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...关节僵硬，所以推荐诸如太极拳、八段锦这样的中医保健功法，它们的动作流畅、节奏适中，通过深沉而连贯的肢体运动，既能增强膝关节周围肌肉的力量与柔韧性，又能调节体内气血运行，对膝关节形成良好保护。中医康复训...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...打打太极，中青年可以练习练习八段锦等中医的传统养生功法，达到微微出汗的程度，增加抗病能力。第四是要合理饮食，不妄作劳。冬季运动量过少，而饮食肥甘厚味，从而导致脾胃功能下降，阴阳失衡。所以，这种情况下，...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...上海举办。本届中国品牌日，适逢国家级非物质文化遗产豫园新春民俗灯会三十年，豫园股份以“逐光而立 与你同行”为主题，呈现豫园灯会三十年“月光宝盒”，通过光影回溯往届灯会盛况。首次出海法国的豫园灯会作为中...……更多
2024-05-10 23:25:00豫园,灯会,中国,股份,品牌,豫园
...法和中医适宜技术展示、中医药文艺节目演出和中医养生功法展演等丰富的活动内容，还有市直及各县市区医疗机构的中医药专家为大家“望闻问切”、免费义诊。德州市卫健委诚挚邀请广大市民参加这场中医药文化盛宴，深度...……更多
2023-10-09 20:43:00德州市,中医药,德州,中医,将于,魅力
...黎中国文化中心在巴黎风情园举办“你好！中国”——“豫园灯会美食夜”活动。据介绍，作为巴黎中国文化中心2024年“欢乐春节”系列活动的收官项目，此次活动加入了“‘你好！中国’元宵灯会”全球24小时直播框架，通过...……更多
2024-02-25 02:35:00豫园,中国,中国文化中心,灯会,巴黎,你好
...，喉咙发出喘鸣声，吸氧时血氧饱和度仅为91%。”黄浦区豫园街道社区卫生服务中心老年护理病房主治医师吴锐，面对手机镜头描述病情，另外三名医护围拢在侧。一场围绕老年患者“可否使用小分子药物”的视频会诊正在进行...……更多
2023-01-06 06:23:00地方,患者,黄浦,医院,豫园,会诊
...习得《少年护脊易筋经》，并在现场进行汇报演出，该套功法有强健体魄的功效，获得队员们的青睐。学生们在了解中药材。广东省中医院 供图中医保健操是中华传承百年的优秀传统文化，因其便于操作、强身健体的特点，在...……更多
2024-03-12 22:11:00忠德,校园活动,中医药,中医,校园,活动
...州市中牟县人民文化广场启动。启动现场开展了中医传统功法展示、文艺汇演、药膳品鉴、科普展演等各类活动，来自河南中医药大学第一附属医院和中牟县中医院20余个科室近60名医护人员组成的专家团队为群众提供健康咨询...……更多
2024-04-15 09:56:00豫见,中医,宣传月,中医药,第三届,宣传
...活动启动仪式，在市银河绿苑南区举行。全市300多名健身爱好者用精湛的健身展演向市民呈现一场传统文化视觉盛宴。此次活动由市教体局主办、市级相关体育社团组织承办，旨在贯彻落实《全民健身实施计划（2021-2025年）》相...……更多
2024-02-19 11:03:00全民健身,精彩纷呈,全民,健身,活动,健身
...日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法，主要动作是四肢和躯干的扩张，有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张，对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一，就是每天中午由护士长高...……更多
2024-01-10 01:24:00八段锦,八段,中医,八段锦,八段,中医科
...山碧水汽车城”三张名片的特定完赛奖牌。
世界马拉松爱好者的踊跃参与，体现的不仅是十堰各部门对于马拉松的准备充分，其背后更是拼搏奋进的城市姿态，彰显的是十堰市委、市政府的大手笔、大气魄。体育是民生，体育...……更多
2024-04-11 17:00:00十堰,车城,马拉松,世界,十堰,体育
...展做出崂山贡献。来自五个街道127个社区近1300位太极拳爱好者齐聚道教胜地，进行了健身气功《八段锦》、简化太极拳24式、陈式精要太极拳十八式、太极功夫扇的展演，一招一势，刚柔并济，大展太极魅力。这次活动是近几年...……更多
2023-10-24 11:47:00崂山区,崂山,活动,崂山,崂山区,太极
...居，你会觉得树非常绿、夜特别静。”1998年出生的旅游爱好者小文告诉记者，比起前段时间火爆的“大学生特种兵一日游”，她更喜欢在假期中回归自然，休养生息。“一花五叶”“一苇渡江”，这些禅意十足的养生素食菜肴...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...导引术八段锦是传统的导引术之一，也是良好的养生保健功法。它可调节脾胃气机运动，如八段锦中的“调理脾胃须单举”“双手托天理三焦”等动作都与气机的升降出入关系密切。脾宜升则健，胃宜降则和，脾胃升降协调气机...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...愉悦平衡。在锻炼过程中注重人与自然相结合，比如很多功法的起势要朝向太阳升起的东方开始，象征着生命一天的开始。锻炼的同时要注重吐纳（呼吸）和身心的放松，精气神的锻炼才是最重要的。05泡脚又称足浴，可配合相...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...则聚焦篮球亲子嘉年华、跳绳比赛、城市公园定向，跑步爱好者喜爱的公园半马北京公开赛、新春十公里健跑活动也将陆续举办。相关活动将一直延续至正月十五。同时，结合体育促旅游、体育促消费等“体育+”模式，带动新...……更多
2024-02-06 02:39:00赛事,运动,北京,体育,活动,健身
...作，关注技巧与教学指导，在舒缓的音乐中感受传统健身功法的魅力。作为济南市中医药文化进校园试点幼儿园，历下一幼将进一步深化八段锦的推广普及，培养他们对优秀传统文化的认同感和自豪感。积极探索中医药文化与现...……更多
2024-04-12 15:31:00八段锦,八段,历下,我行,教学指导,济南
