- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是大豆制成的，是大豆的一种食用方法，而大豆富含优质蛋白质(含量高达40%)，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,孕妇,豆浆,蛋白,蛋白质,大豆
...症状，不利于消化吸收。二、患有肾脏疾病的人豆浆中的蛋白质含量较高，对于肾脏疾病患者来说，过量摄入蛋白质会增加肾脏负担，不利于病情的控制和恢复。三、痛风患者豆浆中的嘌呤含量较高，而痛风患者需要限制嘌呤的...……更多
2024-01-24 06:38:00豆浆,忠告,好处,医生,豆浆,蛋白
...注意事项1.忌过量一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适症状。2.忌喝未煮熟的豆浆很多孕妇为了方便都自己买黄豆回家自己打豆浆，而在加热过程中看到豆浆上面有泡沫就以为已经煮...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,豆浆,孕妇,蛋白,物质,营养
...豆中确实存在，它们是一类自然存在的酶，能够影响其他蛋白质的结构和功能，从而可能影响其营养吸收。然而，重点在于这些抗营养因子在大豆加工（如煮制）过程中会被显著降解或失活。换句话说，市面上我们常见的豆浆是...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...豆和青豆的营养成分差异并不大，可以互相替代。大豆的蛋白质含量高达35%，含有人体所必需的氨基酸，而且必需氨基酸的组成比例与动物蛋白相似，属于优质蛋白质。大豆中的赖氨酸含量高，而谷类食物中的赖氨酸相对缺乏，...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...。四、增强免疫力，提高抗病能力豆浆中含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，这些营养物质对于增强人体免疫力具有重要意义。优质蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要原料，维生素和矿物质则有助于维持免疫系统的...……更多
2024-03-09 16:36:00豆浆,好处,结果,女性,豆浆,肠道
...个说法有一定的科学依据。1. 大豆蛋白大豆蛋白富含优质蛋白质，还含有赖氨酸成分，有助于调节血脂，对预防心脑血管疾病、胆结石等疾病也有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%，其中不饱和脂肪酸占 85%，亚油酸...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...浆，吃一个鸡蛋，既方便又实惠，但有人认为这样会影响蛋白质吸收，你觉得呢？豆浆为什么会影响蛋白质吸收？这种说法来源于一个化学名词：胰蛋白酶抑制剂。人们从大豆中提取出来胰蛋白酶抑制剂，这是一种抑制胰蛋白酶...……更多
2023-12-04 15:46:00豆浆,蛋白质,蛋白,鸡蛋,医生,影响
...少风险；手指重叠，很可能预示肌肉衰减严重。哪些富含蛋白质的食物更利于肌肉合成？不管是否存在肌肉衰减，日常一定要综合运用饮食和锻炼的方法，以防肌肉出现衰减。防肌肉衰减，补充蛋白质非常重要。蛋白质是肌肉的...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...，但它们真的是健康的选择吗？牛奶：营养密度高的液体蛋白质与钙质来源：牛奶是优质蛋白质的重要来源，对于肌肉维护和骨骼健康至关重要。它还富含钙，对预防骨质疏松症尤为关键。维生素丰富：含有维生素B群、D和A，支...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...豆浆是用大豆制作而成，含有丰富的营养成分，比如优质蛋白质以及钙质，且含有铁元素、锌元素、磷元素等营养成分，晚上适当的喝，可补充身体营养元素，且豆浆中的蛋白质在胃里面储存的时间较长，能延缓饥饿感，其热量...……更多
2023-01-07 16:20:00豆浆,豆浆,元素,营养,身体,蛋白质
...也是不容忽视的。2.牛奶牛奶中不仅还有丰富的维生素、蛋白质、脂肪，它还含有钙元素、钾元素以及磷元素等一系列矿物质元素，而且这一系列营养成分都能够很好地被人体吸收，特别是牛奶中所含有的氨基酸，还能够很好地...……更多
2023-11-14 17:44:00豆奶,豆浆,牛奶,营养,价值,豆奶
...选择来提高饮食健康。牛奶牛奶是一种传统的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D和维生素B12。这些成分对于维持骨骼健康、促进细胞生长和维持神经系统正常运作都至关重要。此外，牛奶也含有丰富的乳糖，是一种天然的糖分，...……更多
2023-11-09 15:54:00营养,饮品,成分,豆奶,豆浆,牛奶
...似“科学”的解释：豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质消化，降低鸡蛋营养价值。市疾控中心非传染性疾病预防控制所专家表示，大豆中的胰蛋白酶抑制剂只存在于生豆浆中，且大多数酶不耐热，当豆浆被煮沸几分钟后...……更多
2024-01-30 05:46:00豆浆,鸡蛋,营养,影响,豆浆,鸡蛋
...分泌和（或）利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢，可能引起多系统受损，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时，也可能发生严重的急性...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...对身体的成长是有利的，有这种作用大多是因为牛奶中的蛋白质、钙质等营养物质，人体对这些营养物质的吸收率是很高的。
而且牛奶中的蛋白质是属于全蛋白，蛋白质的含量大约是3%，并且它的消化率是很高的，高达90%。在...……更多
2024-02-08 10:39:00营养师,实情,豆浆,早餐,牛奶,营养
...中心营养与健康所所长丁钢强表示，从豆类中提取出来的蛋白质，尤其是大豆蛋白，是唯一一种植物来源的完全蛋白质，所含的必需氨基酸种类齐全、比例适合人体需要，能够满足机体生长发育需求。“蛋白来源金字塔”2020年...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
