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多囊卵巢综合征女性可以喝豆浆吗？
多囊的女性中，有绝大部分人群的特征就是腹型肥胖，因此除了均衡饮食，还需要结合适量运动、良好的心态等方面，来控制体重。
随着大家对饮食干预疾病的认知提升，经常看到一些多囊女性在网上问，多囊能喝豆浆吗?答案是可以的。
多囊女性本身有一部分病因是因为自身激素分泌异常造成的疾病，体内含有的雌激素量减少，而雄性激素的分泌量增加，豆浆里面刚好有人体需要的植物雌激素成分。
如果能够长时间坚持饮用豆浆，豆浆里面的大豆皂碱、异黄酮等特殊的成分，都能够对多囊卵巢综合症起到辅助治疗效果，而且大量的蛋白质、营养成分还能够提升个人免疫力、抵抗力。
虽然饮用的量不是很多但是能够被人体吸收，不会对病情造成影响甚至有帮助效果，大家不用过于的担心。但人体对植物激素吸收是有限的，所以不能将其当做药物进行替代治疗，只能当做辅助手段。尤其是身体情况比较特殊的多囊女性建议在医生的建议下选择是否食用。
那么有哪些人群不建议喝豆浆?
消化不良人群
豆浆是属于比较寒性的一种饮品，如果你本身的体质就比较偏寒，而且有消化不良或者肾虚的情况，那么你就不太适合喝豆浆了，喝多了的话可能会身体更加不适。
容易腹胀、腹泻人群
豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
患有痛风人群
由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
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快照生成时间：2024-04-01 20:45:02
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