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血管的质量决定您生活的质量
...积,破坏了血管内膜,就会引起动脉硬化的发生。血管的质量决定您生活的质量,血管的寿命决定您生命的长度! 因此,我们要就要重视并保护好我们的血管,那如何保护我们的血管呢? 全身性预防才是减少血管疾病的根本,关...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...碳酸饮料或含有咖啡因的饮料。这些饮料不仅会影响睡眠质量,还可能会刺激胃黏膜。不要喝太多:虽然早晨喝水有很多好处,但并不是喝越多越好。喝太多水可能会对肾脏和其他器官造成负担,同时也会影响早餐的摄入和消化...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...给人体带来一系列的健康问题。血液粘稠不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会影响血液的供氧能力,导致疲劳、头晕、记忆力下降等不适症状。为了保持血管的畅通无阻,我们可以通过饮食来改善血液粘稠的问题。而其中两种...……更多
放置心脏支架后,做好这4点,帮你延长寿命
...支架内再狭窄。在这种问题之下,心脏之下对患者的生活质量产生了非常大的影响,很有可能会需要患者进行支架手术,并且治疗难度很困难,大多数的患者很有可能会在10年内死亡;3、但若是患者本人同时患有其他的严重疾病...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...是会出现这样或那样的毛病,而常常困扰人们的便是心脑血管疾病。而心脑血管疾病的发生,大多数情况下都是体内的血栓形成息息相关。人体内一旦有血栓形成,便会出现血管堵塞、血液流通不畅,使血液瘀滞、处于高凝状态...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...中风”,许多人认为是脑部的问题,其实人体各个部位的血管也可能发生栓塞或出血,发生在脑血管叫“脑中风”,发生在眼底视网膜血管是“眼中风”。“眼中风”是通俗说法,它的学名叫做视网膜血管阻塞。“‘眼中风’属...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
血管当中如果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管网是保证心脏正常工作的重要组成部分,如果为心脏供血的血管中血小板聚集,被血栓或破裂的冠状动脉内粥样硬化斑块堵塞,就会造成心梗发作。心梗发作时,心脏...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...了B超检查,结果显示是右下肢深静脉血栓,由于栓塞的血管导致血液回流受阻,因此出现腿部的肿胀。“之前也没注意,这次他喊腿痛有好几个小时了。”小林的妈妈说,整个假期孩子几乎没有出去运动过,天天躺在床上打游...……更多
不要夸大三七粉功效,它主要有三大功效
...果明显,它能够舒缓疼痛,减轻患者的不适感,提高生活质量。三、补血造血三七具有促进血细胞增殖和释放的作用,能够刺激骨髓细胞的增殖和释放,提高骨髓红细胞数量和活力,促进造血功能。动物实验的结果显示,三七在...……更多
5个部位疼可能是心梗前兆,接下来两个月要格外小心
...梗高发心脏是血液循环的“发动机”,如果为心脏供血的血管网络(冠状动脉)中血小板聚集,被血栓或破裂的粥样硬化斑块堵塞,就会形成心梗。心梗发作时,心脏供血被中断,如果不能及时恢复血供,就会损伤心肌细胞,还...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...然发生的不明原因的手脚发麻和肿胀,一定要高度警惕脑血管病变。4、胸部发闷和疼痛。血栓如果掉落并随着血液流入肺部,会使患者出现胸部发闷和发痛的现象。一旦形成肺栓塞,跟心脏病发作的症状非常像,随着呼吸疼,...……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...好处。泡脚可以有效地缓解一天的疲劳,有助于提高睡眠质量。泡脚可以促进足部的血液循环,预防冻疮和脚气等疾病。此外,泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压。接下来,我们来谈谈如何将泡...……更多
血管清洁工,隔三差五吃1回,清理血管垃圾,防血栓
...在饮食上也要注意。营养师大乔给大家推荐一种食材,“血管清洁工”就是它!隔三差五吃1回,清理血管垃圾,防血栓!它就是洋葱。洋葱是惟一含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A可以扩张血管、降低血液黏度,从而产生降血压...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
长期喝三七粉对心脑血管好吗?能不能喝三七粉?大家都知道,三七粉确实适合中老年朋友服用,尤其是患有心脑血管疾病或其有着高危发病因素的人群;近年来有关三七的广告铺天盖地,由最初对外伤出血的治疗,到现在的...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...冰块似的,这种体验不少人都有。但有些腿脚冰凉可能是血管出问题了。腿脚冰凉可能是血管“堵了”浙江大学医学院附属第一医院12月6日在公众号分享了一个病例,36岁的吴先生(化名)自从入冬以来,他的腿脚就冰凉,不管...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...子粗还与睡眠呼吸暂停有关。睡眠呼吸暂停不仅影响睡眠质量,还会增加心脏负担,久而久之,可能导致心血管疾病。警示:脖子粗,健康危机潜伏? 为什么脖子粗的人应关注减肥脖子的粗细,常被忽视却是健康的“晴雨表”。...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...作准备。“季节变换,天气转凉,早晚温差加大,医院心血管病人开始增多。”天津市名中医、天津中医药大学第二附属医院孙兰军表示,心血管功能是气候的晴雨表,心血管疾病的发作与气候变化密切相关。首先,气温下降使...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
冷 冷 冷这几天“断崖式”降温降雪一下子就入冬了心血管疾病又进入发病的高危时期这几招教你↓↓↓据中国气象台发布的未来三天全国天气预报,11月7日夜间至9日,受冷空气影响,内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬...……更多
50岁以后,平板支撑运动能坚持10秒,证明心血管保养还不错
...管疾病不仅是全球死亡的主要原因之一,也是老年人生活质量下降的关键因素。因此,了解如何通过平板支撑等简单的方法来监测和改善心血管健康变得至关重要。在这篇文章中,我们将深入探讨平板支撑与心血管健康之间的关...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...为这是睡得香的表现。然而,“鼾声如雷”非但不是睡眠质量高的体现,反而会诱发多种疾病。那么,打鼾有哪些危害?如何提升睡眠质量?3月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽喉头...……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
