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二斤枸杞或许也敌不过“它”一两，经常泡水喝，或许身体会感激你鸡骨草对于我们北方人来说是非常陌生的，甚至说有些人根本都没有听说过，事实上它是一味很重要的药材，并且它主要分布于我国的南方，你们为什么说它...……更多
2024-02-20 10:39:00枸杞,身体,作用,蒲公,中药材,中药
...力在发出SOS信号！什么是免疫力？ 免疫力，就是我们的身体用来抵御外界病原体的“防御系统”；它就像一位无形的守卫，时刻保护我们不受病毒和细菌的侵害；但这位守卫也有力不从心的时候，比如当你熬夜、压力大、饮食...……更多
2024-04-23 12:58:00免疫力,免疫,食物,疾病,免疫力,免疫
...子睡觉，这种睡觉方式也被称为裸睡。那么，男性裸睡对身体到底有哪些好处呢？男性裸睡有哪些好处？一、提升血液循环速度在裸睡的时候，由于没有衣物的束缚，皮肤不会受到压迫，血管当中的血液流速非常的通畅，可以有...……更多
2024-03-19 10:29:00好处,细节,男性,身体,男性,器官
...然而，你是否曾经注意到裤子的穿着方式可能会对我们的身体健康产生影响呢？最近有一种说法，不要把裤子提到肚脐眼上，否则会伤脾胃。这种说法是否正确？裤子到底该如何穿？首先，让我们了解下脾胃的功能在中医理论中...……更多
2024-04-27 13:20:00裤子,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,脾胃
...医诊治。六、结语屁，虽然有时让人尴尬，但它却是我们身体健康的一个重要指标。了解屁的产生、成分和影响，可以帮助我们更好地关注自己的身体状况，及时调整饮食习惯，保持健康的生活方式。同时，我们也要学会正确对...……更多
2024-04-04 07:00:00屁事,状况,人体,健康,肠道,食物
...颜。但是，豆浆也不是对每个人都是有益的，很多人本身身体上就存在着病痛，这个时候就需要按照具体的情况来具体对待了。对于胃不好的人来说，豆浆就需要谨慎地饮用。豆浆不可以和药物一起饮用，不能空腹喝豆浆，痛风...……更多
2024-03-12 13:25:00豆浆,体质,好处,保养,皮肤,人体
...环，增强手指的灵活性，缓解手部疲劳和酸痛感。女性的身体健康和美丽，离不开良好的血液循环，因此左手佩戴金手镯，有助于促进血液循环，保持身体的健康和美丽。5.有助于排毒
人体新陈代谢比较缓慢，容易在体内堆积...……更多
2023-10-12 06:13:00手镯,左手,变化,女性,手镯,黄金
...寞和无助，有严重的时候甚至有自杀的倾向。不仅对人的身体甚至对整个家庭来说都有更大的危险。所以有抑郁倾向的人会表现出一些不同的表现应该及时的发现及时的进行调理。有抑郁症倾向的人就感觉到经常的无助内心非常...……更多
2024-02-01 06:18:00抑郁症,抑郁症,倾向,越来,时候,感觉
...，阴气上升；这个时期，人们容易受到寒邪的侵袭，导致身体不适；今天，我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生；一、调整作息，顺应自然寒露时节，自然界的阳气开始收敛，人体也应顺应这一变化；早睡早起是最...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...会堆积在血管中，容易诱发血管堵塞，这样会严重影响到身体的健康。随着社会的不断进步和发展，各种各样的美食经常被端上我们的饭桌，但是如果你管不住自己的嘴巴，吃了一些添堵的食物，也会让血管加速堵塞，所以希望...……更多
2023-11-11 17:07:00血管,还是,血管,健康,还是,影响
...遇，两人就这样相识了；两年后，书信中，他得知梅长苏身体犯了旧疾，就邀请梅长苏到金陵小住，梅长苏也意外的同意了。一切看似都顺其自然。可是，这才是梅长苏利用萧景睿的第一步。最让人难过的是萧景睿的生日宴。四...……更多
2023-01-13 10:14:00一人,琅琊,长苏,复仇,长苏,金陵
...理想的选择。香菇不仅口感鲜美，而且营养丰富，常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力：香菇含有丰富的多糖体，这种物质能够增强人体的免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期，常吃香菇能够...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
...治疗效果也有了显著的改善。护理工作不仅要关注患者的身体健康,更要关注他们的心理健康,给予他们心灵的慰藉和支持。
“感谢医院这几天对我父亲精心的护理和关照,在这段特殊的时期,在我们内心备受煎熬的时刻,是医院的...……更多
2024-05-11 00:25:00仁心,安康,妙手,小事,护理,安全
...澡，母亲换衣服从不避开他。现在正值青春期，他对异性身体产生了强烈的好奇心。他现在的同桌是一个漂亮的女孩，放学路上他多次跟踪这个女孩，有时有强烈的犯罪心理，有时又狠狠地打自己耳光骂自己卑劣。我扶起这名学...……更多
