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...饮食调理。多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃黄豆、黑豆等豆制品调节激素水平。2、精神调理。时常保持愉悦的心情、乐观的心态，避免暴怒、焦虑、紧张。3、运动、作息调理。适当的运动、养成良好的作息习惯，不熬夜。4、药...……更多
2024-04-09 19:33:00内分泌,内分泌,调节,运动,豆制,毒素
...和动物内脏类食物，胆固醇往往较高，也要少吃。
2多吃豆制品豆制品中含有植物固醇，在肠道中吸收率很低，同时还能干扰和抑制胆固醇吸收。豆腐、干豆腐丝、腐竹、低盐豆干、无糖豆浆等都是不错的选择。3多吃全谷物、...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...物内脏、谷薯类和粗粮以及豆类；从绿叶蔬菜、水果以及豆制品中获取叶酸；维生素B2集中在鱼肉、坚果、奶类和蛋黄以及深色蔬菜中；绿叶蔬菜水果以及豆类中含有丰富的叶酸；从动物性食物以及植物种子中获取烟酸。
3、维...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...去吃，平时多吃一些五谷杂粮或者是蔬菜水果，还有一些豆制品都非常有营养。
如果孕期不喜欢吃肉的话，可以多吃一些豆制品，补充蛋白质，胎儿最需要的就是钙，铁，像这两种物质基本在牛奶，肉类，鸡蛋中可以获取，如...……更多
2023-10-09 17:23:00胎儿,影响,豆制,坚果,豆制品,胎儿
...，如饮料、油炸食品、甜点心等，适当多吃些新鲜蔬菜、豆制品、鱼虾、去皮的精瘦肉和粗粮，保证规律饮食，定时定量吃饭，吃饭的顺序可以调整为先喝汤，再吃高纤维蔬菜，然后吃肉蛋奶豆，最后再吃一些谷薯类。刘晓宁：...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...什么肝硬化：宜补充蛋白质饮食，如蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类，宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面，宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...真实性。豆腐以黄豆为原料精心制作而成，是中国传统大豆制品的杰出代表，常年出现在家庭餐桌之上。据《本草纲目》所载，豆腐的历史可追溯至汉代，由淮南王刘安首创。其制作工艺包括清洗、浸泡黄豆，研磨、过滤后煮沸...……更多
2023-12-06 10:00:00老年痴呆,豆腐,认知,大豆,健康,植物
...免加快身体吸收酒精的速度。3、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。4、记住最好的醒酒物不是茶水更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹...……更多
2023-01-10 20:12:00酒精,饮酒,豆制,绿叶,成分,空腹
...蛋白质降解物，易损伤肝、肾功能；4.在冰箱里冷藏的鲜豆制品：不宜存放过久，建议12小时食用，超过后一定要谨慎。今天是正月十五元宵节，汤圆代表“团团圆圆”，更是元宵节的专宠。但经常会有吃了汤圆感觉胃消化不了...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...注意低脂低盐低糖，少吃动物的内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，可搭配适量瘦肉、鱼、蛋等；要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物如白菜、芹菜，韭菜及水果等。虽然只是几个简单的检查和几句简短的讲解，但对老人们却很...……更多
2023-10-12 11:05:00二科,平度市,平度,第三人,民医院,奉献爱心
...要，预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物、奶类、大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分。大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸及大豆异黄酮等多种植物化合物，多项营养研究已经给出了较高证据等级的结论：多吃大豆及其制品...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...药、蕨根粉等）等素菜为主，配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最后吃 以免肠胃受伤很多人在宴席上只吃菜、不吃饭，直到最后才想起来还没吃主食。其实，空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...醒，日常饮食中，一类重要的食材千万不能忘记，那就是豆制品。我国有着悠久的豆制品食用历史，大豆及豆制品被称为我们的“健康卫士”。“有研究表明，食用大豆可降低乳腺癌、心血管疾病的发病风险，帮助改善更年期女...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...含维生素b2的食物，如新鲜的菠菜、胡萝卜、梨、粗粮、豆制品、牛奶等等....4：如果唇部非常干燥，不要用手硬撕，先用热毛巾轻檫唇部，然后把水分擦干，在涂含有金银草、蜂蜡、芦荟、茶树等成分的润唇膏，连续在嘴唇涂...……更多
2023-12-16 14:21:00烦恼,嘴唇,方法,嘴唇,保鲜膜,唇部
...捞出，能有效去除不良味道，保持海鲜的鲜美。食材四：豆制品（如豆腐）豆腐和其他豆制品在加工过程中可能会有豆腥味。焯水方法是将豆腐切成适当大小，水煮沸后将豆腐放入，煮约1-2分钟，然后捞出。这样不仅能去除腥味...……更多
2024-03-23 06:45:00厨师,蔬菜,绿叶,海鲜,色泽,健康
