，吃白菜的你要注意了，别犯迷糊，让这5不吃成为你健康饮食的指南...……更多
2024-02-14 20:54:00白菜,老话,迷糊,白菜,食用,大白菜
...香气浓郁，口感醇厚。2.要正确煮泡、饮用泡陈皮水前，建议先“洗药”，即将陈皮上的灰尘和杂质清洗干净，以释放有效物质。清洗后，沥干水分，将陈皮放入杯子或茶壶中，用开水冲泡几分钟，即可直接饮用，也可加盖焖煮...……更多
2024-03-13 12:31:00陈皮,肝脏,陈皮,肝脏,新会,空腹
...早上起床1小时，谨记5句话，坚持1个月，你会发现肝越来越好。1、禁止喝酒：喝酒是导致肝脏疾病的主要原因之一。这是因为，肝脏对酒精的处理能力是有限的，正常人肝脏每小时只能够处理7.5克的酒精，酒精过量，对肝脏的...……更多
2024-01-07 12:10:00越好,越来,小时,肝脏,脂肪,不好
...脂肪肝和肝炎，中老年人尤其需要注意饮酒的量和频率，建议限制每天的饮酒量，男性不超过两杯，女性不超过一杯。过多食用烧烤食品烧烤食品含有大量的烟熏成分和多环芳烃，这些物质会增加肝癌的风险，所以应该减少烧烤...……更多
2023-10-07 06:36:00水果,医生,肝脏,水果,脂肪,桃子
...不仅仅依靠食物，整体饮食结构的调整也是非常重要的。建议大家在日常饮食中多食用新鲜的水果、蔬菜，限制高脂肪、高糖分的食物的摄入量。此外，多参加适量的运动，保持良好的生活习惯，形成健康的生活方式，有助于保...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...品的甜度。(5)酱油和盐的用量可根据个人口味进行调整，建议先少放，再逐渐增加，确保味道适中。三、菠菜木耳鸡蛋汤：菠菜富含叶酸、铁和维生素，有助于补充肝脏所需的养分。木耳含有天然的抗氧化物质，有助于清除体内...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...Q弹爽滑的口感，营养丰富，而且无添加剂，非常健康。建议每周食用两次，可帮助肝脏排毒并促进身体的健康。
“西兰花窝窝”
西兰花是一种被钟南山院士推荐的非常健康的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素等营...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
本文转自：人民网春节将至，正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日，福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至，年味渐浓，为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
一个安静的傍晚，在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头，一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
期末在即，时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍，孩子们则埋头于书海，争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
过去的2024年，被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道，南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子，我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊，之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
近日，济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰，济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院，海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南已进入“三九”，随着寒潮来袭，越来越多的人患上了“流感”，门急诊流感病毒阳性率快速上升，目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南海网1月24日消息（记者 利声富）春节临近，北方地区已进入寒冬模式。眼下，正是海南冬春季瓜菜上市旺季，大批瓜果菜一路向北
2025-01-24 17:35:00
旧岁随风逝，新岁踏春来。1月23日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）举行2024年度工作总结暨表彰大会，总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
