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冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...随着寒冬降临,人们对于健康护理格外关注。在中国传统养生理念中,冬季被认为是肺部的调养时节,而“冬三九”更是寒冷天气的代表。为了更好地抵御严寒,提高免疫力,选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六...……更多
...有杏仁酥、石子馍、琼锅糖及各种面包、糕点,兼顾生产绿豆冰糕、各式月饼、粽子等系列时令产品和节气性礼盒礼品,在坚守传统中努力迎合现代人的口味习惯。”王于生介绍道。采访中记者还了解到,在拓宽网上销售的同时...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...菜-蛋白质肉类-主食的模式来进食,对于餐后血糖的控制好处较大。二、升糖大户被揪出,警惕这两种调料郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒,厨房里常见的2种调味料,其实是升糖大户,日常一定要警惕。1.蚝...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...感觉。这时候可以通过减少食用容易产生气体的食物,如豆类、胡萝卜、葱、蒜等,来减轻胀气的情况。2、信号2:食欲不振食欲不振可能是肠胃问题的信号之一。胃炎、胃溃疡等疾病都可能导致食欲减退。然而,我们需要注意...……更多
昊铂HT将于11月中旬上市,提供鸥翼门
...还提供镀铬装饰条作为点缀,整体设计风格,营造的恰到好处,没有过于的张扬,繁琐。 昊铂HT的侧面轮廓采用轿跑SUV的风格,车身的流线性也是比较好,门把手采用隐藏式设计,黑色树杈形状轮毂也是很有力量感,全景天窗...……更多
婚姻最煎熬的是什么?大概就是没有爱情吧
...句话,一点小事,拼命指责对方。于是,两个人因为芝麻绿豆大小的事,吵翻了天。其实,他们对对方并没什么怨气,就是脾气上来了管不住自己。但不说,心里还憋屈,于是选择把所有的话都发泄于口。殊不知,这种方式只会...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...成分。许多人会把韭菜籽和枸杞泡水喝,这样对男性是有好处的。那么,大家知道韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效?下面小编为大家总结一下,马上来看看吧。1、补肾壮阳功效韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有补肾壮阳功效...……更多
急性脑梗可治愈的吗?还会复发吗?只需做对4件事或收获美满结局
...可能导致血压升高和动脉硬化。同时,建议增加全谷类和豆类,这些食物有助于维持血糖稳定,防止糖代谢异常。2.“动起来”:改变生活方式规律的身体活动可以显著降低脑梗复发的风险。推荐每周至少进行150分钟的中等强度...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...床喝水这件事上经常产生分歧。很多人都说过早上喝水的好处,尤其是老年人冬天容易出现心脑血管疾病突发的情况,早上喝上一杯温开水,就能够降低疾病的发生风险。但是有很多人认为早上起床就喝水很明显是伤身的行为,...……更多
出墙男人断不掉婚外情,不是因为爱婚外女人,而是这3个原因!
...本不敢真的做什么。出轨没有代价,男人还能够得到一定好处,他自然就不会轻易结束婚外情,顶多为了安抚妻子,短暂和第三者分手。所以妻子们想要让出轨男人彻底结束婚外情,必须要考虑让他付出代价。利益捆绑严重INSECT...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...还有许多其他适合秋冬季节食用的汤品,如骨汤、鸡汤、绿豆汤等。在选择食材和制作方法时,我们应根据个人口味和健康需求进行合理搭配。无论是寒露节气还是接下来的冬天,保持健康和调养身体都是至关重要的。通过合理...……更多
天天用盐水洗脸好吗
盐水洗脸有好处,但是不可以天天洗。因为盐具有消炎杀菌的作用,它可以起到面部深度清洁的作用,同时还能防止痘痘的滋生,起到控油的效果,对于油性皮肤的人来说是非常适用的。但如果盐水频繁使用会使我们的角质层...……更多
老公出墙后,妻子并不想离婚,该怎么确保男人不会逼离婚?
