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初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...卜素等营养成分,具有清肝明目、解毒润肠、安神助眠等功效。清炒是茼蒿最适宜的吃法,简单易做。清脆的茼蒿搭配鲜美的虾皮,清香可口。烹饪时,蒜蓉的香气浸润其中,令人垂涎欲滴。**茼蒿的美味佳肴** 在春日午后,清...……更多
品尝“河池酸” 一口就爱上
...底料。据了解,该店的“酸坛酸”因无糖、口感醇厚受到中老年人的欢迎,偏辣的蔬菜酸、水果酸则得到不少年轻人的青睐,偏甜的酸嘢也收获了小朋友的喜爱。通过食客口口相传,吸引着越来越多“酸嘢爱好者”慕名前来。“...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
...胃有益的谷物。首先是糯米,糯米性温和,有健脾养胃的功效,适合脾胃虚寒的人食用。其次是小米,小米含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有健脾养胃、益气补血的作用,适合脾胃虚弱的人食用。再次是薏米,薏米具有健...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...养价值。根据中医理论,皮蛋具有温补肾气,养阴补血的功效。皮蛋中富含的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对于改善肾虚、滋阴润燥、促进血液循环都有一定的作用。特别是对于一些肾虚导致的症状,如腰膝酸软、...……更多
...已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。功效:可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量。将莲米、银耳发开,与百合、冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂。功效:可...……更多
胖大海能吃吗
...也可以吃,但是果肉没有什么药用价值了。胖大海的主要功效是清热润肺,利咽解毒,润肠通便,用于治疗肺热声哑,干咳无痰,咽喉干疼,热结,便秘,头疼,目赤等病症。胖大海泡水喝的功效非常多,可以缓解肺热、肺燥咳...……更多
黑米和紫米到底有啥区别?弄明白的人还真不多
...黑米和紫米到底有什么区别呢?其实,它们在营养成分和功效上都有一些不同。黑米更侧重于饱腹感和控制体重,而紫米则更注重补充营养和增强体质。此外,它们的口感也略有不同,黑米相对较硬,而紫米则相对较软。 总之...……更多
苦丁茶作为一种传统的中草药茶饮,对肝脏健康有很好的保护作用
...丁茶属。苦丁茶味道苦、凉,具有清热解毒、凉血消肿的功效,常用于治疗感冒、咽喉炎、口腔溃疡等症状。近年来,研究发现苦丁茶具有很好的护肝作用。二、苦丁茶的护肝作用1.清除自由基肝脏是人体内最重要的解毒器官,...……更多
三元食品:中国品牌日上彰显首都品牌力量
...床队列等研究,解析母乳低聚糖、母婴益生菌等母乳组分功效机制;夯实母乳研究基础,创新“全生命周期、全人群”个性化营养健康解决方案,提升国人营养健康。(企业供图,央广网发) (企业供图,央广网发)在本次活...……更多
茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...肪、低热量的食物,常吃有杀菌、清热解毒、宽肠通便等功效;另外,茄子皮中还含有大量的维生素E和维生素P,可以改善毛细血管的弹性,有利于辅助降脂降压,适量食用,对身体好处多多。茄子的做法有很多,可以炸茄盒吃...……更多
美妆课人气依旧高唢呐课意外很抢手
...各个年龄层参与的项目,“银发主播”等新媒体课程适配中老年人的新需求,“青艺夜课”为广大年轻人拓宽艺术视野。新闻+想报名,上“浙里文化圈”报名时间:2月29日12:00至3月4日12:00报名对象:面向5至68周岁人群(具体课...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...有重要作用。另外,白萝卜还具有清热解毒、润肺利尿的功效,有助于调理体内湿气。推荐食谱:【羊脸萝卜汤】滋补清热,暖胃养肺 准备食材:羊脸肉、白萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉、香菜做法步骤:1.将羊脸肉清洗干净,...……更多
多吃粗粮就能养生?不要再弄错了,这3种情况下不宜吃粗粮
...经历的人都知道,用粗粮替代主食来吃能起到清肠减肥的功效,而我们现在也听到有很多人都在提倡多吃粗粮。但是这种提倡也是要分人群来看的,有些人群就不适合吃粗粮,而长期吃粗粮也是不好的行为,大米和白面之所以能...……更多
木通的作用与功效
