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...降40%。节食还可能会带来营养不良、消化系统问题、心理健康问题、肌少症等危害。”针对应先生的减肥经历，徐志勇提醒，节食减肥不可取，要听从专业人员的管理，科学管理体重和饮食。 ……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
...、美丽、水嫩的肌肤。护肤品固然重要，但正确的饮食和健康的生活习惯同样不可忽视。在我们身边，总有一些看上去非常年轻的女性，她们格外注重保养和美容，而她们中的大多数都有一个共同的喜好——吃南瓜。通过科学研...……更多
2023-10-08 16:04:00南瓜,外貌,食用,肌肤,女性,南瓜
...素来有效改善这一状况。走，我们一起揭开这个被误解的健康话题，为您的宝宝开启健康成长的新篇章。婴儿枕秃：不仅仅是“躺太多”婴儿枕秃，医学上称为“枕部秃发”，是婴儿时期常见的一种现象。它通常表现为婴儿的头...……更多
2024-01-27 16:45:00婴儿,元素,婴儿,头皮,头发,健康
...如果您看过生物之类的书籍就应该知道，人体体重的17%是蛋白质，而组成蛋白质的氨基酸中谷氨酸占20%，如果谷氨酸钠有毒，世界卫生组织早就禁止味精的使用了。而且国际上许多权威机构都做过味精的各种毒理试验，到目前为...……更多
2023-10-19 19:49:00味精,致癌,食用,所说,安全,鸡精
...糖原供能，当有限的肝糖原耗尽后，身体就会分解脂肪和蛋白质供能，推动体重减轻。但是，“8+16”进食方式并非人人适合。超重、肥胖、日常饮食过量的成年人可以尝试这种方法，但体重正常甚至偏瘦的人、肌肉量不足的人...……更多
2024-02-23 06:01:00减肥食谱,食谱,普通人,作业,减肥,热量
...能的作用，快速清除体内的黑臭宿便和毒素，保护胃部的健康，也可以缓解口臭的尴尬，对身体非常有利。2、木瓜平时有很多女性非常喜欢吃木瓜，可以起到一定丰胸的作用，而且木瓜中含有丰富的酵素成分，可以有效的缓解...……更多
2024-01-30 21:55:00口臭,对手,肠胃,葡萄柚,木瓜,胃部
...来说，如同晴天霹雳。一直以来，他们认为李伯的活跃是健康的象征，却未曾想到，正是这份活跃，让他遭遇了意外。这个事件不仅仅触动了李伯一家，也引发了周围人对老年人冬季安全活动的关注。药师张医生，在了解了李伯...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...、以及标识、包装、贮存和运输要求。2.骨泥中含有胶原蛋白、软骨素、钙质、磷脂、矿物质、氨基酸、维生素等多种成分，营养丰富，钙、磷的含量比肉还要高，人体吸收更容易。3.骨泥不是边角余料，在食品领域的应用非常...……更多
2024-03-22 19:00:00食品安全,淀粉,食用,含量,对话,标准
...远的影响。久坐不仅会导致肌肉松弛，还可能引发一系列健康问题。久坐会导致臀部和大腿的肌肉活动减少，从而引起肌肉松弛。久而久之，这不仅影响身体的线条美，还可能导致下半身血液循环不畅。研究表明，长期久坐的人...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...，随着生活节奏的加快和工作压力增大，现代都市人心理健康问题年轻化趋势明显。据统计，来心理科就诊人群的平均年龄为35周岁，且因职场压力因素就诊的人群占20%左右。“心理健康问题往往会被人们所忽视，若不能及时治...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...酸背痛的现象，如果没有这样的状况，说明你的卵巢比较健康，雌激素偏低的现象也是不存在的，只要在平时生活中细心观察，你会就会注意到这样的状况，如果出现这样的状况，说明雌激素已经慢慢减少，身体健康，也需要早...……更多
2023-11-20 06:39:00雌性,激素,女性,雌激素,女人,月经
...素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，对预防及治疗甲状腺肿及其他水肿...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...后更加香脆可口。它不含防腐剂和人工色素，是一款天然健康的零食，适合咳嗽时食用，不仅能够满足零食的口感，还能够缓解咳嗽的症状。
三、橘子皮与柚子皮相似，橘子皮同样富含维生素C、纤维素等成分。维生素C对于促...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...的饮食和运动，以及适当的中药调理，我们可以保持身体健康、充满活力。 ……更多
2024-02-29 13:41:00别用,黄芪,党参,益气,黄芪,养生
...到高温就会溶解释放，随着方便面进入人体，危害人们的健康。而且方便面中含致癌物“丙烯酰胺”。但是含量很少。
2、网上之所以说肝脏需要解毒32天，主要是因为方便面中的添加剂含量较多，放置很久都不容易坏，所以大...……更多
2024-03-01 09:32:00毒性,肝脏,方便面,方便面,添加剂,含量
早餐：鸡蛋的健康之道肝脏是我们身体中最重要的排毒器官，它不仅参与各种物质的代谢和转化，还具有解毒的关键功能。因此，早餐对于保护肝脏健康至关重要。在早餐中，鸡蛋是一种非常健康和营养的选择。鸡蛋含有丰富...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...出答案，可能和你想的不同运动可以让人的身体变得更加健康，对于上了年纪的人来说多动一动，其实比久坐要健康得多。但是，健身和运动的方式有很多种，每个人因为自己的健康状况不同，所处的生活环境不同，甚至因为爱...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...放弃肉食，也要品尝它们的美味。这些素菜，以其独到的健康益处——养肝润肠道，成为春季不可或缺的养生之选，让人在享受美食的同时，也能感受到春天带来的那份清新与活力。在春季，当我们的身体还在慢慢适应季节的变...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...情有独钟。拔火罐之所以广受喜爱，不仅是因为它能保持健康，更重要的是它背后的科学原理。拔火罐可以刺激皮下神经、肌肉和血管。当水箱紧紧贴在皮肤上时，随着空气的抽出，就形成了负压环境。这种负压可以加深皮下组...……更多
2024-03-28 10:36:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...重整体观念和个体差异，强调预防和调养，对于维护人类健康具有重要意义。然而，由于种种原因，中医的普及程度并不高，许多人对于中医的认识和了解还停留在比较浅显的层面。因此，我希望通过这篇文章，向大家介绍中医...……更多