...血管健康。钙的补充方法：富含钙的食物主要有奶制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等。男性在冬季应保持这些食物的适量摄入。同时，适当的户外活动和晒太阳有助于促进钙的吸收和利用。如需使用钙营养补充剂，请在医生或...……更多
2024-01-24 12:42:00微量元素,来吧,元素,男性,健康,男性
...甘味食物。饮食上推荐甘平的食物如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、新鲜豆苗、水果等,也可多吃桂圆、大枣等补血之物。宜早眠,每逢季节交替,人们都容易昏昏欲睡。作息时间容易不规律。其实,睡眠时间过长和过短都对健康不利...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...节：共计抽检0批次。生产环节：抽检糕点、蔬菜制品、豆制品、饮料、罐头、蛋制品、酒类、粮食加工品、冷冻饮品、速冻食品等14类食品共94批次，其中3批次不合格。1批次榨菜芯甜蜜素(以环己基氨基磺酸计)不合格；1批次高...……更多
2023-01-06 12:58:00余姚市,余姚,浙江省,浙江,情况,食品
...甦说，据资料显示，每100克的黄豆含有35克蛋白质。做成豆制品后，1两豆腐干蛋白质含量与1两肉的蛋白质含量相当。大豆属于优质蛋白，在量与质上完全可以与动物蛋白质相媲美；而杂豆类虽说蛋白质的量与质逊色于大豆类，...……更多
2024-03-23 06:25:00豆类,营养,豆类,蛋白,营养,蛋白质
...、棒骨炖酸菜冻豆腐、腊肉炒香干、鱼头炖豆腐……各种豆制品香气四溢。最新发布的中央一号文件和农业农村部消息显示，为了抓好粮食生产，今年将着力稳口粮、稳玉米、稳大豆，着力提高单产。其中，大豆面积稳定在1.5亿...……更多
2024-02-05 04:42:00豆豆,大豆,豆制,玉米,豆制品,豆豆
...、咖啡等，少食辛辣食物，同时多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品、富含植物油脂的食物（如芝麻、花生、核桃等）及新鲜蔬菜和水果，也可适量补充维生素C、维生素B及维生素E等，还要适量喝水，以补充体内水分，保持大便通畅...……更多
2023-11-28 16:57:00皮肤,老年人,皮肤瘙痒,干燥,全身,应选
...和微量元素的饮食。患者应该多吃一些鱼、肉、蛋、奶、豆制品等富含优质蛋白质的食物，多吃谷物、土豆、面包等富含碳水化合物的食物，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果等富含维生素和微量元素的食物。结语：肺癌是一种严重的...……更多
2024-01-18 00:25:00肺癌,护理,肺癌,患者,护理,呼吸道
...五种食物富含黄体酮，是女性45岁后应该舍得吃的食物：豆制品：豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的黄体酮，女性可以适量食用。坚果类：坚果类食物也含有丰富的黄体酮，如核桃、杏仁...……更多
2024-01-05 10:00:00黄体酮,食物,女性,黄体酮,女性,身体
...头、蔬菜制品、调味品、食糖、淀粉及淀粉制品、酒类、豆制品、粮食加工品、水产制品、食用油、油脂及其制品、饮料、乳制品、速冻食品、肉制品、餐饮食品等类别食品101批次样品。根据食品安全国家标准检验和判定：抽样...……更多
2023-11-22 13:12:00批次,吴兴,湖州市,湖州,浙江省,浙江
...一食物的重复摄入。适量的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类或豆制品，可以提供夜间肌肉维护所需的氨基酸。同时，蔬菜和水果的适量摄入，既能提供纤维素促进肠道健康，又能补充维生素和矿物质，维持身体机能的正常运行。生活...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...的，牢记“3不吃3吃”，痛风悄悄“逃走”一、三不吃1、豆制品生活当中很多人都非常喜欢吃豆制品，尤其是豆浆或者是豆腐脑，在晚上的时候喝一些豆浆也是非常方便的，但是对于那些痛风的人来说却不适合吃豆制品，因为豆...……更多
2023-10-30 17:27:00尿酸,痛风,尿酸,身体,韭菜,嘌呤
...充足的钙和维生素D的摄入。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄等。同时，适量晒太阳也有助于人体合成维生素D。规律运动：适当的运动可以促进骨骼的新陈代谢，增强骨骼的...……更多
2023-12-14 17:01:00骨质疏松,骨质,可乐,麻烦,骨质疏松,骨质
...红利。在涨价和营销双重受挫后，卫龙转而向蔬菜制品和豆制品发力，似乎是想要借此开发第二增长曲线。客观公允而言，卫龙在蔬菜制品和豆制品领域上的产品结构调整、渠道布局方面取得了一定成效。财报数据显示，2023年...……更多
2024-04-08 11:26:00零食,电商,渠道,增长,产品,消费
...的新鲜蔬菜水果，如酸奶、奶酪、全谷物、粗粮、坚果、豆制品、蛋类等等。除了在饮食方面，对护肤好的事情也建议大家要经常做，如保证良好的睡眠质量、经常适量运动、饮食均衡、精神因素等，还有无法从根本上改善的遗...……更多
2023-01-12 21:46:00一文,酱油,牛奶,答案,牛奶,维生素
...以只吃蛋白），二两瘦肉（白肉为主，红肉为辅），二两豆制品。这样搭配也能满足一天的优质蛋白质需求。哪些食物富含支链氨基酸？尤其推荐富含支链氨基酸的食物。支链氨基酸包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸，它们在促进...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
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本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
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糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00