...式,蜂蜜中所含有的营养成分,可以缓解失眠,改善睡眠质量。其次蜂蜜可以促进肠胃蠕动,有润肠通便的功效。而且蜂蜜水对肝脏具有保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...,3-n-丁基苯酞的作用就像钙离子通道阻滞剂,可以舒张血管。芹菜中含有黄酮类物质芹菜甙元又称芹菜素,芹菜叶中含量较多。芹菜素可以改善肾素-血管紧张素-醛固酮系统,并且也能阻滞钙离子通道,来舒张血管,起到降低血...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩,血压升高,血流缓慢,血液黏度增高,进而心、脑负荷加重,动脉粥样硬化斑块易于破裂,冠状动脉易痉挛,从而诱发心脑血管疾病急性发作,因此老年人应该...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是不...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...这不仅可以预防血管疾病的发生,还可以提高血管健康的质量和寿命。保持健康的饮食习惯1.均衡饮食:摄入足够的蔬菜、水果、全麦面包和瘦肉等健康食品,减少高脂肪、高热量和高盐食品的摄入。2.控制饮食量:采用合适的...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...锻炼腿部肌肉,并帮助保持肌肉力量和灵活性。改善睡眠质量充足的散步可以提高睡眠质量,并有助于入睡更快、睡得更深。02多散步真的对血管好吗?根据著名医学杂志《柳叶刀》上面的相关报道内容显示适当合理散布,能够...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
导语:现如今人们的生活质量得到了翻天覆地的改变,从之前的五谷杂粮变成了现如今的大鱼大肉,几乎每顿都看到肉类食物的身影,但是以前一些不常见的疾病却频频出现。之所以现如今疾病高发,与人们长时间存在不健康...……更多
口腔卫生与全身健康
...全身疾病如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。1、牙周炎与心脑血管疾病患有严重牙周炎的人等于在口腔内有20cm长的慢性伤口,牙周细菌所产生的酶,能促使体内血栓形成,导致心血管疾病的发生。2、龋病与心...……更多
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入冬后,这几种水果糖友要少吃!
随着冬季的到来,天气渐冷,人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说,冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
了解气阴两虚,重视益气复脉与养阴生津
在中医的健康领域中,气阴两虚是一个不容忽视的概念,它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时,会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
青少年时期,皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段,这一阶段中,皮肤容易受到外界诸多因素的影响,从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
中科御方|青少年在学习和生活中如何运用中医理论来保持精力充沛
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。” 中医智慧源远流长,对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言,恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
随着社会的快速发展,青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间,更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00
中科御方|中医如何帮助青少年缓解眼部疲劳,预防近视等视力问题
中医理论认为,眼睛与人体内部的脏腑经络紧密相连。肝开窍于目,肾藏精,肝肾的精血滋养着眼睛,使其能够正常视物。若肝肾不足
2024-11-26 13:31:00
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
吴育宁,首都国医名师,首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师,国医大师柴松岩学术继承人,世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2024-11-26 14:19:00
儿童近视的表现和危害
王伟明,东城中医医院特聘专家,每周二下午15:30,周日上午8:30出诊北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗
2024-11-26 14:19:00
烟台毓璜顶医院呼吸内二科开展2024年世界慢阻肺病日主题义诊活动
胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日,第23个世界慢阻肺日来临,今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
2024-11-26 14:37:00
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力在岁月的长河中,老年人的身体逐渐出现各种变化,其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题
2024-11-26 14:43:00
云南景谷:初冬时节采茶忙
本文转自:人民网-云南频道村民正在采摘茶叶。人民网记者 虎遵会摄人民网景谷11月26日电 (记者虎遵会)初冬时节,云南省普洱市景谷县的茶山上呈现出一片繁忙的景象
2024-11-26 14:57:00
问止中医|糖尿病足比糖尿病更可怕?6招教你预防
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变,导致足部供血不足、感觉异常,并出现溃烂、感染,严重者可影响肌肉及骨骼
2024-11-26 15:05:00
15家医疗单位290名护士入驻——通过“筑护理” ,贵阳市民可享受专业护理上门服务了
随着当代社会生活节奏的不断加速,使用互联网科技连通入户解决本地居民具体需求及问题的服务也在不断扩张。近日,记者从贵阳市第四人民医院处了解到
2024-11-26 15:09:00
重塑大健康格局 初存打造数智化康养新典范
当前,世界人口结构正在发生重大变化。以中国为例,国家卫健委今年8月发布的《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示
2024-11-26 15:40:00
增产10%以上,去过“太空游”的银耳不简单!
本文转自:人民网人民网宁德11月26日电 (李唯一)“HT代表航天。该菌株经过5个月的太空遨游,再由我们福建农林大学(古田)菌业研究院进行活化
2024-11-26 15:40:00