...运会医疗保障服务方面的技术，了解了传统中医药的养生功法、器具，对医院竭尽全力为赛事提供优质的医疗保障服务和中医药特色服务表示高度赞许。在中医外治中心，苏丹·阿尔·布赛迪博士亲身体验了中医外治技术——耳...……更多
2023-10-09 09:34:00理事会,理事,官员,中医,中医,苏丹
...跑等有氧运动，或练习太极、五禽戏、八段锦等中医养生功法，这些都有助于身心放松，减少心脑血管疾病。同时适当摄入蔬菜、水果等含纤维的食物。“水果蔬菜中的纤维素可以促进肠道油脂的排出，对肠道内多余的油脂有吸...……更多
2024-03-01 10:39:00心脑血管,心脑,气温,血管,护理,变化
本文转自：恩施日报咸丰县中医医院国医节活动 展示中医药文化魅力医护人员向群众介绍中药材。医护人员展示“核桃灸”。爱心义诊。
医护人员表演太极拳《云水禅心》。居民体验“艾灸”。古装科普节目《痛风演“译”...……更多
2024-03-19 16:00:00国医,中医药,中医,魅力,活动,文化
...创新，通俗易懂地解读针灸、热敏灸、推拿、拔罐和传统功法等中医主要诊疗和保健手段。江西省发改委党组成员王威表示，江西将持续开展卫生健康国际合作，大力推动中医药“走出去”海外传播，建设运营好葡萄牙、瑞典、...……更多
2023-12-07 20:59:00中医药,中医,江西,国家,平台,中医药
...。在中华通络养生八字经指导下汲取了中国传统养生导引功法，又融合了武术、舞蹈等元素而来的中华通络操动作舒展、节奏适中、易学易练，且坚持练习还有防治慢病的效果，适合中老年人练习。注意心情的调适随着气温变暖...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
...泛传播八段锦习练讲解及图文科普视频，组织群众性养生功法八段锦培训推广，举办青少年、中青年、老年三个年龄组的比赛展演。其二为“扁鹊故里 悠游—中医药文化宣教阵地研学旅游活动”：依托各类中医药文化宣教阵地...……更多
2024-03-13 11:29:00扁鹊,济南,山东,养生,服务,扁鹊
...健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来，黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中...……更多
2023-11-23 14:15:00苏州市,联盟成员,喜报,苏州,成员,单位
...了中医特色疗法体验区、膏方养生产品展示区、中医健身功法互动区和中医药文化科普区，让群众现场体验膏方及养生茶制作，学习辨识中草药的方法，练习中医养生保健功法，帮助大家科学养生、拥抱健康。 ……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
...不可干”，也就是说，患者在治疗中，还可以进行适当的功法训练提升体内正气，抵御外邪入侵。 据介绍，市中心医院普爱院区中医科已开设了20张病床，将中医技术与康复技术融为一体，可以对新冠感染后的患者进行“一对一...……更多
2023-01-18 02:47:00院区,身手,康复,中医,医院,中医科
“上海豫园灯会不仅仅是中国传统的民俗文化活动，更是一种对中国文化的深度提炼和生动的表达方式。上海豫园灯会在巴黎亮灯，也给‘文化出海’带来启发。”1月23日，上海市政协委员、豫园股份董事长黄震在上海两会现...……更多
2024-01-24 08:13:00豫园,之声,美学,精髓,上海,董事长
...员体验太极韵味。学员们在武冬的带领下，体验抱拳礼、功法练习等，初步了解太极拳及其内涵。28日，武冬带领100余名学员在巴亚马雷市中心公园的绿荫草坪上集体演练，用整齐划一的动作诠释着太极拳的刚柔并济，引来许多...……更多
2024-05-02 14:34:00罗马尼亚,尼亚,太极,罗马,成功,活动
...医推拿治疗，有很好的疗效，她认为，推拿、针灸、中医功法体验以及文化作品的推广是推动孟河医派在欧洲生根发展的一个途径。在法国巴黎欧洲医院，常州市中医医院与该院签约成为友好协作医院，并在该院挂牌“孟河医派...……更多
2023-10-19 07:16:00英法,医派,孟河,硕果,合作,医派
...增强自身体质。可以练习八段锦、太极拳、盆腔操等保健功法。盆腔操是针对盆腹部的一套体操，它能加速盆腔血液循环，促进局部瘀血的吸收，从而缓解盆腔痛。同时，它主对于膈肌、腹肌、肝、脾和胃肠等都有按摩作用，能...……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
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本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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本文转自：人民网-四川频道连日来，在连续烈日高温的“催促”下，四川省宣汉县广袤的田野上，稻穗闪着金色的光芒，进入了丰收时节
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本文转自：人民网-贵州频道八月秋风正飒爽，高粱熟来红满天。眼下，正是高粱成熟的季节。这些天，习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
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慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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本文转自：人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自：人民网-科普中国近期，我国正处于降水季，多地遭遇洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
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2024-08-20 16:47:00
华龙网讯（通讯员 李露）为医者致敬，为仁心而鸣。8月19日，第七个中国医师节如期而至，江津区第一人民医院（以下简称：江津区一院）举行了简洁而庄重的庆祝大会
2024-08-20 16:50:00