...疗急性细菌性疟疾,它可与黄柏、黄芪搭配使用。作用与功效1、降火利尿木通大苦大寒、入心、膀胱经,上能清心降火,下能利尿泄热,使湿热下行。从小便而出。用于淋沥涩痛或心火亢盛,下移于小肠,因致口舌生疮,心烦...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
...及钙、铁、钠等微量元素,具有提神醒脑、抗衰老等食疗功效。而鲅鱼,作为海鲜市场中的另一位佼佼者,同样有着其不可小觑的魅力。它的肉质鲜美,口感细腻,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。与马鲛鱼相比,鲅鱼...……更多
为落实数字化经营理念,推进新金融落地深耕,建行临沂分行加快人才培养,建立数据管理专员团队,使先锋数据人才、数据源系统数据采集管理人才、数据创新应用人才、自主用数人才分布在全行各机构。建行临沂分行以“...……更多
京万红龙年健康提示:春节亮厨艺小心“利刃热油”
...十三味中药组成,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效,可在快速缓解烫伤后皮肤灼痛感、促进破损肌肤愈合的同时,帮助恢复皮肤弹性,避免遗留瘢痕。并且,京万红软膏对刀割伤、尿布皮疹等也有缓解作用,是多次上...……更多
...液的分泌。此外,夏天人易疲劳,醋酸具有促进新陈代谢功效,可以帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。“吃醋”的方式很多,既可以蘸着吃,也可以在...……更多
有一种蔬菜,它既能解毒、利尿,又能止咳化痰
...,每一口都是吃得到的鲜甜,即低脂又养颜。芦笋的解毒功效不容小觑,它含有丰富的维生素和矿物质,能够有效中和体内的有害物质,保持身体内部的清洁与健康。同时,芦笋还具有利尿作用,能够帮助身体排出多余的水分和...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
...卵,而且对于女性朋友受孕的成功率来说也是有非常大的功效的,里面还有了一些蛋白质纤维,对女性朋友的身体健康来说也是有所帮助的,而且还可以帮助你快点怀上小宝宝哟。 鸡蛋里面的营养物质不用我说大家也都知道,...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...进脂肪的分解,活性成分可以清除自由基,有美容养颜的功效。今天和大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆,盐水毛豆是一种既美味又健康的食物,可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单,只需要几种调料...……更多
人到中年,应该多与这五类人交往
...,人与人之间只有相互尊重才能建立良好的关系。因此,中老年人与朋友交往时,需要懂得尊重对方、礼貌相待,才能长久相处。04那些倾听你内心并试图理解你的人生活中我们都会有烦恼,有时我们会因为一些小事而烦恼,但...……更多
您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...的或不科学的养生观念,比如“过度强调某种食物的神奇功效”或“盲目排斥某些营养成分”。正确的养生观念应该是科学的、全面的、符合个体情况的。另外,每个人的身体状况和健康需求都是不同的。在养生的过程中,我们...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...。(图/图虫创意)益普索最新的调研结果显示,细分到功效趋势,提高免疫力、提神、改善睡眠等也跑在了前列,一些过去曾经红极一时的功效,比如美白、生发、燃脂、延缓衰老,由于缺乏强有力的学说支撑,反而在消费者...……更多
母牛早产一个月,怎么做好母牛和犊牛的护理工作?养牛人必看
...母牛使用畜小牧的:旺乳太保,它有催奶、改善奶水质量功效,可以保证犊牛有充足的奶水喝。3、控制喂养频率:犊牛早产后消化系统较为脆弱,因此,我们需要控制喂养频率,每2-3小时喂食一次,并保证每次喂食量适宜。在...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋白质、铁、锌等矿物质,能够滋阴润燥,有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱:【韭菜炒猪血】 准备食...……更多
订婚现场,新娘长相引发争议,朋友吐槽新郎:你是真的饿了!
...在相互理解、尊重和支持的基础上的。无论是年轻人还是中老年人,我们都应该树立正确的婚姻观和审美观,不要被外界的偏见所左右。我们应该相信,真正的爱情是超越颜值的,它更注重的是心灵的契合和情感的交融。俗语说...……更多
中冲穴是手厥阴心包经的井穴,具有开窍清心、泻热宁神的功效
...冲穴是手厥阴心包经的井穴,具有开窍清心、泻热宁神的功效。对于心烦意乱、失眠多梦等症,中冲穴具有显著的改善作用。操作中冲穴的方法非常简单,只需用一手拇指指甲尖垂直拖按另一手中指端的正中穴位,每天各1次,...……更多
海报 | 去吃海南老爸茶吗?非遗里的烟火气真hiang!
