• 我的订阅
  • 头条热搜
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...,可以有效辅助治疗高血压,糖尿病,月经不调,痛经,贫血以及冠心病等。进食桑葚时可以加上蜂蜜,每天服用两到三次,具有滋阴补血的功效,可以很好治疗痛经。延伸阅读:一个月来两回例假怎么回事?1、内分泌失调:...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,大家不妨常喝
...够起到调理气血的效果,还能够补充铁元素,预防缺铁性贫血的问题产生。而黄芪和红枣也是黄金搭档,坚持泡水喝点能够调理血液预防贫血,而且还能够帮助保养肌肤,让女性气色红润更显年轻。5.黄芪+枸杞枸杞性平,味甘,...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
气血,作为中医理论的核心概念,对于维持人体的正常生理功能至关重要。气,代表着生命活动的动力和能量;血,则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时,会出现一系列的症状和信号,提醒我们需要及时调...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
女性的身体健康对于维持整体健康至关重要。在中医理论中,女性的阴气被认为是维持身体平衡的重要要素。然而,由于现代生活方式和环境的压力,许多女性可能会面临阴气不足的问题。了解女性补阴的重要性以及一些有效...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...为自己痛经就是宫寒引起的,真的是这样吗?江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示,其实中医上所说的宫寒中的“宫”,指的是“胞宫”,是包括女性...……更多
当归具有补血活血的功效
在我国传统中医药材中,当归是一种具有很高药用价值的中药。其独特的味道和丰富的营养使其成为许多家庭日常保健的必备之选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...血的作用,宫寒的女性大多体质都会比较虚弱,并且会有贫血的症状,它能很好的调理回来。桂圆把营养都锁在了肉里面,加热以后煮来吃,能够促进血红细胞的形成,加强血液循环。而常吃桂圆小米粥的话,能够补血养气、暖...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
女性气血不足是常见的健康问题,会导致疲劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法,帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
...状之一。疲劳:慢性肾脏病患者常常感到疲劳,这可能是贫血或肾脏功能下降导致的。贫血:肾脏问题可能导致贫血,表现为疲劳、虚弱和头晕。如何预防肾脏病定期体检:定期检查肾功能,包括测量血尿素氮(BUN)、肌酐、尿...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
贫血这个词大家都不会陌生,很多孩子和女人经常会有贫血的症状,通常孩子有偏食、拒食的情况下,营养不足时就贫血;但是很多女人因为身体虚弱,也会有贫血的症状。贫血太过严重的时候,可能会有头晕、乏力、困倦、...……更多
问止中医|韩行医师:中医扶正强体质,治胃底贲门癌中后期
...中期患者最常见的症状就是上腹痛,部分患者还可以出现贫血、厌食、上腹部触及肿块等。胃癌的疼痛常无明显规律,与进食无关,主要位于左上腹,少部分可因伴有胃溃疡表现为进食痛。晚期主要症状依然是上腹疼痛,不过疼...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
妇科中医赵润琦从医40多年,但年纪已高的赵老皮肤不长色斑、头不晕眼不花仍然从事医学研究,当记者问道赵老保养秘诀时,赵老说:“气血不足会诱发妇科疾病,还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状,所以补足气血是关...……更多
吃“五红汤”身体发生的10大变化,建议大家都去喝,特别是女人
...红豆、红皮花生等食材富含铁质,有助于补血养气,改善贫血症状。2.调理月经:对于女性来说,五红汤有助于调理月经,缓解痛经等症状。3.延缓衰老:五红汤中的枸杞具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老。4.增强免疫力:五红...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病,顽固性湿疹...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...微循环变得更顺畅,帮助增强身体的抗病能力。2、改善贫血贫血是女性常见的健康问题之一,经常让人感到乏力和容易疲劳。黄芪含有丰富的铁元素,能够促进造血功能,提高红细胞数量,从而改善贫血情况。每天喝一些黄芪...……更多
阴阳才是人间大药!男不离桂附,女不离归芍:振雄风,润面色!
...滋阴养血的中药,能够滋润女性的阴气,改善月经不调、贫血等症状。 当然,这并不是说男性只能用桂附,女性只能用归芍。事实上,中医强调的是辨证施治,根据患者的具体情况,灵活运用中药。例如,如果男性有湿热、实...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上,多位中医专家教大家如何“吃”出健康。养生要顺四时之序,冬季养生要养肾近日,广东“官宣入冬”,中医对冬季养生也有特...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...通过泡茶或煮汤的方式服用,但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调节:情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法,女性可以调整自己的情绪,减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡:补...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
在现代社会,女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念,它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻,而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
哪些食物孕妇不能吃
...食物,吃多了之后容易胎热。5、石榴:有的孕妇是比较贫血,这时候一定不要多吃石榴,石榴对贫血孕妇危害特别大。6、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化...……更多
总是没有精神,抬手都费力,多数是血虚了
...现。另外,阴虚、血虚的人容易失眠。多数女性存在轻度贫血、气虚血虚的现象,表现在面色、体温等多方面。脸色不红,手脚不暖,总是没有精神,也会影响工作和生活质量。立冬后还要补充。既可多饮滋补汤羹,也可将当归...……更多
2022-12-20 17:13血虚,精神
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...视网膜病变。这种情况常提示有肾脏病的可能。信号五、贫血当糖尿病肾病患者肾小球滤过率下降到一定程度,肌酐高到一定程度时,常会有贫血,称之为肾性贫血。肾性贫血主要是因为肾小球上的旁器分泌的促红素不够引起的...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
...与鸡肉同炖,不仅能补气养血,增强体质,还能改善女性贫血、气虚等症状,让您由内而外散发健康光彩。材料:当归几片、黄芪适量、老母鸡半只(或鸡腿几个)、姜片几片、盐适量。做法:将老母鸡处理干净切块,与当归、...……更多
女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
铁是人体必需的微量元素之一,缺铁容易导致贫血、免疫力下降等问题。对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
首先,得说说羊肉的中医角度的好处;在中医里,羊肉性温,能够温中补虚,对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说,那可是个好东西;特别是在秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊...……更多
皮肤干燥、瘙痒、脱屑,伴有抓痕、血痂,可以试试这个方法
在中医皮肤科的临床实践中,有一个经典名方备受推崇,那就是当归饮子。这个方子出自明代医家薛己的《外科发挥》,具有养血活血、祛风止痒的功效,对于多种皮肤病都有很好的疗效。今天,我就来为大家详细介绍一下当...……更多
高血压,中医是这么治的
...症状,严重的时候甚至可能导致心脏衰竭或肾功能损害。中医学作为我国传统医学的重要组成部分,对治疗高血压具有独特的理论和方法。本文从中医理论出发,为大家介绍中医治疗高血压的原理及方法。一、中医对高血压的认...……更多
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡,脂肪堆积,从而引发肥胖。一、产后肥胖的中医原因1、脾胃虚弱:中医认为,脾胃为...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...悲大怒。最后,陈健一主任还提醒大家,对于一些肿瘤、贫血、虚弱等病人来说,冬季应加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生,防中风,防心...……更多
有一种健康的潜在隐患叫气血不足
...到及时的调养和改善,可能会引发更严重的健康问题,如贫血、免疫力下降、心血管疾病等。面对气血不足,我们并非束手无策。中医为我们提供了丰富的调养方法。首先,饮食调理是关键。可以多食用一些具有补气血作用的食...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00