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美食，是人们生活中不可或缺的一部分。而当美食与健康相结合，便成为了一种双重享受。在丰富多彩的食材中，菌类食材因其独特的风味和卓越的营养价值备受推崇。它含有18种氨基酸，不仅味道美味，而且营养丰富，吃起来...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
明日小寒，无论贫富，要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。春水船如天上坐，老年花似雾中看。娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。云白山青万馀里，愁看直北是长安。----小寒食舟中作...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
玉子豆腐蒸蛋（蒸蒸日上）食材：两袋玉子豆腐、两个鸡蛋、六个摘洗干净的大虾仁、一把葱花做法：1、玉子豆腐切块，围着盘子摆一圈2、鸡蛋打入量杯中，加入六蛋壳清水，少许盐，搅拌均匀，撇去浮沫3、把蛋液倒入盘子...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
对于待客之道，美食是不可或缺的一环。无论是家庭聚餐还是宴客招待，一桌美味的硬菜总能让客人留下深刻的印象。下面介绍的这些硬菜，无论是色香味俱全，还是制作工艺精湛，都能让上桌的菜品仿佛就像进入了高档饭店...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...2克、香叶1克、桂皮1克、小茴香1克、干辣椒2克、冰糖、生抽、食盐、鸡精、白酒、老姜、食用油适量。
【红烧肉的做法】：第一步：首先将五花肉洗净后切成1.5厘米左右的块状，然后把五花肉和少许的姜片、冷水全部放入到...……更多
2023-10-21 16:17:00香砂,白芷,保证,五花,白芷,五花肉
...论是作为下酒菜还是零食，孜然牛肉粒都是一道受欢迎的美食选择。麻辣椒盐小酥肉（重述扩写）
原文主要食材：猪里脊肉，红薯粉，面粉，十三香，黑胡椒粉，盐，生抽，料酒，蒜头，干辣椒，葱段，白芝麻，鸡精，一口一...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
...人，每周吃1次，祛湿健脾，润肠通便大家好，我是傻姐美食，在当今社会，湿气这个词大家都不陌生，一些祛湿产品也是琳琅满目，让我们无从下手。快节奏的生活时代，作息不规律以及饮食不当，都会导致体内湿气加重，像...……更多
2024-01-02 11:41:00湿气,白菜,萝卜,茴香,湿气,鸡蛋
...单易做，而且味道美味，营养丰富，常常能够激起人们对美食的极大兴趣。今天，我们分享的这六道家常小炒菜，无论是酱香鸡蛋的香滑鲜美，还是干锅土豆片的酥脆可口，都让人垂涎欲滴。更令人惊喜的是，这些菜品的口感搭...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...美、营养丰富。其独特的香气和滑嫩的口感使其成为众多美食中的佼佼者。那么，如何将香菇做得更好吃？它又有哪些好处呢？本文将为您一一解答。一、香菇的美食制作方法1.香菇炖鸡：食材：鸡肉、香菇、姜片、葱段、料酒...……更多
2023-11-02 16:46:00气血,香菇,功效,香菇,生抽,保鲜袋
夏季的餐桌上，凉拌菜可谓是一道必备的美食。它清爽可口，开胃解暑，成为了人们的口味首选。然而，很多人在家里制作凉拌菜时，发现自己做的与饭店的味道相比总是差了一些。那么，为什么饭店做的凉拌菜那么美味呢？...……更多
2023-10-08 15:45:00制作方法,味道,方法,制作,生抽,香菜
鸡蛋蒸鲈鱼食材:鲈鱼，鸡蛋，葱花，姜丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片，放入姜丝、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉，用筷子打散，然后再加入1.5倍温水，再次搅拌均匀后撇掉...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...道简单又营养的菜谱吧！记得分享给小伙伴们，一起享受美食的快乐！期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单：猪肉（背脊肉）：300克、鲜莲藕：250克、姜丝：15克、蒸鱼豉油：适量、清水：适量、葱花：适量、料酒：适量...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...强人体免疫力，预防感冒。春季食用香菇，还能帮助提振精神，增强体力。下面分享给大家8种香菇好吃的做法，让你在享受美食的同时，也能滋养身体，增强健康。本帮炒素食材：胡萝卜1根、香菇适量、白蘑菇适量、杏鲍菇适...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...季节里，人们的食欲也变得更加旺盛，但是很多人在享受美食的同时，也担心自己的体重会随之增加。那么，如何在春天里既能享受美食，又能保持健康的身材呢？建议多吃“刮油菜”。低热量、高纤维、营养丰富的蔬菜，不仅...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...才能健健康康的迎接新年！第一宝：羊肉羊肉性温，做成美食后更是相当的美味。想想在下雪天来上一碗羊肉汤，大口一喝，那真是绝妙的体验！推荐做法：【葱爆羊肉】所需食材：大葱、姜块、小米辣、花椒粒、羊肉、所需调...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食，以皮肚、面条、汤底为主要食材。以下是南京皮肚面的做法：食材：主料：面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料：鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖...……更多
2023-11-17 11:02:00地方特色,南京,一道,特色,美食,地方
...大肠，是一种具有丰富口感和独特风味的食材。在中国的美食文化中，猪肥肠因其独特的韧性和肥美的口感而备受食客们的喜爱。本文将为您介绍几种猪肥肠的吃法，让您在享受美食的同时，也能感受到中国美食文化的魅力。一...……更多
2023-11-11 14:38:00肥肠,美味,做法,推荐,肥肠,吃法
小雪进补，来年打虎！隔天吃1次，精神好力气足，增强免疫好过冬俗话说“冬季进补，来年打虎”，小雪时节天气逐渐变冷，是进补的好时候，多给身体补充营养，增强免疫力，精神好，力气足，健康过冬。今天给大家推荐几...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...了这道美食。因此，夫妻肺片也象征着勤劳、智慧和创新精神。这就是夫妻肺片，一道具有悠久历史、独特风味和文化内涵的美食。希望你们在制作和品尝夫妻肺片的同时，也能感受到其背后的文化和精神。 ……更多
2023-10-22 17:33:00肺片,文化内涵,风味,内涵,一道,夫妻