2023-11-24 09:06:00向阳,生命,心理,心理健康,学生,教育
...因此，冬天多吃大蒜不仅可以达到保暖的效果，还能改善身体健康，增强免疫力。大蒜的食用方法1、酱油泡蒜酱油泡蒜是一道简单又美味的大蒜菜品，制作方法如下：①将大蒜去皮洗净，晾干水分备用。②将酱油、白糖和食盐...……更多
2023-12-01 14:51:00大蒜,番茄,苹果,大蒜,蒜瓣,食用
...食，加强运动，短时间快速减肥或减重，这样做是否会对身体造成影响？本报记者就此采访广西国际壮医医院内分泌与代谢病科副主任胡璟。 快速减肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重，对演员们来说...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...导致的暴饮暴食。3.养成良好作息：保持规律作息，提高身体免疫力。4.拒绝不良习惯：戒烟限酒，远离高糖、高盐、高脂食物。四、瘦身成功案例分享1.小红：通过控制饮食和坚持跑步，成功减重10公斤，打造苗条身材。2.小李...……更多
2023-11-02 17:25:00妙招,身材,理想,基础,健康,运动
...际，工作放长假，健康可不能放假，好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病，假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢？养生大餐保健康春节应酬多，亲友团聚，丰盛的美食，开怀畅饮、大快朵颐。应该...……更多
2024-02-09 10:40:00迎新,大年,健康,饮食,饮酒,食物
...而来的是对于西地那非的争议。有人认为吃西地那非会对身体造成伤害，而另一些人则认为它能够延长寿命。那么，吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”？本文将从五个要点出发，对这一问题进行探讨。首先，我们需要了解...……更多
2024-01-21 10:42:00延寿,西地那非,西地,要点,身体,还是
...会让你的晚年苍凉。老年人最重要的是健康，一个健康的身体是你以后生活的基础，如果生病了，即使有再多的钱也很难享受生活。健康不是一蹴而就的，它是一个长期的积累。年轻时为了努力工作，往往忽视了自己的健康，导...……更多
2023-10-27 10:08:00苍凉,老年人,只有,老年人,健康,老人
...及时补充钾元素。钾元素是人体必需的矿物质之一，参与身体代谢，维持神经系统正常运作，有效缓解疲劳、犯困的情况。充足的钾元素还能保持肌肉兴奋性，让你活力十足，轻松一口气上五楼。所以，春天感到疲劳时，多吃一...……更多
2024-03-27 06:29:00腿脚,精神,红豆,口蘑,元素,紫菜
...有人会选择吃西瓜来缓解干燥，但西瓜属于“寒瓜”，对身体的阳气有伤害。因此，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。一、苹果是冬季的常见水果之一。苹果富含膳食...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...例。这些看不见、摸不着的物质，悄无声息地进入我们的身体，给我们的健康带来严重威胁。然而，很多人对此毫无察觉，甚至在不知不觉中长期暴露在这些风险之中。隐匿于日常：一级致癌物的真相揭秘一级致癌物，这个听起...……更多
2024-01-17 11:11:00致癌物,致癌,餐桌,威胁,健康,致癌
...，避免暴饮暴食；保持良好的作息和充足的睡眠，以维持身体正常代谢。同时，我们要意识到每个人的身体状况和需求都是不同的，因此健康饮食计划应该根据个体差异进行调整。如果有特殊健康状况或需求，最好咨询专业医生...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...所所长曹洪介绍，假期运动好处多，运动可增强体质，让身体变得更加健康，还可减除身上多余的脂肪，让身体保持健康的状态，让心情愉悦，此外，运动还可改善睡眠状态。如果是不常运动的运动“小白”，专家建议，假期不...……更多
2024-04-29 15:51:00十堰,准备,运动,专家,运动,身体
...和肌肉都在迅速发育。因此，他们需要充足的营养来支持身体的生长和发育。而掌骨骨裂的发生，往往与营养素的缺乏有着密切的关系。特别是钙、维生素D和蛋白质等关键营养素，对骨骼的健康发育起着至关重要的作用。钙是...……更多
2024-02-22 10:00:00掌骨,警钟,男孩,营养,健康,骨骼
...就可能出现乳白色的现象。这不仅是一个健康警报，也是身体在告诉我们，其内部的脂质代谢过程可能出现了严重的紊乱。脂质代谢是体内一个复杂的生化过程，负责脂肪的合成和分解。当人体摄入过多的饱和脂肪酸（如烧烤中...……更多
2024-04-08 10:36:00冷饮,烧烤,血液,白色,背后,男子