...家乡,融合中西的茶店应运而生。这类茶店逐渐成为当地中老年人喝茶、交流的聚落,而海南对上年纪的人称“老爸”,久而久之,人们就把这种喝茶方式称为“老爸茶”。一方桌,一茶壶,几样点心,三五好友谈天说地……是...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...补肾益精、黑发明目的作用,红枣具有补气养血、安神的功效,粳米则能补中益气、健脾养胃。将这三种材料煮成粥,既能滋补肾脏,又能补充气血。三、黑豆红枣粥的制作方法将黑豆提前浸泡一晚,红枣用清水洗净备用;将粳...……更多
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谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热
2024-07-11 01:03:00
孩子有异食癖是什么原因导致的
7月8日,东莞市妇幼保健院,身患“长发公主综合征”的11岁女孩欢欢(化名)出院回家了。医生从她胃里取出的纠缠在一起的坚硬的毛发结石
2024-07-11 01:14:00
怀孕期间,女性身体出现这3种信号 恭喜你,很可能怀的是男宝宝
有很多人在怀孕后好奇于宝宝性别,有的是因为好奇,亦或者是为了提前准备衣服,而有的是为了儿女两全。但国家一直是禁止在孕期进行胎儿性别鉴定的
2024-07-11 04:23:00
一个人越活越健康的6个迹象,你中了几个?
世面关注我↑哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物。”保持健康,不仅是一种责任,更是拥有幸福人生的基石
2024-07-11 04:38:00
分享一款香酥可口,比点心店卖的还好吃的千层糖酥饼制作方法
今天我要分享的是一款比点心店里卖的还要美味的千层糖酥饼。它不仅散发出浓郁的香气,而且以它无与伦比的层层酥脆、层层掉渣的口感赢得了无数食客的赞誉
2024-07-11 06:00:00
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
时间紧张的上班族,无暇制作耗时的菜肴,更需要简单快捷的下饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错
2024-07-11 06:01:00
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
一些人错误地认为,在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的,我们应该进食,只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
2024-07-11 06:02:00
河南许昌“六大美食”,每一道菜既经典又美味,你都吃过吗?
莲城,又称许昌,坐落于河南省的中心地带,北靠郑州,南临漯河,西侧毗邻平顶山,东侧与周口相望。#热点引擎计划#其地理位置优越
2024-07-11 06:02:00
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
把剩饭变身为美味炒饭,是处理剩余食物的最佳选择。这种做法简便易行,味道美味且令人满足。不管你是职场白领、忙碌的家庭主妇
2024-07-11 06:03:00
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
这对母女的便捷晚餐备受瞩目!只需准备简单的三道菜,一锅炖煮,既美味又省事!网友感叹道:我的孩子真是幸福至极!第一个是蒸菜
2024-07-11 06:08:00
真香!终于吃到了,网友给的四道菜配方,厨房小白也能做出来
分享给大家四道美味可口的家常菜,每一道都令人垂涎欲滴,美味无比,绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试,让我们一同来领略一番吧
2024-07-11 06:43:00
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
分享给大家6道新颖的家常美食,这些是我最近才发现的,非常简便美味,即使是厨房新手也能轻松搞定,一尝绝对会让你惊喜连连,不妨一同来品味吧
2024-07-11 06:45:00
总结辽宁特色十大经典美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
辽宁省蕴含多元民族,历史文化丰富,其特色小吃更是种类繁多。今天,小编将向大家介绍辽宁省特有的十款经典小吃,你品尝过其中几种呢
2024-07-11 06:45:00
大虾这种吃法才叫爽,多做这1步,出锅壳酥肉香,2斤虾带壳都吃
这里并无华丽辞藻,也缺乏豪华的氛围,唯有那些一心为家人烹饪的坚定情感。欢迎大家分享家常菜谱的细节,如有不足,期盼各位赐教
2024-07-11 06:46:00
农村腌鸡蛋必备秘方,不用黄泥,20天以后个个流油,真好吃
微风轻拂,春雨绵绵,大地回暖,野菜、青菜在泥土中焕发生机,枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
2024-07-11 06:47:00