...是营养丰富的鸭肉香菇馅饺子，都是在冬至后值得一试的美食，让我们在寒冷的冬日里享受美食的温暖，迎接新一年的到来。 ……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...，让人感受到冬季的寒意时，有什么比享用一顿热乎乎的美食更能驱散寒意，温暖胃和心灵呢？寒冷的天气中，炖菜成为不少人心中的首选。煮沸的汤水，蔬菜和荤菜的交融，以及绵密的口感，不仅可以填补体力，还能缓解寒意...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
茴香菜：湿气“最怕”的蔬菜茴香菜是秋季的一味美食，它不仅仅是一种味道独特的调料，还是一种祛湿散寒的良药。茴香菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
【虎皮青椒】食材准备环节需要：备齐青椒，同时准备好蒜末以备后用。酱汁调料包含生抽增添鲜味，老抽提色增香，陈醋增添酸味，白糖平衡口感，盐提升整体风味，胡椒粉增添辛香风味。炒菜时不可或缺的调料之一就是淀...……更多
2024-05-19 15:55:00家常,大餐,香气,做法,美食,五花
...。香椿，以其独有的浓郁香气和鲜嫩的叶片，赢得了无数美食爱好者的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴，更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效，是春季不可多得的养生佳品。然而，大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵...……更多
2024-03-24 06:29:00清火,湿气,香椿,切成,生抽,豆腐
...2克、香叶1克、桂皮1克、小茴香1克、干辣椒2克、冰糖、生抽、食盐、鸡精、白酒、老姜、食用油适量。
【红烧肉的做法】：首先，把五花肉洗白白，切成大约1.5厘米的小块。然后，把这些肉块和几片姜、冷水一起放进锅里。...……更多
2024-04-13 06:08:00五花,五花肉,调料,五花,香砂,白芷
...为“补脾圣品”。今天，我们将介绍一些利用山药制作的美食，不仅美味可口，更有助于补脾益胃，让你宁心安神、睡得香。推荐食谱一：山药红枣丸子蛋花汤材料：山药、红枣、糯米粉、红糖、鸡蛋。具体做法：1.将山药洗净...……更多
2024-02-03 16:54:00益胃,小米,厉害,食物,山药,生抽
...。对此，我过去一直抱有怀疑，心想，面对那么多诱人的美食，谁能抵挡得住呢？然而，事实却是，虽然她们对美食的渴望毋庸置疑，但她们能够坚守自己的原则，不为所动。这段话描述的是老于的一位女同事，尽管快要步入40...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...定能够获得赞许和满足的笑容。与亲朋好友一起品尝这道美食，共享温暖幸福的时光。让我们用食物的美味打动心灵，传递温暖和关爱。祝大家健康快乐，用美食丰盈生活！我们学会了制作美味的白菜凉拌鸡蛋皮，相信大家能够...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...性最好的“补气菜”，补肾补气，每天吃点，身体强壮，精神好，今天大强推荐3道补气菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：木耳炒鸡蛋首先准备一把黑木耳，加入温水将它泡发。泡发好的黑木耳倒入一个大碗里，加入一...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
在本文中，我们将介绍三款鱼头美食的制作工艺、烹饪细节和注意事项。这三款鱼头美食分别是：麻辣香水鱼、酱香鱼头和清蒸鲈鱼头。一、麻辣香水鱼主要用到的材料有：鱼头一个，盐，葱姜，料酒，味精，白糖各适量，花...……更多
2024-02-02 21:07:00鱼头,家常菜,家常,地道,技巧,美食
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2024年11月29日~12月1日，秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动，不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣，增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）王女士经常使用电脑，最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活，有时甚至疼痛到无法活动
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“这种常见的胃药，却让我有了自杀的念头。”琳琳（化名）没有精神病史、自杀史，上个月因胃肠道问题入院就医，医生给她注射了奥美拉唑
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诺如病毒来袭，康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代，诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强，传播速度快
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经常有人问：“别人天天吃肉为什么血脂还没高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂还是升高？”今天，一起研究一下三高的认识误区吧
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新疆网讯（记者吴治杰）12月6日，是二十四节气中的第21个节气——大雪，也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季，应该如何养生呢
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2024年11月30日-12月1日，由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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11月28日—12月1日，中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
2024-12-06 14:50:00
本文转自：人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日，今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院（简称复旦肿瘤厦门医院）开业满100天
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”，中医称“千日疮”，好发于眼睑
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大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些
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