2024-01-18 10:19:00肾脏,毒素,警报,身体,肾脏,毒素
...规律，饮食上最好做到清淡。这样将更有利于我们的身体健康，从而也可以预防高血脂以及一些其他疾病的来临。 ……更多
2024-01-30 06:03:00降血脂,高血脂,患者,食物,高血脂,魔芋
...慕。那么杨振宁院士又是如何做到的呢？
01杨振宁的“健康秘诀”，与运动无关，主要是这3点，值得我们学习1.家庭和谐杨振宁认为，一个人能否长寿取决于他的精神状态，他和妻子很恩爱，相互尊重，妻子很支持他，他感到...……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
高血糖是一种常见的健康问题，它是指血液中葡萄糖含量的异常升高，长期的高血糖可能导致多种健康问题，如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖，人们需要保持健康的生活方式，这包括饮食健康、适量运动...……更多
2024-02-07 18:41:00范围,医生,血糖,高血糖,治疗,胰岛
...高，它可以保护牙齿，洁齿防龋。而且毛芋中含有的黏液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白，能够提高机体的免疫力，所以胡师傅建议中老年人，每周至少吃3次芋头。而今天老胡分享的这道“肉末毛芋烧豆米”，是最开...……更多
2023-10-20 06:09:00牙口,碱性,中老年,睡眠,食物,外公
...从小我们就被灌输一个思想，那就是只有吃得多，才能更健康，但问题是，真是吃得越多越好吗？当然不是，网络的发达，让我们在网络上认识了很多大胃王，很多人特别喜欢看他们吃饭的样子，觉得他们吃任何东西都很香，而...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...吃蔬菜、水果、全麦面包等低热量、高纤维的食品，保持健康的饮食；适量运动，过年期间，由于饮食不规律、聚会频繁等原因，易导致体重增加，糖尿病患者应保持适量的运动，如散步、慢跑、骑车等，以控制体重，保持血糖...……更多
2024-02-07 15:57:00菏泽市,菏泽,妙招,血糖,糖尿,饮酒
...水市第二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁，燕子双飞报好音。春节即将到来，忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活动中，离不...……更多
2024-02-03 11:01:00大年,节日,健康,节日,疾病,呼吸道
...活水平的提高，人们对于饮食也是越来越讲究，如何吃出健康才是关键，不再一味的追求保健品来补充身体的营养元素，更注重食补，从食物中获取营养才是最健康的。就比如氨基酸，这个词大家都不陌生，如果人体缺少氨基酸...……更多
2024-02-08 06:20:00色香味,猪肝,猪肝,氨基,氨基酸,营养
...的好伴侣。
还有红豆，它是冬季养生的佳品。红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质，对于健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环有着显著的功效。红豆不仅能够调理脾胃不适，改善面部暗黄，还是养生食材中的佼佼...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...佳肴，曾经还是清朝的贡品。荔浦芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，其中氟的含量最高，对预防蛀牙有很好的效果。此外，它还含有一种天然“免球蛋白”，食用后能滋补身体、增强免力。长期食用荔...……更多
2024-02-02 18:31:00山药,省事,红薯,冰箱,早餐,芋头
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近些年，宫寒的女性们越来越多，这也从而增加了更多的妇科疾病，尤其是在女性育龄期，无法怀孕，如果宫寒没有得到及时处理，就会让子宫严重受损
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随着社会的发展，晚婚晚育已经成为司空见惯的事情，然而，女性的黄金生育年龄只有短短的几年，如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
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炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
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市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常，遂来到奇山医院就诊，张先生很疑惑，自己身体并没有感觉任何不适，为什么检查结果却发现不正常呢
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在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
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停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
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健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
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春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
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前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
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