...怎么看待出轨男人,他不可能不在乎,妻子们可以各种给好处,也要让大多数熟人,都是站在你这边的。最后,妻子要拿捏出轨男人的一些错处,作为威胁,比如出轨男人工作上的问题,再比如出轨男人做的一些错事等等。你有...……更多
余生漫漫,老了,唯有一个“淡”字,能让我们活出真正的福气
...很美好,但繁华和热闹,都不过是一时,粗茶淡饭,才能养生,心境淡然,才能活出幸福。一个人年龄越大,越会发现,平平淡淡才是福。或许,曾经的你,也曾乘风破浪,也曾逆水行舟,谁都不怕,但当下里,只想拥有一份安...……更多
肾癌防治需综合施策 个性化治疗是未来干预新方向
...用烧焦、腌制和霉变的食物,多食用新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮。控制体重、戒烟限酒,以减轻肾脏负担。加强体育锻炼、保持乐观心态和良好的生活习惯也有助于预防肾癌。此外,定期体检也是早期发现肾脏疾病的必要手...……更多
脑梗有预防的办法吗?做好这几点,最大限度减少脑梗发生
...烧烤类、熏制食品等,提倡清淡饮食,这对心脑血管都有好处。二是戒烟限酒。长期大量吸烟喝酒都会造成血管损伤,引起动脉粥样硬化,因此,要想血管健康,最好戒烟,酒也要尽量少喝。 三是加强运动。运动对改善血管的...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...这可以帮助甲状腺更有效地利用所需的营养素。全谷物、豆类、果蔬等富含纤维的食物,应成为饮食的一部分。适量的蛋白质摄入对保持甲状腺组织的健康至关重要。高质量的蛋白质来源,包括鸡肉、鱼类和豆制品,可以在不干...……更多
苹果探索使用台积电SoIC技术,为未来芯片设计做准备
...为未来芯片设计做好准备。SoIC技术能够为芯片带来一些好处,比如可以降低功耗。不过暂时还不清楚,苹果打算在产品线的哪些芯片上应用SoIC技术。过去两年里,AMD在Ryzen5000/7000X3D系列上取得的成功,背后得益于台积电3DFabric先...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...吃猪肉的频率比其他肉类要高。01。吃猪肉对健康有什么好处?一是保护视力。猪肉富含维生素A。众所周知,维生素A对视力有很好的保护作用,可以促进视力的恢复,还有助于保持肌肤的透明和光泽,所以适当吃猪肉会改善视...……更多
...基层“十项行动”、送中医药特色服务活动,举办中医药养生文化节暨首届“健康杯”中医养生运动大赛,开展“儒医护幼”中医药保健服务,开通夜间门诊、午间门诊、中医夜市等便民服务模式,为群众医疗问诊、看病就医提...……更多
每天都吃钙片,为何还会骨质疏松?补钙的7个细节,你可曾注意过
...用餐时服用比较好在吃钙片的时候要注意不要吃乳制品和豆类,这样既可以增加身体对钙的吸收,又可以减少肠胃不适的发生概率。另外,在进食时服用钙片,可以促进身体吸收更多的钙质,同时还可以防止肠胃不适。 3、消化...……更多
2024山东济南国际大健康产业展览会将于5月27日开幕
...济南国际会展中心再次盛大举办。本届大会由山东省科学养生协会、山东省城市经济学会联合主办,二十多家行业组织和协会协办,山东飞鲨国际展览有限公司承办。为了服务更多的企业参展,本届展览面积扩大至60000平方米,...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...预防的,所以我们在平时的饮食上要注意,多吃对身体有好处的食物。像高血压高血脂糖尿病在我们身边随处可见,究竟要吃哪些食物可以有效预防和缓解呢?今天营养师大乔给您推荐一个好处多多的菜,它是“血管清洁工”,...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...但实际上并不是,一边走一边看手机,不仅带来不了什么好处,还会影响健康,伤眼,伤颈椎,加重疲劳,而且还很不安全。2.不要吃零食走是为了消耗热量,若这时候吃,会影响效果。不过,可以适量带点水,特别是对于年纪...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
5道“报春菜”,应季而食身体好,寓意着新的一年春风得意事事顺
...油烧热,把肉丝倒进锅里翻炒,炒到变色。4、把洗净的绿豆芽和鸡蛋倒入锅里,放两勺蚝油和半勺白糖,大火炒匀。5、锅中倒入韭菜段,撒少许盐和鸡精,大火炒二十秒。6、出锅前,锅中淋上一小圈香油增香,稍微翻炒两下立...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...独特的口感,被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多,一润肺、二化痰、三生津,金桔犹如一颗润泽的小宝石,不仅味美可口,还为我们的身体注入了冬日所需的活力与温暖。让我们一起探索金桔的好处,为寒冷的季...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治十余年高血压头痛一例
...痛会加重,恶风,吹风觉得冷,不吹热,颈部无不适。吃豆类、茄子容易恶心,感觉会胀气,怕热不怕冷。容易出汗,全身都有,头比较多。无嗳气打嗝反酸。吃红薯之类的会冒酸。经常起夜,夜尿3-7次。掉发较多。晚上睡觉...……更多
金溪县生态康养产业发展新篇章
...,根据巴厘岛风情规划设计,集原生态养殖、生态度假、养生运动、绿色美食、森林康养于一体,构筑一个自然、生命、绿色三位一体的观光、度假、养生新概念的康养度假庄园。当前,金溪县立足自身休闲康养资源的禀赋,坚...……更多
...想上,彰显着家国天下的博大情怀。在散文集开篇《灯如红豆》一文中,时光虽已过去了40多年,但在作家心中却依旧清晰如昨:“那盏小小的油灯从没有熄灭。它渺小像母亲,它柔弱像母亲,但它明亮也像母亲,照亮的是我们...……更多
...着重要的作用。注意摄入足够的蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类和乳制品等,以促进肌肉的修复和恢复。此外,还应摄入足够富含膳食纤维和维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等,保持大便通畅,减轻盆底肌肉的负担...……更多
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母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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