蛋白质，在我们的日常生活中无处不在。它被称为“生命之源”，不仅可以提供人体所需的能量，还是组织合成的基本单位。医生强调：“蛋白吃的好，少往医院跑”，这句话告诉我们了蛋白质对身体健康的重要性。即使在疫...……更多
2023-10-08 16:06:00乳制品,蛋白质,食用,蛋白,人们,食物
...华西医院临床营养科营养师柳园建议，豆浆富含优质植物蛋白质、卵磷脂、B族维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养素，根据《中国居民膳食指南2022》推荐每天摄入大豆15克-25克，而25克大豆（干黄豆）可以打出750毫升豆浆（差不...……更多
2024-04-02 02:41:00乳腺增生,乳腺,豆浆,专家,豆浆,乳腺
...大豆营养丰富大豆按种皮颜色可分为黄、黑、青豆。大豆蛋白质含量高达 35%～40%，大豆蛋白质赖氨酸含量较高，氨基酸模式较好，属于优质蛋白质。大豆脂肪含量约为 15%～20%，其中不饱和脂肪酸约占 85% ，并含有 1.64% 的磷脂。...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...都能够对多囊卵巢综合症起到辅助治疗效果，而且大量的蛋白质、营养成分还能够提升个人免疫力、抵抗力。虽然饮用的量不是很多但是能够被人体吸收，不会对病情造成影响甚至有帮助效果，大家不用过于的担心。但人体对植...……更多
2024-04-01 17:11:00卵巢,综合征,豆浆,女性,综合,豆浆
...体免疫力，还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”，豆浆是以大豆作为原材料，将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多，尤其是早上豆浆搭配其他食物食用，是一顿很好的营...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
豆浆是一种由黄豆制成的饮品，它富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体健康有着诸多益处。尤其对女性来说，每日坚持饮用豆浆可以带来许多好处。本文将探讨女性每日饮用豆浆的益处，包括改善皮肤健康、增强骨骼健康、...……更多
2024-01-04 10:36:00内分泌,豆浆,帮助,女性,问题,豆浆
...别有多大？我们首先先来了解一下这两者的营养数据：看蛋白质
虽然豆浆和牛奶当中都含有大量的蛋白质，但是牛奶里的动物蛋白更有助于身体的消化、利用和吸收。豆浆当中的蛋白质属于是植物蛋白，几乎不含有胆固醇，而...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...于大豆的一种。其他大豆类一样，黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含有丰富的磷、钙、铁，每 100 克的大豆中分别含有 571 毫克的磷、367 毫克的钙和 11 毫克的铁。此外，黑豆还含有多种有益...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...浆？很多人觉得空腹不能喝豆浆，主要是害怕伤胃，担心蛋白质会在空腹的状态之下被消耗掉。首先豆浆大多数的成分都是水分，被稀释掉后的豆浆对胃肠道的刺激非常小，所以空腹喝豆浆不会刺激胃。其次，豆浆除了蛋白质，...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...，气温高容易变质。3、避免空腹喝豆浆，否则豆浆中的蛋白质会在人体内转化为热量而被消耗了，不能很好地被人体吸收。合理搭配，营养均衡，健康喝出来！ ……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...不光能够增加你体内雌性激素的含量。还能够增加你体内蛋白质的含量。当你体内蛋白质增多之后。你的皮肤会变得紧致。当你的雌性激素增多之后，你的皮肤会变得光滑水润。所以说早晨起来喝一杯豆浆非常的重要。第三、胡...……更多
2023-12-02 10:31:00雌性,激素,天然,皮肤,女人,雌性
...还有一个很重要的特点，就是营养价值高。它含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，对身体非常有益。特别是对于那些需要控制饮食的人来说，豆腐是一个非常好的选择。因为它的热量比较低，吃了不会发胖。而且，对于素食者...……更多
2024-02-14 21:31:00一口,黄豆,豆腐,健康,豆腐,黄豆
...美国临床营养学杂志》中，曾发表过一篇有关于中年膳食蛋白质摄入量与健康老龄化的关系的论文。该研究显示，植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，人到中年多吃植物蛋白，有助于延长健康寿命。豆类是否真的是长寿...……更多
2024-03-23 06:25:00豆类,营养,豆类,蛋白,营养,蛋白质
更多关于健康的资讯：
一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“皮肤饥饿”是一种病，需要治疗？网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸，患上“皮肤饥饿症”（也有说“皮肤饥渴症”）
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患，以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿，通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
肾，就好比人体的“血液净化工厂”，主要工作就是清洗过滤血液，把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面，蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
2024-09-25 17:31:00
本文转自：人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气，虽然是星期六，明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头
2024-09-25 17:38:00