...是母亲的怀抱，能提供温暖、安全感，这对宝宝的情感和身体发展至关重要。婴儿通过身体接触感知到父母的体温、心跳和呼吸，这些都是他们熟悉和安心的信号。
生理需求与发展除了心理需求外，宝宝的生理机制也在某种程...……更多
2024-02-29 06:22:00怎么办,宝宝,宝宝,父母,睡眠,影响
...三餐都不能定时吃，而这种行为习惯无形中都会对男性的身体健康造成一定的影响，现如今越来越多男性面临着肾虚的情况就离不开这种原因。第一种原因：纵欲过度
第二种原因：习惯憋尿肾脏是人体中代谢水分的器官，人们...……更多
2023-12-20 09:40:00能越,华佗,枸杞,肾脏,天然,健康
...别跑步是一项受欢迎的运动，它可以提高心肺功能、强健身体以及缓解压力。当人们想开始跑步时，往往会面临选择路跑或场地跑的困扰。这两种跑步方式在许多方面有所不同，下面将详细介绍两者之间的区别。首先，路跑是指...……更多
2024-02-20 08:03:00场地,场地,身体,选择,有所不同,心肺
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血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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有些人，尤其是那些上了年纪的人，常常在晚上吃完降压药后，觉得喝一杯牛奶是个不错的选择，他们认为牛奶营养丰富，有助于补钙
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这些年，咱们的生活条件是越来越好了，吃的食物也更讲究了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝……其实
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立秋起，气温开始逐渐下降，但夏季余热还在，昼夜温差较大，此时，一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲：“使之安宁，已缓秋刑
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最近，我在门诊遇到了一位54岁的糖尿病患者王先生。王先生患糖尿病已有五年，一直按照医嘱服用降糖药，但血糖控制得并不理想
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养气血就是养命，特别是对于中老年人来说，保持气血充足不仅有助于延缓衰老，还能增强体质、预防疾病。饮食调理是养气血的关键
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如今快节奏的生活也是让人们处在高压的状态下，虽然想改变，但是也无力逃脱。比如说现在越来越多的年轻人，养成了熬夜吸烟喝酒等不良的行为习惯
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导读：“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓，自然界的万物都在悄然变化，人体也不例外。对于步入50岁后的中老年人而言
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世间流传一语：“人生百态，终归味蕾之欢”，于是乎，不乏有人将口腹之欲奉为圭臬，日日沉醉于珍馐美馔，大鱼大肉轮番上阵，舌尖虽得片刻欢愉
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糖友想要控制好血糖首先要做到"管住嘴"，所以有的糖友这也不敢吃、那也不敢吃。其实，在生活中一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了
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人到中年，更注意养生、健康，而现在正是伏天，这个时候，什么食物最不应该错过？赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素
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俗语说：“8月吃一瓜，中药不用抓”。立秋之后，天气渐渐转凉，人体的代谢也开始有所调整，此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物
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盛李明 浙江省肿瘤医院胸部放疗科副主任医师经常有患者向我咨询，接受放疗的过程中，在饮食上有什么注意事项，或者能不能通过饮食一定程度上预防放疗的副反应
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