- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...寒冷刺激也容易诱发哮喘。建议：按医嘱吃药，还要注意保暖，少吃辛辣的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。【心脑血管疾病 】受冷空气刺激，心血管病人的冠状动脉容易收缩、痉挛，同时寒冷会增加心脏工作负荷，发生...……更多
2022-12-22 14:21养生,注意事项,事项,时节
本文转自：今晚报今日冬至 注意保暖养生重点：躲寒躲冷 温肾健脾 预防流感本报讯（记者庄媛）今日是冬至节气，冬至这天也是“入九”的第一天。民间有“冬至大如年”的说法，在这一天北方有吃饺子的习俗，南方有吃汤...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...应春天阳气升发、万物始生的特点。养生的要点在于防寒保暖、健脾利湿。春捂有度养脾胃雨水时节人体皮肤变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,俗话说“寒从脚下起”,寒易伤阳气,不要过早减去外衣,注意春捂秋冻。...……更多
2023-02-21 00:28:00脾胃,茯苓,养生,山药,薏苡,雨水
本文转自：扬州日报日前，扬州早春气温多变，温差很大。记者从扬大附院获悉，最近受天气影响，感冒、消化道、心血管等疾病患者增多。清明时节，如何才能健康防病？扬大附院专家为您支招。温度急剧变化 近期呼吸道疾...……更多
2024-04-05 07:54:00贴士,健康,感冒,皮肤,心肌,心肌梗死
...。患有心脑血管病、慢性支气管炎等病史的老年人应注意保暖，早晚要少出门，避免感冒。这个时节，早上应尽可能晚起，等到中午或下午阳光晴好的时候再到户外活动1小时左右。外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...意调整阴阳，使之达到平衡状态。二、秋天养生的原则1.保暖防寒秋天气温逐渐下降，天气转凉。为了保持阴平阳秘，我们要注意保暖，避免寒邪入侵。特别是对于老年人和儿童来说，更要注意添加衣物，以防感冒。此外，我们...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
本文转自：京九晚报“三九”时节老人学会保暖好过冬目前正值“三九”，对于老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...对患有慢性病的老年朋友来说，不仅不能秋冻，还要注意保暖，尤其是以下几个部位。头部作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。如受寒，体内阳气会散失，受凉后引起头痛等症状。肚脐中医称其为神阙穴，温...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...中最冷的时期，冬季养生以封藏为主，要早睡晚起，防寒保暖。睡眠有助于阴气内敛，防止阳气的耗散。小寒也是很多疾病的高发期。熊继柏教授建议老年人：一要重保暖，特别是头部、背部、足部。建议用热水泡脚，少吃生冷...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...清心除烦、安神定志、助眠、缓解烦躁、失眠。2、头部保暖冬季受到寒冷刺激，人体血管会处在收缩状态，同时血液遇寒则凝，低温使血液流动变缓，甚至发生血瘀凝滞，伴随血压波动加剧，从而使得患脑血管病的风险增加。...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...又为阳脏贯通胸背，因此头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位。心情上要注意喜怒有节，积极调节自己的心态，多晒太阳，静待寒冷过后的春色。而在饮食上，要抓住“冬季养肾”的尾巴，黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
...中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒保暖，从中医角度上讲就是要注意“藏”和“养”。小寒节气养生要注意“藏”和“养”王省称，一般进入小寒以后也就进入了“三九”天，此时正是二十四节气当中最冷...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...开启入冬进程。天气愈发寒冷，易发生冻伤，以下几个小贴士，助您安全过冬。局部冻伤温水治疗。如果局部被冻伤，需将冻伤处浸入接近人体体温的水中，不宜过热，或者用温毛巾热敷。切忌用冰雪涂抹患处，也不能用烫水猛...……更多
2023-11-30 09:46:00寒意,体验,地图,全国,气温,手套
...治疗。另外，风湿病患者在日常生活中要注意关节部位的保暖，少吹风，尽量避免淋雨，不穿湿衣服，不在潮湿的地方久待。 3.皮肤病。谷雨时节雨水增多，空气湿度增大，这段时间也是各类皮炎、湿疹、癣病等皮肤病的高发期...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
...。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露：不露肚脐、不露后背...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...藏在生活细节里！想要健康，那就要好好生活，从饮食到保暖再到运动，每个环节都不能懈怠！冬季，最正确的打开方式，别忘了收藏一、饮食，以温补阳气为主立冬时节，气候逐渐寒冷，人体需要消耗更多的能量来保持体温。...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...病的患者，出门前要注意防护。如何养生收下这份衣食小贴士那么，春季该如何养生呢？从饮食上来说，春季气温还不是很高，不宜吃过冷的食物。而从保肝的角度来说，可以喝点绿茶、菊花茶，以清肝火，通过喝玫瑰花茶、月...……更多
2024-04-04 07:15:00保姆式,保姆,养生,中医,阳气,脾胃
...肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。2.衣着保暖以护阳冬至时日，阳气始生，而“寒则涩而凝之”，人体气血运行会在此时变得更加缓慢，此时应尤为注意保暖，如阳气为寒邪所伤，则周身气血更易发生拥堵。因此...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨。柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。白萝卜民间自古就...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...味甘益气，山药健脾，薏米祛湿，三者合用效果明显。
保暖祛湿平心气“春风放胆来梳柳，夜雨瞒人去润花。”清代郑板桥的这副对联写出了春风鼓荡和春雨润物细无声的特点。中医认为，春季多风，风邪渐增。《黄帝内经》...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...有一些慢性病的中老年人，不但不宜秋冻，还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后，就不能再“秋冻”了，要注意保暖，及时增添衣物，以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说，生活中，个别中老年人不服老，坚持“春天要...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...上并未到春，市民仍要“春捂”，衣食住行要注意。防寒保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气，降水开始增多，气温极易变化，即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...鸭子等。潮湿往往与“寒”一起来，特别是雨天，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，以免引起消化不良而腹泄。再次，中药泡洗。利用生姜、陈皮、薄荷等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚，也能收...……更多
2023-01-10 22:03:00时节,养生,养生,猪肚,节气,鲫鱼
...后气温变化较大，忽冷忽热，但‘春捂’也须有度，过度保暖只会助长‘春火’之势，反而不利于身体健康。”首都医科大学附属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说，此时应注意随气温变化适当增减衣物，可着薄外套，方便...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...关节致病，“特别是已经患有风湿骨病的患者，更要注意保暖。”孙思邈在《千金要方》中指出，春时衣着宜“下厚上薄”，“此时，要捂好足底、腹、背。中医养生谚语‘寒从脚起，湿从下入’讲的也是关于下体腿脚的保暖。...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
...适。可以适当晒太阳，尤其是背部，以补充阳气。着装：保暖透气雨水天气逐渐回暖，但是早晚温差较大，所以仍需注意“春捂”，不要过早脱下冬装，特别要注意保护脾胃不受寒湿侵害。特异性皮炎患者或容易出现皮肤过敏的...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。登高远眺秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...可少，建议运动前喝一杯姜枣茶，以防感冒，同时要注意保暖。口鼻、头部、颈部、腰腹、手、脚不要暴露在外，但穿着也不要过厚，避免大汗淋漓，运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群，不要做...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
随着冬季的到来，雪天路滑成了我们生活中的一大挑战。为了让大家在雪天出行更加安全，我们特意为大家准备了一份防摔秘籍，希望对大家有所帮助！如何预防摔倒1.穿着合适的鞋子在雪天出行，选择一双防滑、保暖的鞋子至...……更多
2023-12-18 11:23:00贴士,雪天,雪天,身体,出行,同时
...体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。饮食上应以温补为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
更多关于社会的资讯：
在地球的我们每天都会经历着白昼和黑夜，这是因为地球每时每刻都在自转，并且是绕自转轴自西向东的转动。在地球赤道上的自转的速度大约为465米/秒
2024-05-28 14:24:00
在人类的历史长河中，我们一直对星辰大海充满好奇和向往。自古以来，无数的诗人、艺术家和科学家都曾梦想着能够飞越地球的界限
2024-05-28 14:24:00
38万公里的月球是地球唯一的天然卫星，它从诞生的那一刻开始就一直陪伴着地球，目前根据天文学家的研究推测，我们的月球大约诞生于45亿年前
2024-05-28 14:23:00
大众网记者 李新民 聊城报道近日，市民崔先生、贾女士来到东昌府公安分局香江派出所送来一面上写着“感谢人民好警察 破案神速有保障”的鲜艳锦旗
2024-05-28 14:37:00
在太阳系中一共有八颗行星，从太阳的内侧开始依次别是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。他们相距都非常的遥远
2024-05-28 14:29:00
入住新房是件开心的事，但最近，杭州80岁的朱奶奶却因为“高兴”过头，被送进医院。当全家人正沉浸在即将搬进新家的喜悦中时
2024-05-28 14:49:00
在人类对宇宙的探索中，太阳一直是我们的主要关注点。作为地球上所有生命的能源，太阳的重要性不言而喻。科学家们最近发现，太阳也有一个“休息”的时间
2024-05-28 14:30:00
在宇宙中，我们的地球是一颗独特的蓝色星球。它的存在和生命的发展，都是一种无法复制的奇迹。你是否曾经想过，生活在地球上的我们到底有多幸运
2024-05-28 14:29:00
假如地球没有太阳，太阳系没有太阳，那简直无法想象的事情，届时世界陷入黑暗，世间万物不生，真正的末日就到来了。当然，对于普通人来说
2024-05-28 14:28:00
在浩瀚无垠的宇宙中，光以一种独特的方式扮演着重要的角色。自爱因斯坦提出相对论以来，光就被赋予了宇宙中最快速度的特殊地位
2024-05-28 14:27:00
40亿年前，火星表面拥有河流、湖泊甚至是海洋，一些天体学家认为古代火星或许比地球更适合生命生存，甚至地球生命就是从火星移民而来
2024-05-28 14:27:00
鲁网5月28日讯近日，荣成市人民医院普外一科姜辰光主任带领团队成功为一例肝癌患者实施腹腔镜下解剖性肝S4a段切除术，在完整切除病灶的同时
2024-05-28 14:36:00
月球是地球的唯一自然卫星，它陪伴着地球度过了数十亿年的时光。随着科学家们对月球的研究不断深入，有关月球未来命运的问题也成为了人们关注的焦点
2024-05-28 14:34:00
地外生命存在吗，这或许是很多人都想知道的答案。自上世纪开始，科学家们就一直在茫茫宇宙中寻找地外生命的存在痕迹，虽然时至今日还一无所获
2024-05-28 14:31:00
星系是由众多恒星组成的一个巨大天体系统，恒星的数量一般在几千万到上万亿颗左右，而直径也更是横跨上千光年乃至上百光年之间
2024-05-28 14:36:00